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我學(xué)會了游泳作文(精選38篇)
無論是身處學(xué)校還是步入社會,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編幫大家整理的我學(xué)會了游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
我學(xué)會了游泳作文 1
媽媽說游泳能鍛煉身體,強(qiáng)化體制。于是,我報(bào)名參加了游泳班。
下午四點(diǎn),我準(zhǔn)備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來到了游泳館。游泳館的人真多。∥铱匆娪械娜讼袂嗤芤粯佑蝸碛稳;有的像小船一樣漂浮在水面上;還有的在玩打水仗的游戲。
教練先讓我們做準(zhǔn)備活動,伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰涼冰涼的,凍得我直打哆嗦。教練教我們的`是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時候,教練先教我們憋氣,他讓我們慢慢往下蹲,把頭沒入水中,可是我有點(diǎn)害怕,教練一次又一次地鼓勵我,我一遍又一遍地練習(xí),終于找到了自信。
學(xué)蛙泳的時候我很快就學(xué)會了。但學(xué)仰泳的時候就沒那么簡單了,擔(dān)心自己在水里游不上來了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下,我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里,在水里我嗆了幾口水,但不一會兒,我就找到了感覺,把頭浮在水面上,自由自在地游了起來。
學(xué)游泳讓我克服了膽怯,戰(zhàn)勝了自己。我明白了,只要有勇氣有信心,再大的困難也能戰(zhàn)勝。
我學(xué)會了游泳作文 2
我以前是一個不會游泳的“旱鴨子”。暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
第一次去的時候,教練教了我們腿上動作和憋氣。腿上動作就是“收、翻、蹬、夾”,憋氣就是先吸一大口氣,然后把頭全部沉下水去,在水里“不...不...”吐氣,剩下一小口氣時,把頭露出水面說“啪”,同時又吸一大口氣沉下水去。然后,教練讓我們抓著浮板,背著背浮游。要求是手伸直,抓緊浮板,腳在后面蹬,自然就前進(jìn)了。
過了幾節(jié)課,教練讓我們?nèi)〉舯掣∮巍側(cè)∠卤掣,我就把要領(lǐng)忘光光,一連喝了好幾大口水,嗆了幾下,上了岸后差點(diǎn)吐。當(dāng)時,我想過放棄,可又記起一句名言:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!庇肿龀鲆粋決定:堅(jiān)持!這時,我心里好像有兩個小人在打架,一個叫堅(jiān)持,一個叫放棄。最終,叫放棄的`小人輸給了叫堅(jiān)持的小人,我又下水游了起來。誰知這一次我游得非常順利,沒有嗆水,動作也非常標(biāo)準(zhǔn)。
又過了幾節(jié)課,我們把所有浮板都取了。我一口喝了許多水,四肢亂動,身不由己,頭腦混亂,只知道哪里是岸邊。漸漸的,我會游了!可是,我不換氣呀!這時,教練又教我換氣。過了一會兒,教練又教我們跳水,就是一下子跳下水去,我居然沒有嗆水!跳水真爽啊!后來,我能邊游邊換氣啦,我終于學(xué)會游泳了,我非常開心。
啊,從“旱鴨子”到“小魚”的過程是快樂的,也有許多困難,F(xiàn)在,我會驕傲地說:“我會游泳了,也學(xué)會了一個新本領(lǐng)!”
我學(xué)會了游泳作文 3
赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地。可是每當(dāng)我被圍困在“生命之圈”里,在水中四處漂泊之時,多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來無影去無蹤!于是媽媽千方百計(jì)地找到一個游泳教練,讓我拜他為師。
第一天訓(xùn)練,我早早地來到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,好瀟灑的,但卻滿臉嚴(yán)肅,使我肅然起敬,心想:應(yīng)該有幾下子!
宋教練見我一幅弱不禁風(fēng)的樣子,便說:“先去跑兩圈!”我領(lǐng)命一陣風(fēng)似的跑起來,可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下,“四腳”反朝天,一伸一縮,嘿,這就是“蛙泳”的基本動作了。舒服!正好放松一下。可這簡單的動作一做就是兩天,煩死了。
第三天,教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令,就迫不急待地跳下了水,誰知身子就像秤砣似的一個勁的往下沉,苦學(xué)的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是性急吃不了熱豆腐。
于是乖乖的按教練的程序一步一個腳印練習(xí):悶水——蹬水——劃水,配合換氣,悶水——蹬水——劃水,配合換氣。枯糙,一邊去吧。漸漸的我掌握了蛙泳的要領(lǐng),可以在水中——“勝似閑庭信步”了。
接著,教練決定讓我學(xué)跳水了。教練交代了動作和要領(lǐng),做了幾次示范就要我在岸上練習(xí)。所謂初生牛犢不怕虎,心想我都會游泳了,現(xiàn)在又得了要領(lǐng),這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意,大膽地一個猛子跳進(jìn)了水中?蛇@剛才還柔弱的`水,卻像鋼板似的,一陣鉆心的痛從胸前傳來,等我爬上泳池,胸前已經(jīng)紅了一大片,媽媽大笑說:“哈,祖國山河一片紅!”郁悶!
