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心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿(精選10篇)
現(xiàn)如今,能夠利用到講話稿的場(chǎng)合越來越多,講話稿是領(lǐng)導(dǎo)人在開會(huì)前所作的講話的稿件。那么,怎么去寫講話稿呢?下面是小編幫大家整理的心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿(精選10篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 1
各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師、各位同學(xué):
大家好!
首先,我代表即將參加心理咨詢師培訓(xùn)的全體新生,感謝司法局和大連匯成心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校給我們這樣一個(gè)珍貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。心理咨詢師是一個(gè)新興職業(yè),能夠成為一名心理咨詢師,是我們很多人的理想。我們將為實(shí)現(xiàn)這個(gè)美好愿望而努力,我們?yōu)槟軌蚪邮苓@樣的教育而高興。
隨著我國(guó)心理咨詢事業(yè)的發(fā)展,社會(huì)上對(duì)心理咨詢工作的認(rèn)識(shí)也不斷提高。我們勞教場(chǎng)所人民警察的綜合素質(zhì)能否適應(yīng)新形勢(shì)的需要,受到新的挑戰(zhàn)。因此,我們只有不斷學(xué)習(xí),鍛煉內(nèi)功、提升素質(zhì),才能適應(yīng)新形勢(shì)的要求。因此,我們認(rèn)為,參加這次培訓(xùn)是增強(qiáng)自身素質(zhì)的.重要環(huán)節(jié)。在此,我代表這次參加心理咨詢師培訓(xùn)的全體學(xué)員表個(gè)態(tài):一是要下狠功夫,把理論基礎(chǔ)打牢,完成學(xué)習(xí)任務(wù);二是把理論學(xué)習(xí)同實(shí)際操作緊密結(jié)合起來,通過對(duì)一些矯治個(gè)案的分析,從強(qiáng)化提高業(yè)務(wù)素質(zhì)的角度參加這次深造,力爭(zhēng)取得國(guó)家心理咨詢師資格。
為完成上述學(xué)習(xí)任務(wù),首先,我們要提高認(rèn)識(shí),樹立正確的學(xué)習(xí)觀。心理咨詢師培訓(xùn)是技能培訓(xùn)、必須與本職工作相結(jié)合,才能增長(zhǎng)真才實(shí)學(xué),掌握過硬的崗位本領(lǐng)。
其次,要以正確的態(tài)度參加學(xué)習(xí),不敷衍,不拖拉。一定要在學(xué)校的統(tǒng)籌規(guī)劃、指導(dǎo)下,認(rèn)真抓好學(xué)習(xí)計(jì)劃的貫徹落實(shí)。
再次,要加大學(xué)習(xí)的力度。要把這次學(xué)習(xí)納入計(jì)劃,作為最近兩個(gè)月的工作和生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。排除一切阻力,認(rèn)真參加學(xué)習(xí)和考試,力爭(zhēng)取得國(guó)家心理咨詢師資格。
我和我的同學(xué)們堅(jiān)信,在大連匯成心理咨詢學(xué)校以及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和老師的幫助下,我們一定會(huì)努力學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高自身素質(zhì),做一名合格的勞教人民警察,在本職工作上做出優(yōu)異的成績(jī)。
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 2
各位同志、同學(xué)們:
6月是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的月份,我校舉行的“第七屆5.25心理健康教育活動(dòng)月”已經(jīng)接近尾聲。在當(dāng)代大學(xué)生心理問題、健康問題突顯的今天,選擇這樣一個(gè)時(shí)期,開展多種形式的心理衛(wèi)生與健康教育活動(dòng),是有其特殊意義的。
我校素有重視心理健康教育的傳統(tǒng),秉承“教育為本,德育為先”的教育理念,針對(duì)大學(xué)生心理健康教育的.嚴(yán)峻形勢(shì),學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)高點(diǎn)定位,積極完善心理健康教育人力資源隊(duì)伍,在20xx年x月,已經(jīng)建立我校學(xué)生心理危機(jī)防范和宏觀干預(yù)體系,即以“班級(jí)心理委員——二級(jí)學(xué)院心理輔導(dǎo)工作小組——學(xué)校大學(xué)生心理健康教育中心”組成的三級(jí)心理干預(yù)信息網(wǎng)絡(luò)體系,可以快速掌握和反饋學(xué)生中存在的心理問題,及時(shí)給予切實(shí)有效地指導(dǎo)、幫助和處理,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,同時(shí)也為我校思想政治工作進(jìn)一步深化和拓展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),提供根本的支持和保障,使我校的心理健康教育呈現(xiàn)出集時(shí)代特色、人性關(guān)懷和發(fā)展活力于一身的良好勢(shì)頭,為同學(xué)們健康成長(zhǎng)創(chuàng)造了溫馨和諧的愉快心境。
此次活動(dòng)月是我校以深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)為統(tǒng)領(lǐng),充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前做好學(xué)校心理健康教育工作的重要意義,高度重視、精心組織、求真務(wù)實(shí),充分利用教育月活動(dòng)載體,推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作再上新的臺(tái)階,以教育活動(dòng)月活動(dòng)的舉辦為契機(jī),不斷探索學(xué)生成長(zhǎng)的特點(diǎn)和規(guī)律,建立學(xué)校心理健康教育工作的長(zhǎng)效機(jī)制的重要體現(xiàn)。本次活動(dòng)月給廣大同學(xué)帶來主題鮮明的朗誦大賽,豐富亮麗的心理知識(shí)和圖片展,扣人心弦的心理電影,深入淺出的心理健康知識(shí)講座,還有富有運(yùn)動(dòng)氣息的校園環(huán)跑活動(dòng)。相信通過廣大同學(xué)的積極參與,一定能達(dá)到增強(qiáng)心理健康,共建美好心靈家園的目的。
各位同學(xué)、各位老師,大學(xué)生心理健康教育是學(xué)院的一項(xiàng)重要工作。是我們的,也是你們的,需要我們大家共同來參與和推動(dòng)!你們的成長(zhǎng)需要師長(zhǎng)們的關(guān)心和愛護(hù),而老師們的勞動(dòng)也需要你們的支持和理解。
在此我代表學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)月的成功舉行表示熱烈的祝賀。下面,我宣布——20xx年“第七屆5。25大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月”圓滿結(jié)束!
