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杜仲茶的七大功效
杜仲茶的功效特別多,多喝杜仲茶讓我們的身體更加的健康,那么杜仲茶有哪些功效呢?杜仲茶喝的過多對身體也會有副作用。下面小編就來給大家詳細(xì)講講這塊。
1、護肝補腎
在中國,杜仲茶被列為中藥上品已經(jīng)有兩千多年的歷史了,中國古代著名的醫(yī)藥學(xué)家李時珍就在他編寫的本草綱目中就有明確的記載“杜仲,能入肝補腎,補中益精氣,堅筋骨,強志,久服,情深耐老”等功效。
杜仲雄花中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護肝活性,能促進肝細(xì)胞的再生,能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的復(fù)制,同時能促使肝糖元堆積,增加血糖含量,保護肝臟。同時,科學(xué)研究證明,杜仲葉與皮的化學(xué)成分基本一致,在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。包含有興奮垂體,腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng),持續(xù)增強腎上腺皮質(zhì)功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙),改善性功能。因此對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。
2、降壓降脂
杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗證明有效率達92%以上,且降壓持久無任何副作用。
3、增強免疫
杜仲的雄花中含有大量的多糖活性物質(zhì),它可以增強機體的免疫嗯呢管理,還能達到雙向調(diào)節(jié)人體的免疫功能,使得幾日免疫處于平衡狀態(tài)。同時還能調(diào)節(jié)心血管,有利于維持人體身體健康。
4、通便利尿
治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用,對便秘有效。由于有機杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,甚至可能有個別敏感型體質(zhì)剛開始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。所以是公認(rèn)的便秘者和肥胖者的上好飲品,可以解除便秘,減少脂肪,穩(wěn)定血壓。此外,對利尿也有好處。
6、美容養(yǎng)顏
皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細(xì)胞間的膠原蛋白質(zhì)失去彈性所致,杜仲雄花中含有的天然活性成分,可延緩原蛋白質(zhì)的衰老,加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。
同時,長期服用杜仲,可促進血液循環(huán)和代謝機能,促進腦細(xì)胞活性化,防止衰老癡呆癥。
5、安神養(yǎng)眠
杜仲的胸花里面有天然活性物質(zhì),這些成分能都對人體起到安神、鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜的作用,長期的適量服用對于體的睡眠有很好的改善作用。
杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白,具有促進肌肉發(fā)達強健的功效,其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯,對于長期從事室內(nèi)工作而缺乏運動量的人群有顯著效果。
7、改善肥胖
連續(xù)服用杜仲一個月以上,可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周圍的中性脂及含量,起到不運動,不改變飲食生活,防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進具有連結(jié)細(xì)胞與細(xì)胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,并加快其它蛋白質(zhì)的合成,消耗體內(nèi)能源,從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪。從有關(guān)的減肥資料可知,連續(xù)服用杜仲一個月可減肥1.5~2.0kg。
杜仲茶的副作用
服用大劑量的杜仲或是杜仲復(fù)方,會出現(xiàn)頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等慶康,嚴(yán)重者還會呼吸減弱、抽搐、昏迷。
雖然目前沒發(fā)現(xiàn)杜仲茶的副作用,但是喝杜仲茶也需要注意一下情況。
1、敏感體質(zhì)會出現(xiàn)便稀現(xiàn)象
杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和中性脂肪,故開始飲用時可能有個別敏感型體質(zhì)會出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。
2、杜仲茶存放陰涼地方
存放杜仲茶的時候要盡量存放到陰涼干燥的地方,這樣可以保護其味道和質(zhì)量,如果不可以盡快飲用,那么可以放到冰箱里進行冷凍,以此來延長保質(zhì)期。
適用人群
1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群。
2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群。
3、腎虛、體虛乏力人群。失眠多夢、皮膚粗糙、暗淡人群。體弱多病、腰膝酸軟、免疫力低下人群。脂肪過多人群、亞健康人群。
糖尿病能喝杜仲茶嗎
糖尿病人事可以喝杜仲茶的,杜仲茶中的綠原酸和黃酮類有降血糖的作用,患者常喝非常好。
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