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掰手腕作文（實(shí)用）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的掰手腕作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
掰手腕作文1
今天，我們進(jìn)行了一個(gè)有趣的游戲比賽叫“掰手腕”。
比賽規(guī)則是：三個(gè)人一伙，分成兩組，每?jī)蓚�(gè)人一局，三局兩勝。我、由岐、張涵月我們?nèi)齻�(gè)人一伙，岳鑫琦、由文和唐新成一伙。我和岳鑫琦是第一局，由文和由岐是第二局，張涵月和唐新成是第三局。
比賽開始了，我和岳鑫琦出場(chǎng)，看著岳鑫琦很自信的走上來(lái)，我心里想：“不要高興的太早，我一定要贏你“。老師一聲令下，我使盡全身力氣，其他的同學(xué)也都屏氣凝神的盯著我倆，都忘記為我們喊加油了，我們就這樣一直較著勁，不相上下，持續(xù)了大概一分鐘，我的.手腕開始酸了，趁我一溜神的功夫，岳鑫琦猛的使了一把勁，把我掰倒了，我輸了，我很難過(guò)呀，但是一想還有兩局那，立刻又來(lái)了精神，把希望寄托在下面兩局上了。
第二局由岐和由文出場(chǎng)，比賽開始，我使勁的為由岐喊著加油，同學(xué)們也都在為自己的隊(duì)友鼓勁，只見(jiàn)由岐的臉通紅，大概也是使了全勁了吧，但是遺憾的是，由岐還是輸給了由文。
第三局是唐新成和張涵月對(duì)決，我知道即使這局我們贏了，也拿不到冠軍，可是我還是希望我們隊(duì)能贏。比賽開始了，張涵月毫不費(fèi)力的就掰倒了唐新成，這次我們贏了，我們歡呼起來(lái)。
比賽在同學(xué)們的吶喊聲和歡呼聲中落下帷幕，雖然我們只贏了一局，但是仍然很開心，通過(guò)比賽讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)、學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。
掰手腕作文2
“叮鈴鈴……”上課了，本該安靜的教室卻傳來(lái)了一陣陣歡笑聲。怎么回事？哦，原來(lái)是四（1）班正在舉行掰手腕決賽。
“請(qǐng)王鑫選手登場(chǎng)�！蓖貊巫孕艥M滿，大搖大擺地走上賽臺(tái)�！罢�(qǐng)周博文選手登場(chǎng)。”周博文胸有成竹，滿面春風(fēng)地走上前去�！澳爿敹�，嘻嘻�！蓖貊窝鲋^，絲毫不把對(duì)手放在眼里。周博文哼道：“驕兵必?cái)�。�?/p>
最激動(dòng)人心的總決賽開始了，同學(xué)們都很期待：誰(shuí)會(huì)是冠軍呢？“預(yù)備——開始！”隨著裁判老師的一聲令下，王鑫和周博文開始了激烈的對(duì)決。
起初，他們用盡了全力，還是不分上下。周博文突然向前傾了一些，想借身體的力量把王鑫的手腕壓倒，王鑫的臉憋得通紅通紅的，嘴里不停地默念：“堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就是勝利……”
同學(xué)們分成了兩組拉拉隊(duì)，有的隨著王鑫陷入緊張，有的看著周博文呼喊著“周博文必勝”。
王鑫沒(méi)有什么力氣了，手漸漸地往下落。周博文瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，“啊”的一聲突然發(fā)力，王鑫的手頓時(shí)被壓倒在桌子上。周博文取得了勝利，被同學(xué)們封為了“大力士”。