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 3
各位校長(zhǎng)、老師們:
大家下午好!今天我們召開全區(qū)中小學(xué)心理健康培訓(xùn)會(huì),主要目的是:加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理健康工作的指導(dǎo),規(guī)范落實(shí)上級(jí)部門工作要求,切實(shí)維護(hù)我區(qū)中小學(xué)生身心健康。
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,是全面貫徹黨的教育方針、落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的要求,對(duì)于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展具有重要意義。今天,*就學(xué)生心理危機(jī)的防患給我們做了專業(yè)的講座,具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義;區(qū)教育局xx局長(zhǎng)對(duì)省市心理健康教育工作會(huì)議精神進(jìn)行了傳達(dá),也提了很好的要求,基教科布置了下一階段的工作,請(qǐng)各校認(rèn)真貫徹落實(shí)。下面,我就如何做好全區(qū)中小學(xué)德育(心育)工作再談幾點(diǎn)意見:
一、高度重視
教育的根本目的就是育人,以培養(yǎng)真正的人,培養(yǎng)全面、完整的人為己任。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問題。近年來,社會(huì)的急速發(fā)展和變革,社會(huì)和家庭矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,心理健康問題呈逐步增加趨勢(shì),學(xué)生自傷、自殘、抑郁問題頻發(fā)。作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)不管學(xué)生是否具有健康的心靈和健全的人格,作為教育工作者必須要認(rèn)識(shí)到心理健康教育關(guān)乎青少年健康成長(zhǎng)、關(guān)系到每個(gè)學(xué)生的家庭幸福。在中小學(xué)開展心理健康教育,是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
尤其需要指出的是,根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),初中是心理問題高發(fā)學(xué)段。各初中校要幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí),認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征;適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,積極與老師及父母進(jìn)行溝通,把握與異性交往的尺度,建立良好的人際關(guān)系;鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒僧僉與表達(dá),并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理,正確處理厭學(xué)心理;逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化,著重培養(yǎng)應(yīng)對(duì)失敗和挫折的能力。
二、壓實(shí)責(zé)任
區(qū)教育局:要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)需要關(guān)愛學(xué)生心理教育工作的組織領(lǐng)導(dǎo),建立并完善定期調(diào)度與年度考核工作機(jī)制,加強(qiáng)班主任和心育教師隊(duì)伍培訓(xùn),提升教師全員心理健康工作水平。各中小學(xué):要成立校長(zhǎng)負(fù)責(zé)的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,落實(shí)〃一把手〃校長(zhǎng)親自抓、分管校長(zhǎng)具體抓、各層級(jí)狠抓落實(shí)的工作機(jī)制,一把手校長(zhǎng)要親自掌握特殊學(xué)生名單和關(guān)心關(guān)愛情況。學(xué)校要將心理健康教育作為落實(shí)立德樹人的重點(diǎn)任務(wù),納入學(xué)校重要議事日程,嚴(yán)格按照兩周一節(jié)的要求,認(rèn)真落實(shí)心理健康教育課程,用好省編教材,做好校本化實(shí)施,建立學(xué)生心理健康檔案,科學(xué)做好心理篩查工作,不漏一個(gè)學(xué)生。同時(shí),要做好對(duì)特殊家庭學(xué)生的協(xié)同關(guān)爰,工作開展要有計(jì)劃、有隊(duì)伍、有制度、有活動(dòng)記錄,確保事有人干、責(zé)有人負(fù)、效有人問。
三、遵循規(guī)律
開展中小學(xué)心理健康教育,要以學(xué)生發(fā)展為根本,遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。
一是堅(jiān)持科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合。
要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)及心理健康教育的`規(guī)律,科學(xué)開展心理健康教育,注重心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性,切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平。
二是堅(jiān)持發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合。
要立足教育和發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),挖掘他們的心理潛能,注重預(yù)防和解決發(fā)展過程中的心理行為問題,在應(yīng)急和突發(fā)事件中及時(shí)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。
三是堅(jiān)持面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合。
全體教師都要權(quán)寸立心理健康教育意識(shí),尊重學(xué)生,平等對(duì)待學(xué)生,注重教育方式方法,關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需要開展心理健康教育和輔導(dǎo)。
四是堅(jiān)持教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。
要在教師的教育指導(dǎo)下,充分發(fā)揮和調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體性,引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)關(guān)注自身心理健康,培養(yǎng)學(xué)生自主自助維護(hù)自身心理健康的意識(shí)和能力。
學(xué)校應(yīng)將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過程。全體教師都應(yīng)自覺地在各學(xué)科教學(xué)中遵循心理健康教育的規(guī)律,將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系。要將心理健康教育與班主任工作、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、校園文體活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等有機(jī)結(jié)合,充分利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代信息技術(shù)手段,多種途徑開展心理健康教育。
四、形成合力
一是密切聯(lián)系家長(zhǎng)共同實(shí)施心理健康教育。要幫助家長(zhǎng)樹立正確的教育觀念,了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及心理健康教育的方法,加強(qiáng)親子溝通,注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。同時(shí),學(xué)校要為家長(zhǎng)提供促進(jìn)孩子發(fā)展的指導(dǎo)意見,協(xié)助他們共同解決孩子在發(fā)展過程中的心理行為問題。
二是充分利用校外教育資源開展心理健康教育。要加強(qiáng)與基層群眾性自治組織、企事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體、公共文化機(jī)構(gòu)、街道社區(qū)以及青少年校外活動(dòng)場(chǎng)所等的聯(lián)系和合作,組織開展各種有益于中小學(xué)生身心健康的文體娛樂活動(dòng)和心理素質(zhì)拓展活動(dòng),拓寬心理健康教育的途徑。
三是加強(qiáng)與其他部門的協(xié)調(diào)聯(lián)動(dòng)解決問題。要增強(qiáng)主動(dòng)性,尋求社區(qū)、衛(wèi)健、民政、婦聯(lián)、公安等多方力量支持幫助,做到信息共享、工作協(xié)同。除心理健康工作外,各校尤其要主動(dòng)與當(dāng)?shù)毓膊块T聯(lián)系,緊盯重點(diǎn)人頭,防止侵害、傷害未成年人事件的發(fā)生。特別是學(xué)校的心理安全研判工作,要把未成年人保護(hù)工作納入其中一并研判,定期邀請(qǐng)屬地社區(qū)、公安、民政部門參加,形成工作合力。學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的心理健康問題,要及時(shí)報(bào)告,請(qǐng)區(qū)教育局協(xié)調(diào)陶老師工作站**分站給予專業(yè)上的支持。
五、加強(qiáng)保障
區(qū)教育局要對(duì)學(xué)校積極支持,確保心理健康教育日常工作、設(shè)備配置、隊(duì)伍建設(shè)的經(jīng)費(fèi)需要。所有中小學(xué)要嚴(yán)格按照教育部《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》,全面建成標(biāo)準(zhǔn)化心理輔導(dǎo)室,并健全值班、預(yù)約、輔導(dǎo)、檔案建設(shè)及移交等管理制度。要鼓勵(lì)教師參加心育教研活動(dòng),為教師培訓(xùn)、研討創(chuàng)造條件,從而不斷提高工作水平。要特別注意提升班主任的心理健康教育能力,學(xué)校要有計(jì)劃開展理論學(xué)習(xí)和實(shí)操培訓(xùn),發(fā)揮班主任在學(xué)生心理健康教育中的核心作用。
六、強(qiáng)化督導(dǎo)
區(qū)教育局要建立心理健康教育督導(dǎo)制度,將心理健康教育作為學(xué)校德育工作和辦學(xué)水平評(píng)估重要指標(biāo),納入各中小學(xué)辦學(xué)質(zhì)量年終評(píng)定和領(lǐng)導(dǎo)班子年度考核重要內(nèi)容。因?qū)W校工作不到位、教師失職造成嚴(yán)重問題或引發(fā)學(xué)生非正常死亡的,要嚴(yán)肅處理,追責(zé)問責(zé)。
各位校長(zhǎng)、老師,心理健康工作關(guān)系學(xué)生健康成長(zhǎng),關(guān)系家庭新福和社會(huì)穩(wěn)定,讓我們牢記教育初心和使命,齊心協(xié)力,切實(shí)將心理健康工作落到實(shí)處。
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 4
會(huì)員朋友們:
大家好!學(xué)習(xí)快樂!
