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網(wǎng)球單打的基本規(guī)則
在進行網(wǎng)球比賽時，規(guī)則是十分重要的，那么基本規(guī)則是怎樣的呢？下面是小編分享給大家的網(wǎng)球單打的基本規(guī)則，歡迎閱讀。
網(wǎng)球單打的基本規(guī)則
1、球場
網(wǎng)球場上那些線都是什么意思?看了下面這張圖你就知道了
2、發(fā)球
參賽選手站在球網(wǎng)兩邊，其中一名(或一組)選手為發(fā)球手，另一位(或一組)則是接球手。一局比賽結(jié)束之后交換發(fā)球權(quán)。
發(fā)球手必須站在發(fā)球線后面，以及中界點和邊線間的任意一點。
在一次正確的發(fā)球中，發(fā)出的球應(yīng)該越過球網(wǎng)(但不觸及球網(wǎng))，并落在球網(wǎng)另一側(cè)斜對角發(fā)球區(qū)中的任意一點。如果球觸網(wǎng)但依然落在斜對角的發(fā)球區(qū)，則構(gòu)成觸網(wǎng)，應(yīng)該重新發(fā)球(但不記為發(fā)球失誤)。如果球落網(wǎng)、沒有過網(wǎng)前就落地、落地前觸碰到除球網(wǎng)外的任何物體或沒有落在斜對角發(fā)球區(qū)，就是一次發(fā)球失誤。第一次發(fā)球失誤后發(fā)球手可以再發(fā)一次，但如果依然失誤，則讓對手得一分。
3、回擊
發(fā)球成功之后，接球手回擊。球員應(yīng)該在球回彈兩次之前用球拍擊球一次，使球穿越球網(wǎng)并落在對方球場內(nèi)的任意一點，否則就失一分。
球手在球落地回彈之前就擊球，依然有效。但觸碰球網(wǎng)、在球穿越球網(wǎng)前擊球、用球拍之外的任何物體擊球、故意擊球兩次等其他行為都將導(dǎo)致失分。在雙打比賽中，在發(fā)球與首次回擊后，搭檔中的任何一位在任意回合中都可擊球，但不得同時擊球。
4、計分
一場網(wǎng)球比賽一般由一至五盤比賽構(gòu)成，而每一盤一般又分數(shù)局。率先贏得規(guī)定局數(shù)的選手贏得一盤，而率先贏得規(guī)定盤數(shù)的選手則贏得比賽。
5、關(guān)于局
一局比賽只有一名選手發(fā)球，率先贏得至少4分并多出對手至少2分的選手贏得一局。一局比賽中，每一次發(fā)球必須在半場的兩個發(fā)球區(qū)輪流，每局第一次發(fā)球應(yīng)先從右邊開始。
網(wǎng)球每局的記分方法：從0至3分分別為“零”(love)、“十五”(fifteen)、“三十”(thirty)和“四十”(forty)。記分時，發(fā)球手的得分在前。因此“30比0”的意思是，發(fā)球手贏得2分，而接球手還未得分。
當雙方選手都得到了3分時，一般叫“平局”(deuce)而非“40比40”。在出現(xiàn)平局后一名球手再得一分，被稱為“占先”(advantage)，而不再記分。如果在占先的情況下失去一分，就再度回到平局;如占先后再得一分，就贏得一局。發(fā)球手占先，或在領(lǐng)先對手2分及以上的情況下，被稱作握有“局點”(game point)[如果贏得這一局后又恰好可以贏得一盤，就可稱作“盤點”(set point)，能贏得比賽就稱作“賽點”(match point)]。如果是接球手處于類似情況時，被稱作握有“破發(fā)點”(break point)。
6、關(guān)于盤
基本上，率先獲得6局比賽勝利并領(lǐng)先對手至少2局的選手贏得該盤;當雙方在一盤中戰(zhàn)至6比6時，會舉行一局特殊的“決勝局”，又稱“搶七局”。贏得此決勝局的選手就以總局數(shù)7比6贏得該盤。在搶七中，率先獲得7分并領(lǐng)先對手至少2分的選手獲勝。
大多數(shù)比賽由多盤組成，而且總盤數(shù)一般為單數(shù)。大滿貫?zāi)凶訂未虮荣愑?盤，率先贏得3盤的選手獲勝;而其他比賽一般有3盤，率先贏得2盤的選手獲勝。
