怎樣泡溫泉才能變美

　　溫泉一直被認(rèn)為具有養(yǎng)生保健的功效，但想用溫泉來美容，你知道該如何做嘛?怎樣泡溫泉才能變美?一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!

　　還原一個(gè)干凈的自己

　　去泡溫泉還是澡堂泡澡往往就只差一步，就是你是否事先清潔身體，這不僅是衛(wèi)生問題，還涉及到皮膚的狀態(tài)，泡溫泉時(shí)體溫升高，毛孔張開，面部的粉塵油脂很容易就此囤積，在下水前你除了應(yīng)該簡單淋浴以外，還需要潔面，如果有化妝一定要先卸妝。

　　面膜不要急

　　盡管很多電影場(chǎng)景里美麗的女主角都會(huì)躺在水中用面膜來寵愛自己，但在現(xiàn)實(shí)生活中這還是很不合適的。首先，雖然溫泉能讓毛孔張開，看似可以更好的吸收面膜的養(yǎng)分，但其實(shí)皮膚正在進(jìn)行排毒階段，高溫會(huì)使汗腺變得活躍，讓多余的濕氣和毒素隨著汗液排出，此時(shí)使用面膜反而影響這一過程;其次，公共環(huán)境衛(wèi)生得不到保障，泉水中的微生物、消毒液都可能因?yàn)闊o意接觸影響面膜的品質(zhì)。

　　及時(shí)補(bǔ)水

　　泡溫泉會(huì)加速人體的新陳代謝，消耗大量的水分，每一泡溫泉的時(shí)間不要太長，10-15分鐘休息一下。在泡溫泉的過程中可以適量地飲用一些溫和的飲料，為身體補(bǔ)充水分，比如純凈水、茶或是天然果汁，避免咖啡、碳酸飲料和酒精，以免皮膚越泡越干。

　　試試水中按摩

　　溫泉的高溫已經(jīng)帶來優(yōu)于平日的代謝水平，可以在水中用手關(guān)節(jié)輕輕點(diǎn)壓鎖骨、耳后、脖子、腋下以及鼠蹊部，刺激這幾個(gè)淋巴帶能夠很好的改善水腫，幫助有害物質(zhì)排出體外。

　　抓住保養(yǎng)的黃金時(shí)段

　　泡完溫泉時(shí)護(hù)膚保養(yǎng)的最佳時(shí)段，清潔完成后，乳液、精華液都會(huì)更好地被皮膚吸收;也可以及時(shí)涂抹纖體乳霜，借助剛剛尚未褪去優(yōu)異微循環(huán)，瓦解頑固脂肪;或者為腳底和膝蓋做一次角質(zhì)處理，這時(shí)候的死皮最容易被清理掉。

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