為什么祝大家學(xué)習(xí)快樂?因?yàn)閷W(xué)習(xí)是人的天性,我們吖吖學(xué)語(yǔ)的時(shí)候,每學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西就會(huì)特別開心,特別興奮。人類學(xué)習(xí)天性是很強(qiáng)的,假如一個(gè)小孩子落到了狼群,那么他長(zhǎng)大的時(shí)候,生活習(xí)慣就變成了狼的生活習(xí)慣。非常慶幸,我們都落在了人群,今天大家才能端坐這里,認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)培訓(xùn)。我們要發(fā)揮好這種天性,把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種快樂的事情,學(xué)習(xí)快樂,快樂學(xué)習(xí)。
我給大家灌輸一個(gè)知識(shí)點(diǎn):通過學(xué)習(xí),通過自我的修行,甚至可以改變我們的基因傳遞。一個(gè)人,把他比作一部電腦,出生的時(shí)候已經(jīng)自帶了一個(gè)系統(tǒng),一個(gè)程序,已經(jīng)安裝在那里了。就是說人有很大一部分的信息來自父母,來自祖先,甚至來自上古人類。這些信息有些是好的,有些是需要改寫的。那么我們的基因通過什么來改寫呢?你可以通過有意識(shí)的學(xué)習(xí),通過自己不懈的努力,通過長(zhǎng)期的修行,把自己管好,把自己的下一代管好;特別是未婚的年青人,如果能夠早點(diǎn)覺醒覺悟,把自己拔高一個(gè)境界,養(yǎng)育的孩子肯定“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。所以說,我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí),現(xiàn)在的努力,不單止可以提升自我,還有利于改寫基因信息。
除了上述兩個(gè)觀點(diǎn),今天再講三個(gè)觀點(diǎn)。
第一個(gè)叫小切入,大效應(yīng),小改變,大作用。這相當(dāng)于什么呢?大家知道我們?nèi)梭w有一個(gè)血脈經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)在循環(huán),哪天很有可能哪個(gè)點(diǎn)就給堵住了,成了痛點(diǎn)堵點(diǎn),很有可能由此生病。我們的精神世界也一樣,會(huì)有堵點(diǎn)。當(dāng)我們不斷的去學(xué)習(xí),不斷吸取營(yíng)養(yǎng),知道了很多東西,想通了很多東西,說不定哪一天某樣?xùn)|西就把這個(gè)堵點(diǎn)給打通了,一通百通,你整個(gè)人就會(huì)進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)。反過來說,如果你整天懶于學(xué)習(xí),懶于成長(zhǎng),你那個(gè)堵點(diǎn)它會(huì)越來越大,不知不覺間就進(jìn)入了惡性循環(huán)。
不要期望所有的東西對(duì)你有用,有那么一個(gè)知識(shí)點(diǎn),觸動(dòng)到你,啟發(fā)到你,已經(jīng)就不得了啦。我有個(gè)公眾號(hào),我就是這樣想的,說不定哪一天、哪一句話、哪個(gè)詞觸動(dòng)了哪一個(gè)人,激活了他,幫到了他。于是我就每天更新,一直堅(jiān)持。大家一定要有這樣的理念,一個(gè)念頭,一個(gè)觀點(diǎn),一個(gè)習(xí)慣,一個(gè)知識(shí)點(diǎn),很有可能觸發(fā)我們的改變,我們自身改變了,很有可能就改變了整個(gè)家庭,家庭這個(gè)“社會(huì)細(xì)胞”變好了,社會(huì)也會(huì)越來越好。所以說,學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常會(huì)有“小切入,大效應(yīng);小改變,大作用”。
切入的方向也很關(guān)鍵,就像教育一樣,常常害怕孩子輸在起跑線上,其實(shí)最害怕的是孩子跑錯(cuò)了跑道,跑錯(cuò)了方向。再打個(gè)比方,對(duì)于問題學(xué)生,我們的切入點(diǎn)不一定是在學(xué)生身上,問題的根源往往在家長(zhǎng),那么切入點(diǎn)就在家長(zhǎng)。還有,睡覺需要放松,人為什么睡不著,就是不放松,身體不放松,頭腦不放松,心情不放松。放松有很多方法,睡前泡一下腳,聽一下音樂,看一下書。我喜歡睡前看書,如果睡不著,一直看書也挺好,其實(shí)看書往往都很催眠,看著看著一下子就睡著了。
對(duì)于心理療愈,我們心理健康協(xié)會(huì)要有自己的切入點(diǎn),就是想辦法跑對(duì)方向,跑對(duì)跑道。這期培訓(xùn)的老師都屬于我們自己的專家團(tuán)隊(duì),探索研究了一套實(shí)用的方式方法分享給大家,劇透一下,下一期培訓(xùn)會(huì)將更具體,更細(xì)致,將圍繞“睡療”“食療”“氣療”“音療”四個(gè)方面來進(jìn)行。
第二個(gè)觀點(diǎn)叫學(xué)而習(xí)之,知行合一!皩W(xué)習(xí)”有兩層意思,一層是“學(xué)”,一層是“習(xí)”,《論語(yǔ)》說的“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎?”就是學(xué)了之后再習(xí)之,“學(xué)”就像我們今天這樣的知識(shí)學(xué)習(xí),這“習(xí)”是什么?是實(shí)習(xí)、見習(xí),是實(shí)踐,“學(xué)”了之后還要“用”。知行合一,其中一層意思就是把我們知道的東西和行動(dòng)結(jié)合起來,怎么“知”就怎么“行”。
給大家分享一個(gè)經(jīng)歷,當(dāng)年我自學(xué)中醫(yī),學(xué)身體穴位的時(shí)候,300多個(gè)穴位聽起來好像很難,我給自己定的目標(biāo)是每天就學(xué)一個(gè)穴位,那就不難,是吧?那么一年就把所有穴位都學(xué)下來了,即使是沒有學(xué)全,一年學(xué)200多個(gè)也不得了啦。每個(gè)穴位每天都自己按一按,比如上次推薦給大家的內(nèi)關(guān)穴,不單止可以寧心安神,中風(fēng)、反胃、嘔吐、暈車都可以按它,多按按,功效很明顯。我經(jīng)常在開視頻會(huì)的時(shí)候,自己從頭到腳把身體穴位按一遍,穴位按完了,會(huì)議也差不多結(jié)束了,既聽好了會(huì),又調(diào)整了身心。
我們堅(jiān)持把學(xué)到的、知道的運(yùn)用到生活當(dāng)中。比如如何轉(zhuǎn)變心念,把勞動(dòng)當(dāng)作運(yùn)動(dòng),那我們做家務(wù)拖地板、洗碗的時(shí)候,有意識(shí)去放松身心,家務(wù)就成了一種運(yùn)動(dòng)。還有,如何善于傾聽內(nèi)心的聲音,我們內(nèi)心是想念、渴望?是著急、煩惱?是矛盾、糾結(jié)?是怨恨、憤怒?還是愉悅、開朗呢?當(dāng)你意識(shí)到你在憤怒,你在埋怨,情緒就會(huì)很快穩(wěn)定下來。另外,如何傾聽身體的.聲音?大多數(shù)人都處于亞健康狀態(tài),身體經(jīng)常對(duì)你發(fā)出了很多求救信號(hào)和提醒信息,只不過我們自己沒有安靜地去感受它,接收它。作為心理健康工作者,我們要懂得傾聽自己內(nèi)心的聲音和身體的聲音,我們先把自己照顧好,去體驗(yàn)內(nèi)心的感受,心理歷程,然后由己及人,再去換位思考,再去服務(wù)他人,會(huì)更容易拉近距離,更容易找到療愈的思路,這就是學(xué)而習(xí)之,知行合一。