網(wǎng)球單打有幾種戰(zhàn)術(shù)
一、發(fā)球
�。ㄒ唬┮话闱闆r：對自己的發(fā)球具有信心，利用發(fā)球從一開始就控制局勢，變換發(fā)球位置和目標，使對方捉摸不定。
�。ǘ┮话l(fā)
1、通常將球發(fā)向?qū)κ秩醯囊粋?cè)，不要忘記發(fā)追身球。
2、不要用力過大，通常用70%-80%的力量即可。如是大力發(fā)球，可考慮上網(wǎng)截擊。如用中等力量發(fā)球，要有角度，球路明確，隨即掌握場上主動。
3、發(fā)球要穩(wěn)，力求達到70%的成功率。
4、如一發(fā)很弱，留在后場，等候?qū)κ只厍�，估計會擊向你最弱的一�?cè)。
�。ㄈ┒l(fā)
1、要穩(wěn)，二發(fā)要有100%的成功率。
2、變換旋轉(zhuǎn)和速度，用你的二發(fā)進行攻擊，不要忘記發(fā)追身球。
3、盡量發(fā)深球，不要發(fā)近網(wǎng)球。
4、如發(fā)球好，向前移動或上網(wǎng)截擊；如二發(fā)很弱，留在后場，等待對手回球，回球可能擊向你最弱的一側(cè)。
（四）球路、旋轉(zhuǎn)等
1、根據(jù)場地類型采用旋轉(zhuǎn)發(fā)球，并變換發(fā)球落點，使對手捉摸不定。
2、發(fā)左區(qū)時，發(fā)外角側(cè)旋球；發(fā)右區(qū)時，發(fā)中路側(cè)旋球。
3、發(fā)平擊球時，發(fā)左右區(qū)的內(nèi)角；發(fā)上旋球時，發(fā)左區(qū)的內(nèi)角，發(fā)右區(qū)的外角。
�。ㄎ澹┌l(fā)球上網(wǎng)截擊
1、多數(shù)情況下，利用良好的一發(fā)上網(wǎng)截擊得分。
2、沿可能的回球線路移動上網(wǎng)截擊。
3、關(guān)鍵分時，又是二發(fā)，發(fā)球上網(wǎng)截擊不失為出奇制勝的一招。
�。┌l(fā)球后擊落地球
發(fā)球后移至左側(cè)和中央位置（右手握拍型選手），用正手進攻。
二、接發(fā)球
�。ㄒ唬┮话闱闆r
1、力求將球擊入場地一個特定位置（如對手的弱點）。
2、變換接發(fā)球方式，可能時改變接發(fā)球的速度和旋轉(zhuǎn)。
3、力求判斷和“看穿”發(fā)球方的意圖（注意拋球動作），并根據(jù)發(fā)球方的站位變換你接發(fā)球的位置。
4、對付大力發(fā)球時，采用擋球式接發(fā)球。用一個正確的轉(zhuǎn)髖和轉(zhuǎn)肩動作向后引拍，動作要小；接力量小的發(fā)球時要提前準備，朝球的方向斜線移動，迎上去揮拍擊球。接彈跳高的發(fā)球時，提前移動做好準備，側(cè)身正手擊球。用削球接發(fā)球可能是一種備用武器。
�。ǘ┮话l(fā)
�。�1）接一發(fā)時要穩(wěn)，力求不讓對方一發(fā)“輕易”得分。
（2）如對手留在后場，接發(fā)球時用擋擊打一個深的直線球，或有角度的球，或用上旋高球送至對方反手。根據(jù)接發(fā)球的類型，上網(wǎng)截擊或留在后場。
（三）二發(fā)
1、每當出現(xiàn)機會時，應(yīng)有攻擊二發(fā)的意識。攻擊二發(fā)時，當球上升至肩高時擊球，以保持場上的主動。
2、用正手側(cè)身攻或跑動中正手打直線球，偶爾打一個輕吊球。
3、對手二發(fā)時，向前移動或向反手一側(cè)移動側(cè)身正手進攻。
4、如對手上網(wǎng)，用一個近網(wǎng)上旋斜線球或深的直線球攻擊回球。根據(jù)接發(fā)球的類型，上網(wǎng)截擊或留在后場；如對手留在后場，接發(fā)球時用一個深的直線球或小斜線球攻擊。
三、雙方都在底線
�。ㄒ唬┮话闱闆r：
1、通過連續(xù)地施壓迫使對手出現(xiàn)失誤；擊球位置靠近底線；要利用整個場地。
