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高麗參泡水喝的功效
高麗參的頂端有短而且粗的蘆頭，蘆碗明顯而且大，雙蘆稱蝴蝶蘆，這是上等高麗參的標(biāo)志之一。此外上等的高麗紅參表面有蟋蟀紋、 質(zhì)硬，斷面呈鏡面光澤、有菊花紋，氣味香濃，甘苦味濃，參條越粗的質(zhì)量越好。你知道高麗參泡水喝有什么功效嗎?下面是小編為大家?guī)?lái)的高麗參泡水喝的功效，歡迎閱讀。
功效：
1、平時(shí)生活中，如果身體出現(xiàn)了血壓不正常，例如過(guò)高或者是過(guò)低的情況，可以將高麗參泡水服用治療。如果是身體患有腫瘤以及糖尿病，也可以通過(guò)使用高麗參來(lái)促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
2、對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，高麗參最為主要的作用就是美容養(yǎng)顏了，通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期堅(jiān)持使用高麗參的女性肌膚會(huì)更加的水嫩人也會(huì)更加的年輕。這是因?yàn)槿藚⒅泻写罅康奈�，這種元素在高麗參中的含量大大超過(guò)了其他的果蔬，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚更加的水嫩和有彈性。除此之外，將高麗參泡水喝還能夠起到健脾養(yǎng)胃以及補(bǔ)氣益肺等功效。
3、臨床試驗(yàn)上，醫(yī)生更多的建議身體大病初愈以及一些久病不愈的患者服用，除此之外一些大出血以及失血過(guò)多的患者也需要適量的多服用一些高麗參，能夠很好的滋補(bǔ)身體虧損，特別是對(duì)于精神以及元?dú)獾淖萄a(bǔ)效果更好。
4、如果說(shuō)身體出現(xiàn)由于一些脾氣不足所、肺氣不足、心氣虛損還有血虛、腎氣虧損等導(dǎo)致的身體不舒服情況，也可以通過(guò)高麗參泡水喝來(lái)獲得療效。如果身體出現(xiàn)了脾氣不足的情況那么具體的身體癥狀表現(xiàn)為精神倦怠、食欲下降、腹瀉、嘔吐等情況。如果說(shuō)是腎氣虧損的患者，那么身體容易出現(xiàn)陽(yáng)痿或者是尿頻的毛病。如果身體出現(xiàn)出現(xiàn)了這些不舒服的情況，小編建議大家能通過(guò)服用人參、高麗參來(lái)獲得治療，這樣才能夠更好的保養(yǎng)以及調(diào)節(jié)身體健康。
服用禁忌：
1、例如濕熱證的患者就不適合服用高麗參，同時(shí)一些正氣不虛的人群也最好不要將高麗參泡水喝，避免健康受到影響。
2、現(xiàn)在市面上高麗參的質(zhì)量并不是特別好，很多人都以次充好，這種“高麗參”服用之后容易損害身體健康。所以，建議在平時(shí)購(gòu)買高麗參的時(shí)候一定要選擇到質(zhì)量?jī)?yōu)的藥材。
3、建議在服用高麗參的過(guò)程中，最好不要一起服用蘿卜還有濃茶，因?yàn)檫@兩種物質(zhì)進(jìn)入身體后會(huì)降低甚至令高麗參的效果消失。除此之外，一些五靈脂、藜蘆以及畏萊菔子也不適合服用，因?yàn)檫@三種中藥材也會(huì)有可能影響身體對(duì)高麗參的吸收。在燉煮或者是沖泡高麗參的時(shí)候，罐子以及杯子的選擇同樣重要，千萬(wàn)不能夠選擇鐵質(zhì)的東西進(jìn)行，避免藥性發(fā)生改變。