第三個(gè)觀點(diǎn)是無醫(yī)而治,無藥而愈。我為什么提出這個(gè)概念?這是我們心理健康協(xié)會(huì)以后一個(gè)努力的方向,這是我們的跑道,我們的方向。人補(bǔ)充能量有幾種方式,一種叫做食補(bǔ),靠吃食物和水補(bǔ)充能量,越新鮮的食物越好吃,營(yíng)養(yǎng)和能量最容易吸收;另外一種是氣補(bǔ),氣補(bǔ)靠什么?呼吸,用鼻子和嘴巴,還有我們的皮膚,都是可以呼吸的,通過吸收氧分、天地精華來補(bǔ)充能量;第三種方式叫做神補(bǔ),神補(bǔ)又是什么呢?打個(gè)比方,到了大森林你會(huì)心曠神怡,你在陽(yáng)光下會(huì)感到很溫暖,有人愛你的話你感覺很愉悅,在好的磁場(chǎng)、氣場(chǎng)里會(huì)很舒服,這些都是神補(bǔ)。大家知道嗎?我們心理健康協(xié)會(huì)成立大會(huì)那天,整個(gè)場(chǎng)那么舒服、那么震撼,那是因?yàn)槲覀兌加幸粋(gè)共同的心愿,這些心愿本身就是一股力量,一股能量,我們共同的心愿凝聚成一個(gè)同頻共振的好氣場(chǎng),這個(gè)氣場(chǎng)給大家補(bǔ)充了能量。那次成立大會(huì)激活了好多人,甚至讓一些人頓悟覺醒。
心病還需心藥醫(yī)。我們大部分會(huì)員不是醫(yī)生,無醫(yī)而治,無藥而愈的路子特別適合協(xié)會(huì)。既然補(bǔ)充的能量的方式有那么多,我們?yōu)槭裁匆欢ㄒx擇用藥呢?在《黃帝內(nèi)經(jīng)》,用藥已經(jīng)是很下等的一種療愈手段了,到了用藥的時(shí)候就是不得已而為之了。在這里,我推薦四種非藥療法:睡療、食療、氣療和音療。
睡療,我們適時(shí)舉辦“睡眠補(bǔ)習(xí)班”,推廣一種“放松掃描法”。就是平躺在床上,你感知一下自己到底有沒有完全放松,感受一下頭發(fā)有沒有放松?頭皮有沒有放松?再感知額頭有沒有放松?眼睛有沒有放松,鼻子有沒有放松,嘴巴有沒有放松?一直往下走,當(dāng)你一直感知到腳跟的時(shí)候,可能差不多就睡著了。
食療,最簡(jiǎn)單的一句話就是,不要把藥品當(dāng)成食品來吃,不要整天吃藥吃補(bǔ)品,我們要把食品變成藥品,多吃一些食藥同源的東西,吃對(duì)吃好,吃出健康。比如你要寧心安神,那就多吃黃花菜、蓮子、百合,多喝燈芯草湯、土茯苓湯。
氣療的手段就更多了,我最推崇的是站樁,下次我專門給大家上一節(jié)課,站樁有什么好處呢?站樁通過放松的姿勢(shì)與天地交換能量,很快就會(huì)讓你精神起來了。它不用選擇場(chǎng)所,不用選擇天氣,不用選擇陪伴的人,隨時(shí)隨地幾分鐘就可以把狀態(tài)調(diào)整過來。還有瑜伽、太極、八段錦這些,現(xiàn)在我們掌握了幾十種氣療方式,屆時(shí)會(huì)不斷推送給大家。
還有音樂療法,其實(shí)也是挺好的。像剛才我們開會(huì)前那種歡快的音樂,讓我們心情愉悅。還比如《紫竹調(diào)》養(yǎng)心,《胡笳十八拍》養(yǎng)肝,《春江花月夜》養(yǎng)脾,《陽(yáng)春白雪》可以養(yǎng)肺,《高山流水》既可以養(yǎng)心,又可以養(yǎng)腎。所以說,大家一定要充滿信心,中醫(yī)藥治療這條路子很寬很廣,“無醫(yī)而治,無藥而愈”這條路子大有可為。
會(huì)員朋友們,越優(yōu)秀的人,越謙卑;越謙卑,就越寬容;越寬容,就容得下東西,裝得下東西,你越裝得下東西,那么你就越精進(jìn);越精進(jìn),就會(huì)更優(yōu)秀。這次培訓(xùn),專家團(tuán)隊(duì)作了精心安排,是難得學(xué)習(xí)提升的機(jī)會(huì),讓我們以謙卑之心,謙虛的狀態(tài),認(rèn)認(rèn)真真、安安靜靜去聽課,去吸收精神營(yíng)養(yǎng),吸收精華。也希望我們的老師們,深入淺出、生動(dòng)活潑的把簡(jiǎn)單易懂的,容易上手的,實(shí)操性強(qiáng)的一些方式方法教給大家。
會(huì)員朋友們,讓我們通過學(xué)習(xí)培訓(xùn),迅速提升自身能量,把自己給照顧好,然后照顧好家人,照顧好孩子,照顧好身邊的人,然后再去服務(wù)好社會(huì)大眾,讓我們共同努力,一起構(gòu)建一個(gè)幸福健康、和諧美麗的社會(huì)。
謝謝大家!
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位專家、各位學(xué)員:
上午好!我叫阮征,來自縣實(shí)驗(yàn)中學(xué),我發(fā)言的題目是:帶著責(zé)任上路。
在這鮮花盛開的五月,在這個(gè)播種幸福的季節(jié)里,在各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和組織下,我們期待已久的全縣心理健康教師培訓(xùn)班終于在今天拉開了帷幕。能有機(jī)會(huì)代表遠(yuǎn)道而來的全體學(xué)員傾吐心聲,內(nèi)心十分感慨。此時(shí)此刻,我想用四個(gè)字來表達(dá)我的心情:那就是感謝、責(zé)任。
首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表全體學(xué)員向各位專家、教授表示衷心的感謝,感謝你們給我們提供了這樣一個(gè)周到、良好學(xué)習(xí)的平臺(tái),同時(shí),感謝縣教育局為我們提供了這樣一個(gè)高規(guī)格、高層次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我們得以啟迪智慧、共同成長(zhǎng)!
感謝的同時(shí),我也感到了一種深深的責(zé)任。近年來,隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識(shí)都發(fā)生著劇烈變化。廣大青少年學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗(yàn),升學(xué)壓力的增加,家庭的.變故等原因,導(dǎo)致部分青少年出現(xiàn)了如厭學(xué)、任性、焦慮、抑郁、耐挫力差等種種心理或行為問題。教師幾十年的重復(fù)工作也難免出現(xiàn)職業(yè)倦怠、職業(yè)松懈等等,這些問題不但嚴(yán)重地影響著青少年自身的健康發(fā)展,也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的.困擾,甚至在一定程度上直接影響著師生本人家庭的幸福、教育事業(yè)的發(fā)展和社會(huì)的安定。因此,通過開展心理健康教師輔導(dǎo)培訓(xùn),在學(xué)校廣泛開展心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全人格,有效遏制教師的職業(yè)倦怠,具有十分重要的意義。
對(duì)于我們每一位學(xué)員來說:這次學(xué)習(xí),既是一個(gè)難得的機(jī)遇,更將是一個(gè)艱辛的挑戰(zhàn)。在此,我代表參訓(xùn)學(xué)員鄭重承諾:我們將會(huì)珍惜這次來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),從思想上真正重視起來,擺正位置,轉(zhuǎn)變角色;嚴(yán)格遵守培訓(xùn)紀(jì)律,用心學(xué)習(xí),學(xué)以致用;我們一定積極交流,參與研討,互幫互助,博采眾長(zhǎng),認(rèn)真完成作業(yè),共建學(xué)習(xí)資源,力求共同成長(zhǎng)。善于奮飛的人天上有路,敢于攀登的人山中有路,勇于遠(yuǎn)航的人海里有路。我想:在各位領(lǐng)導(dǎo)和專家的幫助下,只要我們遵守承諾,積極踐行,此次培訓(xùn)目標(biāo)定會(huì)達(dá)到。我們滿懷激情而來,帶著真誠(chéng)而學(xué),也一定會(huì)滿載收獲而歸!
朋友們,交流是短暫的,相聚是美麗的,學(xué)習(xí)是幸福的,收獲是快樂的。就讓我們帶著強(qiáng)烈的責(zé)任感一起踏上本次的學(xué)習(xí)之旅吧!也預(yù)祝本次培訓(xùn)取得圓滿成功!
最后,祝愿在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、專家和同學(xué)們天天快樂,幸福永遠(yuǎn)!謝謝!
