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臘八飯是怎么做的

時(shí)間:2024-01-19 13:30:11 秀雯 菜譜大全 我要投稿
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臘八飯是怎么做的

  臘八飯又名八寶粥,是漢族傳統(tǒng)傳統(tǒng)美食之一。用八種以上谷類(lèi)及果料熬成的因而取名八寶飯。下面小編為您帶來(lái)臘八飯是怎么做的!

  臘八飯是怎么做的

  原料:

  紅棗

  菱角

  栗子

  糯米

  粳米

  粟米

  秫米

  赤豆

  紅糖

  桂花鹵

  玫瑰鹵

  制法:

  1.紅棗洗干凈,去核,切成1厘米大小的小丁。

  2.菱角、栗子用刀斬一口子,煮熟去殼,取肉切成碎丁塊。

  3.將糯米、粳米、粟米、秫米、赤豆部分別用清水淘洗干凈,放入大鍋里,加上清水、紅棗、粟子、菱角上火燒開(kāi),慢慢熬煮,要不時(shí)攪動(dòng)鍋底,防止糊底。待粥煮成時(shí),加入紅糖、桂花鹵、玫瑰鹵調(diào)拌均勻即可。

  臘八飯做法

  原料:

  粳米500克,糯米50克,臘肉250克,花生米50克,豆腐干40克,水發(fā)海帶20克,白蘿卜80克,白菜梗50克,胡椒粉3克,姜片10克,精鹽10克。

  制法:

  1、將臘肉洗凈,切成小塊。白蘿卜、水發(fā)海帶、豆腐干、白菜梗洗凈,切成小塊。粳米、糯米、花生米分別淘洗干凈。

  2、鐵鍋上旺火,加水、臘肉、姜片,燒沸后除去浮沫,下入海帶、花生米,用手勺推動(dòng),煮約5分鐘后下粳米、糯米攪勻,再下入豆腐干、白蘿卜、白菜梗,攪勻,煮至各種原料變軟,撒入胡椒粉、精鹽調(diào)勻,改用小火煮至湯干米熟透即成。

  提示:

  煮飯時(shí),先煮臘肉,再放入海帶、花生米,略煮后再放入米、豆腐干、白蘿卜、白菜梗及調(diào)料,使其成熟一致。

  特點(diǎn):

  此飯配料豐富,味道鮮香,富有營(yíng)養(yǎng)。

  臘八飯的工藝關(guān)鍵:

  1.臘八粥,除主料糯米外,其它輔料可根據(jù)地方特產(chǎn)隨意選擇。湊足八種,便算正宗風(fēng)味。

  2.花生仁、葡萄仁、瓜子仁、核桃仁,亦可入粥同煮。

  3.用白糖、紅絲、青絲、花生仁、葡萄干、瓜子仁、核桃仁等撒成福、祿、壽、喜等字樣,以示吉祥。

  4.家庭制作,酌情減量。

  臘八飯的家常做法

  食材:

  主料:大米300g

  輔料:玉米渣80g、小米60g、紅豆60g、青豆60g、綠豆60g、黃豆60g、花奶豆60g、糯米80g、花生油適量

  步驟:

  1.準(zhǔn)備材料:玉米細(xì)渣(如果有粗的更好)、小米、紅豆、綠豆、青豆、黃豆、奶花豆、糯米、白米

  2.將上述材料除白米、小米外全部浸泡(我早上班泡的,晚回家做的,豆子都快長(zhǎng)芽了)

  3.將白米、小米與泡好的雜糧放在一起。

  4.滴上幾滴花生油(可以使米飯更香),電壓力鍋煮熟即可。

  Tips:豆類(lèi)一定要在提前泡上半天

  臘八飯需要哪些食材材料

  配料:胡蘿卜,白蘿卜,姜米,黃燜牛腩

  十谷米:由大米,大麥,青稞,燕麥,小米,薏米,黑麥,紅米,紫糯米,苦蕎麥等配成

  雜菜湯材料:胡蘿卜,南瓜,紫心紅薯,娃娃菜

  川味臘八飯的做法:

  1、江米、飯豆、紅豆;提前五六小時(shí)泡好,最好是提前一晚泡好,大棗和葡萄干泡二小時(shí)即可。豆沙餡=紅豆+白糖+冰糖水

  2、將泡好的紅豆放高壓鍋添適量水壓熟,加一勺白糖,將冰糖加水熔化(注意甜度,可用嘴巴嘗嘗)。

  3、飯豆和少量紅豆另起一鍋也蒸熟,這些是擺造型用的。

  4、將帶皮白肉切片,放炒鍋里小火慢慢加熱煉油。

  5、待肉片變黃,用勺子擠壓肉片,盡量將油都擠出來(lái)。油還熱時(shí)是黃色的,放涼就成白色的了。

  6、蒸鍋多放水,將屜布浸濕鋪好。

  7、江米均勻撒到蒸鍋里,鋪到離鍋邊三公分左右(鍋邊太滿(mǎn),米該不好拿了)。

  8、水開(kāi)鍋蒸20分鐘時(shí)打開(kāi)蒸鍋,往米上淋撒一小碗溫水,將米翻一翻,這樣米出鍋后會(huì)更糯更軟(小心蒸汽)。

  9、江米上鍋蒸35分鐘后盛出,趁熱時(shí)放2勺白糖、一小塊豬油,攪拌均勻。

  10、把碗里抹上放涼的豬油,隨自己喜歡把準(zhǔn)備好的材料來(lái)擺造型吧。

  11、擺好造型后,小心的在碗底鋪一層米,動(dòng)作要特別輕,把米盡量壓實(shí)些。

  12、在米上抹一層豆沙餡,撒些葡萄干和枸杞,隨自己喜好添加。

  13、在餡料上蓋上米封住,慢慢的壓實(shí)。

  14、最上面隨意撒些喜歡的材料,入鍋蒸10分鐘(為的是把豬油、糖、干果等香酸甜味融合一起)。

  15、用尖刀將碗邊輕輕轉(zhuǎn)圈劃一下,找個(gè)漂亮的盤(pán)子蓋在上面,翻轉(zhuǎn)下來(lái)就好了。

  16、把做豆沙餡余下的冰糖水加熱,淋在成品八寶飯上即可。

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