4、一般情況下，成年人服用干燥的高麗參不能夠超過(guò)五克，如果是野生的高麗參，那么不能夠超過(guò)0.3克。如果是十五歲以下的小朋友服用，那么最好能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生，不過(guò)小編建議這種年紀(jì)的小孩最好不要服用，避免出現(xiàn)副作用。
高麗參的服用方法有很多，除了我們今天介紹的是泡水喝，平時(shí)也可以燉煮服用，趁著新鮮直接咀嚼服用也是一個(gè)不錯(cuò)的方法，曬干之后也可以磨粉或者是泡茶泡酒。高麗參燉雞是一種馳名中外的食譜，冬天的時(shí)候可以適量
副作用：
1、高麗參久服會(huì)損害人體健康
高麗參食用的原則就四個(gè)字:少吃常吃。吃人參不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。一般情況下，成人吃干參每天不應(yīng)超過(guò)3～5克。凡是參類，在服用時(shí)都忌食蘿卜、茶葉，因?yàn)樗鼈儠?huì)降低人參的功效。也禁與藜蘆、五靈脂同用。人參如果常量、合理服用，可以起到補(bǔ)氣強(qiáng)壯的功效;但如果因其大補(bǔ)而濫用、久服，則會(huì)損害人體健康，出現(xiàn)‘濫用人參綜合征’，輕則上火、口鼻出血、興奮狂燥，重則導(dǎo)致死亡。因此一定要常量、合理地使用。
2、高麗參過(guò)量可能導(dǎo)致人體陰道出血
嚴(yán)重的高麗參副作用通常很罕見。但過(guò)量或長(zhǎng)期攝入可以導(dǎo)致頭痛、頭昏眼花、失眠、乳房痛、高血壓、低血壓和腸胃問(wèn)題。腹瀉、惡心、食欲不振是高麗參最常見的胃腸道副作用。有些人還會(huì)有心跳不規(guī)律和鼻出血等問(wèn)題。某些女性在服用人參補(bǔ)充劑后還可能出現(xiàn)陰道出血。
3、孕婦服用會(huì)造成胎盤老化
一般來(lái)說(shuō)，都是不太提倡孕婦吃高麗參和干荔枝的，因?yàn)槟切┦茄a(bǔ)品，孕婦還是少吃這類補(bǔ)品，那樣會(huì)造成胎盤老化，如果吃了我想對(duì)胎兒不會(huì)有太大的影響，以后最好不要吃了，特別是最后這幾個(gè)月。但是，高麗參在生產(chǎn)的當(dāng)天，在生寶寶的時(shí)候，在最后沖刺階段是要喝點(diǎn)的，它對(duì)你的體力和精神都很有幫助。的服用一些。另外，平時(shí)要堅(jiān)持少吃但是常吃的原則，不要一次性大量的服用，咳嗽、疼痛、感冒、發(fā)熱等患者都不適合服用高麗參。
家常做法和使用功效：
1、高麗參粥
材料：大棗1杯( lOOg)，水IO杯（每杯lOOml），栗子半杯( lOOg)，水參2棵，大米1杯（200g），枸杞子適量。
烹飪方法：大米洗凈，浸泡約1小時(shí)備用。水參刮去外皮，順絲切開。于煲。鍋內(nèi)加入10杯水，放入水參、栗子、大棗。煮沸后，將火調(diào)至小火。放人大米并不時(shí)攪拌，以溫火煮至大米呈軟臉，加入枸杞子及鹽調(diào)味即可。
食用功效：煮好高麗人參粥后，加餐時(shí)加熱食用，可恢復(fù)元?dú)�、有益健康�?/p>
2、高麗參豬肉
材料：高麗參6g，豬瘦肉適量。
烹飪方法：將高麗參研粉或切片6g，豬瘦肉適量切成小塊，置于沙鍋拌湯，加適量水燉熟服用，一日內(nèi)分兩次服完。
食用功效：具有大補(bǔ)元?dú)庾饔�，適用手術(shù)后產(chǎn)后，臥床及身體虛弱和勞累過(guò)度者。
3、高麗參酸棗仁
材料：高麗參6g，酸棗仁10g烹飪方法：用高麗參6g切塊或片，酸棗仁lOg用水煎服每日服1劑，每劑藥煎2次，早、晚各服1次。
食用功效：適用于老年人氣血兩虧神志不安失眠。