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乒乓球拍的知識(shí)
漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯中，說到知識(shí)，大家是不是都習(xí)慣性的重視？知識(shí)是傳遞信息的基本單位，知識(shí)對(duì)提高學(xué)習(xí)導(dǎo)航具有重要的作用。為了幫助大家更高效的學(xué)習(xí)，下面是小編精心整理的乒乓球拍的知識(shí)，希望能夠幫助到大家。
乒乓球拍星級(jí)代表不同的材質(zhì)和品質(zhì)
1星級(jí)：基礎(chǔ)型.加厚型底板，讓您發(fā)揮更穩(wěn)定!
2星級(jí)：加厚型底板，加粘型膠皮，提高您的技術(shù)發(fā)揮!
3星級(jí)：加粘膠皮，穩(wěn)定的拍體配置，優(yōu)化控制力!
4星級(jí)：加色芯層，專業(yè)型膠皮，速度與旋轉(zhuǎn)新體驗(yàn)!
5星級(jí)：全能型底板，高彈海綿，配以柔和的手柄，更豐富擊球效果!
6星級(jí)：超強(qiáng)進(jìn)攻型底板，特制黏合劑，全新的正反手組合，高人一籌的攻擊力!
乒乓球拍保養(yǎng)簡(jiǎn)單地可概括為三句話：
底板防受潮，膠皮防老化，使用防摔跤。
具體做法是：球拍使用后用干毛巾拭去拍子上的汗?jié)n，膠皮用絞干的濕毛巾擦凈皮面上的臟物，反膠皮面未完全干透前覆上滌綸紙，
正膠須待皮面干燥后收藏。球拍收藏時(shí)應(yīng)置于通風(fēng)干燥處，遠(yuǎn)離熱源，避免陽光暴曬，更不能球拍上堆壓重物。
乒乓球 的握拍分為直握拍和橫握拍,橫握拍和直握拍相比較,橫握拍比較簡(jiǎn)單,直握拍稍微復(fù)雜。
橫握拍法
橫握球拍,板柄比較長(zhǎng),手掌張開,抓住拍柄,拇指和食指分別握在球拍的兩側(cè),中指,無名指,小指握在板柄上面,虎口正中間和虎口正對(duì),垂直。這是標(biāo)準(zhǔn)握法。
深握拍法,在標(biāo)準(zhǔn)握法的基礎(chǔ)上,手在網(wǎng)球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已經(jīng)進(jìn)入拍肩,無名指和小指握在板柄。優(yōu)勢(shì)在于發(fā)力球比較好!
淺握拍法,在標(biāo)準(zhǔn)握法的基礎(chǔ),沿拍柄向后,優(yōu)勢(shì)在于手腕比較靈活,是削球選手采用的一種握法。
橫握拍法的錯(cuò)誤握法
虎口側(cè)對(duì)拍肩,虎口在球拍的外側(cè),這種往往有利于正手攻球,初學(xué)時(shí)為了正手比較舒服,但是對(duì)于反手技術(shù)的學(xué)習(xí)帶來難度,稱之為正手利握拍,需及時(shí)糾正。
虎口側(cè)對(duì)拍肩,虎口在球拍的內(nèi)側(cè),這種往往有利于反手球,初學(xué)時(shí)為了反手比較舒服,但是對(duì)于正手技術(shù)的學(xué)習(xí)帶來難度,稱之為反手利握拍,需及時(shí)糾正。
直握拍法
傳統(tǒng)握拍:后面呈半弧狀,可以放一個(gè)乒乓球,板柄正貼在虎口,拇指第一個(gè)指關(guān)節(jié),正好壓在拍肩,食指的第二個(gè)指關(guān)節(jié)也是正好壓在拍肩,這是標(biāo)準(zhǔn)的傳統(tǒng)直拍的我握拍法。
傳統(tǒng)淺握法，手指向上握，食指和拍肩形成一個(gè)空洞，稱之為小嵌握法，手腕靈活，便于打臺(tái)內(nèi)球。
傳統(tǒng)深握法，手指向下握，拇指和食指距離很大，稱之為大嵌握法，便于發(fā)力。
新握拍法
直拍橫打握拍法:由傳統(tǒng)的一個(gè)中指頂住球拍,變?yōu)橹兄负蜔o名指兩個(gè)指頭頂住球拍,便后正手發(fā)力和反手橫打發(fā)力,食指相對(duì)比較放松,比較直一點(diǎn)。
乒乓球星級(jí)區(qū)分：
國(guó)際乒聯(lián)將球的級(jí)別用星數(shù)來表示，級(jí)別最高為3星。
三星球：重量在2.64至2.53g之間，圓度誤差小于0.15mm，硬度數(shù)值小于0.80mm，國(guó)際乒聯(lián)專業(yè)比賽指定用球。
二星球：重量在2.40至2.53g之間，圓度誤差小于0.25mm，硬度數(shù)值小于0.90mm，它適用于國(guó)內(nèi)重大比賽及國(guó)家隊(duì)專業(yè)訓(xùn)練。
一星球：重量在2.35至2.63g之間，圓度誤差小于0.25mm，硬度數(shù)值小干1.10mm，適用于乒乓房、學(xué)校、部隊(duì)、單位等業(yè)余比賽或健身。
按通俗的話來講就是：質(zhì)、大小都相同，在重量、硬度上有區(qū)別。
一只紅雙喜三星的相當(dāng)于三只一星、二只二星使用壽命， 星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)只是表示用于比賽的級(jí)別不同而已。
拓展：
乒乓球拍標(biāo)準(zhǔn)
(1)球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應(yīng)平整、堅(jiān)硬；
(2)底板厚度至少應(yīng)有85%的天然木料，加強(qiáng)底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過底板總厚度的7.5%或0.35毫米；
(3)用來擊球的拍面應(yīng)用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過2毫米；或用顆粒向內(nèi)或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4毫米；
(4)“普通顆粒膠”是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆，不多于50顆的平均密度分布整個(gè)表面；
(5)“海綿膠”即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過2毫米；
(6)覆蓋物應(yīng)覆蓋整個(gè)拍面，但不得超過其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執(zhí)握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋；
(7)底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應(yīng)為厚度均勻的一個(gè)整體；
