溪降的安全裝備有哪些

　　相信很多朋友對(duì)溪降這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并不熟悉，甚至有點(diǎn)陌生。這是一項(xiàng)和漂流相比冷門的戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榇_實(shí)驚險(xiǎn)刺激，需要專業(yè)的裝備。那么溪降的安全裝備有哪些？讓我們一起來看看吧！

　　溪降的安全裝備有哪些

　　一.頭盔

　　頭盔是溪降運(yùn)動(dòng)必不可少的裝備，其意義不僅在于防備落石（石頭自由落體每秒9.8米），溪降中的地形復(fù)雜而濕滑，摔跤、滑墜都可能導(dǎo)致頭部的撞擊。在瀑布、水潭和水槽中，水流受到水的沖擊，產(chǎn)生亂流，旋轉(zhuǎn)，無異于一個(gè)巨大的洗衣機(jī)，沒佩戴安全頭盔會(huì)造成頭顱撞擊崖壁，產(chǎn)生暈厥，人在水里暈厥不代表呼吸驟停，（正常成人安靜時(shí)呼吸次數(shù)為16-20次/分，每次吸入和呼出的氣體量大約為500毫升，）一個(gè)會(huì)游泳者清醒時(shí)在水里會(huì)屏住呼吸，而一個(gè)暈厥者在水里是不會(huì)屏住呼吸的，人的大腦本能地還會(huì)繼續(xù)呼吸，從而導(dǎo)致溺水而亡。這就是為什么很多會(huì)游泳者在，淺水洼地溺水的最主要原因之一。

　　為了您的生命安全請(qǐng)帶溪降探洞專用頭盔，UIAA和CE認(rèn)證的攀登盔無疑是最優(yōu)選擇，特別是其中的破碎式和混合式頭盔，它們輕便，佩戴舒適性好，能固定頭燈，掉到水里能漂浮，那些經(jīng)常被用于探洞的抗沖擊式頭盔（硬盔）使用壽命更長(zhǎng)，但其中的多數(shù)萬一失手入水會(huì)沉沒。而且UIAA和CE認(rèn)證的另外一個(gè)好處就是，帽帶是固定在頭盔殼上，在溪降時(shí)跳潭，瀑布，水槽中不會(huì)因?yàn)閬y流造成頭盔和帽帶分離。我在溪降中經(jīng)�？匆娖胀ü�業(yè)安全頭盔，頭盔和帽帶分家，在水潭中就只剩帽帶，這無異于沒佩戴安全頭盔一樣，后面的后果不用去想了。

　　二.救生衣

　　無論水性好壞救生衣都應(yīng)當(dāng)是必備的（在絕大多數(shù)情況下），對(duì)于一條峽谷來說，你應(yīng)該默認(rèn)其水文情況是多變而且未知的。水量很大時(shí)入門級(jí)別線路的難度完全可能超過中等級(jí)別線路。不言而喻，充氣式救生衣不可用，只能使用發(fā)泡材料填充的。不必太關(guān)心浮力指標(biāo)，閉孔發(fā)泡材料如今是這樣廉價(jià)而普及，哪怕勞保商店里最便宜的救生衣也有足夠的耐浮性能。你需要關(guān)心的是救生衣整體的結(jié)構(gòu)和材料強(qiáng)度，迪卡儂百元價(jià)位的快插扣救生衣就是不錯(cuò)的選擇。救生衣的尺碼一定要合適，過大的救生衣不能很好地保證你的頭部超出水面。對(duì)操作手來說，挑選救生衣有更多的限制條件，既要有足夠的浮力，又要足夠短小，否則會(huì)影響SRT器材的操作。

　　白水漂流的套頭式救生衣不適合溪降使用，它們非常結(jié)實(shí)但胸前厚度過大，會(huì)影響器械操作，下降時(shí)還有可能影響到視線。不會(huì)游泳的人，即便穿著救生衣也難免在水中恐慌和嗆水，有必要在平靜水域做一些適應(yīng)訓(xùn)練。

