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頭發(fā)稀少細(xì)軟怎么辦
頭發(fā)也是形象的重要標(biāo)志之一，女生頭發(fā)烏黑濃密會(huì)為形象加分不少，但是有些女孩子頭發(fā)稀少細(xì)軟，那么頭發(fā)稀少細(xì)軟怎么辦呢?下面來(lái)看看！
稀少細(xì)軟的頭發(fā)會(huì)扁塌塌的耷拉在腦袋上，十分的影響形象，雖然有聰明絕頂一說，但這也只是自欺欺人而已。那么，頭發(fā)稀少細(xì)軟怎么辦，有沒有辦法補(bǔ)救呢?小編告訴大家7大需要注意的事項(xiàng)，同時(shí)也告訴大家，短時(shí)間讓頭發(fā)增多是不可能實(shí)現(xiàn)的，需要持之以恒。
1、洗發(fā)水
不要隨意買超市開架洗發(fā)水，這是強(qiáng)烈建議重視的一個(gè)環(huán)節(jié)，即便是無(wú)硅的也有可能讓頭發(fā)受損，然后狂掉頭發(fā)。建議是專賣店或者一些藥妝店里面找無(wú)硅的，海外的品牌相對(duì)來(lái)說會(huì)好一些。個(gè)人推薦洗完以后頭皮很輕松的洗發(fā)水，能夠感覺頭發(fā)洗得很干凈并且沒有負(fù)擔(dān)感，這類的洗發(fā)水是比較適合的。當(dāng)然也要分油性發(fā)質(zhì)和干性發(fā)質(zhì)。選對(duì)洗發(fā)水能夠讓頭發(fā)在視覺上變多一些，至少不會(huì)讓頭發(fā)受損，有一個(gè)好的基礎(chǔ)來(lái)養(yǎng)頭發(fā)。
2、泡腳
泡腳是個(gè)非常好的習(xí)慣，頭發(fā)少而且油的話建議每天泡腳，堅(jiān)持一周就可以感覺頭發(fā)不那么油了，并且泡腳也是養(yǎng)腎臟的，長(zhǎng)期泡腳也會(huì)讓頭發(fā)變得濃密起來(lái)。
3、維生素補(bǔ)充
補(bǔ)充頭發(fā)需要的一些維生素，推薦含有維他命B2、維他命B5、維他命B6、維他命C、維他命E、維他命B8、DHA、麥芽油、深海魚油、琉璃苣等成分的保健品，或者顯示hair and nail 這種字樣的，就是專門用于頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的。大概一個(gè)月左右可以看見很多小頭發(fā)。
4、吃芝麻
芝麻、黑豆、黑米這些都是非常好的養(yǎng)頭發(fā)的雜糧，尤其是黑芝麻，堅(jiān)持吃會(huì)使頭發(fā)變得粗壯，也會(huì)加速頭發(fā)生長(zhǎng)，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，吃了大概一個(gè)月頭發(fā)變得很亮，頭頂有許多小碎發(fā)長(zhǎng)出來(lái)。但是需要長(zhǎng)期吃，脂溢性發(fā)質(zhì)需要問一下醫(yī)生能不能吃，畢竟黑芝麻很油。
5、好的梳子
買一把按摩梳，我自己買的是氣墊按摩梳，每天梳頭300下左右，油性頭發(fā)不要太用力，稍微用點(diǎn)力就好。另外配合泡腳的話，其實(shí)也不怎么出油的。木梳子或者牛角梳都可以，梳完會(huì)覺得頭皮熱熱的，頭發(fā)也會(huì)變得蓬松起來(lái)。這個(gè)方法雖然不能直接讓發(fā)量變多，但是對(duì)于促進(jìn)頭部血液循環(huán)是有好處的，發(fā)質(zhì)會(huì)變得比較健康。
6、精油
頭發(fā)專用的按摩精油或者生發(fā)液也可以試試，個(gè)人使用以后感覺是小頭發(fā)長(zhǎng)得很快，促進(jìn)發(fā)量變多。購(gòu)買的時(shí)候不要買網(wǎng)上的三無(wú)產(chǎn)品，亞馬遜和一些國(guó)外網(wǎng)站都可以買正規(guī)產(chǎn)品的。
7、飲食
另外就是飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣油膩的東西，保持清淡飲食，然后多運(yùn)動(dòng)，將體內(nèi)的毒素通過汗液排出來(lái)，也是有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的。
