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網(wǎng)球運動的價值
網(wǎng)球起源于19世紀的英國，20世紀開始在世界范圍內(nèi)快速發(fā)展，它是一項優(yōu)美而充滿競技性的體育運動，其特有的魅力已讓世人所喜愛。網(wǎng)球和高爾夫球一起享有“貴族運動”之稱，下面小編為大家介紹網(wǎng)球運動的價值吧！
一、網(wǎng)球的健身價值
有人曾經(jīng)作過統(tǒng)計，在一場有相當水平的網(wǎng)球比賽中，運動員所跑的路程約在5000米左右，有的甚至達到1萬米，不下于一場激烈的足球比賽。運動員在比賽過程中，還要作出及時的判斷，不時前進或后退，左移或右轉躍起，急�；蛎涂鄣鹊取Ｒ粋�網(wǎng)球運動員無論在力量、速度、耐力、柔韌性和靈敏性方面，都必須具備良好的素質(zhì)。特別是隨著現(xiàn)代網(wǎng)球技術的不斷發(fā)展，上網(wǎng)打法已相當普遍，運動員在發(fā)球或接發(fā)球之后都積極爭取時機跑到近網(wǎng)處作空中攔網(wǎng)、高壓動作，這時要照顧到前后左右四個方位的來球，如果沒有精確的預測能力、快速的靈敏反應，以及熟練的攔網(wǎng)、高壓技術，就不能適應這種打法。
此外，網(wǎng)球運動常被人形容為“揮拍上陣”，曾有人統(tǒng)計過網(wǎng)球比賽中運動員的揮拍情況，一場比賽總的揮拍次數(shù)不少于千次，如果沒有強壯有力的手臂是不能勝任的。可見，只有具備了良好的全國的身體素質(zhì)，才能保證網(wǎng)球技術、戰(zhàn)術的正常發(fā)揮。也就是說，網(wǎng)球運動對發(fā)展人的全面的身體素質(zhì)具有積極的促進作用。比如，打網(wǎng)球需要長時間連續(xù)不斷地速跑移動和擊球，這能夠促進人的反應靈敏，使起動快，移動迅速，并能在較長一段時間內(nèi)保持這種快速活動能力。又如網(wǎng)球運動中有力地抽擊球和兇猛的高壓球，都需要較好的力量素質(zhì)，因此，經(jīng)常打網(wǎng)球能有效地發(fā)展人的絕對力量和速度力量。
二、網(wǎng)球的欣賞價值
與其他體育項目相比較，網(wǎng)球獨特的欣賞價值首先表現(xiàn)在它是一種技巧性很強的對抗。例如發(fā)球，就有發(fā)上旋球、下旋球、側旋、前沖，以及大力重球等等。許多運動員的超水平發(fā)揮，常常使發(fā)球技術達到爐火純青的地步，令人叫絕。
網(wǎng)球中的擊球技術似乎很簡單，無非是擊空中球和落地球，然而，那些網(wǎng)球場上的高手，誰都有自己的一手絕活。例如網(wǎng)球?qū)舯緛碜钆卤蝗吮浦词值拙�球，但瑞典網(wǎng)球運動員博格卻最善于處理這種球，當對手把球逼在他的反手底線自以為得逞時，冷不防他竟能把球猛抽過來，球又低又疾，溜肩過背地擦過，使你無法還擊。又如美國網(wǎng)球運動員麥肯羅，他上網(wǎng)還擊的交叉斜線球，不但動作隱蔽，而且擊出的球角度大，常把對手捉弄得來回奔波。
二、三十年代，普遍的打法是底線對攻，而到了40至50年代，又演進為上網(wǎng)型的打法，把防守等球改進為截擊進攻。現(xiàn)代先進的網(wǎng)球打法，則具有“快、狠、準、變”的特點，要求運動員既能“滿場飛”，又能凌空跳躍擊球，飛身魚躍救球等等。當然，網(wǎng)球戰(zhàn)術無論怎樣多變，不外是縮前吊后，抽的兩邊。然而，正是在網(wǎng)球高手拍下的這前后左右、真真假假的變化中，導演出多少令人眼花繚亂的精彩場面，使人樂而忘返。
當然，網(wǎng)球之所以有其獨特的欣賞價值，還因為它有特有的“網(wǎng)球精神”。網(wǎng)球比賽跑動場面大，對抗激烈，且又在露天進行，運動員的體力消耗很大。規(guī)則規(guī)定要平分后連勝兩分才算取勝一局;平局后要連勝二局才算取勝一盤(現(xiàn)在有搶七制)。否則便要無休止地戰(zhàn)斗下去。可見，網(wǎng)球比賽中不但要勇敢拼搏，而且還要能夠堅韌不拔。因此，網(wǎng)球比賽不僅是力的較量，是技術和戰(zhàn)術的較量，也是心理素質(zhì)的較量�？傊藗冊谛蕾p網(wǎng)球運動時，會有一種力的感受、雅的體驗、美的熏陶，而這些正是網(wǎng)球運動所特有的魅力。
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