“唉！”王鑫像只落敗的'公雞一樣，灰溜溜地走下臺(tái)去�？赏貊蔚睦�(duì)并不氣餒：“失敗是成功之母……”呼喊的聲音響徹了整個(gè)校園。
這以后，王鑫更加努力練習(xí)臂力了，希望下次能掰回來(lái)。的確就應(yīng)該這樣，在哪里失敗的還要在哪里爬起來(lái)。
掰手腕作文3
“加油！加油！”誒，這是怎么回事？原來(lái)是課間活動(dòng)中，圍觀的同學(xué)在為參加“掰手腕”比賽的同學(xué)吶喊助威呢！
在覃老師的指揮下，數(shù)學(xué)組代表黃冠霖和語(yǔ)文組代表林子洋走上了臺(tái)，開始了第一輪比賽。看這情景，我想黃冠霖一定會(huì)贏的，別看他瘦瘦的，其實(shí)他可是我們班的大力士呀！果然不出所料，不到一分鐘，黃冠霖就把林子洋“打敗”了。
下一場(chǎng)上臺(tái)的是趙松霖和黃品濤，他倆的手握得緊緊的。黃品濤的臉漲得通紅，只見(jiàn)他閉緊了雙眼，咬緊了牙關(guān)，憋足了氣，好像要把身體里的力氣全都用在手上。趙松霖低著頭，下面的“觀眾”有的'坐在椅子上大喊加油！有的站起來(lái)握緊了拳頭，真是既緊張又激動(dòng)。
“啪”的一聲，趙松霖的手腕被掰“倒”了，黃品濤“贏”了！數(shù)學(xué)組的成員立刻都?xì)g呼起來(lái)，語(yǔ)文組的成員則拉著腦袋唉聲嘆氣。。我想：我們應(yīng)該給趙松霖一點(diǎn)掌聲，因?yàn)樗呀?jīng)盡力了呀！
在我們緊張復(fù)習(xí)迎接期末考試期間，這樣的活動(dòng)能讓我們的身心得到了很好的放松，我們都很開心！
掰手腕作文4
今天，老師突然說(shuō)：“我們來(lái)玩?zhèn)�游戲，這個(gè)游戲你們玩過(guò)，但是沒(méi)和我玩過(guò)，名叫掰手腕兒！”大家都?xì)g呼起來(lái)。
老師先選了一個(gè)又瘦又小的同學(xué)，又選了一個(gè)又高又壯的同學(xué)，我想比賽一定很激烈，比賽開始了，沒(méi)過(guò)一分鐘，壯同學(xué)吳鑫輝就毫不費(fèi)力地打敗了瘦同學(xué)安禹銘。
老師把優(yōu)勝者吳鑫輝留在了臺(tái)上，又說(shuō)：“我現(xiàn)在重新再選一個(gè)同學(xué)，再來(lái)比一場(chǎng)�！蓖瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地叫我叫我！手指尖都快碰到天花板了。老師選了一個(gè)又高又瘦的同學(xué)；于昊正。老師宣布比賽開始！同學(xué)們齊喊：于昊正加油！于昊正加油！只見(jiàn)于昊正咬著牙，臉上表現(xiàn)出了猙獰的表情，而吳鑫輝的頭上已經(jīng)滾下了大粒的`汗水，臉上也露出了猙獰的表情，雙方都互相瞪著，吳鑫輝的眼珠都快要爆出來(lái)了！雙方似乎都在想：想要贏我沒(méi)門！由于吳鑫輝有了上一場(chǎng)的比賽，堅(jiān)持了一會(huì)好像沒(méi)力氣了，只見(jiàn)于昊正筋一崩手一用力，打敗了吳鑫輝。老師宣布于昊正是勝利者！，他的臉上充滿了驕傲！
掰手腕兒就這樣在我們的歡呼聲中結(jié)束了。
掰手腕作文5
今天，我們班要在教室舉行一次大力士?jī)?cè)手腕比賽，同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。
比賽前，老師笑著說(shuō)：“我提議先讓我們班的兩位大力士李浩楠和郭嘉梁上臺(tái)比賽，好不好？”同學(xué)們異口同聲地說(shuō)：“好！”只見(jiàn)他們兩個(gè)憋足了勁兒，精神抖擻地走上臺(tái)，將抨袖子，把右胳膊肘放在桌子上，手有力地握了握，向?qū)Ψ叫麘?zhàn)，接著互相抓住了對(duì)方的手。
