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演講與口才有何訓(xùn)練方法
隨著時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越多的人已經(jīng)意識(shí)到演講的重要性。當(dāng)今社會(huì)具有優(yōu)秀的演講口才是適應(yīng)現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展的重要本能，小編認(rèn)為這也是作為新時(shí)代與世界接軌的重要基礎(chǔ)。
一、速讀法
這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，后達(dá)到你所能達(dá)到的快速度.讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)。可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。
二、背誦法目的有兩個(gè)
1.是培養(yǎng)記憶能力。 2.是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì).“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”.它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。
三、練聲法第一步，練氣.
首先要學(xué)會(huì)用氣. 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去.注意吸氣時(shí)不要提肩. 呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò). 學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。
第二步，練聲.
在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用. 聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng).我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。
小編提示：每天清晨默念10遍“我一定要大膽地發(fā)言，我一定要大聲地說(shuō)話(huà)，我一定要流暢地演講.我一定行!今天一定是幸�？鞓�(lè)的一天!”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍.)想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功.至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài) 以上是小編整理的演講與口才的訓(xùn)練方法。
口才訓(xùn)練方法之一一速讀法
這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。
這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。
這種方法可以在備課的時(shí)候使用.一邊訓(xùn)練口才，一邊檢查備課的過(guò)程中有沒(méi)有遺漏，一舉兩得。
這種訓(xùn)練方法的目的.在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法:找來(lái)一篇演講詞或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái).搞清楚，弄明自.然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢.逐次加快，一次比一次讀得快，后達(dá)到你所能達(dá)到的址快速度。
要求:讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡址達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總�(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)。那么.如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的墓礎(chǔ)上。
我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
速讀法的優(yōu)點(diǎn)是不受時(shí)間、地點(diǎn)的約束，無(wú)論在何時(shí)、何地，只要手頭有一篇文章就可以練習(xí)。而且還不受人員的限制，不需要?jiǎng)e人的配合，一個(gè)人就可以獨(dú)立完成。當(dāng)然你也可以找一位同學(xué)聽(tīng)聽(tīng)你的速讀練習(xí).讓他幫助挑你速讀中出現(xiàn)的毛病。比如哪個(gè)字發(fā)音不夠準(zhǔn)確，哪個(gè)地方吐字還不清晰，等等，這樣就更有利于你有目的地進(jìn)行糾正、學(xué)習(xí)。你還可以把你的速讀錄下來(lái).然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。
演講口才是訓(xùn)練出來(lái)的
演講口才是訓(xùn)練出來(lái)的 有人或許會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問(wèn):世界上誰(shuí)不會(huì)說(shuō)話(huà)呢?啞巴是極個(gè)別的，口吃也能矯正，一兩歲的幼兒大多已經(jīng)開(kāi)始說(shuō)話(huà)，難道這還是一門(mén)本事、一門(mén)學(xué)問(wèn)、一種藝術(shù)?值得去學(xué)習(xí)和鉆研嗎?
實(shí)踐證明只要掌握了一定的方法，通過(guò)訓(xùn)練是可以提高口語(yǔ)表達(dá)能力的。如果你去請(qǐng)教一位開(kāi)車(chē)的師傅:“怎么樣才能學(xué)好汽車(chē)駕駛技術(shù)?”多數(shù)司機(jī)會(huì)回答你:“沒(méi)啥難的，熟練工種而已�！笨梢�(jiàn)技能的掌握主要靠訓(xùn)練。
事實(shí)上，我們一般意義上所說(shuō)的會(huì)說(shuō)話(huà)是指說(shuō)話(huà)的能力，確切地說(shuō)是能說(shuō)話(huà)，而“會(huì)說(shuō)話(huà)”的本意則是善于說(shuō)話(huà)，換言之指說(shuō)話(huà)的技巧極佳。
顯然有準(zhǔn)備的講話(huà)，可喻為順?biāo)写�，要求在風(fēng)浪中不搖不晃，已屬不易;事前毫無(wú)準(zhǔn)備的即興講話(huà)，則如逆水開(kāi)頂風(fēng)船，要求更高。如果你參加一項(xiàng)大型社交活動(dòng)，臨場(chǎng)被邀請(qǐng)發(fā)表意見(jiàn)。既要講得中心明確、重點(diǎn)突出、條理清楚、層次分明、措辭妥當(dāng)、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、流暢，同時(shí)又要做到抑揚(yáng)頓挫、輕重疾徐、有板有眼，還要將你心中的真知灼見(jiàn)、喜怒哀樂(lè)、甜酸苦辣，闡述得中肯、精辟，表達(dá)得淋漓酣暢、恰如其分，具有較強(qiáng)的說(shuō)服力、感染力，這是一件何其困難的“差事，’!
正如俗話(huà)所說(shuō):“臺(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功�！比绶瞧饺沼�(xùn)練有素，誰(shuí)能臨場(chǎng)應(yīng)付自如?至于辯論演講，雙方磨礪以須，唇槍舌劍，據(jù)理力爭(zhēng)，不同的觀(guān)點(diǎn)，針?shù)h相對(duì)，短兵相接:一方面要嚴(yán)加防備，避免被對(duì)方抓住一言一語(yǔ)的把柄以發(fā)起猛攻:另一方面又要敏銳觀(guān)察對(duì)方虛實(shí)，尋找一詞一字的漏洞，準(zhǔn)備隨時(shí)出擊，這就需要更好的演講才能。在重大的政治斗爭(zhēng)、外交斗爭(zhēng)中，口才尤其重要，真可謂“一人之辯，重于九鼎之寶:三寸之舌，強(qiáng)于百萬(wàn)之師”，“一言興邦，一言喪邦”。
因此，演講絕非單純的口舌之功、雕蟲(chóng)小技，而是高智力型的復(fù)雜腦力勞動(dòng)。它是有目的、有計(jì)劃地在大庭廣眾之下發(fā)表意見(jiàn)，使見(jiàn)解一致的聽(tīng)眾更堅(jiān)定其原有的信念。同時(shí)，力爭(zhēng)使有不同見(jiàn)解的聽(tīng)眾動(dòng)搖、放棄、改變其原有的思想觀(guān)點(diǎn)，心悅誠(chéng)服地接受你的意見(jiàn)。
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