哪個(gè)季節(jié)適合喝紅茶

　　合適飲用紅茶是哪個(gè)季節(jié)

　　它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。那么合適飲用紅茶是哪個(gè)季節(jié)呢?下面就做一介紹。

　　秋冬季節(jié)喝紅茶養(yǎng)胃:不少喜愛(ài)喝清淡綠茶的人都不愿嘗試味道厚重的紅茶，感覺(jué)它的味道過(guò)于苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。中國(guó)農(nóng)科院茶葉鉆研所副所長(zhǎng)江用文說(shuō)，紅茶是全發(fā)酵茶，口感較重是它的特征，也是它的利益，特別合適秋冬季節(jié)飲用。

　　同樣是茶多酚，紅茶與綠茶相比有什么特性呢?江用文說(shuō)，人在沒(méi)吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感覺(jué)胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的首要物質(zhì)———茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有必然的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下產(chǎn)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠增進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有必然效果。

　　很多人都對(duì)紅茶味苦、色重的口感不習(xí)慣。江用文介紹說(shuō)，紅茶要想變得清淡，首要靠茶葉用量和放水量來(lái)調(diào)節(jié)。一般人放3~5克茶葉就可以，口味淡者可放得更少些，保證茶和水的比例為50∶1。也就是說(shuō)如果放3克紅茶，該當(dāng)用150毫升水來(lái)沖泡。

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