打好羽毛球的幾點認識
羽毛球，看似一項簡單的球類運動，人人都能做到�？扇绻憔毩暤脑�，你會發(fā)現打羽毛球也有很多奧秘的。下面yjbys小編就為大家總結了幾點羽毛球的認識以及怎樣才能真正的打好羽毛球以及初學羽毛球的幾大要點。
打好羽毛球的幾點認識
很多學打羽毛球的人從往上的一些教學視頻以及相關文章上受益頗多。小編打羽毛球也快一年多了，雖然沒有練到精髓，但是也有所長進。在打球的時間里也認識了很多的球友，見證了高手的球技，從中也學到了很多實戰(zhàn)技巧。
在與球友交流時，常聽到一些球友說到出現的“失誤”情況：扣殺過于用力，扣到網上，或把球打到邊線外，或發(fā)球不過網，或發(fā)球不過發(fā)球線，等等。
是啊，任何人都有失誤的時候。這不僅僅在羽毛球場上，其它方面也是如此。但是，如果對方一個同樣的回球，而自己經常處理不好，或接不到，或打到邊線以外，或扣殺到網上�；蚪洺Ｐ缘陌l(fā)球不過網、不過線，我想，這不是“失誤”的事了，而是自己球技確實存在不到的地方。
其實說白了，這些所謂的“失誤”只不過是自己的球技不夠，打球的基本功還沒有練到位。打球的基本功還是有待提升的。真正的失誤，是偶然性的，不是經常性的。如果同一失誤經常發(fā)生的話，就要從自身找問題了，此時的失誤就不再是真正的失誤了。
打球過程中一些基本的處理原則
1、單打發(fā)球時盡可能發(fā)高遠球，做到又高又遠，最好到兩條底線之間;單打盡可能不發(fā)小球，如果想發(fā)小球，只能是偶爾穿插運用，還是以發(fā)高遠球為主。
2、混雙或女雙，給對方女隊員發(fā)球時，在以發(fā)小球為主的前提下，可以穿插發(fā)幾個高遠球(以不出雙打發(fā)球底線為原則)，但在混雙或男雙中，給對方男隊員發(fā)球時，盡可能不發(fā)高遠球，應以發(fā)小球為主。
因為男隊員退步速度快，扣殺有力，在雙打(混雙)中給男隊員發(fā)高遠球時，大多數情況下給對方創(chuàng)造了扣殺機會，對自己是一個很大的威脅，即使對方沒有把球扣死，也給自己造成一時心理上的緊張，從而處于被動接球。
3、在我們發(fā)球的時候，一定要把球發(fā)過網去。即使你的發(fā)球質量不是很高，亦或者你發(fā)的球還沒有過對方的發(fā)球線。但是無論如何，都一定要把球發(fā)過網去。
因為即使發(fā)球質量不高或發(fā)球不過對方前發(fā)球線，對手還有接發(fā)球失誤或判斷失誤的時候(比如發(fā)球過高，對方撲球時，或許撲球質量不高而撲到網上或球拍觸網;如發(fā)球不過對方前發(fā)球線，只要不是太明顯，對方一般都會接球)。而一旦發(fā)球不過網，就直接把分白送給了對方。
一場球，如果有2個球發(fā)不過網，2個球發(fā)不過發(fā)球線，就等于白送給對方4分!
4、準備接發(fā)球或啟動時，兩只腳掌絕對不能完全著地，腳跟一定要虛提，否則，啟動自然會慢，并且兩腳還要保持輕微的'晃動。
通俗講，就是兩只腳不要站死，不能站在原地一動不動，兩只腳要動起來，這樣才能在啟動的時候迅速出腳，快速上網或后退。另外，退步一定要在側身的同時，運用并步或交叉退步法;上網一定要用跨步、墊步、并步，而不能用跑步!
5、大力扣殺時，不要追求一拍扣死，只要球從上往下走，特別是扣殺，對對方就有威脅性，對方就會緊張。
如果總想一拍扣死，小臂和手腕自然下壓幅度過大，球往往會扣到網上，造成球下網，從而把分直接送給了對方。
另外，對業(yè)余羽毛球愛好者來說，只要扣殺，就不要考慮是否打斜線，因為打斜線時，大多數業(yè)余選手往往會把球扣殺到邊線外，或扣到網上，由此得不償失，只要扣殺在邊線內就有贏分的可能。
記�。耗愕目蹥⒃儆辛�，動作再規(guī)范漂亮，只要經常性地把球扣到網上或扣殺到邊線外，你的扣殺就不過關，扣殺動作可能有問題，說大了，就是進攻有問題。如果一場球，扣殺10次球，3個球下網，3個球出邊線，那么就等于白送給對方6分!
6、吊球(包括劈吊、放網、搓球)時，不要一味追求把球吊(搓)的貼近網。只要吊(搓)得不是太高，一般來說，對方隊員就要大步上網接球，此時對方隊員的步法可能處于一會上前、一會退后的被動應付中，從而導致接球失誤。
經常見到有的球友，為了追求過高的質量想把球吊(搓)得很貼近網，把球搓得連翻幾個跟頭，結果，球過不了網，而把分白送給了對方。
一場球中，如果吊球(搓球)10次，有5次不過網，就等于白送給對方5分!
7、打球過程中，自己占主動的時候，回球盡可能打對方四個角，后場球盡可能打到位;被動的時候，不必一味追求回球質量過高，此時應想辦法先把球回擊到對方場內(在可能情況下，盡量用力把球打到后場去)，球只要過網落在對方邊線內就是好球，就有贏球的機會和可能。
因為在被動的情況再去追求過高的回球質量，很容易造成回球失誤：或出邊線，或造成下網。
另外，在雙方持續(xù)對打過程中，尤其是對拉高遠球時，寧可把球打出對方后場邊界，也不能把球打出兩邊界線。
因為如果把球打出后場邊界或許是球速的問題，而把球打出兩邊界線是自己對場地寬度把握的問題。而且對后場的球，由于球在對方隊員頭頂，也不容易判斷球是否明顯出界，只要對方隊員感覺自己能接到球，就會主動接球。但打出兩邊界線就不一樣了，因為球在隊員的前面，對方隊員很容易對球是否出界作出判斷。
8、回擊球時，不要只一味追求把球打在靠近對方的邊線附近，對業(yè)余隊員來說，大多數還做不到球在自己的“掌控”之中。
因此，只要不是出現很大的失誤或回球質量太差，能打到對方場內就是好球，就有贏球的機會，否則，只想打到邊線附近，弄不好會打出邊線，尤其對那些經常打出邊線的隊員來說，思想上更要有意識的把球往場內打，如此才能逐步糾正經常打到邊線外的“失誤球”!
9、要正確判斷擊球點。經常見有的球友在打高遠球或扣殺時，一場球中有二三個球放了空檔，就是沒有打中球;有的球友在接對方并不是太大力的扣殺球時，也總是打不著球，甚至球一碰到自己的球拍就落了下來。