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純素豆腐巧克力冰淇淋的做法
豆腐營養(yǎng)豐富，含大量的植物性蛋白質(zhì)和鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，素有“植物肉”之美稱。那么把豆腐和冰淇淋結(jié)合起來，就是低脂低卡的健康美味了，下面就來和小編一起看看純素豆腐巧克力冰淇淋的做法吧。
用料
豆腐（傳統(tǒng)豆腐） 300g
豆奶 300g
椰漿 100g
可可粉 35g
細砂糖 80g
純素豆腐巧克力冰淇淋的做法
300g豆腐切塊，放入沸水中燙1分鐘左右撈出
燙熟的豆腐和300g豆奶、100g椰漿、35g可可粉、80g細砂糖一起倒入食物料理機中，打成順滑的糊狀后送入冰箱冷藏2小時左右后，取出倒入冷凍好的冰淇淋機蓄冷桶中，攪拌25分鐘左右
攪拌好的冰淇淋可以直接吃掉，也可以連蓄冷桶一起冷凍2小時左右后挖球食用
小貼士
配方中的豆腐就是平時大家燒菜（比如燒麻婆豆腐）使用的質(zhì)地密實、稍帶硬度的傳統(tǒng)豆腐，請不要用嫩豆腐或者日本豆腐制作
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