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 6
同志們:
長(zhǎng)期的居家生活學(xué)生心理壓力增加,全國(guó)各地先后發(fā)生了多起極端事件。加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育顯得尤為的重要和迫切。為全面貫徹落實(shí)國(guó)家、省、x市心理健康有關(guān)文件精神,進(jìn)一步加強(qiáng)我市中小學(xué)校心理健康教育工作,今天由xx做了專題講座,就是想打造一個(gè)心理健康教育模板。教書育人,從“心”開始。生命不保,談何教育;沒有健康,談何成才。我們要理清工作思路、創(chuàng)新工作方法、壓實(shí)工作責(zé)任,全力抓好心理健康教育工作,務(wù)必以預(yù)防、疏導(dǎo)為主,干預(yù)、治療為輔,重點(diǎn)要做好以下幾項(xiàng)工作:
一、配齊配足專兼職心理健康教師
目前我市專職心理教師不到x人,遠(yuǎn)達(dá)不到《x省中小學(xué)教職工編制標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施辦法》中提到的“規(guī)模在x人以上的中小學(xué)校,原則上每校應(yīng)配備x名專職心理健康教師”的要求。很多學(xué)校因無師資無法開設(shè)心理課程,無法進(jìn)行心理問題排查和疏導(dǎo)工作。心理專業(yè)教師缺乏,已成為嚴(yán)重制約我市心理健康教育發(fā)展的瓶頸問題。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局,各中小學(xué)要高度重視心理健康教育師資的引進(jìn)和培養(yǎng)問題。一方面各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局要完善心理教師的引進(jìn)機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制,各學(xué)校要調(diào)控好校內(nèi)編制,按要求做好專業(yè)心理教師的引進(jìn)或招聘工作。
二、完善教師心理健康教育培訓(xùn)與督導(dǎo)
針對(duì)專業(yè)心理教師缺乏的現(xiàn)狀,我們不斷加大培訓(xùn)力度,強(qiáng)調(diào)今年內(nèi)每位教職員工都要登錄指定培訓(xùn)平臺(tái)上,自學(xué)完成心理學(xué)相關(guān)課程并通過考核,實(shí)現(xiàn)我市各學(xué)科教師心理健康教育C證通過率達(dá)100%。目前師培中心正在完善培訓(xùn)平臺(tái)的建設(shè)工作。今年年底還計(jì)劃組織1次全市中小學(xué)校長(zhǎng)、分管心理健康教育副校長(zhǎng)的專題培訓(xùn),穩(wěn)步提升我市心理健康教育管理水平和心理危機(jī)突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)水平。同時(shí)還邀請(qǐng)全區(qū)知名心理健康教育專家x大學(xué)的.楊新國(guó)教授牽頭,制定專職和兼職心理教師分別獲取心理健康教育A證和B證的系列培訓(xùn)課程和考核要求,20xx年起系統(tǒng)開展中小學(xué)專兼職心理教師A、B證培訓(xùn),加大對(duì)專兼職心理教師的系統(tǒng)培訓(xùn)指導(dǎo)。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局,各中小學(xué)要高度重視心理健康教育培訓(xùn)工作,尤其是沒有專職心理教師的縣區(qū)和學(xué)校,要按要求按比例落實(shí)專人負(fù)責(zé)心理健康教育工作,積極參與心理健康教育各層次培訓(xùn)工作。我們目前正在和x大學(xué)、x大學(xué)和x師范大學(xué)三所心理健康教育領(lǐng)先的區(qū)內(nèi)高校研究制定“對(duì)口支援”方案,按照分片包干的形式,每所高校負(fù)責(zé)指導(dǎo)若干縣區(qū)和學(xué)校的心理健康教育教育工作,通過專家講座、聯(lián)合會(huì)診、成立基地學(xué)校并到校指導(dǎo)等形式,強(qiáng)化高校的科研引領(lǐng),切實(shí)提高我市中小學(xué)心理教師的心理輔導(dǎo)技能,提升心理健康服務(wù)能力和水平。
三、開足開好學(xué)校心理健康課程
各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局,各學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)心理健康教育課程規(guī)定,將心理健康教育課程納入學(xué)校課程安排,每班每月開設(shè)心理健康課程不少于2課時(shí)。心理健康課程遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),突出積極心理學(xué)導(dǎo)向,強(qiáng)化“生命教育”、“挫折教育”,重視“生涯教育”、“家庭教育”。要強(qiáng)化學(xué)校每位教師都是學(xué)生心理輔導(dǎo)教師的理念。心理健康教育不僅僅是心理教師的事情。班主任要上好心理主題班會(huì)課,用積極心理學(xué)的理念開展班級(jí)管理工作;學(xué)科教師要在教學(xué)中滲透心理健康教育理念,實(shí)施課程育德,全校所有教職工都要在各自工作崗位上關(guān)心關(guān)愛學(xué)生,用熱情的工作態(tài)度、精湛的專業(yè)技能和積極向上的榜樣形象感染引導(dǎo)學(xué)生,使我們的心理健康教育真正做到全員、全程、全覆蓋。
四、加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)
心理輔導(dǎo)室是學(xué)校開展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo),幫助學(xué)生疏導(dǎo)與解決學(xué)習(xí)、生活、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問題,排解心理困擾和防范心理障礙的專門場(chǎng)所,是學(xué)校開展心理健康教育工作的重要陣地。各學(xué)校要根據(jù)教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》等通知精神,結(jié)合今天實(shí)地參觀和培訓(xùn)的要求,做好心理輔導(dǎo)室的建設(shè)工作,并用好心理輔導(dǎo)室,為學(xué)校師生緩解心理問題做好服務(wù)工作。
五、做好高危學(xué)生的排查管理工作
前段時(shí)間全市開展心理問題的全面摸排,各學(xué)校根據(jù)摸排結(jié)果和日常管理中排查出來的需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生,要逐個(gè)了解每位學(xué)生的具體情況,制定專門的關(guān)愛方案,建立“一生一案”,提供學(xué)校力所能及的心理服務(wù)。檔案材料要按照規(guī)定做好防泄密工作。要同步啟動(dòng)高危學(xué)生的轉(zhuǎn)介機(jī)制,建議家長(zhǎng)帶學(xué)生去專門機(jī)構(gòu)尋求幫助。同時(shí)學(xué)校要建立心理問題危機(jī)預(yù)警與快速應(yīng)急機(jī)制,明確心理危機(jī)事件處置流程和相關(guān)人員的職責(zé),做到及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)預(yù)防和有效干預(yù)。
六、加強(qiáng)心理健康教育的家校聯(lián)系
家庭教育是學(xué)生心理健康教育的核心要素,卻也是目前心理健康教育體系的短板部分。各中小學(xué)校要發(fā)揮家長(zhǎng)學(xué)校的作用,充分利用家長(zhǎng)會(huì)、學(xué)校開放日、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等舉辦家庭教育專題講座,指導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài),幫助家長(zhǎng)做好自身情緒管理,科學(xué)解決家庭教育中面對(duì)的問題,切實(shí)提高家長(zhǎng)對(duì)家庭教育和心理健康教育工作的認(rèn)識(shí)度,提高家長(zhǎng)自身素質(zhì)和家庭教育水平。班主任和科任老師要對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行至少一次家訪活動(dòng)(可采用上門家訪、電話家訪或QQ、微信等形式),全面了解學(xué)生的心理狀況,指導(dǎo)家長(zhǎng)做好家庭教育工作,協(xié)助家長(zhǎng)建立良好的親子關(guān)系。
