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羽毛球下壓撿球技巧
關(guān)于羽毛球下壓撿球技巧 大家了解過(guò)多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小編分享的 羽毛球下壓撿球技巧介紹，一起來(lái)看一下吧。
羽毛球怎么撿球
用球拍撿球幾乎是羽毛球愛(ài)好者的必備技能。用羽毛球拍撿球的動(dòng)作分兩種，一種叫側(cè)滑，一種叫下壓。一般人只會(huì)第一種，學(xué)會(huì)2種撿球法，在妹紙面前，想不帥都難啊~~
側(cè)滑撿球法
開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，最好讓羽毛球托對(duì)著自己，然后拍子從側(cè)面鏟過(guò)去。
將手掌心空出，用食指、拇指捻動(dòng)拍子。
拍子大概與地面成80度角(開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，可以把拍子放低一點(diǎn)，45度或更貼近地面都可以)，用拍框側(cè)面帶起球，然后漸漸放平。羽毛球怎么撿球
注意：重點(diǎn)是以側(cè)面切側(cè)面，保持球的側(cè)面與拍子平行。練到一定程度，角度大點(diǎn)，不論什么角度都可以弄起來(lái)。手上發(fā)力的重點(diǎn)是，不要用手臂，用手腕來(lái)翻轉(zhuǎn)球拍的力，把球舀上來(lái)。
當(dāng)然你也可以用反手
下壓撿球法
這種就比較難，用拍頭輕輕一壓羽毛球的羽毛，羽毛球就會(huì)翻個(gè)跟頭跳到球拍上。
以上2種方法都需要多加練習(xí)，熟能生巧，很快就能學(xué)會(huì)。
用球拍拍撿起球
關(guān)鍵在手上動(dòng)作和起力點(diǎn)和球離地后運(yùn)動(dòng)路線的掌握。
第一，球拍地上撿球，主要用的手指、手腕。手指控制拍面與地面角度，手腕出力。
第二，撿球時(shí)，拍面與地面成約大于80~85度角，球拍與球頭、地面輕貼，拇指、食指中指配合旋轉(zhuǎn)拍面同時(shí)手腕帶手臂向左上方劃弧。
第三，球挑離地面后拍面呈右下斜（即從初始角度順時(shí)針旋轉(zhuǎn)約90度）順著球的運(yùn)動(dòng)路線前進(jìn)（這是關(guān)鍵，要想熟練掌握多體會(huì)�。�
O(∩_∩)O~，因?yàn)椴荒墚?dāng)面為樓主演示，只好憑著回想自己從地上挑球時(shí)的感覺(jué)來(lái)粗略總結(jié)以上了，希望有用。祝早日學(xué)會(huì)，能球場(chǎng)一展帥氣
羽毛球落在地上時(shí)從上望往下看是個(gè)V字形狀.你用球拍的一邊靠上V字的一邊,但不可碰到.否則球回滾動(dòng),要重新調(diào)整位置.(不過(guò)等熟練以后就可以碰到球的一側(cè)了,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你可以以相當(dāng)快的速度把球鉤起,球還沒(méi)滾就被你鉤起來(lái)了.)
剛剛開(kāi)始嘗試的時(shí)候球拍的中心軸和地面的角度可以小一點(diǎn),45度以下或更低,拍面和地面是90度。人一定要彎腰哦,電視里的運(yùn)動(dòng)員也都是彎腰的.
準(zhǔn)備動(dòng)作做好了，下面是更關(guān)鍵的要領(lǐng)。（先講正確的握拍方法。將手平放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，閉上眼，將球拍拿起。）假設(shè)你是右手握拍的。這時(shí)右手讓拍子旋轉(zhuǎn)，就好象要把球抄起來(lái)。此時(shí)才是真正的關(guān)鍵。右手手腕繼續(xù)讓拍子旋轉(zhuǎn)。因?yàn)閯倓偟某騽?dòng)作讓球有一個(gè)向左的運(yùn)動(dòng)。繼續(xù)旋轉(zhuǎn)球拍，讓貼球著的拍面旋轉(zhuǎn)到一個(gè)可以阻止球向左運(yùn)動(dòng)的角度。在做旋轉(zhuǎn)球拍的動(dòng)作的時(shí)候，只要球被你抄起來(lái)了，就要邊旋轉(zhuǎn)拍面阻止球向左運(yùn)動(dòng)，邊把身體挺直了。
分兩種，一種叫側(cè)滑，一種叫下壓
側(cè)滑就是讓羽毛球球托對(duì)著自己，然后拍子從側(cè)面鏟過(guò)去，注意，拍子大概以80～45度角豎直，用拍框帶起球，然后漸漸放平。鏟的同時(shí)球技術(shù)好可以不用碰到地板，室外不要用，太磨損拍子。
下壓比較難，用拍頭壓球毛，尾部尖端的地方，利用球自己的彈性形變跳到球拍上，或者把球壓下，一直到球托向上立著，這樣直接用拍框觸碰球毛的側(cè)面，球倒的時(shí)候重心向拍面，稍為控制球拍放平就可以了。
重點(diǎn)就是以側(cè)面切側(cè)面....保持球的側(cè)面與拍子平行,球頭對(duì)著自己或前面都無(wú)所謂...練到一定程度,角度大點(diǎn),不那么側(cè)面對(duì)側(cè)面也可以弄起來(lái)...手上發(fā)力的重點(diǎn)是 不要用手臂,用手腕來(lái)翻轉(zhuǎn)球拍的力,把球舀上來(lái)
補(bǔ)充
先換一支盒狀拍框的牌子，這樣起來(lái)的時(shí)候相對(duì)容易些，球也穩(wěn)定～
先將羽毛球扶正，要求就是羽毛球的球頭或者是球尾所指的方向基本與你拍面平行。
第二，將球拍與地面保持一個(gè)小于90度的夾角，羽毛球所處位置在銳角方（如果右手持拍，則羽毛球在拍面的左邊，左手持拍反之）
第三，自然向右（左手持拍向左）牽拍引拍，夾角隨之減小
第四，迅速向左（左手持拍向右）鏟拍，使羽毛球隨拍的慣性進(jìn)入拍面，像勾一般摻起球
第五，鏟拍后保持拍面穩(wěn)定，盡量與地面平行
初學(xué)者要注意就是千萬(wàn)不能像運(yùn)動(dòng)員那樣用靠近拍頭的中上部鏟球，那種是鏟球很熟練的人才能做到的，初學(xué)者一定要彎下腰去，拍桿與地面的夾角越小越好，也就是盡量用拍框的中部鏟球，先練練感覺(jué)，感覺(jué)慢慢找到了再嘗試另外的～還有可以將羽毛球倒置（球頭朝上），用拍子去練鏟球，找到鏟球的感覺(jué)和穩(wěn)定球的感覺(jué)，可能剛開(kāi)始鏟球球雖然起來(lái)但會(huì)飛出去，沒(méi)關(guān)系，可以慢慢練，也不用急著鏟起球來(lái)就用左手去接，初學(xué)者先學(xué)會(huì)鏟球在學(xué)左手接球，當(dāng)然如果基礎(chǔ)好可以直接讓球停留在拍面上，這是最理想的狀態(tài)
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