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如何預(yù)防寶寶出現(xiàn)干咳
一、如何治療寶寶干咳
協(xié)助寶寶咳嗽
寶寶清醒時(shí)如咳嗽，可把他抱起來(lái)，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時(shí)咳個(gè)不停，可抬高上半身側(cè)躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側(cè)睡交替進(jìn)行，這樣有利于呼吸道分泌物的排出�？人缘膶殞毼鼓毯蟛灰R上躺下睡覺，防止因咳嗽而吐奶，引起誤吸。如果已經(jīng)誤吸嗆咳，應(yīng)立即改頭低位，拍背、鼓勵(lì)其咳嗽，將吸入物咳出。
夜間抬高寶寶頭部
鼻子和鼻竇的分泌物會(huì)在孩子躺平的時(shí)候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部抬高，可減少鼻分泌物向后引流。可在寶寶的床墊下面墊枕頭，抬高他的頭部位置。
給寶寶吸入溫濕空氣
室溫以20℃為宜，室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60％～65％。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì)，便于觀察。冬春季干燥，可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾�？人試�(yán)重、喉嚨有痰時(shí)，可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里，打開熱水，讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。
熱水袋敷背止咳
用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，很快止住咳嗽。
二、怎樣做才能預(yù)防寶寶干咳
保持室內(nèi)空氣清新
污濁的空氣對(duì)呼吸道黏膜會(huì)造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長(zhǎng)更不可在家吞云吐霧過煙癮，應(yīng)定時(shí)開窗換氣。趙主任說(shuō)，室內(nèi)新鮮的空氣也能起到消毒作用，應(yīng)上下午各開一次，每次20分鐘左右即可。
室內(nèi)保持適當(dāng)濕度
過于干燥的環(huán)境，空氣濕度下降，黏膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運(yùn)動(dòng)受限，容易導(dǎo)致干咳，因此，在室內(nèi)活動(dòng)，保持適當(dāng)?shù)臐穸葹橐耍鋵?shí)這并不困難，當(dāng)氣候干燥時(shí)，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。或者在家里擺放一個(gè)加濕器，當(dāng)然一定要經(jīng)常清洗哦！
調(diào)節(jié)室溫，及時(shí)給寶寶增減衣被
25℃-28℃是最舒適室內(nèi)最舒適的溫度。但一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過高、過低。許多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)，不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴(yán)，不讓孩子受一點(diǎn)寒氣，其結(jié)果是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。
注意調(diào)節(jié)飲食
寶寶干咳，應(yīng)禁吃辛辣之物，如辣椒、胡椒、生姜等，這類食物對(duì)呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)，寶寶可以多吃。
三、寶寶干咳吃哪些食物
如果寶寶干咳并不是很嚴(yán)重，建議媽媽們以食療為主，多吃蘿卜水、蜂蜜水、絲瓜飲等食物，并且讓寶寶多喝水。
蘿卜水、蜂蜜水、絲瓜飲能有效緩解寶寶干咳
蘿卜水味辛甘，性涼，有清熱生津，化痰止咳等作用，主要有以下幾種做法：
�。�1）蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100~200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連用3~5 次。
�。�2）橄欖蘿卜飲：橄欖400克，蘿卜500~1000克，煎湯代茶飲。
（4）紅皮蘿卜洗凈：不需去皮，切碎后加入麥芽糖2~3匙，擱置一夜，將溶成的蘿卜糖水頻頻飲。
蜂蜜，味甘、性平和，可以潤(rùn)燥止咳，清熱潤(rùn)肺，預(yù)防感冒，祛風(fēng)止咳，清除體內(nèi)毒素的作用。
（1）蜂蜜蘿卜汁：白皮蘿卜1個(gè)，洗凈，挖空中心，將蜂蜜100克裝入，置大碗內(nèi)，加水蒸熟服。
（2）蜂蜜檸檬水：做法非常簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備好蜂蜜，水燒開，晾至水溫60度以下沖入杯中，攪拌均勻，放入檸檬片作為杯飾即可飲用。一般均在飯前1~1.5小時(shí)或飯后2~3小時(shí)服食比較適宜。
絲瓜有清熱和胃，化痰止咳的作用。
�。�1）絲瓜粥：絲瓜與粳米、蝦米等同用，有和胃治寶寶干咳的作用。
�。�2）絲瓜花蜜飲：潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘，再調(diào)入蜂蜜適量，趁熱頓服。
四、寶寶干咳要吃什么藥
看著寶寶干咳，父母難受，那么有什么藥物是可以治療寶寶干咳的呢？一般情況有常用處方藥和非處方藥兩種，搭配使用效果更好。
寶寶咳嗽吃藥需在醫(yī)囑下服用
常用處方藥：阿莫西林克拉維酸鉀顆粒、復(fù)方氨酚烷胺顆粒、頭孢克洛顆粒、復(fù)方甘草片等
這些藥物能起到消炎的作用，見效快。但處方藥通常都具有一定的毒性及其他潛在的影響，用藥方法和時(shí)間都有特殊要求，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。媽媽不要自行給寶寶用處方藥物。
常用非處方藥：小兒止咳糖漿、雙黃連口服液、金銀花顆粒、咳必清片、娃娃感冒沖劑、美可糖漿、咳快好等
這些非處方藥物主要起到鎮(zhèn)咳作用，能有效治療寶寶干咳，效果沒有處方藥立竿見影，但副作用小，孩子容易接受。
雖然同是針對(duì)寶寶干咳的藥物，但藥理作用卻不盡相同，因此根據(jù)寶寶干咳情況的不同，選藥也有所不同。不管是處方藥物還是非處方藥物，都應(yīng)該在醫(yī)囑下服用。
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