教練斜著眼幸災(zāi)樂禍的望著我,肯定在說:不聽老人言吃虧在眼前吧!又嘗了苦頭,我再也不敢大意不敢造次了,跟著教練認(rèn)認(rèn)真真的練了起來。
現(xiàn)在,我的已具備基本的游泳技術(shù),而且已經(jīng)有了很大的提高,“生命之圈”留給了我的小妹。不過要像浪里白條一樣,還是差得很遠(yuǎn)的?墒峭ㄟ^學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到做任何事都得循序漸進(jìn),不可急于求成,只有通過努力,才能取得好的成績。
我學(xué)會了游泳作文 4
今天,我與媽媽到妹妹家作客,阿姨告訴我們,妹妹去游泳了!澳憧纯茨悖媸切咚廊肆!妹妹都會游泳了,你還不會,!”媽媽板著臉說,我便暗下決心。一定要學(xué)會游泳!說著,拉著媽媽,來到了游泳池。
一進(jìn)游泳池,只聽見人聲,笑聲,浪花聲,聚成一片,成了一首激情奔放的交響曲。那里的小朋友各個技術(shù)非凡,在水里躥來跳去,像一條小魚,又像在天際翱翔的海燕。我看見了,想學(xué)游泳的決心就更大了!換好游泳衣的我,在媽媽的帶領(lǐng)下,來到了游泳池前。這時,我心跳加速,想打“退堂鼓”,媽媽似乎看出了我的心思,語重心長地對我說:“做什么事情,你不去嘗試,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何況羅馬也不是一日建成的!”聽了媽媽的'話,我終于鼓起勇氣,下了水。
媽媽在岸上給我做指揮,她一邊說,一邊比畫給我看。她說:“手自然向前張開,來回畫圓圈,腳在水里蹬,就像青蛙一樣!蔽曳砰_膽子,按照媽媽說的去做,還游不到1米,我的身體就失去平衡,沉了下去,還喝了好幾口水。我灰心了,對媽媽說:“我在水里和了好幾口水,嗆死我了,我不學(xué)了!”媽媽微笑著跟我說:“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭,世上無難事,只怕有心人!學(xué)游泳,不喝幾口水又怎么能學(xué)會呢?”我擦干眼淚繼續(xù)游。
這次,媽媽是叫我在水里游泳池里扶著邊上的階梯,兩只腳在水里蹬,直到自己感到會了,再與手配合起來!接著,我膽怯地走向前去,按照媽媽說的去做,終于游出了1米,我心花怒放,高興得跳起來,不料,腳沒站穩(wěn),又摔了個四腳朝天,當(dāng)我起來時,媽媽笑話我是個“落湯雞”悄然無聲的眼淚被滿心歡喜沖的一干二凈。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我終于掌握了游泳的技巧!媽媽看著我那高興樣,說:“只要你相信自己,耐心去學(xué),做什么事都能成功!”
今天,我不但學(xué)會了游泳,還明白了“世上無難事,只怕有心人”這句名人警句的含義!
我學(xué)會了游泳作文 5
游泳,我學(xué)會了想起我游泳,那還有一段有趣的經(jīng)歷呢!記得暑假一次爸爸媽媽帶我去游泳,我剛下水,就嚇得大哭起來,拼命抱著爸爸的'脖子不肯放手,搞得大家很掃興。
那年,媽媽也給我報(bào)了一個游泳訓(xùn)練班,第一次上課,教練叫我們下水,當(dāng)時我害怕極了,但是,看見其它的人都下水了,我也只好下水,第一次訓(xùn)練就白白浪費(fèi)了。后來,后來我真正會了游泳,還是去年搬家后。每天下午做完功課,我就去游泳,由于有了訓(xùn)練的基礎(chǔ),我已經(jīng)不怕水了,所以很快就學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳作文 6
今年的暑假我很想學(xué)游泳,于是爸爸就帶我去學(xué)游泳。老師先讓我學(xué)悶水。一開始,我悶了一會兒就起來了,我在水里氣也透不過來。我都不想學(xué)了。教練在旁邊說:“堅(jiān)持到底,就是勝利。”我聽了就堅(jiān)持去練。
不久,我學(xué)會了悶水。接著我學(xué)的`是蹬腿?粗蠋煹诺倪@么輕松,我也跟著打腿。我打了幾個就腰酸背痛,老師告訴我重來,我堅(jiān)持了很久,終于學(xué)會了蹬腿。
我現(xiàn)在要學(xué)漂,就是整個身體像木板一樣浮在水面上。聽到這個,我心里很害怕。擔(dān)心會沉下去。但我又一想,我要當(dāng)個勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上,我又學(xué)會了漂。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳作文 7
我學(xué)過畫畫,學(xué)過跳舞,還學(xué)過游泳,但是我覺得對我來說最不容易的還是游泳了。
我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺,心里很緊張,在水里不敢怎么動,很怕會被淹死,后來慢慢覺得有一點(diǎn)適應(yīng)了。
第一節(jié)課我們學(xué)悶水,第二節(jié)課我們學(xué)打腿,第三節(jié)課我們學(xué)了20秒鐘悶水打腿。那個時候,我們都扶著墻,到第五節(jié)課,我們真得要學(xué)游泳了,不過是手里拿著有浮力的板游。我心想:板就是墻,沒什么改變,也沒什么可怕,所以第一節(jié)課,我做得很成功。
到了第六節(jié)課,老師要求我們把板拿走,空手游出去,這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游,游著游著,老師趁我不注意,一下子放手,這時我的身體一下子失去了平衡,搖晃了幾下,就害怕地站了起來,再也不敢游了。
這時,老師看到了,就鼓勵我說:“陳凌昊,你很棒!只要你放開地游幾次,馬上就會找到平衡的`感覺。”我聽了老師的話,拿出男子漢的勇氣,放手大膽地游了出去,就這樣一次又一次,我終于學(xué)會了游泳,我現(xiàn)在已經(jīng)能在深水池里游泳了,不僅學(xué)會了自由泳和仰泳,我還想學(xué)蝶泳、蛙泳……
我覺得成功和失敗就差那么一步,只要你堅(jiān)持下去,勇敢地邁出這一步,勝利就在向你招手,我很高興,因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳作文 8
夏天到了,從春天的清涼,轉(zhuǎn)眼間夏日那股炎熱映入眼簾。那溫度熱得我汗流浹背。所以,爸爸媽媽要帶我去一個讓我興奮不已的運(yùn)動-----游泳。
一天,我一大清早就起床了,我因?yàn)榕氯颂嗔,所以自己先把泳?泳鏡和泳帽......這些先準(zhǔn)備好了!叭f事俱備,只欠東風(fēng)。”我打開臥室的門,把熟睡的爸爸媽媽從美夢中驚醒。并把他們推到桌子前大口大口的吃起飯來。
到了泳泳池邊,我更是高興。巴不得馬上下水。可是,還要做熱身操!皳渫ā币宦,爸爸把我拉下了水。我面對突如其來的恐懼,嚇得不知怎么辦。“咳咳:爸爸把我拉了上來,我一下子吐出水,深深地吸了一口空氣。 “你你得先學(xué)會憋氣!卑职诌呅呎f。我一聽,害怕極了。結(jié)果我還是吸了一大口氣,沉了下去,就這樣一沉一起,讓我學(xué)會了憋氣。
又一天,爸爸說:“你學(xué)會幾種泳法,先學(xué) “蛙泳”吧!我一聽見“蛙泳”這詞就覺得很有趣。爸爸先來了個示范,他的手腳呼應(yīng),猛地一跳,手像八字形一樣,來回?cái)[動;真像一只大“青蛙",我一見,忍不住笑了起來。就這樣,幾種游法都掌握了。
到了最后一天,我一股作氣,跳了下去。有自由式,一沉一起。終于練成了。不過要游泳,就只能拿等下一個夏天了。
通過學(xué)游泳,我最大的.收獲就是一個完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一樣甜。夏天,我多么希望你快點(diǎn)來!
