跆拳道的組合腿法

　　跆拳道想要練得好，相關(guān)的.組合腿法就應(yīng)該要掌握好。下面就隨小編一起去閱讀跆拳道的組合腿法，相信能帶給大家?guī)椭��?/p>

　　第一組:

　　一、進(jìn)攻+進(jìn)攻：

　　橫踢+橫踢、左前橫踢+右高橫踢

　　二、進(jìn)攻+防守：

　　橫踢+后踢、左橫踢+右后旋

　　三、防守+進(jìn)攻：

　　左后踢+右橫踢、左劈腿+右橫踢

　　四、進(jìn)攻+防守+進(jìn)攻：

　　右橫踢+左后踢+右橫踢、右橫踢+右劈腿+左橫踢

　　五、進(jìn)攻+進(jìn)攻+防守：

　　右橫踢+左高橫踢+右后踢、左橫踢+左劈腿+右后踢

　　第二組

　　一、進(jìn)攻+進(jìn)攻：

　　左劈腿+右橫踢、左右雙飛+右橫踢

　　二、進(jìn)攻+防守：

　　右橫踢+左劈腿、右劈腿+左后踢

　　三、防守+進(jìn)攻：

　　左后旋踢+右橫踢、右側(cè)踢+左橫踢

　　四、進(jìn)攻+防守+進(jìn)攻：

　　右橫踢+左后旋踢+左橫踢、左橫踢+左側(cè)踢+右橫踢

　　五、進(jìn)攻+進(jìn)攻+防守：

　　右橫踢+左橫踢+右后踢、右橫踢+左右雙飛+左后踢

　　第三組

　　一、進(jìn)攻+進(jìn)攻：

　　左右雙飛+左右雙飛、左右雙飛+右劈腿

　　二、進(jìn)攻+防守：

　　右劈腿+左后旋踢、左右雙飛+左后踢

　　三、防守+進(jìn)攻：

　　左后踢+右劈腿、左劈腿+右劈腿

　　四、進(jìn)攻+防守+進(jìn)攻：

　　左前橫踢+右后踢+左橫踢、左前橫踢+右劈腿+左橫踢

　　五、進(jìn)攻+進(jìn)攻+防守：

　　左前橫踢+右橫踢+右后踢、左前橫踢+右高橫踢+左后踢

　　第四組

　　一、進(jìn)攻+進(jìn)攻：

　　右前橫踢+右前橫踢、左前橫踢+右劈腿

　　二、進(jìn)攻+防守：

　　左右雙飛+左后旋、左右雙飛+左劈腿

　　三、防守+進(jìn)攻：

　　左后旋踢+左劈腿、左側(cè)踢+右劈腿

　　四、進(jìn)攻+防守+進(jìn)攻：

　　右前橫踢+左后旋踢+左橫踢、右前橫踢+右側(cè)踢+左橫踢

　　五、進(jìn)攻+進(jìn)攻+防守：

　　右前橫踢+右劈腿+左后踢、右前橫踢+左右雙飛+左后踢

　　第五組

　　一、進(jìn)攻+進(jìn)攻：

　　右前橫踢+右前橫踢、左前橫踢+右劈腿

　　二、進(jìn)攻+防守：

　　左前橫踢+右后踢、左前橫踢+右后旋踢

　　三、防守+進(jìn)攻：

　　右后踢+左右雙飛、右劈腿+左右雙飛

　　四、進(jìn)攻+防守+進(jìn)攻：

　　左右雙飛+左后踢+右橫踢、左右雙飛+右劈腿+左橫踢

　　五、進(jìn)攻+進(jìn)攻+防守：

　　左右雙飛+左橫踢+右后踢、左右雙飛+左高橫踢+右后踢

　　第六組

　　一、進(jìn)攻+進(jìn)攻：

　　右前橫踢+左右雙飛、右劈腿+左右雙飛

　　二、進(jìn)攻+防守：

　　左前橫踢+右劈腿、右橫踢+右側(cè)踢

　　三、防守+進(jìn)攻：

　　左后旋踢+左右雙飛、右側(cè)踢+左右雙飛

　　四、進(jìn)攻+防守+進(jìn)攻：

　　左右雙飛+左后旋踢+左橫踢、左劈腿+右后踢+左橫踢

　　五、進(jìn)攻+進(jìn)攻+防守：

　　左右雙飛+右劈腿+左后踢、左右雙飛+左右雙飛+左后踢

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