女生跳民族舞好嗎

　　民族舞代表著一個民族的風(fēng)土人情以及特色，是非常有意義的舞蹈形式。下面是小編為大家搜集整理出來的有關(guān)于女生跳民族舞的分析，希望可以幫助到大家！

　　1、女生跳民族舞好嗎

　　女生跳民族舞是非常好的一件事情,舞蹈可以讓女生的身體更有柔韌性,加強(qiáng)活動量,可以讓女生更多的接觸民族的文化,并且把優(yōu)秀文化傳承下去,強(qiáng)烈的舞蹈可以讓女生的身體更加完美。

　　2、民族舞的起源是什么

　　民族舞泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風(fēng)格相對穩(wěn)定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區(qū)、國家、民族的民間舞蹈,由于受生存環(huán)境、風(fēng)俗習(xí)慣、生活方式、民族性格、文化傳統(tǒng)、宗教信仰等因素影響,以及受表演者的年齡性別等生理條件所限,在表演技巧和風(fēng)格上有著十分明顯的差異。民間舞不乏樸實無華、形式多樣、內(nèi)容豐富、形象生動等特點,歷來都是各國古典舞、民間舞、宮廷舞和專業(yè)舞蹈創(chuàng)作不可或缺的素材來源。

　　3、民族舞的特點是什么

　　載歌載舞,自由活潑。中國民間舞蹈很主要的一個特點,就是舞蹈與歌唱的緊密結(jié)合。這種載歌載舞的形式,自由、生動、活潑,可以比純舞蹈易于表現(xiàn)更多的生活內(nèi)容,而且通俗易懂,所以非常為中國廣大人民群眾所喜愛。巧用道具,技藝結(jié)合。中國的很多民間舞蹈都巧妙地使用道具,如扇子、手帕、長綢、手鼓、單鼓、花棍、花燈、花傘等等,這就大大地加強(qiáng)了舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)能力,使得舞蹈動作更加豐富優(yōu)美、絢麗多姿。

　　情節(jié)生動,形象鮮明。中國的民間舞蹈很著重于內(nèi)容,大多都有一定的故事傳說為依據(jù),因此,人物形象鮮明、人物性格突出。雖然有的舞蹈僅是表現(xiàn)某一種情緒,但它也多是作為一個完整的故事情節(jié)的片斷而出現(xiàn)的。自娛娛人,意旨統(tǒng)一。中國很多民間舞蹈常常是自娛性和表演性的統(tǒng)一。有些舞蹈活動,對于舞者來說,他是自娛,同時也是為了表演給觀眾看,因此舞者很注意自己舞蹈技藝的提高。

　　跳民族舞的好處有哪些

　　1、優(yōu)美形體:正處于生長發(fā)育時期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。

　　2、動作協(xié)調(diào):舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達(dá)成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子更有節(jié)奏感。

　　3、肢體靈活性、柔韌性:由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。

　　4、磨練毅力:從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的`精神,磨練堅強(qiáng)意志。

　　5、提高身體素質(zhì):舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會。

　　中國民族舞有哪些

　　1、木鼓舞

　　木鼓舞是谷江方白(苗語漢音,或譯反排)苗族的祭祀性舞蹈。以木鼓為唯一的伴奏樂器,鼓手敲擊,形成復(fù)雜多變的'舞調(diào)。節(jié)奏為四、六拍。以胯為支點,頭、肩、手、腰、腿 、腳扭擺、甩動、踢蹬,轉(zhuǎn)體自然,常以急速逆轉(zhuǎn)形成強(qiáng)烈對比。

　　2、古瓢舞

　　“古瓢舞”是流行于丹寨縣雅灰地區(qū)苗族村寨中帶有祭祀和自娛性質(zhì)的最古老、最原始的舞蹈。古瓢舞用古瓢琴伴奏而得名.古瓢琴用松木雕成,狀似家用水瓢.琴的面板有四個音孔,一根音柱,音柱由板面直插入共鳴箱內(nèi).古瓢琴既是男青年們舞蹈時手上的道具,也是舞蹈中的唯一伴奏樂器。

　　3、踩鼓舞

　　“踩鼓舞”是苗族民間舞蹈形式之一,同時也是祭祀舞蹈。伴奏的樂器為銅鼓和木鼓。舞者一般圍成圈,內(nèi)圈女性,中心置一大鼓,由一至二人手持鼓棒擊鼓,舞者面向圈內(nèi),隨鼓點節(jié)奏,緩慢變換不同的舞步,雙手自然擺動,聞鼓而舞。

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