我學(xué)會了游泳作文 9
今天天氣晴朗,陽光明媚,爸爸決定下午帶我們?nèi)ビ斡,我和哥哥齊聲歡呼,時間一分一秒地流逝著,我們終于盼到了這一刻。
我和哥哥興奮地穿好泳裝,迫不及待地沖到電梯前,激動地按下電紐,這時爸爸還在慢吞吞地收拾東西,我已經(jīng)等不及了,不停催爸爸快一點(diǎn),哥哥一溜煙似地沖進(jìn)大門,幫我爸爸收拾。就這樣苦苦等待了5分鐘,總算可以走了。我和表哥興致勃勃地上了車,一路上都在議論著那個游泳館?梢坏侥莾,我雙腳發(fā)抖,感覺很冷,一進(jìn)去沐浴,我就凍得瑟瑟發(fā)抖,進(jìn)到游泳館里面,我簡直看呆了,這里的人真是太稀少了。我和爸爸他們一起做熱身運(yùn)動,用手把自己身上打濕,我一碰到那水,渾身一激靈,蹦來蹦去的.。
準(zhǔn)備下水了,我擔(dān)心水太深,先讓爸爸下去,爸爸說OK,我才小心翼翼地一步一步走下去。我有點(diǎn)恐懼,一下水,就大喊:“我碰不到地!”爸爸很奇怪,邊上的水不深,讓我再慢慢試一下,我克服恐懼,再次嘗試,總算碰到地了,可往前一點(diǎn),水就深了,我們一連嗆了幾口水,不得不向爸爸訴苦:“爸爸,水太深了,會嗆水!卑职譄o奈,只好向租游泳圈的打欠條,我們高興地拿著游泳圈,游起泳來。慢慢地,我學(xué)會了游泳,我先把手合并起來,把腳并攏,然后慢慢地舒展開來,漸漸地,我已經(jīng)非常熟練了,可以很快到達(dá)爸爸那兒去了。
不知不覺過了1個多小時,水越來越?jīng)隽,讓人感覺有點(diǎn)毛骨悚然,我們爭先恐后地沖上岸邊,舒舒服服洗了個熱水澡,吹著清涼的晚風(fēng)回家了。
我學(xué)會了游泳作文 10
每到夏天,常聽哥哥姐姐們說游泳太好學(xué)了,我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報(bào)了一個游泳班,我高興的不得了!
終于到了學(xué)游泳的那一天,我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣,趕緊跑到游泳館里,蹦蹦跳跳地說:“太好了!太好了,我可以學(xué)游泳了!”
到了練習(xí)的時間,教練跑到我們面前說:“大家好,我是你們的教練,我們先來做一下準(zhǔn)備活動!蔽覀兏叹氉鲞\(yùn)動,剛開始練習(xí)憋氣,看看誰憋氣時間最長,教練說:“大家做得都非常好!”這時我心想:這太簡單了,我一定做的比他們好?蓻]想到還沒到一分鐘,我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。
憋氣學(xué)完后開始學(xué)習(xí)下水游了,我這次又想:這個更簡單了!沒等教練說跳,撲通一聲我就跳進(jìn)水里,沒游幾下我拼命亂抓,喝了幾口水就差喊:救命了!教練忙把我抱到岸上,狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢,這時我才意識到學(xué)游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的`每一句話,都記在腦子里了。下到水里,我認(rèn)真動按照教練說的做,不一會,我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯,我聽了可高興了。
就這樣經(jīng)過我的努力,我終于學(xué)會了游泳。它還懂得了,有些事雖然看起來很簡單,但是你不認(rèn)真去做,你就不會成功!
我學(xué)會了游泳作文 11
在還沒學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時候,我還很怕,怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺,不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的感覺,開始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來簡單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺有一股寒風(fēng)吹過,不注意會嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時進(jìn)水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個我已經(jīng)會了的動作時,說真的我真想把教練,扁一頓。不過反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多,本來還離不開泳圈和浮板,慢慢的.泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都贏了一個比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。
告訴你們一個秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。
我學(xué)會了游泳作文 12
一個陽光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池,問:“這水有多深?會不會淹死啊?”爸爸笑著說:“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的`!蔽衣犚娏耍⒖烫M(jìn)水里去,我還不會游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說:“你這個臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會游泳還這么快跳進(jìn)水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:第一:呼吸。第二:劃臂和腿部動作配合起來。第三:腿部動作占整個游泳動作的百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾!蔽野凑瞻职值姆愿廊プ,本來游得好好的,誰知,我的腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來,我覺得自己好像被淹死似的,老眼暈花,這滋味真難受,我說:“我不想學(xué)了。”爸爸說:“不要放棄,放棄只會使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無難事,只要肯登攀!蔽姨煺娴膯枺骸笆钦娴膯?”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會游泳了。太好了,我學(xué)會游泳了。
我學(xué)會了游泳作文 13
暑假里爸爸給我布置了兩個任務(wù),一個是學(xué)會游泳,另外一個是學(xué)會騎自行車。
那就先說游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進(jìn)行一對一的輔導(dǎo),葉老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富又溫和的好老師。第一天,葉老師教我憋氣,開始的時侯只能憋幾秒,練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的`蹬腿動作,收、翻、蹬,幾次下來覺得太單調(diào)了,但葉老師說只有練好基礎(chǔ)動作才能學(xué)會蛙泳,練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了,一開始扶著浮板后來離開浮板練。第四天開始加上手臂動作和換氣了,蹬三下腿劃一次手換一次氣,幾次練下來我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測試一下,我一口氣游了半個泳池十二點(diǎn)五米,葉老師和媽媽都很驚喜,想不到我一下子能游這么遠(yuǎn)了。十五米、二十米,我一天天進(jìn)步,最后一節(jié)課我游了二十五米,整個泳池的長度。葉老師還趁我不注意把我推進(jìn)了泳池里,我也游到了岸邊。
后來爸爸又帶我去了幾次游泳館,我越游越遠(yuǎn),最后游了五十米 !
