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2023年最新拓展訓(xùn)練游戲《忍耐性》
每個人的忍耐性是不同的,你想知道自己的忍耐性有多強嗎?通過這個游戲你可以知道自己的忍耐枉有多強。下面,小編為大家提供拓展訓(xùn)練游戲《忍耐性》,希望對大家有所幫助!
游戲心理分析
忍耐是對痛苦情感的忍受能力,一個忍耐能力很強的人,一定具有很好的心理素質(zhì)。一個人的心理狀況決定了人們的忍耐力和面對痛苦的勇氣。
“忍”字很重要,因為一個人不可能在任何時間、任何場合下都事事如意,有些事情怎么也無法解決,有些事情可能沒法很快解決,所以你只能忍耐!動輒發(fā)脾氣的人雖然可以解除一時的心理壓力,但從長遠來看,則會斷了自己的前程。
當處于弱勢時,你就很難有施展的空間,仿佛困獸一般。有些人碰到這種情形,常常任憑自己的性情,順著情緒行事,如被人羞辱了,干脆就和他們干一架;被老板罵了,干脆就拍桌子,丟東西!可你這么做只就會毀了你自己。
因此,當身處困境、碰到難題時,想想你的長遠目標吧!為了長遠目標,一切都可以忍,千萬別為了解一時之氣而丟掉長遠目標。
游戲準備:
人數(shù):不限。
時間:不限。
場地:室內(nèi)。
材料:白紙、筆。
游戲步驟:
參與者在白紙上寫上五個答案:A、總是,B、經(jīng)常,c、有時,D、很少,E、從不。
根據(jù)提問者的問題,參與者根據(jù)自己的實際情況和真實想法坦率作答,每題只選一個答案。
1、可以預(yù)見到未來的結(jié)局時你仍會冷靜地迎接或等待。
2、避免在時機不成熟時作決定。
3、身邊若有同性戀者,你會表示理解并與之交往如常。
4、處于變動的時代,能保持耐心和不屈不撓的精神。
5、辦任何事你都會一直努力到最后才考慮是否放棄。
6、你對侵略性行為也會控制住自己的反應(yīng)。
7、不管現(xiàn)實多么殘酷,你對自己都抱有信心。
8、你會用很長的時間來觀察人和事再作出判斷。
9、能接受很多似乎不必要的規(guī)矩,并做到不觸犯其限制。
10、假如自己的親友要與年齡相差極大的人結(jié)婚,你會表示尊重和理解。
11、避免指責(zé)別人未能盡力做到某些事。
12、在生活中遇到變化時能反復(fù)檢討自己以適應(yīng)外界。
13、當遇到困難時持積極的態(tài)度。
14、即使旁邊有人大聲吵鬧,也能專心讀書。
15、不管現(xiàn)實如何,都會堅持種族及男女平等的觀念。
16、能在面對許多社會問題時保持沉默。
17、你會堅持聽完與自己見解不同的人演講。
18、別人總對你抱有成見時,你還能與之友好相處。
19、假如有人不同意你的觀點,你也能接受。
20、對制定了的決策能貫徹執(zhí)行。
選A得4分,選B得3分,選C得2分,選D得1分,選E得0分,最后計總分。
20分以下:你的忍耐性很差。你對周圍事物的變化很不適應(yīng)。當別人所做的事違反了你的意愿時,你會感到很不舒服。
過于看重自己的感受是你的一個缺點,不妨心胸開闊一些,多給別人一些關(guān)心,這樣你會發(fā)現(xiàn)互相理解的好處,在工作上,你也會感到前所未有的輕松與愉快。
你需要學(xué)習(xí)如何保持冷靜和克制,培養(yǎng)自己的忍耐力,以更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展的需要。
21-60分:你的忍耐性中等。你試圖表現(xiàn)出容忍和公正,但忍耐力有限,你有某些偏見難以克服。不管別人怎樣說怎樣做,你都應(yīng)該采取包容的態(tài)度,寬以待人,嚴于律己。
61分以上:你的忍耐性很強。對于別人的所作所為,你都能夠給予充分理解。你的性格很好,不會與人發(fā)脾氣,不與別人斤斤計較,善于與人溝通,大家都喜歡與你交往,這點對你以后的工作和發(fā)展都十分有利。
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1、“吃蘋果”的等待
對于1歲的孩子,當他提出想去樓下散步時,媽媽可以拿出一個蘋果說:“請等一下,等媽媽吃完半個蘋果再下去散步!
然后邀請孩子也吃一小片蘋果,同時對孩子親切地說話,說說即將下樓見到哪些小朋友或是小動物、小食品等感興趣的話題,會使孩子感受到等待中的小小樂趣。
對1歲半的孩子來說,當他想去動物園時,媽媽可以告訴他:“這兒有4個蘋果,我們每天吃一個,吃完了就到星期六了,爸爸媽媽就可以帶你去動物園了!边@是利用視覺輔助,幫助孩子理解時間的概念。
2、“聽歌曲”的等待
對于半歲的孩子,當他想媽媽抱的時候,媽媽不急著伸手抱他,先微笑地看著孩子,念一首孩子熟悉的童謠,然后伸手抱起他,讓他感受到短暫的等待。
這是利用聽覺上的輔助,幫助孩子理解時間概念,并給他一種在規(guī)定時間內(nèi)要求完成選擇,而不是發(fā)脾氣。