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羽毛球小球技巧
羽毛球小球技巧是什么?相信很多人都想知道吧?以下是小編為您整理的羽毛球小球技巧相關(guān)資料,歡迎閱讀!
羽毛球小球技巧
1.選擇左邊發(fā)球區(qū),在距離前發(fā)球線50cm左右靠近中線站好,
2.兩腳交叉,右腳在前,腳尖大致與中線平行,
3.左腳在后,與中線成一定的.角度。
4.反手握拍,小臂抬起,球拍斜向下,保持拍頭低于自己手腕,左手拿球,用拇指、食指、中指拿住兩三根羽毛,保持球不超過腰的高度,球頭斜向下朝著自己。
5.身體略向前傾,身體重心放在前腳,
6.小臂帶動手腕朝前橫切推送,大拇指輕輕向前彈,
7.拍擺動的幅度要很小。
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