我學(xué)會游泳了!
我學(xué)會了游泳作文 14
那天早上,我?guī)е斡居镁,高興地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過來,教我們做熱身運(yùn)動,做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過了一會,就不冷了,教練對我們說:“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸!蔽揖桶杨^放了進(jìn)去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會了。
教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個蛙泳的示范,我認(rèn)真的模仿的他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們怎么做,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做動作,原來水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動作,手的`動作很簡單,我一會就會了。我按照岸上的動作,一步一步向前游,但是我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
我學(xué)會了游泳作文 15
在一次電視中,我看到中國游泳選手脖子上戴著金光燦燦的獎牌,十分羨慕。從那時起,我就有了一個想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個實(shí)現(xiàn)我想法的好機(jī)會。
那時,媽媽給我報(bào)了一個游泳班。開始上課時,老師先教我們基本功:憋氣。老師說:“先深呼吸,再把頭扎進(jìn)水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點(diǎn),大家記住了!”“這有什么難的!”說完我就把頭扎進(jìn)了水里!肮竟竟尽保液攘藥卓谟斡境乩锏乃。
下課我回到家后,對爸爸說:“游泳太難了,我不學(xué)了!边@時爸爸說:“世上無難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢!甭犃税职值脑,我心里暗暗地想,我一定要學(xué)會游泳。于是,我只要一有空余時間,就拿一臉盆水來練習(xí),就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒過多久我就開始驕傲起來。結(jié)果期中考試得了一個及格。在一次游泳課下課時,老師拉住我說:“你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后!崩蠋煹脑捝钌畹赜≡谖业'心里,我開始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績:優(yōu)秀。
我學(xué)會了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學(xué)會了游泳感到自豪。
我學(xué)會了游泳作文 16
一次,我在看電視的時候,看見了游泳比賽的冠軍,看著他們站上高高的領(lǐng)獎臺,我羨慕極了。于是,我就要媽媽給我報(bào)一個游泳班。媽媽同意了。
剛開始學(xué)的時候,我又緊張又興奮。第一節(jié)課老師教我們打水?稍跍(zhǔn)備下水的時候我很害怕,經(jīng)過一番心理斗爭,最終還是大膽的下了水?墒牵趯W(xué)習(xí)打水的.時候,我怎么打也游不動。就在我準(zhǔn)備放棄的時候,突然想起了媽媽說的話,“做什么事情,都不能半途而廢”。于是,我就堅(jiān)持游了下去,結(jié)果還是游不動。經(jīng)過摸索,我終于知道為什么游不動了,因?yàn)槲业哪_打得太慢了。找出了原因,我就加快速度打了起來,我的速度越來越快,我竟然動了起來。真是太神奇了!
之后老師又教我們憋氣。首先,先吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水里,可是我把臉剛埋進(jìn)水里鼻子就灌滿了水。我又吸了口氣把臉埋進(jìn)水里,可是鼻子又灌滿了水。我一次又一次地憋氣,經(jīng)過了一個小時的練習(xí),最終我學(xué)會了憋氣。我一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳,現(xiàn)在的我可以在水里游來游去,像魚兒一樣。
我不僅學(xué)會了游戲,還學(xué)會了一個道理,做什么事都不能半途而廢,要堅(jiān)持不懈。
我學(xué)會了游泳作文 17
學(xué)會游泳是我夢寐以求的,每當(dāng)看到別人在水里游來游去,我就下定決心,今年我一定要學(xué)會游泳!一天,爸爸對我說:“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去!”我聽了別提有多興奮了,準(zhǔn)備好了游泳用具,來到游泳池,開始了學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳,就得先練習(xí)憋氣,所謂憋氣,就是大吸一口氣,然后潛入水中,最后在快憋不住氣的時候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣,就是在水面吸氣,潛入水中,在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的'蹬夾水,再配合手臂的劃水動作。最后,換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動作,就可以在水中游起來了。
可是,說起來容易做起來難,我把爸爸教我的動作嘗試著游起來,剛一下水,就沉了下去,嗆了好幾口水,好久才恢復(fù)過來。爸爸一看,趕緊又教了我一招——水中漂浮,所謂漂浮,就是在獲得推力之后,一動不動在水面靠慣性漂浮著。原來,游泳還有這么多的學(xué)問啊!我倒吸了一口氣。
世上無難事,只怕有心人。經(jīng)過我一遍又一遍的努力,從不會到只會游一點(diǎn)兒,到會游十來米,終于能橫渡游泳池了。
我學(xué)會了游泳作文 18
在炎熱的暑假里,我媽媽為我報(bào)名參加游泳課。我很高興,因?yàn)槲易钕矚g游泳。我想,第二天我必須學(xué)會蛙泳。
第一天,老師教我們打水!老師真的把我們當(dāng)成玩具了。兩分鐘后,我的.腿在水里麻木了。我真的很累!休息了一分鐘后,老師讓我們再打水。打水真的很難!我想,無論多么困難,我都必須學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)游泳的第二天,我把信心放在心里,我必須堅(jiān)持下去。老師首先給我們演示了關(guān)門、轉(zhuǎn)彎、踩踏板和夾緊。老師讓我們練習(xí)第二課:關(guān)、轉(zhuǎn)、蹬、夾。然后,老師給我們演示了蛙泳。我在心里說:“我;教師是如此強(qiáng)大,他們理應(yīng)成為我們的老師“我們重復(fù)老師的動作!這仍然是一個艱苦的學(xué)習(xí)過程。每天,我們都會努力練習(xí)。重復(fù)老師教的動作。我們每天都會像魚一樣游來游去。老師告訴我們:“第十天,我們會把它給父母看!蔽野蛋迪露Q心:“第十天,我必須先游。”
學(xué)習(xí)游泳的第十天到了。我在第一個水里做了一個漂浮示范,然后我游出了第一個位置。在第二次發(fā)射中,我是第一個!媽媽喊道:孟慶哲,你太棒了!我太激動了,終于學(xué)會了!我的心是如此的驕傲!明年我將繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳。我不能半途而廢!
