跆拳道工作計劃必備[5篇]

一、霧霾現(xiàn)狀

2017年12月伊始，我國的中東部城市的天空被蒙上一層厚厚“面紗”�？諝赓|量較差，能見度較低，天氣污染較重。人們面對天氣突然變化的“襲擊”，措手不及又無可奈何，網(wǎng)友在微博中調侃道“世界上最遙遠的距離，不是生與死的距離，而是我在街頭牽著你，卻看不見你�！焙芏嗑W(wǎng)友感嘆，想在霧霾中把城市看清，更想明白到底是什么原因使得今天的空氣變得如此糟糕。

去年全國平均霧霾日數(shù)52年以來是最多的一年。國家氣象局應急減災與公共服務司司長陳振林在2017年11月1日的例行新聞發(fā)布會上介紹道“今年以來，全國平均霧霾日數(shù)為4.7天，較常年同期(2.4天)偏多2.3天，為1961年以來最多。其中，黑龍江、遼寧、河北、山東、山西、河南、安徽、湖南、湖北、浙江、江蘇、重慶、天津均為歷史同期最多�！�

2017年10月中東部霧霾呈現(xiàn)高發(fā)態(tài)勢，我國華北大部、黃淮、江淮、江漢、江南中部和北部、華南中西部及四川東部、重慶等地霧霾日數(shù)在5天以上;其中山西南部、河南、江蘇、浙江中北部、安徽北部、湖北中北部、四川中東部、湖南中部、廣東西部和廣西東部、北京、天津達10至15天；山西東南部、河南大部、江蘇大部達15至20天，部分地區(qū)超過20天。

2017年春節(jié)期間，北京等人群密集的大中型城市迎來了又一輪霧霾天氣，過年不敢出門，出門必須帶口罩。北京連續(xù)十多天看不見太陽，人們天天看著伸手不見五指的天空，只能無可奈何的感嘆。進入4月，隨著氣候變暖，國家的治理，西北風的來臨，一些城市的天空終于變得萬里無云。

二、霧霾產(chǎn)生原因

1、在水平方向靜風現(xiàn)象增多，垂直方向上出現(xiàn)逆溫

城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風流經(jīng)城區(qū)時明顯減弱。靜風現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋，容易在城區(qū)和近郊區(qū)周邊積累。 逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空，這種高空的氣溫比低空氣溫更高的逆溫現(xiàn)象，使得大氣層低空的空氣垂直運動受到限制，空氣中懸浮微粒難以向高空飄散而被阻滯在低空和近地面。

2、空氣中懸浮顆粒物的增加

隨著城市人口的增長和工業(yè)發(fā)展、機動車輛猛增，導致污染物排放和懸浮物大量增加，直接導致了能見度降低。

3、PM2.5是“罪魁禍首”

PM2.5的主要來源有多種。一是汽車尾氣。二是道路揚塵和建筑施工揚塵。三是工廠制造出的二次污染。四是冬季取暖時燃燒煤炭低空排放的污染物。五是生物質（秸稈、木柴）的燃燒以及垃圾焚燒產(chǎn)生的煙塵，這也是PM2.5的重要來源。

英國倫敦又稱“霧都”， 其緣由就是以前的倫敦上空煙霧繚繞,

迷茫一片。盡管街頭路燈明亮,但能見度卻相當差,人們甚至看不清10米以外的東西，總感到眼前模模糊糊。但現(xiàn)在以“霧都”形容倫敦卻已經(jīng)名不副實，現(xiàn)在的倫敦上空已經(jīng)看不到昔日的濃煙滾滾，黃霧彌漫，而是如同一個生態(tài)公園，生機盎然。

