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護(hù)理培訓(xùn)

老人骨折后怎么護(hù)理

時(shí)間:2024-08-31 01:45:34 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿
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老人骨折后怎么護(hù)理

  老人上了年紀(jì),一旦出現(xiàn)骨折,要注意的問題要比普通人多。那么,老人骨折后怎么護(hù)理呢?來看看小編的分享吧!

老人骨折后怎么護(hù)理

  一、老人骨折后的護(hù)理要點(diǎn)

  1、讓老人保持樂觀的態(tài)度

  做到“既來之則安之”,讓身體慢慢恢復(fù)抵抗力。高齡老人骨折雖然情況嚴(yán)重,但是只要自己配合,護(hù)理得當(dāng),4周左右是可以明顯好轉(zhuǎn)。

  2、保持牽引

  體質(zhì)較差、不能耐受手術(shù)的老人和高齡老人,如果無移位骨折,可以不做手術(shù)而做皮牽引,牽引4周后就能嘗試拄雙拐下地。對(duì)于這類老人,家屬最好讓他們睡硬板床,牽引時(shí)幫老人保持傷肢外展30—40度,足部保持中立位。同時(shí),家屬要時(shí)常查看牽引膠布及繃帶是否脫落,老人皮膚有無破潰,傷肢供血是否良好。

  此外,家屬可以協(xié)助老人進(jìn)行恢復(fù)鍛煉。例如,牽引早期協(xié)助老人進(jìn)行股四頭肌的舒縮,足趾、踝、膝關(guān)節(jié)伸屈,“秋千”拉手鍛煉等;中期指導(dǎo)老人做引體向上,髖、膝、踝關(guān)節(jié)間協(xié)同運(yùn)動(dòng);4—6周牽引拆除后,讓老人拄雙拐做患肢行走訓(xùn)練,以后逐漸換單拐行走。

  3、預(yù)防褥瘡

  骨折后老人長(zhǎng)期臥床使局部組織受壓,血液循環(huán)障礙,容易發(fā)生褥瘡。牽引期間,要每2小時(shí)幫助更換體位一次,夜間亦要每3-4小時(shí)更換體位一次。同時(shí)用50%酒精對(duì)受壓部位進(jìn)行按摩,改善局部血液循環(huán),以預(yù)防褥瘡發(fā)生。

  4、預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮

  臥床期間要保持適當(dāng)?shù)拇采线\(yùn)動(dòng)鍛煉,預(yù)防肢體廢用性萎縮及關(guān)節(jié)攣縮。此外,要注意保持各關(guān)節(jié)功能位置,特別是患肢應(yīng)始終處在功能狀態(tài)下,這樣不至于骨折愈后站立不起來。

  5、預(yù)防泌尿系感染

  老年人因腎血管硬化,腎血流量減少而致腎功能減退,此外膀胱黏膜伴隨著老化而萎縮,前列腺肥大等均可發(fā)生尿潴留,再加上臥床而引起泌尿系感染,應(yīng)囑其多飲水,有尿及時(shí)排出,排尿時(shí)覺困難,可用手?jǐn)D壓下腹部,使膀胱余尿排空。

  6、預(yù)防消化系統(tǒng)的并發(fā)癥

  骨折臥床老人易出現(xiàn)腹脹、便秘情況,宜進(jìn)食粗纖維易消化的食物,飲食有規(guī)律、定時(shí)定量,必要時(shí)可用緩瀉劑。

  7、預(yù)防墜積性肺炎

  每天要為病人輕輕拍胸部,從胸部下方開始向上拍,拍出振動(dòng)感,囑咐病人配合深呼吸,咳出痰液,防止墜積性肺炎的發(fā)生。如果不慎受涼感冒或有咽炎,要及時(shí)治療。

  8、防止骨延遲愈合

  老年女性病人,由于雌激素水平低下,骨細(xì)胞活動(dòng)性降低,鈣的吸收利用率下降,骨折愈合時(shí)間明顯延長(zhǎng)。這時(shí),可給她們服用鈣劑,進(jìn)食含高鈣食物,并用適量維生素D增加鈣的吸收利用。

  9、加強(qiáng)營養(yǎng)

  加強(qiáng)營養(yǎng),注意補(bǔ)鈣?梢远喑晕r米皮、鮮牛奶、骨頭湯、芝麻醬、魚等含鈣較多的食品。老年人戶外活動(dòng)少,容易缺少維生素D,不利于鈣質(zhì)吸收和骨折或骨裂處的愈合。一天可以吃一個(gè)雞蛋,也要多吃新鮮的蔬菜水果,適量蜂蜜水,保持大便通暢。

  二、老人骨折食譜

  老人骨折吃什么好呢?小編為您推薦幾款食譜。

  1、骨折初期(骨折后1~2周)

  (1)三七當(dāng)歸肉鴿湯

  材料:三七10克,當(dāng)歸10克,肉鴿1只,生姜、胡椒、食鹽適量備用。

  做法:將上藥一同放入沙鍋內(nèi)燉至熟爛,湯肉并食,每日1次,連續(xù)7-10天。

  (2)桃仁粥

  材料:桃仁15克,紅糖適量。

  做法:將桃仁搗爛,水浸,研汁去渣,入粳米,紅糖,同入沙鍋中,加水400毫升用文火煎成稀粥即可,日1-2次,本方具有活血化瘀,通經(jīng)止痛之效,可用于骨折早期,氣滯血瘀者。

  2、骨折中期(骨折后3-4周)

  (1)烏雞加皮湯

  材料:烏骨雞肉100克,五加皮15克,巴戟天10克,杜仲20克。

  做法:將烏骨雞肉洗凈切塊,五加皮、巴戟天、杜仲洗凈切細(xì)后一起放入沙鍋中,加水適量,武火煮沸后改用文火燉煮2小時(shí),調(diào)味即可食用。

  (2)天麻老鴨湯

  材料:綠頭老鴨1只(約750克左右),首烏20克,天麻10克。

  做法:先將天麻與首烏片用沙布袋包扎好,老鴨肉切塊與上藥袋入鍋內(nèi)加水同煮。熟后去藥袋,用蔥、姜、鹽、酒調(diào)味,作菜肴可常吃。

  3、骨折后期(骨折后5-6周)

  (1)杞子粥

  材料:杞子20克,粳米50克,白糖適量。

  做法:將枸杞子、粳米放入沙鍋,加水800毫升,用文火燒至微滾到沸騰,待米開花,湯稠有油出現(xiàn)即;馉F5分鐘,加入白糖即可。每日早晚溫服,可長(zhǎng)期食用。

  (2)養(yǎng)精生力酒

  材料:生地黃120克,熟地黃120克,天冬100克,枸杞子100克,牛膝80克,何首烏120克,人參30克,黃酒2000毫升。

  做法:將上藥切成薄片,放入小瓦壇內(nèi),倒入黃酒浸泡15天。每隔3天搖一次,每日早晚服,每次10~20毫升。

  老人骨折后怎么護(hù)理?以上就是小編為大家整理的相關(guān)資料。

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