我學(xué)會了游泳作文 19
一次游泳比賽,讓我迷上了游泳。
我來到了游泳館,看到了救生員、救生圈、救生浮板……這時,媽媽對我說:“萱萱,把泳衣?lián)Q了,換好了,去找你的老師!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,朝更衣室跑去,我換好衣服,又向老師走去…
老師領(lǐng)著大伙做起熱身運(yùn)動,然后就下水了,這里的水很清澈,有淺水區(qū)和深水區(qū)。我小心翼翼地下到了淺水區(qū),心中又緊張又興奮。老師說,“身體放松,自然漂在了水面上!蔽以囍,還真成功了。我又按老師說的,一步步地做了起來,時不時地我就會喝到了幾口冷冷的`水……
在第二節(jié)課,我和一個男孩開始學(xué)習(xí)腿部動作了。我目前是第一個呢!就三個腿部動作,第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾。我按老師說的去練,又是一個不小心喝上了幾口水,那滋味真是啞巴吃黃連,有苦說不出。哎!真難啊!
第二節(jié)課回家,我筋疲力盡,倒到床上,不想洗澡,也吃不下一口飯,但我仍在琢磨游泳動作……
世上無難事,只怕有心人。經(jīng)過五六天的學(xué)習(xí),當(dāng)我的同學(xué)再喊我去深水區(qū)比賽的時候,我會毫不猶豫丟下游泳圈,沖向深水區(qū)。因?yàn),此時的我已經(jīng)學(xué)會游泳!
我學(xué)會了游泳作文 20
暑假,我看著許多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍,我也想體驗(yàn)一下游泳的樂趣,便讓媽媽帶我去游泳館。
剛到體育館,我就迫不及待換上泳衣,佩戴泳鏡和泳帽。來到游泳池旁,我遲疑了一會。這時,媽媽說:“怎么了?不敢下去嗎?膽小鬼?”我揪著嘴說:“不就是下水嗎?有什么可怕的?”
我順著臺階爬下去,碧藍(lán)的水很快就淹沒我的膝蓋,然后直逼我的胸口。我一狠心先把頭放在水中憋氣,雙手左右擺動,腳前后蹬著。因?yàn)槟_蹬的幅度比較大,失去了平衡,所以沒有游起來。于是,媽媽來到我的身邊,耐心指導(dǎo)我如何游泳。漸漸的.,我學(xué)會了腳蹬。
過了一段時間,媽媽以為我學(xué)的差不多了,便把手放開了,誰知我笨手笨腳,腳往前滑,身子一下沉進(jìn)了水里,咕嚕咕嚕喝了幾口水,耳朵里嗡嗡直響,好不容易才站起來,鼻子酸酸的,十分難受。媽媽看到我狼狽的樣子笑著告訴我:“想要學(xué)會游泳,必須讓身體浮在水面上!蔽野胄虐胍傻耐,又點(diǎn)了點(diǎn)頭。
于是我再次嘗試,深吸一口氣,把頭埋在水中,腳和手都不停的擺動,盡量使自己浮在水面上。經(jīng)過一段的努力,我終于學(xué)會了游泳。
通過這幾次嘗試,我體會到只要不懈努力,就一定能成功。
我學(xué)會了游泳作文 21
我學(xué)過許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時八歲,來到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的`心里像十五個水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來,再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。
過了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個游泳包,叮囑我說:“游泳包的帶子要系緊。”我下了水,按照教練教我的步驟,先劃水,接著腳向外滑,縮起來……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來是帶子松開了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時刻,教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個,帶子再也沒有斷過。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后,教練叫我卸下游泳包,開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進(jìn)水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π。“我會蛙泳啦!”我興奮地說。
通過學(xué)游泳,我知道了一個道理:世上無難事,只要肯登攀。
我學(xué)會游泳了!
我學(xué)會了游泳作文 22
我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學(xué)的.。當(dāng)我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當(dāng)背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無難事,只要肯登攀!笔爝^去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比哥哥游得還快呢!
我學(xué)會了游泳作文 23
到了夏天,不去游泳太可惜了!可是,游泳這個事,我只能想想,因?yàn)橛幸粋難以啟齒的原因:我不會游泳!所以,我叫媽媽給我報(bào)了兩個星期的課,我要好好學(xué)學(xué)。
在之后的兩個星期里,我每天都會去學(xué)。第一天去的時候,老師先讓我們?nèi)ツ酶“,然后教我們做踢腳的動作,最后讓我們直接下水,我下水的時候,還以為很簡單,結(jié)果到后面越游越慢,到最后一個來回都沒游完。
上岸之后,我一直在唉聲嘆氣,老師可能看到了我那副難過失落的表情,就走過來安慰我說:“沒關(guān)系的,你只要認(rèn)真學(xué)習(xí),一定會游得很好!崩蠋熣f完之后還教了我一些技巧,讓我了解了更多關(guān)于游泳的知識。后來在我不斷地努力下,我學(xué)會了游泳。
課程結(jié)束的`時候,教練讓我們考試,我一緊張,沒有考好。禍不單行,考完試回去我就生病了,一病就是三周。病好之后,正好是下一次游泳考試,我趕緊去復(fù)習(xí)游泳,我使勁游啊游啊,功夫不負(fù)有心人,這次我終于取得了好成績。
通過學(xué)習(xí)游泳,我也明白了一個道理:學(xué)習(xí)任何東西,只要要持之以恒,并且講究正確的方法,就一定會成功的。
我學(xué)會了游泳作文 24
一個夏天,熱死了。知了不停地叫著:太熱了!太熱了!媽媽說:“我們?nèi)ビ斡景!”我聽了大吃一驚:“去游泳?不,算了吧!我游得很好了!睂(shí)際上我一點(diǎn)也不會游。媽媽知道我不會,打了我一個措手不及,說:“你過去表演一個給我們看唄!”無奈之下,我只好實(shí)話實(shí)說:“我一點(diǎn)也不會!薄叭W(xué)一學(xué)吧!”媽媽笑著說。
到了游泳池,一個個小朋友在水里自由地游著,我立刻就有了學(xué)游泳的決心。馬上下了水,不好,這是深水區(qū),我沉了下去。還好,我一把抓住岸邊的浮萍爬了上來!拔也粚W(xué)了!反正我也不會!眿寢屄犃松鷼饬耍骸澳銓W(xué)都沒有,怎么知道學(xué)不會!甭犃宋矣钟辛诵判,媽媽讓我用手劃水,增加浮力,用腿在水里蹬,增加速度。我松開手游了一米,又沉了。在媽媽不停的.幫助下,我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我會游泳了,我扔開浮板在水里自由地游著。
我有了信心,后來,我在陶山游泳池練習(xí)著,游了100米、200米、300米……后來我可以游1000米了,一個夏天過去了,我可以游2000米了。
我學(xué)會了游泳作文 25
假期的時候,看到好多的同學(xué)都會游泳,于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報(bào)了一個游泳班,利用課余時間,跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng),就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺特別好玩,一點(diǎn)都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來,不敢松開教練的手?吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的.眼神,我就勇敢的松開了教練的手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳,讓我明白了一個道理:堅(jiān)持不放棄,才能成功。
我學(xué)會了游泳作文 26
夏日炎炎,小鳥不知躲藏到哪里去了;花草樹木都低垂著頭;小狗熱得吐出舌頭不停地喘氣;我也快要融化了。
媽媽提議說:“要不我們約上幾個小伙伴去學(xué)游泳吧?”
