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去海邊多少度適合下水
炎熱的夏季很多人都喜歡去海邊游玩，如果要游泳的話必須在適宜的溫度下下水才好。那么去海邊多少度適合下水?下面跟小編一起來看看吧。
1、去海邊多少度適合下水
去海邊氣溫22-28度這個(gè)溫度適宜下水游泳的。陽光的紫外線最強(qiáng)(會造成最大的傷害)是在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間。游泳時(shí)間最好選擇在下午4點(diǎn)后。尤其常在室內(nèi)工作的人較少日曬,更易曬傷。
但盡量不要在晚上10點(diǎn)以后游泳,否則會因神經(jīng)過于興奮造成失眠。
2、去海邊游泳首先要選好時(shí)間
在海邊游泳不能在天氣不好的情況下去,也盡量不要在漲退潮的的時(shí)候去,在陽光暴曬的時(shí)候根據(jù)自己的承受能力選擇去或不去即可。
海邊游泳不比游泳池,潮漲退潮的時(shí)候,要很謹(jǐn)慎,中午漲潮的時(shí)候建議不要下海游泳或者就是在岸邊沖浪就好,一般傍晚5-7點(diǎn)退潮的時(shí)候下海游泳比較合適。再晚一點(diǎn)太陽落山后,沒有燈光,再游也不安全了。
3、不要單獨(dú)一人去海邊游泳
不要單獨(dú)一人,要選擇人群多的沙灘,不要去偏僻的水域。畢竟初到一個(gè)海灘,對地形不熟悉,暗礁和巖石都可能漲潮的時(shí)候被淹沒在海水中,不小心游的太遠(yuǎn)或是太偏僻,求救都很困難。初學(xué)者盡量別去水深超過身高的地方,安全起見也可以租用游泳圈等。
去海邊游泳注意事項(xiàng)
1、到了海邊的時(shí)候,先要進(jìn)行觀察,記得,要注意海邊的警界線,或者是提示牌,不能超越警界線或者是到提示牌提到的危險(xiǎn)區(qū)域。
2、確定海邊必須有救生人員值班的情況下,再到海邊去游玩。如果沒有救生人員在的話,則不要輕易下水,以免出現(xiàn)意外。
3、不會游泳的人會借助充氣物體來進(jìn)行懸浮,這是可取的,但也會有意外的發(fā)生,那就是當(dāng)充氣圈或者是游泳圈出現(xiàn)漏氣的時(shí)候,怎么辦。因此,建議不會游泳的人,即使是用游泳圈去海里玩,也需要有會游泳的人跟隨著。
4、如果在海里游泳,突然發(fā)生自己有流血的情況發(fā)生的話,例如腳肢被什么刺破等情況發(fā)生,千萬不要繼續(xù)待在水里,而是要立刻上岸。這樣做,是避免海里喜血生物攻擊你。
5、在海里玩耍的時(shí)候,如果發(fā)現(xiàn)有人溺水的話,如果自己不會游泳,千萬不要呈強(qiáng)去救人,而是立刻大聲呼喊,尋找他人的幫助。尤其是尋找救生員或者是會游泳的人去實(shí)施求助。
海里游泳遇到海蜇怎么辦
海蜇為水母的一種,每年7、8月份到淺海繁殖,繁殖期后游到深海。其屬空腸動(dòng)物,通體透明或半透明,傘蓋下有許多觸須,其上有密集的刺絲囊,內(nèi)含毒液。海蜇一般不會主動(dòng)攻擊人,但觸須碰到人就會纏繞人體,釋放毒素。其毒素由多種多肽物質(zhì)組成,且漂浮在海中的死海蜇,也可能蟄人。
若被海蜇蟄傷后,會出現(xiàn)灼痛或刺癢感,繼而蟄傷處出現(xiàn)條索狀排列的紅斑、丘疹,亦可有水皰及瘀點(diǎn)、瘀斑,常在1-4小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、腹痛、倦怠、出冷汗,少數(shù)出現(xiàn)胸悶、口吐白沫、血壓下降、呼吸困難、肺水腫,嚴(yán)重者可致死亡。
預(yù)防海蜇蟄傷最重要之處在于避免與海蜇接觸,其次要懂得和掌握科學(xué)的救治方法。一旦受到蟄傷,切勿用淡水清洗,因?yàn)榈纱龠M(jìn)毒液釋放,加重傷情。輕者應(yīng)盡快用毛巾、衣服、泥沙擦去粘在皮膚上的觸手和毒液,亦可用海水沖洗;有條件者可用酒精或堿性(10%的碳酸氫鈉)溶液噴灑沖洗患處,亦可用明礬涂抹患處。重者應(yīng)及時(shí)撥打“120”急救電話,使患者及時(shí)得到救治。
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