2、堅持打深，使用斜線對拉戰(zhàn)術(shù)以爭取時間和控制。采用組合擊球戰(zhàn)術(shù)（如打深的直線球后接打?qū)切本�球）。
3、用平擊球和上旋球進攻，對攻時要變換節(jié)奏，可以快慢結(jié)合，長短結(jié)合，各種旋轉(zhuǎn)球的結(jié)合。
4、處于被動時，多打控制球，少發(fā)力。用高而深的慢速球變換速度，接打角度刁或速度快的來球。
（二）擊落地球
1、正手：在3/4的場地內(nèi)用正手進攻和回擊所有可能的回球。
2、反手：打斜線是為了從底線對攻，打直線是為了隨球上網(wǎng)搶分。
3、感到緊張時，勿放小球。
（三）處于進攻
1、力求調(diào)動對方。
2、使用輕吊球，令對手措手不及。
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1、要打高而深的球和斜線球，調(diào)動對方。
2、如對方主動打你的反手，爭取朝反手方向移動，用正手攻擊。
�。ㄎ澹┨幱诜朗�
1、打調(diào)整球瓦解對手的優(yōu)勢。
2、打高球、深球、角度刁的球。
3、跑動救任何可能救起的球。
�。⿲κ忠苿硬�
1、力求用組合擊球、低球、挑高球等打亂對手的步法。
2、當對手在跑動中或從遠離的位置擊出直線球時，你可打一小斜線。
�。ㄆ撸⿲κ质且粋�好的底線型選手
1、使用發(fā)球上網(wǎng)截擊戰(zhàn)術(shù)。
2、要耐心。
3、用角度刁的近網(wǎng)削球?qū)κ治骄W(wǎng)前。
（八）對手是技術(shù)全面型對手
1、擊落地球時要穩(wěn)。
2、不要出現(xiàn)自殺性失誤。
�。ň牛⿲κ质巧暇W(wǎng)型選手
1、打深球和角度大的球。
2、將對手壓在后場。
四、隨球上網(wǎng)或是在網(wǎng)前
（一）一般情況
1、從中場使用大力的準確擊球或球在上升時擊球，控制局面，威脅對方。
2、上網(wǎng)，令對手措施不及。
3、隨球上網(wǎng)，把球擊向?qū)κ秩醯囊粋?cè)。
4、截擊前先跨步。
5、不要過多地使用輕吊或空中短擊，使用它們是為了將對手調(diào)至網(wǎng)前或作為一種出其不意的戰(zhàn)術(shù)。
6、中場截擊球要深而低，網(wǎng)前區(qū)截擊球應(yīng)有角度、短而有力。
7、隨時防備對手挑高球。
�。ǘ┲袌龃蚍�
1、截擊空位得分。
2、始終將球擊向?qū)κ秩醯囊粋?cè)。
3、隨球上網(wǎng)，朝空位截擊。
4、如果你打出深而高的球，等候?qū)κ值姆磻?yīng)，對手回球時，上去封住穿越球。
5、如果你挑一高球，對手不用高球扣殺，此時你應(yīng)上網(wǎng)，但當心對手挑高球。
6、如果你擊出一輕吊球，對手上來救球，你應(yīng)上網(wǎng)封死角度。
7、如果來球是一個沒有威力的中場高球，用空中截擊、空中扣殺或空中抽殺攻擊對手。
8、如果來球是一個齊腰高的中場球，打深的截擊球，移動至網(wǎng)前。
9、如果是一個打在你腳下的低的中場球，擊深的反彈球，或擊直線低截擊，或讓球彈起后擊落地球。
�。ㄈ┚W(wǎng)前打法
1、如果是一個齊腰高的球，用你的最佳截擊打空當。
2、如果是一個近網(wǎng)低球，用低截擊球打空當或打追身球，也可打角度刁的輕吊截擊球。
3、防備對手的穿越球或挑高球。
4、如果是一個很高的慢速球，用空中截擊或高壓擊向空當。
5、如果是一個很高的中場球，用空中高壓打空當。
6、你被迫打反彈球時，要在你的身前擊球。
7、不必過早防備挑高球，觀察對手擊球時的拍面。
五、穿越球
1、所有的穿越球應(yīng)是低球。
2、避免不必要的冒險。讓對手在別扭的情況下（如打中路低球）截擊，然后再打穿越球（2次穿越球戰(zhàn)術(shù)）。
3、斜線穿越球應(yīng)是角度刁的擊球；打直線穿越球時應(yīng)發(fā)力，打深。
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