現(xiàn)階段我國正處于經(jīng)濟高速增長時期，在增長過程中也存在著很多不合理的地方，例如存在資源大量消耗，并且利用效率低等問題。而這些對資源的不合理消耗以及對環(huán)境保護的不注重，也使中國大部分地區(qū)出現(xiàn)了霧霾天氣，尤其是北京，儼然已經(jīng)成為了中國的“霧都”。越來越嚴重的霧霾問題已使人民怨聲載道，也使政府將推出解決措施提到了日程�，F(xiàn)在中國也已經(jīng)有了一些措施，如私家車限號行駛，大力發(fā)展公共交通事業(yè)等，在一定程度上緩解了霧霾問題，但距離解決問題還較遠。因此，我國可以借鑒英國倫敦治理霧霾的經(jīng)驗，為我國治理霧霾提供借鑒。下面使我們小組討論出來的一些解決辦法。

第一，中國應制定出臺治理霧霾的相關法律。法律是規(guī)范一切行為的最高標準，有了法律制度的約束，人們的行為便會依法而行，效果也會更加顯著。英國1956年出臺了世界上第一部空氣污染防治法案《清潔空氣法》，規(guī)定城鎮(zhèn)要使用無煙燃料，推廣使用電力和天然氣，冬季采取集中供暖，發(fā)電廠和重工業(yè)設施被遷至郊外等。1968年以后，英國又出臺了一系列的空氣污染防控法案，對各種廢氣排放進行了嚴格約束，并制定了明確的處罰措施，有效減少了煙塵和顆粒物。英國相關法律的出臺和執(zhí)行對英國治理霧霾起到了重要的作用，整個社會都按照防治污染法行事，嚴格約束自己的行為。中國也應效

仿英國，制定相關法律，并且嚴格推行，加大力度，這樣才能加快治理霧霾的步伐。

第二，中國應改變傳統(tǒng)的資源使用方式，加大使用清潔能源。相關數(shù)據(jù)表明，在過去的十年，中國的煤炭消費量增長迅速，已經(jīng)于全世界其他國家的總和持平，在2011年中國已經(jīng)超越日本成為了全球最大的煤炭進口國。而英國當時與中國現(xiàn)在的情況相似，英國19世紀的霸主地位很大程度上建立在其龐大的煤炭礦床之上。由于煤炭消費量直線上升，英國各城鎮(zhèn)上空的霧越來越濃，而過量的煤炭消耗讓英國人深受其害，僅1952年12月的“大煙霧”就導致上萬人死亡，數(shù)不清的工業(yè)和家用煙囪向空氣中噴射的煙塵與本來就濕重的霧氣混合形成有毒的霧霾，而之后英國煤炭的消費也在1952年達到峰值。但在20世紀70年代開始，英國能源開始走向多元化，最先是使用水電，之后陸續(xù)使用天然氣、原油以及再后來的可再生能源，煤炭消費量顯著下降。所以現(xiàn)在中國應加大控制煤炭的消費量，提高煤炭的使用效率，并且使用更加清潔的能源，如天然氣等，并且要盡快找到相關能源，可以替代我國的火電發(fā)電。

《我國霧霾天氣成因》全文內容當前網(wǎng)頁未完全顯示，剩余內容請訪問下一頁查看。

第三，中國要擴展綠地，加大治理交通污染的力度。倫敦的綠化做得相當好，倫敦的人均綠化面積有24平方米左右，在倫敦市中心也保留著海德公園、詹姆斯公園等大-片綠地，在倫敦周圍也有大-片的環(huán)形綠化帶。這些綠化對于治理空氣污染起到了重要作用。并且倫敦大力發(fā)展公共交通業(yè)，限制私家車數(shù)量。中國也應該加大城市綠化面積，減緩房地產(chǎn)事業(yè)發(fā)展速度，使房地產(chǎn)降溫，將一些用地分配給城