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 7
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
在企業(yè)發(fā)展的浪潮中,大多數(shù)職工都能認(rèn)識(shí)到企業(yè)改革是大勢(shì)所趨,勢(shì)在必行,并抱有良好愿望和樂觀情緒去滿懷信心地期待,但也有些職工在工資改革、車改補(bǔ)助、安全獎(jiǎng)、住房公積金、養(yǎng)老金扣繳比例、休假、加班、個(gè)人發(fā)展等問題上,不能正確對(duì)待差距,盲目攀比、產(chǎn)生消極心理和抵觸情緒,表現(xiàn)出“失落感”、“消極感”、“失衡感”等,這種狀態(tài)和思想情緒直接影響工作質(zhì)量和安全保障,是潛在的安全隱患。
生產(chǎn)一線工作重,責(zé)任大,員工一方面怕出事故影響企業(yè)聲譽(yù)和自己發(fā)展、個(gè)人收入,另一方面還存在僥幸心理、習(xí)慣性心理、從眾心理和麻痹心理等不良安全心理。這種心理矛盾很大程度地影響工作精力和注意力,容易發(fā)生一些意想不到的人為事故。煤礦的工作特點(diǎn)安全第一,沒有安全就沒有和諧,安全是最大的效益。
如果員工由于某種原因,與服務(wù)對(duì)象、合作對(duì)象、同事或領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生了矛盾和沖突,不能和諧相處造成緊張的關(guān)系,這種關(guān)系如果得不到及時(shí)調(diào)解,也會(huì)產(chǎn)生心理問題和壓力,導(dǎo)致工作受影響。
比如戀愛、婚姻家庭、子女教育就業(yè)、個(gè)人心理困擾等帶來的心理問題,雖然是職工個(gè)人問題,卻是影響職工心理健康和情緒的重要因素。尤其是在安全保障崗位的職工的心理健康情緒會(huì)影響群體安全。工作快節(jié)奏產(chǎn)生的焦慮、浮躁心理。對(duì)自己的發(fā)展定位模糊動(dòng)搖,應(yīng)對(duì)新情況、新問題、新機(jī)遇、新任務(wù)感到力不從心,對(duì)處于相對(duì)惡劣的工作環(huán)境感到不堪忍受,心理長(zhǎng)時(shí)期擺脫不了焦灼不安的狀態(tài)。由于精神空虛而導(dǎo)致的自私、冷漠心理盡管屬于個(gè)別現(xiàn)象。如果不加以控制,甚至可以影響其周圍的人,繼而逐步蔓延。加之我們用工隊(duì)伍的多元化,工資、績(jī)效、福利的差距逐漸加大,從而影響著一些員工的心態(tài)平衡。有極少部分人心胸狹窄,認(rèn)知水平比較低,不夠通情達(dá)理,自我排解抑郁煩悶?zāi)芰^差,心理承受力相對(duì)脆弱,對(duì)待事物極易偏激固執(zhí),處理問題耐心不足,缺乏寬容心態(tài)等。這些現(xiàn)象必須高度重視,針對(duì)心理健康出現(xiàn)的種。種問題加以研究,將職工心理問題的調(diào)適與緩解納入企業(yè)日常工作中來。
要切實(shí)提高職工心理健康水平,疏導(dǎo)職工心理問題,在深入分析企業(yè)職工心理健康水平基礎(chǔ)上,有計(jì)劃有針對(duì)性加強(qiáng)企業(yè)職工心理健康教育,大體上有以下幾方面:
一加強(qiáng)企業(yè)改制形勢(shì)的宣傳和思想引導(dǎo),加深職工對(duì)企業(yè)改制的理解和認(rèn)識(shí),解決企業(yè)改制給職工帶來的心理問題。對(duì)職工進(jìn)行再就業(yè)觀念教育,走出國(guó)企私企“門戶之見”的誤區(qū),樹立起符合市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求的擇業(yè)就業(yè)新觀念。
二加強(qiáng)對(duì)職工進(jìn)行市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)知識(shí)的教育,解決市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)給職工帶來的心理問題。充分發(fā)揮企業(yè)民主管理作用,維護(hù)職工合法權(quán)益。要關(guān)心職工、愛護(hù)職工、尊重職工,努力辦好企業(yè)和職工的事情,充分調(diào)動(dòng)全體職工的工作積極性和工作熱情,激發(fā)職工潛能,增強(qiáng)凝聚力、向心力,充分依靠職工的力量,推動(dòng)企業(yè)決策的.民主化、科學(xué)化,有效促進(jìn)企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力。
三充分體現(xiàn)“以人為本”的安全生產(chǎn)管理理念,解決安全生產(chǎn)責(zé)任給職工帶來的心理問題。在加強(qiáng)對(duì)職工進(jìn)行安全生產(chǎn)教育、增強(qiáng)其安全意識(shí)、樹立安全責(zé)任感、熟悉安全法規(guī)外,還應(yīng)在安全生產(chǎn)管理工作上融入更多人性化的元素,給職工提供良好的工作空間,在技術(shù)和安全、質(zhì)量方面開展有益的勞動(dòng)競(jìng)賽,將施工安全生產(chǎn)責(zé)任意識(shí)和心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來。
四優(yōu)化企業(yè)管理水平,減緩管理心理壓力,解決工作緊張給職工帶來的心理問題。企業(yè)應(yīng)處理好內(nèi)部改革與企業(yè)和諧發(fā)展的關(guān)系,應(yīng)充分了解企業(yè)職工的心理需要,加強(qiáng)研究,通過一定的管理機(jī)制加以合理滿足,讓職工感受到企業(yè)對(duì)職工的關(guān)心和愛護(hù),從心理上親近企業(yè),減少畏懼感和心理逆反,形成企業(yè)內(nèi)部良好的人際關(guān)系和寬松的工作環(huán)境。
五加強(qiáng)職工心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練,提高職工溝通減壓的能力,解決人際關(guān)系溝通給職工帶來的心理問題。引進(jìn)心理培訓(xùn),認(rèn)真地分析員工在人際溝通中出現(xiàn)心理問題的原因和表現(xiàn)形式,合理地選擇培訓(xùn)的類型和方法,疏導(dǎo)員工不必要的心理負(fù)擔(dān)和壓力。
總之,結(jié)合生產(chǎn)和工作實(shí)際開展心理健康教育和引導(dǎo)已成為新時(shí)期企業(yè)思想政治工作的有的放矢的舞臺(tái)。我們只有遵循人性化管理的原則,從職工的心理特點(diǎn)出發(fā),從重視職工心理健康教育做起,來做好職工的心理輔導(dǎo)工作,才能確保職工的心理安全和健康始終處于最佳狀態(tài),從而達(dá)到使企業(yè)和諧穩(wěn)定發(fā)展的目的。
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 8
尊敬的初XX級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)、老師:
下午好!很榮幸受到年級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的邀請(qǐng)來作這次講座,內(nèi)容為“良好的開端是成功的一半”。為了真的讓學(xué)生有收獲,并為您的班級(jí)管理帶來好處,今晚的講座需要您擔(dān)任助教并予以幫助。
由于過去的講座主要是我講,學(xué)生聽,當(dāng)時(shí)聽的時(shí)候?qū)W生比較有感覺,但過后大多會(huì)忘記聽講座時(shí)內(nèi)心的激動(dòng)和誓言,不會(huì)去做作業(yè),講座的效果就會(huì)打折扣。加上學(xué)生人數(shù)比較多,一千多人,初一,年齡比較小,在操場(chǎng)敞開的環(huán)境,沒有多媒體課件,之前跟羅老師協(xié)調(diào)好,講座的`時(shí)間為一個(gè)半小時(shí),而初一學(xué)生的注意力很難持續(xù)那么長(zhǎng)的時(shí)間。
如何讓學(xué)生更有收獲并激勵(lì)學(xué)生采取行動(dòng)?我在構(gòu)思的時(shí)候請(qǐng)教了成都九中心理學(xué)名師張艷老師,并采納了她的建議,即請(qǐng)班主任在講座時(shí)擔(dān)任助教。
做好了這個(gè)工作,對(duì)于您班學(xué)生的心理輔導(dǎo)是很有幫助的。
您的主要任務(wù)是:
1、分發(fā)學(xué)案,即《青春 夢(mèng)想 行動(dòng) 堅(jiān)持——良好的開端是成功的一半》。
2、在我講了夢(mèng)想以后,組織學(xué)生填寫,并作學(xué)生的見證人并簽名(簽名的儀式也有教育作用),監(jiān)督他們執(zhí)行,也可以利用班會(huì)課組織學(xué)生交流,交流的過程中學(xué)生們會(huì)相互啟發(fā)相互激勵(lì)?梢园堰@張表貼在班上互相交流。如果您愿意,還可將這個(gè)表保存好,根據(jù)學(xué)生現(xiàn)在的表現(xiàn)預(yù)測(cè)他是否會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,并作15—25年的跟蹤調(diào)查。