頭發(fā)稀少細(xì)軟原因
1、精神壓力過大因精神因素過度緊張導(dǎo)致的脫發(fā)，我們通常稱為精神性脫發(fā)。這類發(fā)友精神總是處于緊張的狀態(tài)，得不到放松，這樣就會(huì)時(shí)體內(nèi)的代謝發(fā)生紊亂，久而久之導(dǎo)致脫發(fā)。
2、頭皮出油多相信很多朋友應(yīng)該有這樣的感受，早上剛剛洗了頭發(fā)，怎么還沒到下班，頭發(fā)又非常油了呢，這正是脂溢性脫發(fā)的癥狀。頭皮出油過多，如果得不到及時(shí)的清潔，就會(huì)堵塞毛孔，使毛囊受損，從而影響頭發(fā)的健康生長(zhǎng)。
3、家族中有脫發(fā)情況除了上述兩種原因以外，還有一個(gè)原因就是家族遺傳。如果家族中父輩有脫發(fā)的情況，那么家族的男孩很有可能也會(huì)脫發(fā)。
頭發(fā)稀少細(xì)軟適合什么發(fā)型
頭發(fā)可謂是女人形象的第二張面孔，女生發(fā)型的好壞決定著她的形象，但如果你的頭發(fā)稀少細(xì)軟，似乎就沒有形象而言了，但是小編在此告訴大家，頭發(fā)稀少細(xì)軟的妹子只要選擇適合自己的發(fā)型，一樣是很美麗的，一起來(lái)探討下吧。
1、自然卷發(fā)。頭發(fā)軟顯得人比較溫柔和善，這是一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，卷發(fā)與直發(fā)都適合，但是細(xì)軟的話就一定要注意養(yǎng)護(hù)。自然色的自然卷發(fā)就比較適合細(xì)軟發(fā)質(zhì)的妹紙。
2、頭發(fā)少且細(xì)軟不推薦女神長(zhǎng)直發(fā)。頭發(fā)少的話，要根據(jù)頭發(fā)少的部位以及臉形來(lái)選擇發(fā)型，一般不推薦長(zhǎng)直發(fā)，會(huì)顯得頭發(fā)更少而且頭皮處難以蓬松，除非你戴帽子，否則就是自暴短處。
3、頭發(fā)少且細(xì)軟不推薦俏皮超短發(fā)。因?yàn)轭^發(fā)的質(zhì)量太輕，即使你燙成卷的在不動(dòng)的情況下看起來(lái)很俏皮，一起風(fēng)這造型就算瞎了，直接把頭皮給你掀起來(lái)讓你秒變斑禿，不要賊心不死的去嘗試哈。
4、推薦軟妹子中長(zhǎng)卷發(fā)。估計(jì)朋友們都哭瞎了，難道我們細(xì)軟卷就沒有春天了嗎。根據(jù)本人多年不懈抗戰(zhàn)，終于找到了適合的發(fā)型，達(dá)到兩個(gè)目的，一個(gè)是顯頭發(fā)多，二個(gè)是修顏。黑色的層次齊耳卷發(fā)也好看，到理發(fā)店用好藥水燙了過后注意護(hù)理，一定要用護(hù)發(fā)素，堅(jiān)持一年只燙一次就不會(huì)對(duì)我們珍貴的頭發(fā)產(chǎn)生太大損傷了。
5、推薦中分中長(zhǎng)發(fā)。只要不是前額很突兀的都可以嘗試，這個(gè)也非常適合不想染燙的妹子，只要勤洗頭，吹蓬松一點(diǎn)，就會(huì)給人很自然溫暖的感覺。
6、推薦中短發(fā)。微微燙卷一點(diǎn)就行了，給人很隨性的感覺，這可是厚黑發(fā)不能夠達(dá)到的境界哦。
7、推薦丸子頭。可愛的丸子頭也是很適合頭發(fā)細(xì)軟少的妹子。扎蓬松一點(diǎn)再扯出些碎發(fā)，完全萌出來(lái)。
8、不要擔(dān)心露出額頭，露出額頭才精神嘛，曾經(jīng)我也很糾結(jié)為什么頭發(fā)這么少，劉海都剪不出來(lái)，就想弄個(gè)劉海，有了之后發(fā)現(xiàn)誒還不如沒有劉海青春活潑，勇于露出額頭的才是真美女。
稀少細(xì)軟頭發(fā)的妹子們，只要好好愛護(hù)自己的頭發(fā)，讓頭發(fā)變得蓬松豐盈其實(shí)也不是一件大難事，在平時(shí)一定要正確的洗護(hù)頭發(fā)，找對(duì)方法一樣會(huì)讓自己美麗起來(lái)的。所以不用過于的擔(dān)心啦，一起加油吧。
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