淺談?chuàng)袈涞厍蜃藙?shì)

　　網(wǎng)球愛好者經(jīng)常聽到電視臺(tái)體育評(píng)論員談到西班牙選手時(shí)，總星說莫亞是西方式接拍、開放式擊球等等。所謂開放式指的是選手在擊球時(shí)的身體姿勢(shì)。開放式和封閉式都是大家常見的兩種姿勢(shì)，也比較容易區(qū)分。除了這兩種外，還有半開放式和完全封閉式。這后兩種大 家較少去注意;因此，得難區(qū)分開來。一般以擊球手的肚臍朝向來區(qū)分，在開放式中，肚臍是正對(duì)著球網(wǎng)(指擊球那一時(shí) 刻);半開放式，肚臍的指向轉(zhuǎn)過45度正對(duì)著兩根網(wǎng)柱之一;封閉式擊球是，你必須是側(cè)著腦，肚濟(jì)指向轉(zhuǎn)過90度，朝著邊線而完全封閉式擊球是，你幾乎是面朝著后面的護(hù)墻，背對(duì)著球網(wǎng)。

　　這四種姿勢(shì)你基本上都會(huì)用著，特別是在危急時(shí)刻，場上情況可能迫使你使用以前從末用過的姿勢(shì)擊球!但是，采取任何擊球姿勢(shì)，都要考慮一些因素，是正拍還是單、雙手反拍擊 現(xiàn);是大陸或、東方式，還是西方式或半西方式握拍法：直截?fù)?球還是半截?fù)羟虻鹊取＿@些常識(shí)你應(yīng)該在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)加以注意，才能做到熟能生巧，在比賽中打出高質(zhì)量球。以下先談一談?chuàng)袈涞厍虻淖藙?shì)。

　　正拍擊落地球�，F(xiàn)在，職業(yè)選手大都采取開放式或半開放式臺(tái)球。這是因?yàn)檫@種擊球姿勢(shì)更為自然，擊出的球更有威力。同時(shí)也更有欺騙性，卻無須做更多的準(zhǔn)備動(dòng)作。如果讓 一些毫無經(jīng)驗(yàn)的人拿起球拍打正拍落地球，絕大部分的人都會(huì)采取對(duì)放式或半開放式姿勢(shì)擊球，因?yàn)檫@兩種姿勢(shì)是順其自然的。同習(xí)慣于這兩種姿勢(shì)擊球的對(duì)手比賽時(shí)，你肯定能感到他們擊球的意圖很難判斷，這就是這些姿勢(shì)的優(yōu)勢(shì)。而且，在臺(tái)球時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)上身，這正是能夠有力擊球的原因。鑒于這些優(yōu)點(diǎn)，你最好采用這兩種姿勢(shì)打正拍落地球。當(dāng)然，還要考慮握拍。對(duì)于西方式握拍，開放式極其有效;而半西方式握拍，開放式和半開放式都有效。如 果是東方式握拍，這兩種擊球就受到了限制。如果你用大陸式握拍法，那么你只能用封閉式正拍擊球。

　　雙手反拍擊落地球。可以采取封閉式和半開放式姿勢(shì)。原因同正拍擊落地球一樣�？窗⒓游鞯姆词�，他總是用雙手握拍，以半開放式擊球。正因如此;他的球總是落在邊線上�？导{斯也是如此。雙手握拍，這種“短”拍可以很自然地將球回過去，而不用客慮如何握拍。

　　單手反拍擊球。它有多種選擇，但開放式肯定不行。如果你最大陸式握拍法，偶而也能以半開放式打削球或削高球。但絕大多數(shù)情況下。要來采用封閉式姿勢(shì)擊球。如果你想打出重重的上旋球，建議作采用完全封閉式姿勢(shì)。許多紅士選手如維拉斯(阿根廷選手， 1977年法網(wǎng)男 單冠軍，1978、1979年澳網(wǎng)冠軍)、穆斯特等選手都能用這種姿勢(shì)擊球。 擊球時(shí)，幾乎就是背對(duì)著球網(wǎng)。然后轉(zhuǎn)身擊球，這種姿勢(shì)美極了，讓你賞心悅目、同時(shí)也學(xué)到了不少東西。

　　如果你不習(xí)慣于開放式或半開放式，這里有一個(gè)訓(xùn)練步法讓你適應(yīng)。對(duì)著墻器擊落地球，先是一拍正手，然后是一拍反手擊球，接著再一拍正手擊球。可以讓球落地兩次，以便你有時(shí)間考慮姿勢(shì)。盡量采取開放式或半開放式，當(dāng)然，單手反拍要求用封閉式姿勢(shì)。無須多久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)擊球時(shí)是那么的自然!

　　以上主要介紹的是擊落地球姿勢(shì)。需要指出的是，打球不能固定用一 種姿勢(shì)，也不能只用一種握拍法。職業(yè)選手往往根據(jù)不同情況，不停地調(diào)整握拍，采取不同的擊球姿勢(shì)。總之，采取哪種擊落地球姿勢(shì)，要考慮你的握拍法。

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