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順產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理
十月懷胎，一朝分娩，一個個可愛的小生命呱呱墜地，開始屬于自己的嶄新篇章。那么，媽媽們順產(chǎn)之后應(yīng)該怎么護(hù)理呢?下面，小編為大家分享順產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理，希望對大家有所幫助!
順產(chǎn)的產(chǎn)后護(hù)理要點(diǎn)：
1、 產(chǎn)后第一個2小時，產(chǎn)婦在產(chǎn)房中要觀察子宮收縮情況，出血情況，此時最重要的事是產(chǎn)后第一次小便，避免尿液潴留的方法有：
(1)每15-20分鐘收縮和放松骨盆肌肉5次，刺激排尿。
(2)適量喝水，吃高纖維食物。
(3)下床排尿前，先吃點(diǎn)東西恢復(fù)體力，以免昏倒。
(4)長時間上廁所后，起身時動作要慢。
2、產(chǎn)后觀察期間，醫(yī)務(wù)人員會協(xié)助寶寶與媽媽進(jìn)行皮膚接觸，并練習(xí)吸吮媽媽的乳汁，有利于分泌母乳。
3、回病房后， 產(chǎn)后6小時內(nèi)醫(yī)護(hù)人員每小時會觀察一次宮縮、惡露、陰道流血性質(zhì)，查看傷口并詢問產(chǎn)婦是否有什么不適，同時會記錄24小時出血量，產(chǎn)婦與家屬應(yīng)積極配合醫(yī)護(hù)人員。
4、 產(chǎn)婦要特別注意會陰部清潔，每日兩次，用0.25%碘伏擦拭會陰部，便后用清水由前到后清洗。
5、 產(chǎn)后第二天，醫(yī)護(hù)人員會檢查產(chǎn)婦泌乳情況，指導(dǎo)產(chǎn)婦進(jìn)行縮肛運(yùn)動和康復(fù)運(yùn)動，檢查宮底、統(tǒng)計24小時出血量，產(chǎn)婦與家屬要積極配合。
6、 讓嬰兒多吮吸奶水，避免漲奶。同時可向醫(yī)生詢問各種新生兒喂養(yǎng)和護(hù)理的相關(guān)問題。
順產(chǎn)的產(chǎn)后護(hù)理建議
1.接受他人的幫助
分娩后讓朋友和家人幫你做些事情。不要覺得什么事都需要你自己親力親為。
2.緩解產(chǎn)后疼痛
在嬰兒出生之后還是會出現(xiàn)宮縮，而且會持續(xù)幾天。跟醫(yī)生咨詢關(guān)于緩解鎮(zhèn)痛的非處方藥物，對緩解不適感很有幫助。
3.準(zhǔn)備些冰袋消腫
我分娩時接受了外因切開術(shù)，分娩后冰袋真的能派上很大用場。你可以事先將浸濕的衛(wèi)生巾放在冰箱里，這樣就做成了冰袋。
4.金縷梅墊
金縷梅墊可以緩解產(chǎn)后會陰疼痛或痔瘡。
5.坐在沙發(fā)靠墊上
如果你覺得會陰疼痛，可以坐在枕頭或者靠墊上，但一定要緩慢輕輕地坐下。
6.及時補(bǔ)充水分
分娩之后要補(bǔ)充足夠的水分。因為它有助于內(nèi)臟恢復(fù)，而且還有利于泌乳，所以要多喝水。
7.按摩胃部
產(chǎn)后宮縮非常痛苦，我發(fā)現(xiàn)按摩腹部有一點(diǎn)緩解作用，而且還能緩解胃部的不適感。
8.多攝入纖維素
分娩后會出現(xiàn)便秘的癥狀，因為腸道下沉，而且身體處于愈合狀態(tài)，消耗食物也需要更長時間。每餐都補(bǔ)充纖維素可以有所緩解。
9.使用噴瓶
如果你分娩時接受了外陰切開術(shù)，每次去衛(wèi)生間后使用底噴瓶裝上溫水清理陰部，可以緩解疼痛。