“好呀!” 我簡直高興地快要跳起來了。
到了游泳館,我是既興奮又緊張。我們換好泳衣便迫不及待地沖向游泳池。誰知才一下水,我們就不得不趕緊爬回岸邊的石磚上,水太涼了。
等我們鼓起勇氣準(zhǔn)備再次下水時,一位高高帥帥的教練員走了過來,建議我們下水前先訓(xùn)練憋氣。第一次憋氣的時候,我才憋了短短的幾秒鐘,真不敢相信自己的`表現(xiàn)會這么差,我失落極了,就像頭頂一下飄來一大片烏云……
在這之后的幾天里,我一直不斷練習(xí)憋氣和蛙泳的姿勢,在游泳館練,在家里練,甚至在車上的時候我還下意識地練習(xí)憋氣,在腦海里練習(xí)游泳姿勢。練到第五天的時候,教練決定讓我背著浮板到深水區(qū)去練習(xí)游泳。到了第十天,我可以不必再借助浮板了,能夠在教練的看護(hù)下獨(dú)自在深水區(qū)游泳了。我終于學(xué)會了游泳!我感覺頭頂?shù)奶炜瘴邓{(lán)蔚藍(lán)的,心情也好極了。
這個暑假,經(jīng)過不懈地練習(xí),我終于學(xué)會了游泳,十分感謝我的教練——耐心而帥氣的李教練。
我學(xué)會了游泳作文 27
今年暑假,媽媽要我去學(xué)游泳。我高興地來到游泳場,只聽見人聲,笑聲,浪花聲,聚成一片,小朋友們在水里游得多開心。】晌业男睦飬s是怕怕地,因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡尽?/p>
首先,我和小朋友們在教練的帶領(lǐng)下認(rèn)真做下水前的預(yù)備運(yùn)動。下水了,教練叫我們幾個小朋友手拉手圍成圈,一邊指揮一邊比畫給我們看。我們放開手,按照教練說的去做,還沒游起來,我的`身體就失去平衡,喝了幾口水。我灰心了,就開始和小朋友們玩打水戰(zhàn)了。教練微笑著和我說:“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭,學(xué)游泳最重要的是先學(xué)會憋氣!”聽完了教練的解說,我就苦苦地練習(xí)。
一連幾天下來,教練叫我們扶著游泳池邊上的階梯,兩只腳在水里蹬,直到自己感到會了,再與手配合起來!我在學(xué)完腿部動作后,在水中卻怎么也游不起來。我生氣地說:“哼!不學(xué)了!反正也學(xué)不會!”這時,教練說:“困難像彈簧,看你強(qiáng)不強(qiáng)。你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)。你這樣不就向困難屈服了嗎?”我被教練的一番話,弄得臉紅紅的。最后,按照教練說的手和腳動作協(xié)調(diào)性去做,慢慢地一直向前游:1米、2米、5米!
太棒了,我終于學(xué)會游泳啦!
我學(xué)會了游泳作文 28
我一直很喜歡游泳,游泳也能預(yù)防溺水等事件。
我在游泳館時,我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水,學(xué)憋氣。我把頭伸進(jìn)水下,哎呦!我鼻子一下進(jìn)了水,感到酸的不行,難受死了。我的眼淚都流了下來,還讓我不能呼吸了很長時間,害得我沒有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試,終于減少了吸進(jìn)水的事件。
但是剛學(xué)會憋氣沒有加強(qiáng)訓(xùn)練是不行的。我又要在水中憋著氣,又要借助浮力,半個身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對岸,我不得不抓住強(qiáng)滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻,浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次,想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面,像個皮球似的!皠e怕堅(jiān)持就是勝利,你可以的!苯叹氄f。我又克制住呼吸,手也快要把不住墻了,沒有氧氣我都要沒有力氣動一下身子,一秒一秒的積成時間的大樓,時間到了!我仰起頭使勁一翻,跳出了水面,心想:太好了,我終于達(dá)到了目標(biāo),心里無比高興,就像花兒似的`那樣甜美又開心,以后就可以放心一點(diǎn),不用怕掉水里溺水了。原來我是可以完成的。
我自己在學(xué)完后練習(xí)了很長時間,也獲得了很大的成就,終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
我學(xué)會了游泳作文 29
你有過成功嗎?如果有,那你在成功時一定很開心吧!我也成功過,我學(xué)游泳成功了
來到游泳館,這里的人可真多呀!有的正在練蛙泳,就像一只只小青蛙;有的學(xué)員在練自由泳,腳飛快的拍打水面;有的在練仰泳,在水面上悠閑的浮著;有的正在練最難的蝶泳,手和腿一張一合的,像一群飛舞著的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢讓我贊嘆——真是動作優(yōu)美,活靈活現(xiàn)!