　　救身衣另外一大好處，在人摔倒，和在水潭中受到重大撞擊，他能很好地保護(hù)你的腰椎和胸部不會(huì)造成受傷。

　　三.潛水服

　　CR材料（氯丁橡膠）的濕式潛水服是溪降的必備裝備，其作用首先是保溫，它并不能讓人體與水隔絕，但可以避免水流持續(xù)流經(jīng)體表帶走熱量，也避免了身體的蒸發(fā)散熱；其次，潛水服對(duì)輕微的磕碰有很好的防護(hù)作用，穿著它你的小腿和手肘不再會(huì)傷痕累累；此外它還有一定的助浮作用。

　　連體式潛水服保溫效果更好，適合氣溫水溫較低的溪降行動(dòng)，分體式使用靈活，很多時(shí)候可以只穿褲子而把上衣留在家里，解決內(nèi)急問題時(shí)也要方便一些。需要注意的是，分體式的上衣應(yīng)該選擇帶雁尾的款式，否則無法單獨(dú)穿著褲子而失去分體的意義。面料厚度在3mm左右的最佳，較薄的保暖性和防護(hù)性不足，太厚的則過于笨重。

　　體溫過低及危害

　　體溫過低可導(dǎo)致所有生理功能的加速，包括心血管和呼吸系統(tǒng)，神經(jīng)傳導(dǎo)，精神的敏銳性，神經(jīng)肌肉反應(yīng)時(shí)間和代謝率。核心體溫降低可導(dǎo)致冷漠嗜睡，手腳笨拙，精神錯(cuò)亂，易激動(dòng)，虛幻，呼吸減慢或停止，心跳減慢，不規(guī)則，最后導(dǎo)致停止。但只要人當(dāng)未溫暖，不應(yīng)認(rèn)為病人已死。臨床對(duì)體溫過低程度劃分(以口腔溫度為例)輕度： 32～35℃、 中度：30～32℃、重度：30℃瞳孔散大，對(duì)光反射消失 致死溫度：23～25℃

　　體溫過低其主要表現(xiàn)為皮膚蒼白冰冷、口唇耳垂呈紫色、輕度顫抖、心跳呼吸減慢、血壓降低、尿量減少、意識(shí)障礙、晚期可能出現(xiàn)昏迷。

　　溪降需要什么裝備和注意事項(xiàng)？

　　1、溪降是什么

　　溪降是一項(xiàng)驚險(xiǎn)刺激的運(yùn)動(dòng)，指沿著瀑布主體的繩索從懸崖上下降，或者順流而下。當(dāng)然，瀑布不代表一定要夸張，也可以是溪流。雖然看起來有點(diǎn)難，但是如果你身體素質(zhì)很健康，沒有任何問題，那種健康甲流的感覺真的很棒。

　　2、需要哪些裝備

　　因?yàn)橄潞邮且豁?xiàng)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，所以在下河的過程中一定要有專門的裝備來配合，盡可能的保護(hù)自己。最基本的裝備幾乎就是安全帶、鐵鎖、下降器、繩子、頭盔等。以及防水服。還有一點(diǎn)就是你得穿那種登山鞋，防滑性能強(qiáng)，在河水下落的時(shí)候發(fā)揮重要作用。還有就是盡量選擇防水繩，因?yàn)槔K在下降過程中是濕的，操作沒有干繩方便。一定要小心，謹(jǐn)防降速過快，不好控制。

　　3、注意事項(xiàng)

　　如果你是新手想嘗試河流下降，首先要學(xué)會(huì)快速下降，也就是“準(zhǔn)河流下降”。也就是從上到下，沒有水的沖力。也很重要。下河前一定要熱身，熟悉水溫，否則容易抽筋。這一點(diǎn)相信大家都應(yīng)該清楚。