市綠化而非建造樓房。對于交通問題，應鼓勵人們乘坐公共交通工具，給乘坐者一定的價格優(yōu)惠；并且加大建設力度，減緩公共交通工具的擁擠問題，緩解道路擁堵問題。

第四，中國應該加快產(chǎn)業(yè)結構調整。英國治理霧霾措施中，產(chǎn)業(yè)轉型是關鍵。英國不再單純依賴制造業(yè)，而是大力發(fā)展服務業(yè)和高科技產(chǎn)業(yè)。以綠色經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)為例，如今的英國綠色經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)是為數(shù)不多的持續(xù)增長行業(yè)，年均增長率超過4%，每年可以容納40萬人就業(yè)，而且這一數(shù)字還將不斷上升。中國現(xiàn)在是發(fā)展中國家，“中國制造”也已經(jīng)世界聞名，產(chǎn)業(yè)結構調整也是一個較為長期的過程。我國應加快經(jīng)濟發(fā)展的步伐，推動產(chǎn)業(yè)結構調整。

我國霧霾天氣成因 [篇2]

近年來，我過中東部地區(qū)霧霾天氣頻繁出現(xiàn)，特別是北京天津等地區(qū)霧霾連續(xù)數(shù)日，嚴重影響了市民的生活質量。

一、 霧霾的基本簡介

霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統(tǒng)，多出現(xiàn)于秋冬季節(jié)（這也是2017年1月份全國大面積霧霾天氣的原因之一），是近地面層空氣中水汽凝結（或凝華）的產(chǎn)物。

霾：是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子組成的。它也能使大氣渾濁，視野模糊并導致能見度惡化，如果水平能見度小于10000米時，將這種非水成物組成的氣溶膠系統(tǒng)造成的視程障礙稱為霾(Haze)或灰霾（Dust-haze），香港天文臺稱煙霞(Haze) 霧霾天氣：因為空氣質量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。中國不少地區(qū)把霧霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。

二、 我國霧霾天氣成因

（１）氣象原因 有關的氣象環(huán)境進步促進霧霾天氣的出現(xiàn)，依照國家氣候中心氣候評定分析指出，秋冬季節(jié)是霧霾天氣出現(xiàn)的主要季節(jié)，秋冬季的氣象條件是造成最近霧霾天氣頻發(fā)的主要原因。九月份開始，出現(xiàn)在我國中東部地區(qū)的冷空氣較少，并強度不大，地面風速較小，有助于水汽在大氣地層積累，給霧霾天氣的形成創(chuàng)造了有利環(huán)境條件。同時，青藏高原南邊暖濕空氣強度較強，從而導致了來自印度洋的西南暖濕氣流異�；钴S，這股暖濕氣流順著西南方向將豐富的水汽運送到我國中東地區(qū)，從而引起了這些地方空氣濕度大[1]另外也促進了地層逆溫的產(chǎn)生，給霧霾天氣的出現(xiàn)提供了有利條件。眾多城市的搞建筑物不斷涌現(xiàn)，引起了風流在經(jīng)過市區(qū)時被強有力地阻礙下來并出現(xiàn)了摩擦從而降低了風力，往往產(chǎn)生微風或者靜風，從而不能促進懸浮顆粒的分解和消失，最后只能長期積累在城市中或者郊區(qū)附近；

（２）人為原因 有關氣象和環(huán)保專家支持，霧霾天氣除了由氣象因素導致的，化學工廠、汽車尾氣增多、農作物燃燒和燒煤等人為行為引起了大氣中顆粒物含量加大，這是霧霾天氣出現(xiàn)的重要原因。當前，許多城市的污染物排放已經(jīng)瀕臨界限，空氣在較好的氣象環(huán)境下能達到標準，但是只要出現(xiàn)了不利的氣象環(huán)境，空氣質量和能見度會即刻下降。另外，有些城市還存在地理位置處于不力位置，除了自身城市所產(chǎn)生的廢氣，還有一些周邊地區(qū)的廢氣順著環(huán)流進入，導致了該城市的空氣質量更加嚴重。同時，隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展、城市人口迅速增加，人均消費水平的提高，越來越多的人在享受著汽車給我們帶來的便利，卻不知產(chǎn)生了大量的污染氣體和懸浮顆粒的產(chǎn)生，從而大大降低了能見度。