(8)球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應(yīng)無光澤，不得呈白色；
(9)由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現(xiàn)輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用；
(10)比賽開始時(shí)及比賽過程中運(yùn)動(dòng)員需要更換球拍時(shí)，必須向?qū)Ψ胶筒门袉T展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查；
附加閱讀：乒乓球技巧
注意發(fā)球力量
談到發(fā)球技術(shù)的力量，特別是發(fā)球技術(shù)加力，人們常會(huì)聯(lián)想到加力的后果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實(shí)際上，發(fā)加力短球，球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好；發(fā)加力長(zhǎng)球，球又長(zhǎng)、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上，正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技術(shù)性。它不僅在實(shí)踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們?cè)诩恿r(shí)，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當(dāng)增加球在球拍上磨擦?xí)r的長(zhǎng)度、減少磨擦厚度、適當(dāng)延長(zhǎng)球在球拍上磨擦的時(shí)間，就可以達(dá)到上述效果。
旋轉(zhuǎn)技巧
乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性，在所有的球類運(yùn)動(dòng)中是獨(dú)一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉(zhuǎn)，特別是動(dòng)作相似而性質(zhì)不同的旋轉(zhuǎn)呢？主要應(yīng)注意如下幾條：
�、庞们蚺牟煌课粨羟蚝湍ゲ燎�，發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。如用拍面下側(cè)與拍面上側(cè)擊球和磨擦球，就可以發(fā)出相應(yīng)時(shí)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球；
�、朴寐菪�引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球，會(huì)產(chǎn)生不同旋轉(zhuǎn)。下螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生下螺旋；上螺旋線方向觸球會(huì)產(chǎn)生上螺旋；
�、怯檬滞蟀l(fā)力方式不同，產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn)：如果是彈擊發(fā)力，則不太轉(zhuǎn)，如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力，則是上螺旋式旋轉(zhuǎn)；
�、冗m當(dāng)增加海綿厚度，增強(qiáng)球拍粘性，可以增強(qiáng)乒乓球的旋轉(zhuǎn)。特別是在使用大球以后，這個(gè)問題顯得更加重要；
⑸增加合力作用在球拍上的時(shí)間和距離：如在發(fā)加轉(zhuǎn)側(cè)旋球時(shí)：應(yīng)用靠近拍面右側(cè)的部位摩擦球；如在發(fā)不轉(zhuǎn)側(cè)旋球時(shí)：應(yīng)用靠近拍面左側(cè)的部位摩擦球；
⑹ 動(dòng)作適當(dāng)加大，加快擺速，并切得薄：這樣在擺速方向遠(yuǎn)離球心的條件下，擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋轉(zhuǎn)就得到加強(qiáng)；拍面上側(cè)擊球和磨擦球，就可以發(fā)出相應(yīng)時(shí)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球；
技巧變化
發(fā)球技術(shù)變化莫測(cè)，常使對(duì)方不知所措。但是我們常會(huì)看到：在比賽中，包括一些大賽中，有些運(yùn)動(dòng)員，從頭到尾，只用一種或二種發(fā)球技術(shù)。發(fā)球技術(shù)單調(diào)，落點(diǎn)也單調(diào)，常使對(duì)方較快就適應(yīng)，而處于被動(dòng)挨打的境地。因此多準(zhǔn)備幾套發(fā)球技術(shù)，如正手、反手、側(cè)身發(fā)球技術(shù)、上側(cè)旋、下側(cè)旋、長(zhǎng)側(cè)旋、短側(cè)旋等等，充分發(fā)揮發(fā)球技術(shù)階段主動(dòng)時(shí)機(jī)，努力做到：六結(jié)合+組合，并在發(fā)球技術(shù)時(shí)就準(zhǔn)備好幾套發(fā)球技術(shù)搶攻的路線，常會(huì)使我們處于不敗之地！
技巧創(chuàng)新：
不斷提高發(fā)球技術(shù)質(zhì)量，不斷創(chuàng)造新的發(fā)球技術(shù)，是乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的需要，也是乒乓球運(yùn)動(dòng)富有生命活力的體現(xiàn)。在一種高質(zhì)量新的發(fā)球技術(shù)面前，由于對(duì)方對(duì)它陌生，頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時(shí)，感到不協(xié)調(diào)、不順手，甚至束手無策，這樣就導(dǎo)致發(fā)球技術(shù)直接得分，或間接得分，這就充分顯示了新發(fā)球技術(shù)的巨大威力。
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