擊劍的防守技術(shù)

　　防守是用武器和距離保護(hù)自己，避免被對(duì)手攻擊擊中的動(dòng)作。正確的防守是在對(duì)手劍到達(dá)前，關(guān)閉對(duì)手進(jìn)攻的路線。防守的目的是避免被對(duì)手擊中。擊劍防守主要為武器防守，距離防守，身體躲閃防守。

　　①擊打防守

　　是用自己的劍作一個(gè)擊打動(dòng)作來(lái)打開(kāi)對(duì)手的劍。花，佩劍比賽中采用擊打防守比較多，擊打防守在規(guī)則上處有利，享有優(yōu)先判權(quán)。擊打防守動(dòng)作小防守和還擊的速度快。和進(jìn)攻動(dòng)作結(jié)合比較密切，容易相互轉(zhuǎn)化擊打后和對(duì)手劍脫離接觸，改變刺擊點(diǎn)比較方便。但擊打防守常是不徹底，有時(shí)容易防守不良，在擊打防守防守時(shí)，劍尖動(dòng)作易失控，所以在重劍中較少運(yùn)用。

　�、诟駲n防守

　　也稱為壓劍防守，是用自己的護(hù)手盤和劍根控制住對(duì)方攻擊的弱部，還擊時(shí)緊貼著對(duì)手劍去擊中對(duì)手，便于運(yùn)用抗防守還擊，一般來(lái)說(shuō)擊打防守在較遠(yuǎn)的距離中運(yùn)用，格擋防守是在較近的距離中運(yùn)用，或雙方同時(shí)向前時(shí)運(yùn)用，格擋防守作對(duì)抗還擊較多。

　　③距離防守

　　距離防守是依靠步法來(lái)退開(kāi)對(duì)方攻擊的距離以達(dá)到防守的目的距離防守是最可靠的防守方法，要求要有良好的距離感，節(jié)奏感，快速，靈活，以步法轉(zhuǎn)移能力。距離防守經(jīng)常與反攻配合，但防守后還擊較困難。

　�、芏汩W防守

　　躲閃防守是依靠身體位置的變化來(lái)避開(kāi)對(duì)手攻擊。在花劍和佩劍中用較多，躲閃防守經(jīng)常與反攻相配合如下蹲反攻和側(cè)身反攻。

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