三、 霧霾天氣的危害

一是影響身體健康。霧霾的組成成分非常復雜，包括數(shù)百種大氣顆粒物。其中有害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子等，它能直接進入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中。由于霧霾中的大氣氣溶膠大部分均可被人體呼吸道吸入，尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。此外，由于太陽中的紫外線是人體合成維生素D的惟一途徑，紫外線輻射的減弱直接導致小兒佝僂病高發(fā)。另外，紫外線是自然界殺滅大氣微生物如細菌、病毒等的主要武器，霧霾天氣導致近地層紫外線的減弱，易使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。2017年初，著名醫(yī)學雜志《柳葉刀》（Lancet）發(fā)表了最新的全球疾病負擔評估（global burden of disease，GBD）項目研究結果。從全球來看，ＰＭ2.5，在所有健康危險因素中排名第8，

2017年全球有322萬居民的提前死亡與ＰＭ2.5污染相關。在我國ＰＭ2.5是排名第４的健康危險因素，2017年我國約有120萬居民的死亡與ＰＭ2.5：污染相關[2]；

二是影響心理健康。霧霆天氣容易讓人產(chǎn)生悲觀情緒，如不及時調節(jié)，很容易失控。大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受，會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線較弱及導致的低氣壓，有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象 ； 三是影響交通安全。出現(xiàn)灰霾天氣時，室外能見度低，污染持續(xù)，交通阻塞，事故頻發(fā)。霧霾天氣是一種災害性天氣,對公路、鐵路、航空、航運、供電系統(tǒng)、農作物生長等均產(chǎn)生重要影響[3]； 四是影響區(qū)域氣候。使區(qū)域極端氣候事件頻繁，氣象災害連連。

四、 霧霾的防治

對政府而言，加強環(huán)保立法，完善法律制度是解決包括霧霾在內的大氣污染的根本途徑。可以修改《環(huán)境保護-法》及《大氣污染防治法》等相關環(huán)保法律。 從能源消耗不產(chǎn)業(yè)結構的關系考察，2011年我國能源消耗總量為34.8億噸標準煤，其中70%是工業(yè)部門消耗的，24.3億噸，排放的二氧化碳總量為61.9億噸。其中，冶金、建材、火力發(fā)電、石油煉化、化工、重型裝備制造等六大行業(yè)消耗的能源又占工業(yè)總能耗的79%。所以工業(yè)廢氣排放是形成霧霾的主要源頭。為此，國家一定要加大對工業(yè)部門的監(jiān)管力度，在保證經(jīng)濟高效快速發(fā)展不受影響的前提下，盡量減少對化石燃料的使用，或加大對燃料燃燒廢氣的加工和處理，降低化石燃料占一次能源的比重，增加清潔能源占一次能源的比重。

自我保護：霧霾天氣不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風；如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內。口罩以棉質口罩最好，因為一些人對無紡布過敏，而棉質口罩一般人都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲 桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著增強肺泡細胞排出有毒細顆粒物的能力，能有效的協(xié)助人體排出體內積聚的PM2.5顆粒物及其他有害物質。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。冬季霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補充一些維生素D。霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。專家指出，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時，霧中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。

【跆拳道工作計劃】相關文章：

跆拳道工作計劃11-23

跆拳道工作計劃07-27

跆拳道社團工作計劃07-14

跆拳道的禮節(jié)-跆拳道的等級07-02

什么是跆拳道-跆拳道的特點05-27

跆拳道工作計劃13篇07-04

跆拳道工作計劃(精選13篇)09-23

跆拳道工作計劃5篇08-04

跆拳道工作計劃四篇08-29

跆拳道工作計劃3篇08-09