我迫不及待地跳下水,水里可真好,溫度剛好,可是水太嗆了,要不是教練把我拉上來,我可就被嗆死啦!教練說:“首先你來練潛水20秒,做完之后找我,我給你安排一個任務(wù)!拔冶泷R上開始練潛水,可是我最多憋氣16秒。我反復(fù)練習(xí)了幾次,在我的'不懈努力下,終于憋氣了20秒。我高興極了,馬上去找教練,教練說:“教你學(xué)蛙泳吧!”
教練找了一個浮板,讓我把雙手放在上面,然后教我蹬腿的動作,把腿腳往上彎,然后使勁向后一蹬,我游了好遠(yuǎn)。接著教練又教我手的動作,蹬完腿后馬上用手畫了個圓,把頭伸出呼吸。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),我終于學(xué)會了蛙泳,非常開心!
我學(xué)會了游泳,游泳可真有趣呀!
我學(xué)會了游泳作文 30
今天我的奶奶一臉神秘的拿來一個包裹,對我說:“這里面有驚喜,快打開吧!蔽疫B忙打開,發(fā)現(xiàn)是條泳褲。奶奶說:“你長大了,也是時候?qū)W游泳了!
第二天,我和奶奶來到了泳池,奶奶說:“來,我們先學(xué)憋氣,不用慌,深吸一口氣,頭埋進(jìn)水里就行了。”可我卻遲遲沒有把頭埋下去,我心里想:怎么可能一個普通的眼鏡就能防得住這水呢?我可不敢,我會被這水給嗆死的。但再看旁邊的小孩也戴著和我一樣的'眼鏡在水里暢游著,我心里那么羨慕。于是,我便咬牙深吸口氣,把頭埋進(jìn)水里,奇跡發(fā)生了,我不僅沒有嗆水,而且慢慢浮出水面?粗棠谈吲d地向我豎起了大拇指,我心里像吃了蜜一樣甜。練了一會兒我就上案去洗澡了。
第二天,我們像前一天一樣下了泳池。這次奶奶說:“我們來游一小段路,你只要把腳一蹬墻,快速的抓住另一面墻就行了,不要害怕!蔽乙宦犨@么簡單,加上昨天練習(xí)的基礎(chǔ),有了信心。用腳一蹬墻沖到對岸,可在這蹬墻中,我喝了幾口水,很不舒服,可是我沒有放棄。
經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)之后,我終于踏上了游泳的第一步,奶奶又豎起了大拇指,我終于明白了,不管學(xué)什么東西都得付出,我的技術(shù)也越來越好。
我學(xué)會了游泳作文 31
今年暑假我學(xué)會了一項(xiàng)新技能——游泳。
放假了,媽媽跟我商量說給我報(bào)游泳班,我想都沒想就同意了,天氣這么熱,去游泳玩水多開心呀!真希望一下子跳到水里玩?zhèn)痛快。
好不容易盼到可以上課了,我做足了準(zhǔn)備……到了上課的地方,老師講了許多規(guī)則,我聽了感覺很麻煩,心想不就是下水玩嗎?心里暗自高興。教練讓開始換衣服,我第一名換好衣服準(zhǔn)備沖進(jìn)去下水,突然被教練吼了一聲:不準(zhǔn)下水。原來下水前還得做熱身操。我心里著急的沒心做操只想下水。熬完了熱身操,終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里,下水的一瞬間我感覺真的是太涼了,不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來。我后悔了,這水怎么這么涼?墒强吹狡渌∨笥讯荚谒锔叹氉鲇斡緞幼,我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學(xué)起來。一節(jié)課下來給我凍得渾身發(fā)抖,嘴唇發(fā)烏。心想明天不來了,這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來幾天,都被媽媽連哄帶騙的帶到了游泳班?吹酱蠹叶及磿r來上課,我也堅(jiān)持著進(jìn)去上課了,有幾次上課還得到了教練的'表揚(yáng)。
到了畢業(yè)的時候,我還真學(xué)會了游泳……
我學(xué)會了游泳作文 32
去年暑假,我非常想去學(xué)習(xí)游泳,爸爸媽媽給我報(bào)了個室內(nèi)游泳培訓(xùn)班。
首先,教練讓我練習(xí)憋氣,當(dāng)我在岸上憋氣時,我感覺十分輕松。但是,當(dāng)我剛接觸到水時,一絲刺骨的冰涼席卷了我的'全身,水實(shí)在是太涼了。我心想:這水這么涼,在里面呆一會兒沒準(zhǔn)就被凍僵了。我開始膽怯起來。這時,我注意到其他的小朋友在水里游得是那么開心、自在,我下定決心一定要學(xué)會游泳。于是,我跳進(jìn)游泳池,開始練習(xí)憋氣,第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。
接著,我開始練習(xí)蹬腿。教練把我托在水面上,我開始蹬腿,但是怎么蹬也游不遠(yuǎn)。我又練習(xí)了很多次,就是游不遠(yuǎn)。我心想:為什么就是蹬不遠(yuǎn)呢?教練說:蹬的時候腿要發(fā)力,先往外蹬,再將腿并攏,這樣可以增加向前的力。我按照教練指導(dǎo)的方法練習(xí)。果然,我游得比之前遠(yuǎn)多了。
后來,我開始練習(xí)換氣。教練給我綁上浮板,讓我浮在水面上,一邊蹬腿,一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的示范動作,照著做,但每次換氣時,身體總會往下沉。后來我按照教練說的嘗試放松身體,很自然地把頭露出來換氣,終于學(xué)會了換氣。
在我的努力下,我終于學(xué)會了游泳。到今天,學(xué)游泳的那些經(jīng)歷,還歷歷在目呢!
