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日常頭發(fā)護(hù)理的技巧
頭發(fā)顏色暗淡，沒(méi)有光澤感也是頭發(fā)老化的表現(xiàn)之一，那么頭發(fā)應(yīng)該怎么護(hù)理呢，一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!
避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬
陽(yáng)光中的紫外線會(huì)導(dǎo)致黑色素大量生成并聚集，所以多曬太陽(yáng)可以讓頭發(fā)變得更黑亮?事實(shí)并非除此，盡管紫外線具有催熟黑色素的作用，但頭發(fā)與強(qiáng)烈陽(yáng)光的長(zhǎng)時(shí)間接觸會(huì)讓發(fā)絲中的角蛋白流失更快，發(fā)芯產(chǎn)生空洞，頭發(fā)變得脆弱毛糙，并且易斷。因此，如果經(jīng)常在戶外活動(dòng)，建議使用專門的護(hù)發(fā)油或發(fā)用防曬噴霧來(lái)保護(hù)頭發(fā)，避免發(fā)絲曬傷老化。
使用無(wú)硅油洗發(fā)水
雖然洗凈感比較干澀，但無(wú)硅油洗發(fā)水卻越來(lái)越受認(rèn)可，洗發(fā)后發(fā)質(zhì)蓬松自然不扁塌，頭皮更加清爽，頭屑減少，頭癢問(wèn)題得到顯著改善……這些都是在使用無(wú)硅油洗發(fā)水一段時(shí)間之后能感覺(jué)到的效果。對(duì)于老化的發(fā)質(zhì)來(lái)說(shuō)，無(wú)硅油洗發(fā)水可以充分清潔發(fā)絲以及頭皮的雜質(zhì)，改善頭皮環(huán)境，之后再使用發(fā)膜等產(chǎn)品能起到事半功倍的亮發(fā)效果。
定期深層清潔頭皮
面部需要定期使用粘土面膜或果酸面膜來(lái)進(jìn)行徹底的清潔，頭皮也一樣。每周1-2次，使用含有植物精油成分發(fā)用清潔油或磨砂洗發(fā)皂按摩頭皮，幫助頭皮去除多余的老化角質(zhì)和氧化皮脂，在改善頭屑頭癢問(wèn)題的同時(shí)頭皮的環(huán)境也變得更理想，一段時(shí)間之后頭發(fā)也會(huì)更強(qiáng)韌。
滋養(yǎng)毛囊
除了頭部皮脂分泌過(guò)旺之外，另一個(gè)導(dǎo)致脫發(fā)和發(fā)絲脆弱的最重要原因就是毛囊因缺乏營(yíng)養(yǎng)而凋零，就像缺乏營(yíng)養(yǎng)的土地?zé)o法孕育植物一樣。市面上越來(lái)越多的品牌推出了很多頭皮滋養(yǎng)精華，可以在品牌的沙龍或門店借助專業(yè)的儀器測(cè)試之后，根據(jù)毛囊萎縮原因的不同有針對(duì)性的選擇產(chǎn)品，幫助強(qiáng)化毛囊功能。
遠(yuǎn)離煙草
煙焦油、尼古丁以及一氧化碳是煙草燃燒之后產(chǎn)生的主要有害物質(zhì)，其中的尼古丁更是導(dǎo)致毛囊萎縮以及頭皮出油加劇的主要原因，所以說(shuō)，如果經(jīng)常出現(xiàn)斷發(fā)掉發(fā)，頭發(fā)看起來(lái)暗啞無(wú)光澤而又找不到原因，就要考慮是不是煙草引起的問(wèn)題。
補(bǔ)充不飽和脂肪酸
雖然是脂肪，但不飽和脂肪酸卻可以使頭發(fā)變得更強(qiáng)韌柔亮，原因在于，不飽和脂肪酸屬于良性脂肪酸，進(jìn)入身體之后能有效對(duì)抗惡性膽固醇，幫助強(qiáng)化毛囊，減少頭皮出油，改善頭發(fā)的生長(zhǎng)環(huán)境，使發(fā)絲可以從根部汲取更多的營(yíng)養(yǎng)。
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