3、如果講座過程中,學(xué)生不大坐得住,我會(huì)組織互動(dòng)或作心理放松操,這時(shí)請(qǐng)班主任在一旁帶領(lǐng)大家做,并指導(dǎo)學(xué)生。學(xué)會(huì)后老師們可以在復(fù)習(xí)迎考或者學(xué)生出現(xiàn)浮躁、靜不下心來的時(shí)候帶領(lǐng)他們做。我在高一年級(jí)部分班級(jí)的心理課前做過這個(gè)嘗試,即在學(xué)生復(fù)習(xí)之前帶領(lǐng)他們做,之后學(xué)生看書復(fù)習(xí)的效果比較好,下課鈴聲響起沒人離開,學(xué)生仍沉浸在靜心復(fù)習(xí)的美妙感覺中。
在講了夢(mèng)想以后,可能還是有很多學(xué)生不知道怎么填,所以我想請(qǐng)三至五位比較優(yōu)秀的同學(xué)先填好,上講臺(tái)交流,為其他處于懵懂狀態(tài)的同學(xué)作示范。故請(qǐng)年級(jí)上安排三至五位比較優(yōu)秀的同學(xué),講座前我先對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn),指導(dǎo)他們填寫。
我的講座內(nèi)容有四個(gè)方面:一是帶上鑰匙前行,即引導(dǎo)學(xué)生在開學(xué)之初就為自己確立夢(mèng)想和目標(biāo)。在雜草長(zhǎng)起來之前,先在他們的心靈土壤上種上莊稼,除掉雜草最好的辦法是種上莊稼,在這個(gè)講了之后,班主任可能要結(jié)合那個(gè)表作很多的引導(dǎo)工作。
二是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我印了一份學(xué)習(xí)習(xí)慣問卷調(diào)查,上面有心理學(xué)專家提供的25條良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每人一份,班主任可以今晚發(fā),也可以另找時(shí)間發(fā),最好組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),找出自己本期重點(diǎn)養(yǎng)成的好習(xí)慣。或者在每天早讀之前讓他們讀一遍,會(huì)起到良好的提醒作用。
三是善于與人相處。主要是啟發(fā)學(xué)生要學(xué)會(huì)尊重、學(xué)會(huì)寬容。并記住人際交往的黃金法則,避免人際沖突。
四是學(xué)會(huì)自控。
五是學(xué)會(huì)吃苦。引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)軍訓(xùn)的苦和累。
六是學(xué)會(huì)理財(cái),引導(dǎo)學(xué)生做記賬本,并規(guī)劃自己的消費(fèi)。
后兩點(diǎn)若有時(shí)間就講,沒有時(shí)間就不講了。
最后時(shí)間允許會(huì)有一個(gè)暗示訓(xùn)練,主要目的是啟發(fā)學(xué)生預(yù)見自己初中三年的學(xué)習(xí)生活,激發(fā)學(xué)生的緊迫感,增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。
衷心感謝各位老師的支持和配合!為了學(xué)生,讓我們一起努力!謝謝!
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 9
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!
今天,我能代表房山區(qū)的所有學(xué)員在這里發(fā)言,感到特別榮幸。在這里我代表同學(xué)們感謝市教委、市教育學(xué)院和首都師范大學(xué)項(xiàng)目組的各位老師,以及我們房山區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo),為我們創(chuàng)造了這么好的一次培訓(xùn)機(jī)會(huì);感謝參與這次面授培訓(xùn)的專家和各院校的教授、指導(dǎo)教師、班主任,給予我們生動(dòng)鮮活的知識(shí)和對(duì)待生活的積極態(tài)度;感謝參加學(xué)習(xí)全過程的每一個(gè)親愛的學(xué)友,我們共同分享著快樂學(xué)習(xí)的全過程,感受著成長(zhǎng)的力量。
是的,這半年的培訓(xùn)生活是和諧的、幸福的、也是快樂的,它充滿了美好和睿智。同時(shí)半年也是短暫的,還不想離開這個(gè)心靈的家園卻已接近尾聲,還不想告別親切而真誠(chéng)的老師和學(xué)友們卻又要各奔東西。一個(gè)個(gè)有趣的心理游戲,一張張充滿坦誠(chéng)的笑臉,在收獲的喜悅和快樂中,我們又要帶著責(zé)任與使命,懷著滿腔的熱情與希望重回教育的第一線。我仍在回味著, 回味著全班人的真誠(chéng),回味著心理教育的魔力。也回味著自己的點(diǎn)滴成長(zhǎng)……
一、走出自卑,重拾自信
怎能忘記第一天上課的場(chǎng)面,相識(shí)游戲成為第一課,課程就在這種寬松、融洽的氛圍中開始了。游戲結(jié)束后,我們坐下來談感受,此時(shí)我真想談?wù)勛约旱膹?qiáng)烈感受,可又一想:還是別說了,這么多人誰(shuí)不比我強(qiáng)!好多老師都是從直屬;蚴谴髮W(xué)校來的,見識(shí)比我廣、表達(dá)能力比我強(qiáng),而我從鄉(xiāng)村來,萬(wàn)一回答不好怎麼辦?我在極力壓抑著自己。藺老師充滿期待的眼神給了我力量,我鼓起勇氣舉起了手,藺老師面帶笑容地沖我點(diǎn)了一下頭,我談了自己真實(shí)的感受。沒想到老師竟然說:“這位老師真有創(chuàng)意!”那一刻我突然感覺到:我并不差!老師不經(jīng)意的一句肯定使我抬起了頭。在接下來的講課中,老師在舉例子時(shí)談到了自信與自卑,談到了:“每個(gè)人都有長(zhǎng)處。”這些對(duì)我的震撼很大,深深的印在了我的心里。是啊,我為什么不發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處呢?從鄉(xiāng)村來也并不意味著我比別人差,我要找回自我。從那以后,我認(rèn)真地聽著記著,全身心的投入到學(xué)習(xí)之中,課上積極發(fā)言,課下在論壇上和大家分享自己學(xué)習(xí)的感受與收獲。
10年的工作生涯,出來學(xué)習(xí)也有很多次,這次是我最放松的一次培訓(xùn),把一個(gè)原本愛說、真實(shí)的自己展現(xiàn)了出來,以前一直壓抑著、沉默著,總因來自農(nóng)村自卑,活在灰色中,這次得到了釋放,悅納了自我。
二、教育學(xué)生,關(guān)注動(dòng)機(jī)
記得老師授課分享過這樣一個(gè)話題 “學(xué)習(xí)是誰(shuí)的需要”。是啊!學(xué)習(xí)到底是誰(shuí)的需要?多少學(xué)生在為應(yīng)付老師、家長(zhǎng)而學(xué)習(xí),多少家長(zhǎng)不允許孩子成績(jī)差,不尊重孩子個(gè)性差異,很少對(duì)學(xué)生進(jìn)行“我為什么學(xué)習(xí)?”的教育,沒講過學(xué)習(xí)的意義,以致孩子很茫然。培訓(xùn)回來后,我和五年級(jí)學(xué)生聊天,讓他們談?wù)勛鰧W(xué)生的感受,結(jié)果他們的回答讓我很吃驚,“別提當(dāng)學(xué)生,提起當(dāng)學(xué)生我頭都大了,在學(xué)校有忙不完的學(xué)習(xí)任務(wù),回到家,還有媽媽給買的各種練習(xí)題,周六日還要去少年宮,哎!太累了”。得知此情況后,我用品德課的時(shí)間給五年級(jí)孩子上了節(jié)心理輔導(dǎo)課:“學(xué)習(xí)是誰(shuí)的需要,”談了學(xué)習(xí)的真正意義。很多學(xué)生說出了自己的心里話,以前學(xué)習(xí)就是應(yīng)付老師和家長(zhǎng),沒想過為什么學(xué)習(xí)?家長(zhǎng)總是說為了考大學(xué)。上了這節(jié)課,同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)是為自己,很多同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性提高了,學(xué)習(xí)由被動(dòng)變主動(dòng)了。
這節(jié)課讓我感受到心理教育活動(dòng)的優(yōu)勢(shì),由體驗(yàn)談感受,從內(nèi)心改變,才真正預(yù)示著以后可能的成功人生。
三、從心開始,助人自助