我學(xué)會了游泳作文 33
記得我四歲的時候,爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時候,教練只是粗略地教了我一個蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大,有一段時間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒有學(xué)會。
今年暑假,媽媽學(xué)校的一個教授開游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水,后面經(jīng)過媽媽和教練的.一番鼓勵之后,我才下了水。開始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會了。第二天,教練教我學(xué)漂。浩〉臅r候不要把手往下壓,這樣會沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時候,姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會游不遠(yuǎn)的。”到了第四天,教練教我學(xué)換氣,開始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會換氣了!我終于學(xué)會游泳了!
我終于學(xué)會游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說:“學(xué)會一樣本領(lǐng),一輩子受益無窮!蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……
我學(xué)會了游泳作文 34
“去學(xué)游泳!”我高興地跳了起來。當(dāng)你問我為什么要學(xué)游泳時,我會不假思索地告訴你,“好玩有用嗎?”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池,那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲,戴上泳鏡,我立刻跳入水中,感到清涼。砰的一聲,張教練走過來對我說:“來,你先學(xué)基本功——憋氣!毖菔窘Y(jié)束后,我覺得渾身發(fā)癢,無法立即進(jìn)入池底,但一想到胡嚴(yán)焰的《釣魚落水》,我就緊張起來。張看著我害怕的樣子說,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了!薄!拔野凑战叹毜臉幼雍吞崾驹嚵嗽,并沒有想象中那么可怕。
我學(xué)會了屏住呼吸。第五天,教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把頭伸進(jìn)水里,雙手成三角形,后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次,因?yàn)樽藙莶划?dāng),我“沉”到了水底,差點(diǎn)死掉!
終于可以學(xué)蛙泳了!耙弧薄岸薄叭薄瓉砦以诰毻苡就龋鹊诺孟裼斡镜'青蛙;“哇”“哇”“我又在練蛙泳了,像雙槳。我把兩個動作放在一起,更像青蛙。我學(xué)會了蛙泳,在教練的幫助下學(xué)會了呼吸。鉆出水面一會兒,又沉入水中一會兒,就像鯉魚跳龍門一樣。
短短18天,終于學(xué)會了游泳!
我學(xué)會了游泳作文 35
去年暑假,我爸給我報(bào)了一個學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時候,我站在泳池邊,覺得忐忑不安,心想:池子會不會很深,我會不會嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒來,我也很怕教我的`教練很兇。這時教練來了,他叫我們做熱身運(yùn)動,我發(fā)現(xiàn)教練是一個和藹可親,待人謙虛的人,我的心里頓時放松了。教練叫我們下水,我感覺很清涼,很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤,再加上教練的?xì)心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。
日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動作,我沒有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來,說:“你沒事吧?”我搖搖頭,我那時想放棄了,但我想到爸爸常對我說的話:“堅(jiān)持就是勝利!”我平靜了一下,一個猛子扎進(jìn)水里瞬間,我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于,通過我的不懈努力,終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書,我高興得一蹦三尺高。通過學(xué)游泳,讓我明白:只要堅(jiān)持,就可以成功。
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暑假的時候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課,我本以為游泳會非常簡單,可是剛剛下水就有一股可怕的`恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊,一動不敢動,教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會兒,看著一起來的同學(xué)都會游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會了,干脆放棄吧,不然在這邊會被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時,媽媽和老師同時過來安慰我,他們不斷地鼓勵我:“不要害怕失敗,勇敢站起來,多練習(xí),肯定會好的!蔽翌D時信心大增,開始游起來。
因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開始我怎么也不敢動,只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會兒露出水面,一會兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來越好,越來越快!疤昧,我學(xué)會游泳了!”我心花怒放地叫道。
我真高興我學(xué)會了游泳,同時我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會成功。
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媽媽和我一起去游泳。因?yàn)槲也粫,所以只能套個游泳圈游?粗鴦e的小朋友像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去,我心里羨慕極了,就決定要學(xué)游泳。我把想法媽媽一說,媽媽十分支持,很快就幫我報(bào)了一個游泳班。
于是我就開始了每天早上9點(diǎn)去游泳館跟著劉教練學(xué)習(xí)游泳的生活。
第一天去游泳館,我心里想:這水好深呀,太可怕了!正在這里,劉教練開始教我們做游泳前的熱身運(yùn)動。熱身后,又教了我們一些蛙泳的基本動作,當(dāng)我的動作熟練了一些時,教練給我系上背漂,讓我下水游。在而后的幾天里,我背后的北漂越來越少,直到?jīng)]有的.時候,教練讓我直接跳下水游,我心里十分害怕,不敢下水,教練趁我不注意,把我當(dāng)成個皮球,直接用腳踢了下去,我不留意喝了幾口水,心里十分緊張,但我的情緒很快就穩(wěn)定了下來,雙腿一蹬,兩手一劃,我成功了,我開心地游了起來。
通過這次學(xué)游泳,我明白了一個道理:有些事情并沒有我們想象的那么可怕,只要克服了心中的恐懼,就一定能戰(zhàn)勝它。
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提起游泳,沒有哪個小孩不喜歡。聽說游泳可以讓人長高,我就迫不及待地求媽媽給我學(xué)游泳。媽媽一聽,就爽快地答應(yīng)了。
去年暑假,我第一次到游泳館,又緊張又激動,心怦怦地直跳?粗咚{(lán)瓦藍(lán)的池水,我恨不得馬上跳下去。
教練讓我們排好隊(duì),先做熱身運(yùn)動。我們認(rèn)真地聽,仔細(xì)地做,個個精神飽滿。
終于可以下水了,我們歡呼著,臉上笑開了花。在老師的幫助下,我慢慢地下了水,池水冰涼冰涼的,我渾身起了雞皮疙瘩。首先,教練教我們學(xué)憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個頭埋進(jìn)水里憋一會兒,再把頭抬起來大聲地說一聲“啪”。剛開始我很害怕,老師一次又一次地給我們做示范,慢慢的,我也跟著學(xué)了起來。我反復(fù)練習(xí)了幾次,居然一點(diǎn)兒都不害怕了,而且憋的'時間越來越長。
后來,教練又教我們漂浮。先把雙腳并攏、伸直,眼睛看著水底,身體漂浮在水面上。我按照老師說的動作試了一下,果然漂了起來。
太好了,我終于學(xué)會了游泳!學(xué)游泳讓我懂得了:無論做什么事,只要勤學(xué)苦練,堅(jiān)持不懈,就一定能成功!
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