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防震救災(zāi)手抄報資料內(nèi)容
地震是一種具有強(qiáng)大破壞性的自然災(zāi)害，我們應(yīng)該積極學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，降低自己生命安全的風(fēng)險。下面是百分網(wǎng)小編整理的防震救災(zāi)手抄報資料內(nèi)容，希望大家能喜歡!
防震救災(zāi)手抄報資料內(nèi)容
防震救災(zāi)標(biāo)語
1、防震減災(zāi) 從我做起
2、防震減災(zāi) 關(guān)愛生命
3、防震減災(zāi) 利國利民
4、汲取教訓(xùn) 依靠法制 積極防御 共促和諧
5、掌握科學(xué)地震知識 遠(yuǎn)離地震謠言危害
6、寧可千日不震 不可一日不防
7、普及防震知識 提高減災(zāi)意識
8、提高防震意識 落實減災(zāi)措施
9、大力普及防震減災(zāi)知識 提高社會抵御災(zāi)害能力
10、安全知識進(jìn)社區(qū) 減災(zāi)意識入人心
地震時個人避險原則
(1)保持鎮(zhèn)定;
(2)就地避險;
(3)切斷火源;
(4)迅速撤離。
一般情況下，對只有輕微感覺的小地震不必大驚小怪。若發(fā)生破壞性地震，在震前的瞬間會出現(xiàn)地光、地聲、初期震動等現(xiàn)象，這些現(xiàn)象被稱為預(yù)警現(xiàn)象，從開始出現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時間;作為個人，應(yīng)當(dāng)保持冷靜，在12秒鐘內(nèi)作出正確躲藏的抉擇。
在教室：迅速的躲避在課桌下，等待震動過去再撤離到安全地方。
在平房：可根據(jù)情況充分利用12秒鐘時間跑出室外，來不及跑的可迅速躲在堅固的桌下、床下、家具旁及緊挨墻根處，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，使用座墊、被蓋等什物保護(hù)頭部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆入的灰塵。正在用火的應(yīng)當(dāng)立即熄滅爐火，隨手關(guān)掉煤氣或電源開關(guān)，然后迅速躲避。
在樓房：要保持頭腦清醒，迅速遠(yuǎn)離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震，千萬不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。
在戶外：要避開高大建筑物，盡量遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒的工廠或設(shè)施;在過橋時應(yīng)緊緊抓住橋欄桿，待主震后立即向橋頭移動;正在行駛的車輛應(yīng)當(dāng)緊急停車。
在工作間：應(yīng)迅速關(guān)掉電源和汽源閘門、開關(guān)，然后就近選擇在機(jī)器、設(shè)備和辦公家具下躲藏，防止次生災(zāi)害發(fā)生。
在公共場所：在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場所的人員，切忌亂逃生，要保持鎮(zhèn)靜，就地?fù)裎?排椅、柜架、桌凳等)躲藏，伏而待定，然后聽從指揮，有序撤離。
地震自救方法
1、大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
2、人多先找藏身處
學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3、遠(yuǎn)離危險區(qū)
如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4、被埋要保存體力
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員
地震自救方法5條
1、地震來臨時，為了防止地震引發(fā)火災(zāi)，如有可能，要盡量搶時間關(guān)閉煤氣閥門、熄滅蠟燭等明火。
2、就近躲避在廚房、衛(wèi)生間、儲藏室等小開間房屋。
3、躲到內(nèi)墻墻根、墻角或床、桌等相對堅硬的家具下面。千萬不要跳樓。
4、地震過后，為防范余震，應(yīng)該有序、迅速地從安全通道（樓梯）撤到樓外的空曠地帶，不要乘坐電梯。
5、在商場、展會、書店遇到地震，要盡量躲在立柱或墻角，避開玻璃窗、廣告燈箱、高大貨架、吊燈等危險物體。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。
地震逃生方法
1、立即關(guān)閉電源、火源。
2、住平房者速跳出外到比較寬廣的處，住樓房者可躲在桌子下面或有支撐和管道多的室內(nèi)。
3、頭部好頂安全帽、塑料盆等，以便保護(hù)頭部。
4、不要靠近狹窄的夾道、壕溝，峭壁和岸邊等危險地方。
5、居住在海邊的居民要防海嘯，防止海水倒流的水災(zāi)。
6、居住近山者，要警惕山崩和泥石流的發(fā)生。
