跳馬是怎么比賽的-跳馬觀賽禮儀

　　現(xiàn)代跳馬器械長160厘米，男子為縱馬，比賽時(shí)要做用手臂支撐一下的跳躍動(dòng)作。下面，小編為大家分享跳馬比賽規(guī)則以及觀賽禮儀，希望對大家有所幫助!

　　跳馬比賽規(guī)則

　　男女運(yùn)動(dòng)員跳馬的助跑距離最長為25米。所有跳馬動(dòng)作必須通過用手推撐跳馬來完成。第一次跳馬結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)立即返回到開始位置，出示信號(hào)后，再進(jìn)行第二次試跳。

　　以男子跳馬(“A”分)為例，運(yùn)動(dòng)員在資格賽、團(tuán)體決賽和全能決賽中必須完成一個(gè)跳馬動(dòng)作。想獲得跳馬決賽資格的`運(yùn)動(dòng)員在資格賽中必須跳兩個(gè)動(dòng)作，這兩個(gè)動(dòng)作必須是不同結(jié)構(gòu)組的動(dòng)作，而且第二騰空動(dòng)作不能相同。

　　在完成每一次跳馬動(dòng)作之前，運(yùn)動(dòng)員必須向A組裁判員顯示該動(dòng)作在規(guī)則中對應(yīng)的動(dòng)作號(hào)碼。號(hào)碼顯示牌可由他人幫助完成，出現(xiàn)顯示錯(cuò)誤時(shí)不對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行處罰。

　　如發(fā)生下列情況之一，則A組裁判員和B組裁判員出示零分：

　�、龠\(yùn)動(dòng)員有助跑，踩了助跳板和/或觸及馬而沒有做動(dòng)作;

　�、谥�跑中斷，運(yùn)動(dòng)員返回第二次助跑，所跳的動(dòng)作極差以至無法辨認(rèn)或腳蹬馬;

　　③運(yùn)動(dòng)員任何一只手兩次撐馬;運(yùn)動(dòng)員跳過沒有支撐過程，即兩手都沒有觸馬;

　�、苓\(yùn)動(dòng)員沒有用腳先落地，這意味著至少有一只腳必須在身體其它部分之前接觸墊子;

　�、葸\(yùn)動(dòng)員故意側(cè)向落地;

　　⑥靜止動(dòng)作、分腿動(dòng)作、第一騰空有空翻，上板動(dòng)作前做動(dòng)作;

　　⑦在資格賽中，運(yùn)動(dòng)員想獲得單項(xiàng)決賽資格及在單項(xiàng)決賽中，運(yùn)動(dòng)員在第二跳時(shí)，重復(fù)第一跳的動(dòng)作。

　　跳馬觀賽禮儀

　　觀看體操比賽應(yīng)提前到場，比賽結(jié)束后再退場。進(jìn)出場地要有序，不要擁擠，要尊老愛幼。比賽時(shí)，不要隨意走動(dòng)，最好在比賽暫停或休息時(shí)再走動(dòng)。在場地內(nèi)不要高聲說話，應(yīng)舉止文明，不隨地亂扔雜物，禁止吸煙。

　　觀賽時(shí)應(yīng)將手機(jī)關(guān)機(jī)或設(shè)置在振動(dòng)、靜音狀態(tài)。學(xué)習(xí)必要的競賽知識(shí)，既要看運(yùn)動(dòng)員優(yōu)美的動(dòng)作，也要看其動(dòng)作技術(shù)和風(fēng)格。

　　既要欣賞運(yùn)動(dòng)員精湛的技藝，也要感受他們的頑強(qiáng)作風(fēng)和內(nèi)在品質(zhì)。既給該國選手加油，也給外國運(yùn)動(dòng)員鼓掌。做到熱烈而不狂躁，有激情而不失分寸。

　　運(yùn)動(dòng)員做動(dòng)作前需要排除一切雜念，寧神靜氣，做動(dòng)作時(shí)要將全部精力集中在所要完成的動(dòng)作上。觀眾此時(shí)應(yīng)全神貫注地觀看，不要鼓掌加油，不要?dú)g呼，更不要喊運(yùn)動(dòng)員的名字。

　　拍照不要使用閃光燈，因?yàn)殚W爍的'燈光會(huì)分散運(yùn)動(dòng)員的注意力，影響運(yùn)動(dòng)員對空間高度和時(shí)間方位的判斷，甚至可能造成比賽失誤或者受傷。

　　在運(yùn)動(dòng)員即將出場時(shí)吶喊加油，在運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作結(jié)束時(shí)鼓掌，才是得體而恰當(dāng)?shù)男袨�。體操是由裁判員打分的項(xiàng)目，當(dāng)你認(rèn)為有裁判不公的現(xiàn)象時(shí)，不要起哄，不要沖動(dòng)，要克制自己的情緒。

　　這種不公也許只是因?yàn)槟銓σ?guī)則了解不夠，而鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員、理解裁判員，繼續(xù)觀賞下面的比賽是最好的選擇。比賽結(jié)束，離開場館時(shí)，請將垃圾隨身帶出場外。

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