拓展閱讀：
　　參加演講比賽要注意什么

　　演講準(zhǔn)備

　　1、一定要有一篇好稿子。要么自己寫、要么請人捉刀。

　　2、寫演講稿一定要仔細(xì)讀明白演講比賽的通知文件之類，弄清主辦者的意圖;

　　3、搜集信息一不要偏離目的，二要鑒別真?zhèn)?

　　4、如果代別人寫講稿，最好現(xiàn)熟悉演講者的基本情況;(包括性別、年齡、職業(yè)、形象、氣質(zhì)類型、語速、文化教育背景、演講經(jīng)歷等等);

　　5、準(zhǔn)備好幾個故事或奇聞逸事;

　　6、不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用，讓人費解或可能使人誤解的觀點別說;

　　7、寫成篇的演講稿再試著刪除掉1/3，看看是否傷筋動骨，否則，繼續(xù)刪;

　　8、寫稿時要有一個明確的目標(biāo)：讓聽眾聽講前后感覺有所不同;

　　9、拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍，確保不超時，千萬別存僥幸。

　　10、對演講稿尤其是對別人寫的稿子要反復(fù)讀，背下來只是最低要求，你必須對稿件中的每一個標(biāo)點的由來都了然于胸;

　　11、盡可能的預(yù)先到演講場地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子;

　　12、搞清楚是哪些評委哪些聽眾;

　　13、預(yù)先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬;

　　14、如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺前就示意工作人員調(diào)整，如無專門人員調(diào)整，自己應(yīng)知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。

　　15、如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印;

　　16、比賽前最好準(zhǔn)備好一式兩份講稿，一份自帶，一份交你的同伴或領(lǐng)隊。

　　17、練習(xí)用正常語調(diào)、最大的音量清楚的完成演講;

　　18、別指望到時變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。

　　場前準(zhǔn)備

　　19、舉止務(wù)求自然;

　　20、愉快地接受領(lǐng)隊教練或親朋的鼓勵;

　　21、比賽前一夜睡個好覺;

　　22、向盡可能多的聽眾問候，包括老朋友，也包括新面孔，對你在賽前看到的每一個人微笑;比賽時他們會還給你最寶貴的鼓勵;

　　23、要象準(zhǔn)備對全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講;

　　24、當(dāng)你的名字被叫到時，慢慢的站起來，以正常的步幅走向演講臺;

　　25、想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺下;想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功;

　　26、攬鏡自顧，“畫眉深淺入時無”。但這里的“時”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn);

　　27、不要穿戴任何花里胡哨的服飾�；ㄟ咁惖姆�飾等會轉(zhuǎn)移大家對演講的注意力;男士最好是著西裝或制式服裝;

　　28、把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來的講稿等等

　　29、別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢;

　　30、放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內(nèi)心;

　　31、別讓頭發(fā)垂到臉上;你必須給人清爽利落的形象;

　　32、臨演說前可以含薄荷味或咖啡質(zhì)的口香糖。但上臺前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。

　　33、可以做一些深呼吸;

　　34、自我伸展并想像你比實際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生;

　　35、如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺，會給你的精神加分不少;

　　36、場內(nèi)正比賽，就不要還在會場外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子;

　　37、要盡可能的多聽先講的人演講;

　　38、試著以端坐不動的姿勢放松10分鐘。

　　比賽之中

　　39、相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎的得主;

　　40、笑得自然;

　　41、鞠躬致意――站到話筒前――深呼吸――放松――微笑――開始把爛熟于心的講稿講出來;

　　42、用目光和觀眾說話，先從那個你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關(guān)注;然后，把所有的聽眾都當(dāng)成你的大哥大姐。

　　43、不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要;

　　44、可以用長停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界;

　　45、對場內(nèi)聽眾的噪音點可用目光懇求他們停止，如果無效，抬起你的目光，不去管他，繼續(xù)你的演講。

　　46、最后的那句“我的演講結(jié)束了”或“謝謝”，萬不可說得隨意，草草首場。它是你演講中重要的臺詞。

　　47、高貴地離開講臺。