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懶孕媽應(yīng)該怎么胎教-超適合懶孕媽的六種胎教方法
相信孕媽們都知道胎教對胎寶寶的重要意義,但是上班族孕媽有時沒有時間給寶寶做胎教,該怎么辦呢?下面,小編為大家分享超適合懶孕媽的胎教方法,希望對大家有所幫助!
音樂胎教
沒有一個孩子是不喜歡聽音樂的,就連花草樹木,鳥獸蟲魚都喜歡音樂。腹中的寶寶還處在胚胎發(fā)育期就能夠通過母體對音樂的感觸來促進(jìn)細(xì)胞的分化和生長。
愉快的節(jié)奏能加快寶寶的生長發(fā)育,音樂無疑是一種最好的胎教方式,但也要有選擇性,不能什么音樂都當(dāng)成是胎教音樂,寶寶們最喜歡的是愉快輕緩的音樂,嘈雜和刺激的音樂對寶寶的生長發(fā)育不但沒有幫助,還會導(dǎo)致寶寶情緒異;蚴瞧渌贿m。
懶人操
所謂的懶人操,也無非是以順時針方向用整個手掌對胎兒進(jìn)行撫觸。胎兒喜歡與媽媽子宮壁接觸的感覺,運(yùn)動訓(xùn)練有利于胎兒宮內(nèi)發(fā)育和出生后的運(yùn)動技能發(fā)育,所以在適當(dāng)?shù)那闆r下做懶人操是一件非常有意義的事情。
做操的時候都要選擇寶寶活動的時間,不能隨心所欲想做就做,因為寶寶休息的時候就不要去打擾TA,等TA醒了活動的時候再做胎教操能更好的激發(fā)和訓(xùn)練。第三節(jié):以順時針方向用整個手掌對胎兒進(jìn)行撫觸。
美學(xué)胎教
對美學(xué)的認(rèn)識,很大程度上都是成人各自的主觀看法,各有各的不同,但在許多研究調(diào)查中發(fā)現(xiàn),在懷孕期間,如果經(jīng)常關(guān)注美好的事物,寶寶的生長發(fā)育似乎更順利。并且看漂亮的寶寶照片多,生出來的寶寶也會變漂亮。
雖然不知道怎么解釋這一驚奇的現(xiàn)象,但為了寶寶,大家不妨一起來提升一下,關(guān)注美學(xué),音樂,美術(shù),書法,舞蹈,都來嘗試一下吧!不一定要你都學(xué)會,至少應(yīng)該了解一下。
溫柔撫摸
心里漾起無限溫柔和愛意,手輕輕放在高高凸起的腹部輕輕撫摸,對孩子輕聲細(xì)語地說:“寶寶!媽咪在拍你的小屁股噢!你乖不乖啊!”老人家說母子連心,媽咪心中所想的,寶寶能感應(yīng)得到。
在溫柔的撫摸下,寶寶感受到了來自媽咪的無限的愛,在這樣子的狀態(tài)下寶寶的心情特別地愉快,生長發(fā)育也就更快了。
輕聲細(xì)語
寶寶所在的子宮是一個封閉的環(huán)境,在這樣的條件下,他們喜歡輕緩的語言節(jié)奏,所以常常輕聲細(xì)語地跟寶寶聊聊天,有助于寶寶的語言發(fā)育。
沒有什么特定的主題,想到什么就說什么,或是給寶寶介紹一下外面的世界,或是分享一件有趣的事情,或就是輕喚幾聲:“寶寶!寶寶!”都能起到幫助寶寶大腦語言區(qū)域的發(fā)育。
父子溝通
寶寶在媽媽的肚子里,每天接觸到最多的人就是媽媽,那作為爸爸是不是也要跟寶寶有溝通和交流呢?當(dāng)然得有,不然寶寶跟爸爸的感情怎么建立起來。
爸爸輕輕地將耳朵貼在媽媽的肚皮上,聽聽寶寶的心率,摸著寶寶輕輕說:“寶寶!我是爸爸,你長得像不像我啊?是不是個小調(diào)皮?”爸爸也要每天拿出固定的時間和寶寶做親子交流。
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