7、跑散時不要過度驚慌，要有序不紊。講究衛(wèi)生。
8、注意余震，但不要聽信謠言。
地震急救
1、組織急救。由現(xiàn)場干部、群眾、部隊等自動組織起來，根據(jù)傷者的呼叫和他人提供的情況，先把壓在廢墟下的傷者刨、挖出來。刨挖進(jìn)要快、準(zhǔn)、穩(wěn)，以免再受傷。先把傷者頭面露出，并清理口鼻內(nèi)異物，以利呼吸。
2、重傷者如呼吸、心跳停止，大出血，頭部，內(nèi)臟受傷應(yīng)優(yōu)先搶救。
3、有大批受傷者，必須向急救站、醫(yī)院、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)，通過電話、電報、傳真等方式迅速報告。
4、送醫(yī)院急救，應(yīng)采用汽車、火車、飛機(jī)，盡快將傷員送到。在途中應(yīng)有專人照料，詳細(xì)觀察病情，盡快地急救傷員，減少痛苦和死亡。
抗震救災(zāi)中兒童心理預(yù)防與處理的應(yīng)急方法
1、為什么受災(zāi)兒童需要特殊關(guān)注？
地震會使人們產(chǎn)生焦慮、憤怒等應(yīng)激反應(yīng)。兒童比成人更為脆弱，除了需要應(yīng)對外傷、饑餓、寒冷等他們不熟悉的情況外，兒童同樣會經(jīng)歷心理上的創(chuàng)傷。因此，此時更需要關(guān)注兒童的反應(yīng)，及時地保護(hù)兒童。
2、需要留意孩子的哪些反應(yīng)？
�。�1）情緒反應(yīng)：
感到恐懼、害怕，有的會哭泣，有緊張、擔(dān)憂、迷茫、無助的表情；
有的逃生出來的孩子會因為同學(xué)老師的傷亡產(chǎn)生自責(zé)；
警覺性增高，如難以入睡、淺睡多夢易驚醒；
頭痛、頭暈、腹痛、腹瀉、哮喘、蕁麻疹等，這可能是緊張焦慮的情緒對身體造成的傷害。
�。�2）行為反應(yīng)：
發(fā)脾氣、攻擊行為；過于害怕離開父母或親人，怕獨處；有些長大的孩子又變小了，出現(xiàn)遺尿、吮手指、要求喂飯和幫助穿衣等幼稚行為；有些兒童會情緒煩躁、注意力不集中、容易與其他人發(fā)生矛盾等。
3、哪些孩子在災(zāi)害中更容易受到心理傷害？
在地震中身體受傷的兒童；以往遭受過災(zāi)難或創(chuàng)傷事件的兒童；女童；患軀體疾病、殘疾的兒童，包括智力障礙兒童；或者以前曾經(jīng)有過情緒、行為問題的兒童；有精神疾病家族史的兒童。
4、保護(hù)受災(zāi)兒童簡單口訣：
先醫(yī)療，救生命；保溫暖，供飲食；
睡好覺、防丟失；防疫病，手勤洗；
找玩具，講故事；莫驚恐，多解釋；
鼓信心，要重視；指導(dǎo)下，看電視。
心煩躁，情緒低；找醫(yī)生，健心理。
5、怎樣保證兒童身體和環(huán)境的安全，預(yù)防潛在危險？
�。�1）優(yōu)先保證兒童身體安全，對于受傷兒童立即給予醫(yī)療救護(hù)。
�。�2）優(yōu)先給兒童提供清潔的飲用水、安全食品以及夜間保暖。
�。�3）盡量把兒童安置在遠(yuǎn)離災(zāi)難現(xiàn)場和嘈雜混亂的場所，避免孩子走失或因環(huán)境擁擠不能入睡。
�。�4）要指導(dǎo)孩子觀看新聞報到，因為低年齡兒童可能會對電視畫面中重現(xiàn)的鏡頭感到害怕和恐懼。鼓勵孩子用力所能及的方式表達(dá)對災(zāi)區(qū)災(zāi)民的關(guān)愛，不鼓勵孩子做力所不及的事情。
6、怎樣做好兒童的基本心理保護(hù)？
�。�1）促進(jìn)表達(dá)：鼓勵并傾聽兒童說話，允許他們哭泣，盡量不嘮叨孩子，告訴孩子擔(dān)心甚至害怕都是正常的，條件允許的情況下鼓勵孩子玩游戲，不要強(qiáng)求兒童表現(xiàn)勇敢或鎮(zhèn)靜。
（2）多做解釋：不要批評兒童那些出現(xiàn)幼稚行為的孩子，這些暫時出現(xiàn)的“長大又變小了的行為”，是兒童對突發(fā)災(zāi)難對常見的心理反應(yīng)。對孩子不理解不明白的`事情要用他們能夠理解的方式解釋。同時要給予希望，向兒童承諾，地震會過去，政府會安排大人來幫助我們，幫我們重建家園。
�。�3）本次災(zāi)情重大，直接受影響的孩子多，要及時發(fā)現(xiàn)問題，積極請求精神科醫(yī)生的幫助，必要時進(jìn)行治療，避免問題延續(xù)。
7、如何避免成年人的應(yīng)激反應(yīng)影響兒童？
成年人應(yīng)盡量不要在兒童面前表現(xiàn)出自己的過度恐懼、焦慮等情緒和行為，及時處理自己的壓力和調(diào)整情緒。成年人穩(wěn)定的情緒、堅強(qiáng)的信心、積極的生活態(tài)度會使兒童產(chǎn)生安全感。
如果兒童因為受災(zāi)引起的心理問題持續(xù)存在，應(yīng)該及時到醫(yī)院精神科或心理咨詢就診。
相信在黨和政府的指揮調(diào)度下，在全國人民的幫助下，抗震救災(zāi)工作正和時間賽跑，爭分奪秒搶救生命。以人為本、物質(zhì)和心理援助并重的災(zāi)害救助局面也正在形成。面對這場一特大災(zāi)難，讓我們勇敢面對的同時，伸出雙手，幫助我們的孩子度過難關(guān)�？拐鹁葹�(zāi)眾志成城，堅定信心，重建家園！
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