運(yùn)動(dòng)有助于孩子大腦加大發(fā)育

　　孩子的健康發(fā)育離不開多運(yùn)動(dòng)，尤其是肢體方面上更是如此，所以運(yùn)動(dòng)是不可缺少的，那么要怎么讓孩子正確的運(yùn)動(dòng)呢？

　　運(yùn)動(dòng)對(duì)少年兒童的智力發(fā)育影響更大，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)發(fā)育中的大腦產(chǎn)生更持久的效果。在謝爾曼的實(shí)驗(yàn)中，孩子進(jìn)行體能訓(xùn)練后，不僅是執(zhí)行力，計(jì)算和閱讀能力也有所提高。

　　多數(shù)家長(zhǎng)重“智”輕“體”

　　據(jù)報(bào)道，近日在石家莊中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，記者發(fā)現(xiàn)小學(xué)田徑紀(jì)錄已不見(jiàn)蹤影。教育局相關(guān)人士解釋：“市小學(xué)紀(jì)錄已取消很多年了，因?yàn)槠萍o(jì)錄太難�！绷硪豁�(xiàng)調(diào)查顯示，五年前，被調(diào)查家庭在“智力類”課程上投入最少，現(xiàn)如今，在“運(yùn)動(dòng)類”上投入最少，課外課程投入呈現(xiàn)“重智輕體”的特征。

　　作為體育特色幼兒園，南理工幼兒園園長(zhǎng)李蘇云向記者介紹，幼兒時(shí)期，正是為健康打基礎(chǔ)的階段，強(qiáng)健的體質(zhì)會(huì)伴隨孩子一生�！艾F(xiàn)在很多家長(zhǎng)的確是對(duì)孩子過(guò)度保護(hù)，擔(dān)心孩子在運(yùn)動(dòng)中受傷，目前大多數(shù)孩子的運(yùn)動(dòng)量是逐年減少。隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子的視力、體質(zhì)也呈下降趨勢(shì)。正因?yàn)檫@樣，所以我們幼兒園把體育作為教學(xué)特色，孩子養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣將受益終生�！�

　　一位姓齊的家長(zhǎng)坦言，“我上小學(xué)時(shí)都是走著去學(xué)校的，而現(xiàn)在很多孩子不是坐公交車就是私家車，運(yùn)動(dòng)量小了很多。”孩子升入小學(xué)，學(xué)業(yè)加重，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間就更加少了。

　　多運(yùn)動(dòng)，孩子大腦更發(fā)達(dá)

　　學(xué)界早已發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)可以讓骨骼更健壯，還可以預(yù)防許多疾病。最近它對(duì)大腦的益處也被揭示出來(lái)。查爾斯·謝爾曼是愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的學(xué)者，他一直在美國(guó)伊利諾伊州立大學(xué)從事神經(jīng)學(xué)及運(yùn)動(dòng)機(jī)能學(xué)研究。最近，他和同事們對(duì)259位小學(xué)生志愿者進(jìn)行了研究，先測(cè)量他們身體的數(shù)據(jù)，再讓他們進(jìn)行傳統(tǒng)的體育鍛煉，如快速跑、俯臥撐和仰臥起坐，在將身體運(yùn)動(dòng)情況和考試成績(jī)進(jìn)行比較后，他們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)明顯的規(guī)律，身體棒的學(xué)生成績(jī)也好。因此希爾曼得出結(jié)論，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)學(xué)生的智力。

　　美國(guó)佐治亞州立大學(xué)的運(yùn)動(dòng)科學(xué)教授菲爾·湯姆伯羅斯基認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)對(duì)少年兒童的智力發(fā)育影響更大，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)發(fā)育中的大腦產(chǎn)生更持久的效果。在謝爾曼的實(shí)驗(yàn)中，孩子進(jìn)行體能訓(xùn)練后，不僅是執(zhí)行力，計(jì)算和閱讀能力也有所提高。

　　對(duì)此，李園長(zhǎng)表示贊同，“確實(shí)是這樣，大部分熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，思維都比較活躍。運(yùn)動(dòng)不僅讓孩子四肢發(fā)達(dá)，也讓孩子有個(gè)不簡(jiǎn)單的大腦。”不過(guò)，李園長(zhǎng)也對(duì)當(dāng)前孩子們逐步下降的體質(zhì)表示擔(dān)憂，“加強(qiáng)孩子們的體育鍛煉特別重要，但這個(gè)需要全社會(huì)的關(guān)注，比如全民健身動(dòng)員，陽(yáng)光體育工程都很好，更重要的是家長(zhǎng)自身的觀念要轉(zhuǎn)變，少上一些興趣班，給孩子多一些運(yùn)動(dòng)的空間和時(shí)間�！�

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