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鋼管舞初學(xué)者應(yīng)該面對(duì)并克服的幾個(gè)問題

時(shí)間:2017-11-21 09:37:21 鋼管舞 我要投稿

鋼管舞初學(xué)者應(yīng)該面對(duì)并克服的幾個(gè)問題

  跳鋼管舞健身減肥已經(jīng)成為白領(lǐng)一族的時(shí)尚健身運(yùn)動(dòng),下面為大家介紹鋼管舞初學(xué)者應(yīng)該面對(duì)并克服的幾個(gè)問題,認(rèn)真閱讀了解哦。

  ★容易害羞

  在剛開始學(xué)習(xí)鋼管舞的時(shí)候經(jīng)常擔(dān)心別人會(huì)笑話自己,這樣畏手畏腳,最后什么都學(xué)不會(huì)。其實(shí)沒有什么好害羞的,把最丑的一面留在課堂上,因?yàn)檎l都是從新手到高手一步步走過來的。

  ★好奇心很強(qiáng)

  很多朋友學(xué)習(xí)鋼管舞的時(shí)候很沒有定性,經(jīng)?匆妱e人練習(xí)什么,自己就練習(xí)什么。學(xué)習(xí)鋼管舞根本就沒有一個(gè)計(jì)劃,經(jīng)常換目標(biāo),沒有固定的計(jì)劃,最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你什么都沒有學(xué)好。

  ★沒有耐性

  很多朋友練習(xí)了很長時(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn)自己沒有什么進(jìn)步,然后就不想練習(xí)了,就想半途而廢。其實(shí),并不是你自己沒有進(jìn)步,而是你自己的進(jìn)步你沒有感覺到,鋼管舞的學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。要學(xué)好鋼管舞就應(yīng)該要有耐性。

  ★注意樂感的培訓(xùn)

  很多鋼管舞學(xué)習(xí)者只注重技巧的練習(xí),而不在乎舞感,這樣是非常不正確的。要記住你是在跳舞,而不是在玩雜技。

  ★注意力要集中

  學(xué)習(xí)鋼管舞的時(shí)候左顧右盼,老是看地面,這個(gè)是很多新手的'通病,這個(gè)毛病應(yīng)該慢慢改掉。

  ★注意自己技巧動(dòng)作的定位

  學(xué)習(xí)鋼管舞的時(shí)候最好對(duì)著鏡子練習(xí),這樣可以隨時(shí)糾正自己錯(cuò)誤的技巧動(dòng)作。

  ★要重視基本功的練習(xí)

  學(xué)習(xí)鋼管舞基本功非常重要,萬丈高樓平地起,基本功不扎實(shí),以后學(xué)習(xí)鋼管舞技巧就會(huì)很吃力。

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