結(jié)合培訓(xùn)的知識(shí),我主動(dòng)承擔(dān)了負(fù)責(zé)悄悄話信箱的任務(wù),以知心姐姐的身份給學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),用書信的形式進(jìn)行交流,做面對(duì)面的心理輔導(dǎo),現(xiàn)已收到學(xué)生來信幾十封,我加班加點(diǎn)回復(fù)孩子們的信件,與學(xué)生溝通交流。其中有一名六年級(jí)的學(xué)生處境很特殊,短短的時(shí)光中從母親出走到父母離異,她獨(dú)自承擔(dān)了所有的家務(wù),我陪伴她走過了這段艱難的日子,她總以知心媽媽稱呼我,并常以書信交流,F(xiàn)在的她能快樂地面對(duì)生活,并以此為動(dòng)力,勤奮學(xué)習(xí)。
十二月份,我在心理小組觀摩活動(dòng)中做了一節(jié)五年級(jí)的'示范課——《感恩從心開始》。從這節(jié)課的準(zhǔn)備到試講到最后展示,經(jīng)歷了一個(gè)從稚嫩到成熟的過程。當(dāng)時(shí)我非常重視這節(jié)課,精心備課、細(xì)心準(zhǔn)備,準(zhǔn)備好之后在四年級(jí)試講一遍,講完后,沒有達(dá)到預(yù)想的效果,校領(lǐng)導(dǎo)提出了各種不同的建議,讓我不知所措,感到很挫敗,一點(diǎn)信心也沒有了,晚上給指導(dǎo)老師打電話,老師耐心地聽了我的設(shè)計(jì)思路,評(píng)價(jià)說:你的設(shè)計(jì)思路很好啊,為什么會(huì)有挫敗感呢?他引導(dǎo)我分析出了其原因:期望值太高,壓力太大,總想著要一炮打響,所以腦子里想的就是那篇教案,是在用腦上課不是用心;老師問我期望得到什么樣的結(jié)果?“希望每個(gè)學(xué)生都很感動(dòng),應(yīng)是熱淚盈眶的一個(gè)場(chǎng)面”我這樣回答。老師突然反問我:“你感動(dòng)了嗎?”我說沒有……“你忘了嗎,我們是用生命影響生命,用心去和學(xué)生交流,你自己都沒感動(dòng),難道希望用那篇教案去感動(dòng)學(xué)生嗎?”老師的幾句話點(diǎn)醒了我,如卸重負(fù),周四那天我輕裝上陣,非常放松,沒有任何壓力,用心和學(xué)生上了一節(jié)《感恩從心開始》,結(jié)果超出我預(yù)想的效果,在場(chǎng)的師生同被感動(dòng)著,很多同學(xué)泣不成聲,在感恩的濃厚氣氛中度過了四十分鐘。從那以后,我深深地感受到了“從心開始,用心去做”的內(nèi)涵。
心理培訓(xùn)使我學(xué)到了很多,但我也更深切地感受到自身心理知識(shí)的匱乏,記得在三月初的時(shí)候,校領(lǐng)導(dǎo)找到我讓我給全體教師做一個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo),當(dāng)時(shí),我深知自己勝任不了,但領(lǐng)導(dǎo)鼓勵(lì)我說沒問題給你一個(gè)月時(shí)間預(yù)備,我就如饑似渴的查閱書籍、上網(wǎng)學(xué)習(xí)、把培訓(xùn)時(shí)的筆記翻了又翻,終于預(yù)備出一篇信息,題為《教師心理健康維護(hù)》,在3月26號(hào)下午和大家分享,我們先做了一個(gè)游戲,放歌曲傳禮物,傳到誰(shuí)講一件這周讓你高興的事,大家很開心,很快就進(jìn)入了狀態(tài),接著我們開始了心的溝通,我用心和大家分享著,同事們認(rèn)真的傾聽著,收到的效果非常好,結(jié)束后,有的把我制作的PPT要走了,有的還想和我聊點(diǎn)什么......
現(xiàn)在,培訓(xùn)雖然要結(jié)束了,但我的成長(zhǎng)歷程才剛剛開始,選擇心理工作是正確的,做心理工作我將收獲更大的快樂!
這學(xué)期我繼續(xù)負(fù)責(zé)悄悄話信箱的工作,在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下我們還成立了心理研究會(huì),由每所完小各選出的一名教師負(fù)責(zé)心理工作,我們將定期活動(dòng),把我在培訓(xùn)期間學(xué)到的和他們分享。
心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)員代表講話稿 10
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康,F(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,認(rèn)為別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定;叵電W運(yùn)賽場(chǎng),世界高手云集,競(jìng)爭(zhēng)異常激烈,由于心理調(diào)適的成敗,導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇性變化,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無窮感慨萬(wàn)千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的'大好形勢(shì)下,最后一槍僅僅打出4。4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂,可以說,雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,在北京他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓,不是輸在射擊技能實(shí)力上,而的是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。奧運(yùn)會(huì)正式開賽第一天,杜麗肩負(fù)著為中國(guó)軍團(tuán)“射”下首金的重任,但是重壓之下,杜麗衛(wèi)冕失敗,痛失獎(jiǎng)牌。不過,杜麗很快調(diào)整心態(tài),在隨后的步槍三姿中,她終于為中國(guó)代表團(tuán)添上一金。由此,我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要!學(xué)習(xí)中也是如此,同樣一次考試,一些平時(shí)學(xué)習(xí)一般的同學(xué)卻能發(fā)揮出色,而有些平時(shí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)可能會(huì)考的并不是很理想。面對(duì)挑戰(zhàn),只有始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài),才能充分發(fā)揮,奪取最終勝利。
那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長(zhǎng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,是提高道德修養(yǎng)水平:道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了:道德高尚多做好事,經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護(hù)人,援救人,人們會(huì)投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。愛人者,人便愛之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。
第三,樹立正確的名利觀。處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長(zhǎng),就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計(jì)較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會(huì)因自己暫時(shí)不如別人而自卑。
第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力,這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄,悲觀厭世,甚至產(chǎn)生反社會(huì)行為,很容易被社會(huì)上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,正確地對(duì)待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。只有這樣,生活才會(huì)變得精彩,人生才會(huì)有價(jià)值。
第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心,來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
各位同學(xué),讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。
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