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口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師

日?谇粷兊幕静∫蚴鞘裁-口腔潰瘍吃什么比較好

時間:2024-08-15 18:15:44 口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師 我要投稿
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日?谇粷兊幕静∫蚴鞘裁-口腔潰瘍吃什么比較好

  口腔潰瘍發(fā)生的部位多見于口腔粘膜及舌的邊緣,常是白色潰瘍,周圍有紅暈,十分疼痛,特別是遇酸、咸、辣或硬食物時,疼痛更加厲害,以致佳肴美味都不愿品嘗。雖僅口腔小疾,卻令人痛苦不堪,甚至坐臥不寧,寢食不安,情緒低落。下面是yjbys小編為大家?guī)淼娜粘?谇粷兊幕静∫虻闹R,歡迎閱讀。

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  1、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂

  約有10%的復發(fā)性口腔潰瘍患者有消化道疾病或消化道功能紊亂。如腹脹、腹瀉或便秘等情況。

  2、內(nèi)分泌變化

  有些女性患者往往在月經(jīng)期前發(fā)生,可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。

  3、精神因素

  有的`患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病,可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

  4、遺傳因素

  如父母雙方均患有復發(fā)性口腔潰瘍時,其子女約有80%~90%患病,若雙親之一患此病時,其子女約有50%~60%患病。

  5、其它因素

  如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等,可降低免疫功能,增加復發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性,或是由于口腔細菌的感染。

  很多因素可能直接導致口腔潰瘍的發(fā)生。細菌、病毒等微生物的感染;營養(yǎng)不良、維生素缺乏;消化系統(tǒng)疾病如腸胃潰瘍炎癥、便秘、腹瀉等的影響;微量元素缺乏,如缺鐵、葉酸、B12以及鋅等;內(nèi)分泌失調(diào);精神、神經(jīng)因素,如工作勞累、精神緊張波動、神經(jīng)功能紊亂失調(diào)等,都是引起復發(fā)性口腔潰瘍的原因。

  口腔潰瘍吃什么比較好?

  1、多食含鋅食物,以促進創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

  2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利于潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

  3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

  4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

  5、多喝開水,盡可能避免刺激。

  6、飲食要軟、易消化,重者可給予半流質(zhì)飲食。

  7、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

  8、多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。


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