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找尋最真實的你隨筆散文
人的一生,就是在找尋自己最深層面的真實面貌。生命中那些使你掙扎奮斗的、讓你痛苦的每個情境,都是讓你學(xué)習(xí)如何真實的進(jìn)一步向靈魂靠近。
你有許多的角色要扮演,在不同的時刻中,經(jīng)驗著不同的真實面貌。也許你曾排練過一段說詞,但是當(dāng)你真正面對某人的時候,卻發(fā)現(xiàn)自己原本要說的話,全變得不是那么回事。你不禁要問問自己:『到底什么才是真實?』這一刻是真實的,下一刻又好像變得不是了?!真實是變動不居的呢?還是這個世界上存在著一種不管時間如何改變都不會改變的真理?!在個人存在的層面上,你們都是變動不居的,因為你們擁有許多的不同的身份。但是靈魂、核心的自我則擁有更多的真實面貌。
尋找真實意味著一切由真心而啟,更靠近你的靈魂;將光帶進(jìn)你遭遇的每個情境中。所謂的光是什么?它主要來自于內(nèi)心,是一種深層的體察。要發(fā)展體察的.特質(zhì),你必先發(fā)展凡事都由更深層的真實面來考量的能力。每個人都知道,如果別人不贊賞你,不認(rèn)為你是有價值的,那么必會在你心中造成一種傷痛。也許你真的需要他們給你一些你目前還未得到的(也許是在生意上或在個人的層面上)。但解決之道,我想必須從深層的體察這方面來著手。
真實同樣也來自感覺的層面。曾有多少次,當(dāng)你有種想打電話給某個人的感覺時,事后發(fā)現(xiàn)到他們也正好想起你,而那一刻也正是打電話給他的最佳時機(jī)。同樣的也有過多少次你覺得那不是時候,但你忽略了這個感覺,執(zhí)意要打這通電話,事后發(fā)現(xiàn)他根本就不在家,能量無法在你們之間運(yùn)作。每個人都有能力精確的來調(diào)入你所感受的能量中及感受感覺的真實性。你要如何來尋出這個內(nèi)在深層的真實呢?在你扮演著生活中的各個角色、你生活中的各個意像中,你又要如何踏出第一步?
人不一定要經(jīng)歷痛苦 奮斗掙扎 才會了解什么叫做成長
通往深層真實面的大門,就是覺察。就是關(guān)注、抱持對于真實的意像。你的一切行為若能由誠實、廉正出發(fā),你會演進(jìn)得更快。生命中的每一個情境,那些要拿出你心中的真實來面對、來解決的,會接觸到存在的最深層面的,都是個促使你成長的契機(jī)。當(dāng)你認(rèn)識深層的真實面時,你會了解到經(jīng)歷愈多的痛苦奮斗掙扎,你需要清理的能量就愈多。感謝那些使你的生活變得艱難、痛苦的情境。你知道那都是向深層的真實前進(jìn)一步的機(jī)會。真實并不會孤立你帶給你憤怒、仇恨或任何的證明,它不會說別人是錯的,而你才對;更不會在你們之間造成一種對立狀態(tài)。真實將使你和深層的真實面,緊緊的相系在一起。它提升你的能量,回歸內(nèi)心,并在任何時刻問你:是否企圖想隱瞞心中對別人的想法和感覺的真實面貌?!如果你不允許自己看見真實面,總會有另一個人一再的在你眼前出現(xiàn),提醒你,直到你肯面對真實的那一天!
比方說你需要伴侶的愛和照顧,但你卻罔顧于此,告訴自己不需要這些,把心思放在工作、事業(yè)上、學(xué)業(yè)上..等等其他不相關(guān)的事情。但事實是你需要。而一直要到你認(rèn)識到這些,并據(jù)以行動后,才可能停止經(jīng)歷心中的那些痛。
每次你從真實從真誠面來說來做的時候,你就會讓你的能量澈澈底底的亮起來。你的靈光就好像團(tuán)霧一樣。你說出真真實實的話時,你周圍的能量就變得更精細(xì)、更加的閃耀晶亮!這些能量會如同太陽光一樣,灌注到你身體的每個部份。外在生活的面貌,就是內(nèi)在生活面貌的一個反映,在外在生活中和你互動的人,象徵著在內(nèi)心中互動的一個能量。想想那個讓你費(fèi)盡力氣周旋的人。想像你以他的眼光來看待自己。設(shè)身處地的來想;氐侥阈闹校煤苌畹,體察真實的層面來看待眼前這個人。想像他以喜樂的心情回應(yīng),而在你們之間的能量變得透明、光亮!如果你還是感覺到生氣或一種恨意,而你也真的從內(nèi)心的真實面來看了,你了解到你在和他競爭些什么;或者不管他多讓失望,你依然愛他。就從這個地方開始吧!讓所有的傷痛隨風(fēng)而逝,用充滿了愛的心情對他說話。
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