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武術培訓

學習劍術的基本知識

時間:2024-10-07 18:07:56 武術培訓 我要投稿
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學習劍術的基本知識

  劍術,即舞劍或用劍刺殺的技藝或技能。劍術具有輕快敏捷、瀟灑、飄逸等的特點。下面小編為大家整理學習劍術必須知道的幾個要點,別忘你收藏哦!

學習劍術的基本知識

  武術器械種類很多,刀、槍、劍、棍是長、短器械的代表,拳諺曰“刀如猛虎,劍似飛風。槍扎一條線,棍打一大片”。要求練習者根據(jù)不同的器械特性,表現(xiàn)出不同的演練風格。本節(jié)主要介紹劍術。

  一、劍的指法、持劍法和握劍法

  1、劍指

  無名指小拇指的第二、三向掌心彎曲,拇指折曲以第一指節(jié)扣壓無名指與小拇指的第一指節(jié)上成劍指。拇指一側向上,指尖向前為立劍指;手心向下,指尖向前為平劍指。

  2、持劍法

  左手虎口對劍格食指或食指、中指伸直貼附于劍柄之上,其余手指內屈緊握劍格。

  3、握劍法

  (1)、滿把:右手五指形似握拳狀,較有力握緊劍柄前部,劍與小臂略近似直角。

  (2)、螺把:右手五指形呈螺殼狀,握住劍柄前部,劍與臂幾乎在同一支線上。

  (3)、活把:右手以拇指與食指握劍為主,其余三指為輔助和維持劍體靈活運轉用于平衡作用。


 

  二、基本劍法

  基本劍法是劍術技術的核心,是劍的技擊運用方法和運動方法。主要有:刺劍、劈劍、撩劍、掛劍、云劍、點劍、崩劍、截劍、剪腕花等。

  1、動作與要點

  (1)刺劍

  動作:立劍或平劍向前直出為刺,力達劍尖。

  要點:劍與手臂成一直線。

  (2)、劈劍

  動作:立劍,由上而下為劈,力達劍身。

  要點:肘關節(jié)由屈至伸,劍由上至下,力達劍身。

  (3)、撩劍

  動作:立劍,由下向上方為撩,力達劍身前部。

  要點:貼身弧形撩出,力達劍身前部。

  (4)、掛劍

  動作:立劍,劍尖由前向上、向后或向下、向后為掛,力達劍身前部。

  要點:立劍貼身掛出,力達劍身前部。

  (5)、云劍

  動作:平劍,在頭頂或頭前上方平圓繞環(huán)為云。

  要點:上云劍要仰頭,左(右)云劍頭向左(右)肩側到,腕關節(jié)靈活。

  (6)、點劍

  動作:立劍,提腕,使劍尖猛向前下為點,力達劍尖。

  要點:提腕,力達劍尖。

  (7)、崩劍

  動作:立劍,沉腕使劍尖猛向前上為崩,力達劍身前端和劍尖。

  要點:沉腕有力,力達劍身前端和劍尖。

  (8)、截劍

  動作:劍身斜向上或斜向下為截,力達劍身前部。

  要點:劍身斜平。上截劍斜向上,下截劍斜向下。

  (9)、剪腕花

  動作:以腕為軸,立劍在臂兩側向前下貼身立圓繞環(huán)。

  要點:腕關節(jié)靈活,劍運行要貼身立圓,力達劍身前端。

  2、練習方法

  (1)、按上述動作要求,單個動作反復練習

  (2)、配合手、眼、身、步法進行兩個或多個動作練習

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