順產(chǎn)側(cè)切傷口護(hù)理方法
一、側(cè)切傷口如何護(hù)理
1.傷口要干燥清潔。當(dāng)女性選擇側(cè)切生產(chǎn)之后，醫(yī)院會對產(chǎn)婦進(jìn)消毒處理。利用專用的消毒液清洗傷口。不過當(dāng)產(chǎn)婦回家坐月子的時候，還是需要繼續(xù)進(jìn)行傷口的消毒。一天兩次傷口消毒，要注意保持傷口的干燥和清潔。
2.衛(wèi)生用品選擇。產(chǎn)婦在坐月子期間，會有惡露的排出。因此產(chǎn)婦需要使用專用的衛(wèi)生巾。盡量選擇知名品牌的產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾，要注意及時更換衛(wèi)生巾，產(chǎn)婦的內(nèi)衣褲也要及時更換和清洗。
3.如廁后的清潔。為了避免側(cè)切傷口的感染問題，女性們在如廁之后，需要先用清水清洗會陰，之后再用干凈的衛(wèi)生紙擦干，小心的護(hù)理，才能防止細(xì)菌的感染以及傷口的發(fā)炎。
4.臥床方式。女性在接受側(cè)切之后，晚上睡覺的時候，盡量選擇沒有傷口的一邊側(cè)臥，要注意防止身體內(nèi)的惡露感染到傷口。臥床的方向和女性側(cè)切有關(guān)。
5.產(chǎn)后不要提重物。女性生產(chǎn)之后，自己的身體還是比較虛弱的，比較不適合提取重物。提取重物的話，也容易影響傷口的愈合，我們?nèi)耘f要先多加休息，等到傷口和身體完全恢復(fù)之后，再開始工作。
二、為何會選擇側(cè)切
其實很多孕婦都不想要選擇側(cè)切，側(cè)切讓產(chǎn)婦變得更加痛苦。選擇側(cè)切也是有原因的。醫(yī)生會根據(jù)產(chǎn)婦的生產(chǎn)情況，決定是否要進(jìn)行側(cè)切。
1.根據(jù)會陰情況。產(chǎn)婦在生產(chǎn)的時候，要是發(fā)現(xiàn)會陰部位沒有什么彈性，會陰還存在炎癥的情況，就需要進(jìn)行側(cè)切，側(cè)切是防止出現(xiàn)更大的撕裂情況。這也是需要確保嬰兒的安全。
2.根據(jù)胎兒情況。胎兒要是體型比較大，不容易從陰道中出來，我們也是可以選擇側(cè)切的方式。要是胎兒的位置不正，就可能會卡住，還是需要利用側(cè)切，幫助嬰兒順利產(chǎn)出。
3.根據(jù)產(chǎn)婦條件。現(xiàn)階段很多高齡產(chǎn)婦也會選擇順產(chǎn)的方式�？墒钱a(chǎn)婦需要預(yù)防妊娠高血壓或者是其他的危險，為了幫助女性生產(chǎn)，需要選擇側(cè)切的方式，減少生產(chǎn)的時間，減低母親的生育危險。
4.胎兒狀況異常。有的女性子宮口已經(jīng)完全開了，可是胎兒的頭部位置還是比較低，可能會出現(xiàn)缺氧的情況。胎兒的心率也有了異常狀況，面對這樣的條件，我們?nèi)耘f要選擇側(cè)切的方式，減少孩子在產(chǎn)道的時間，幫助孕婦順利產(chǎn)下孩子。
5.需要助產(chǎn)時。當(dāng)產(chǎn)婦需要錄用助產(chǎn)鉗助產(chǎn)的時候，我們就需要考慮會陰側(cè)切，側(cè)切的長度根據(jù)產(chǎn)婦的生產(chǎn)狀況決定。生產(chǎn)時的陣痛和側(cè)切時的痛楚相同，因此側(cè)切也不會出現(xiàn)更為明顯的痛楚。
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