有關(guān)顯示器灰塵過敏
長期面對電腦屏幕者，有些會產(chǎn)生皮疹、紅斑現(xiàn)象。對于愛美又離不開電腦的女性來說，真是進退兩難的事。究其原因，除了有些人對電腦輻射過敏外，還可能是對“灰塵過敏”。
電腦在開機狀態(tài)下，顯示器周圍會形成一個靜電場。
而這個靜電場很容易吸附周遭范圍內(nèi)的大量懸浮灰塵。坐在這樣一個含有大量灰塵的環(huán)境中，某些面部皮膚容易過敏的人便很容易受到刺激，以致出現(xiàn)起疹等現(xiàn)象。
要緩解類似的情形，專家建議采用以下幾個妙招，不要在電腦周圍亂堆放書本、雜志，應(yīng)當盡量將書本放進柜子或書柜。因為書本、雜志時間放久很容易積灰，而且不容易清潔灰塵；其次，在電腦桌表面可以用濕布蘸著抗靜電劑擦拭，還要經(jīng)常開窗通風。
同時，使用電腦之前在臉上擦些保濕霜，或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾，或者用濕的洋甘菊茶袋直接敷在額頭和臉頰上。經(jīng)常用清水洗臉，保持臉部干凈。在電腦桌上可擺放一盆仙人掌，它的針刺能夠吸收灰塵。注意經(jīng)常清潔鍵盤，使用鍵盤后應(yīng)先洗手、再進食，不使用時用布將鍵盤遮蓋。因為鍵盤凹凸不平，非常容易積累灰塵，更會成為皮膚病病菌、感冒病菌隱藏的場所。另外，還可經(jīng)常用干抹布擦去電腦顯示器外殼上的灰塵。
電腦一族養(yǎng)生要從養(yǎng)“肝”開始。
首先，要注意飲食調(diào)養(yǎng)，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣。此外，蔥、蒜也是益肝養(yǎng)陽的佳品。大棗性平味甘，養(yǎng)肝健脾，還可適當吃些蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等，這些食物均性涼味甘，可潤肝明目。適時服用銀耳之類的滋補品，能潤肺生津，益陰養(yǎng)肝。同時，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋養(yǎng)肝脾兩臟，對防病保健大有裨益。下面再介紹兩種養(yǎng)肝粥，電腦一族不妨一試。
枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥適合那些經(jīng)常頭暈?zāi)繚�、耳鳴遺精、腰膝酸軟等癥的`人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。
豬肝綠豆粥：新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗凈同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟后再加調(diào)味品。此粥補肝養(yǎng)血、清熱明目、美容潤膚，可使人容光煥發(fā)，特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。
電腦在我們的生活中應(yīng)用范圍之廣，功能之強大是有目共睹的，在帶給我們眾多便利和娛樂的同時，也給我們的身體健康帶來了傷害。輻射，成了無可避免的一件事，同時嚴重地損害著我們的身體。那么，在生活中有哪些防輻射的高招呢？我們今天就從飲食和細節(jié)改善入手，來談?wù)劮垒椛涞母哒邪伞?/p>
電腦輻射帶來危害
隨著電腦普及率越來越高，人們在感受到電腦使工作和生活更便捷、高效、豐富的同時。一定也體會到了電腦輻射帶來的危害。
尤其是“白骨精”MM們每天上班8小時要對著電腦，下班后又可能用電腦加班、玩游戲，一天中的很多時間都以電腦為伴，被電腦包圍，皮膚、身體都不同程度地受到輻射的侵害。這里就給大家提供一些防輻射的建議，身為“電腦族”的你可以根據(jù)自己的情況酌情采用。
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