“開始！”老師發(fā)出了命令，郭嘉梁和李浩楠緊握的兩只手在微微顫動(dòng)，開始較勁了。一時(shí)間誰(shuí)也壓不倒對(duì)方�！凹佑停瘟�！加油，李浩楠！”同學(xué)們一齊助威吶喊，喊聲震耳欲聾，連我都想上去幫他們一把。再一看，他們倆都咬著牙，使出了吃奶的勁兒。臉由粉紅變成了深紅，又變成了紫紅。他倆的.手一會(huì)兒往李浩楠這邊歪，一會(huì)兒往郭嘉梁那邊歪，忽然郭嘉梁瞪起眼睛大喊一聲，猛地一使勁，一下子把李浩楠的手給壓了下去。同學(xué)們歡呼著，跳躍著，為能見(jiàn)到如此精彩的比賽而激動(dòng)著。李浩楠雖然輸了，但他臉上還是掛著不氣餒的笑容。
老師說(shuō)大家都可以選自己心中的大力士進(jìn)行挑戰(zhàn)，教室里頓時(shí)沸騰了，男生冊(cè)手腕，女生在一旁加油。我也找了一個(gè)對(duì)手，結(jié)果由于自己平時(shí)缺乏鍛煉，輸了。不過(guò)我也不氣餒，友誼第一，比賽第二嘛。
掰手腕比賽真有趣。
掰手腕作文6
"加油，加油"，加油聲不絕入耳，教室里熱鬧極了！我們又在舉行掰手腕比賽。
我趕快跑過(guò)去，自告奮勇地說(shuō)：“我來(lái)我來(lái)！”這回挑戰(zhàn)的是小善，小善比我強(qiáng)壯多了。站在一旁小華拉住我："喂，你行嗎？”我"哼”了一聲說(shuō)："你別門縫看人——把人看扁了！”我單手握住對(duì)方，左手撐著桌子，身子向前傾、腳向后蹬，說(shuō)實(shí)在的，我的心像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，忐忑不安誰(shuí)叫我一時(shí)沖動(dòng)，要吵著參加比賽呢？不管了，比就比吧！“準(zhǔn)備，開始”同學(xué)們大聲地喊道。小善從氣勢(shì)就比我優(yōu)勝，我乜不甘示弱，使出吃奶的勁。我們開始難分勝負(fù)，小善的臉繃得緊緊的，突然小善一出力，我的手一松，呀，我的'手立刻像軟了的柿子一樣攤下來(lái)了，終于"砰”的一聲，我輸了！同學(xué)們一陣歡呼，紛紛為小善鼓掌，有的則拍拍我的肩膀，安慰著我。
第二回合，我在旁邊看著，這回是男生小胖對(duì)小明，我叫道："我賭小明贏，”我騎驢看唱本——走著瞧，一上場(chǎng)小明用氣勢(shì)壓倒對(duì)方，小胖馬上活動(dòng)一下骨頭，開始，小明咬緊牙關(guān)，小胖得意洋洋地笑了一笑，難分勝負(fù)，小胖臉漲地通紅，準(zhǔn)備結(jié)束了，小明后發(fā)制人一用力，小胖輸了。
掰手腕可真好玩呀！
掰手腕作文7
"胡睿洋，加油，喬博涵，加油"也不知道什么時(shí)候，哪個(gè)同學(xué)，在我們五一班掀起了一陣掰手腕風(fēng)波，這不，一下課，我們同學(xué)就開始比力量了。
比賽就在這三位同學(xué)之間進(jìn)行。第一場(chǎng)是趙梓潤(rùn)對(duì)喬博涵，我們給加油鼓勁，沒(méi)想到，喬博涵一下就敗在了趙梓潤(rùn)的手上，我們不禁感到可惜�？墒�，真正精彩的是王哲對(duì)李金凱的比賽。他們都練過(guò)武，王哲和李敬凱一起走上講臺(tái)，握住對(duì)方的手，擺掰好手腕的姿勢(shì)。"預(yù)備，開始！"同學(xué)一聲令下，比賽開始，只見(jiàn)、王哲和李敬凱使出吃奶的力氣，都想姍倒對(duì)方，李敬凱漲紅了臉，原本胖胖的臉現(xiàn)在就更胖了，豆大的汗珠從他臉上流下來(lái)，他顧不得擦，繼續(xù)堅(jiān)持。而王哲咬緊牙關(guān)，紅紅的'臉漸漸變成紫色的，還不時(shí)發(fā)出吼叫聲。大約過(guò)了五分鐘，李敬凱有點(diǎn)支持不住了，王哲把握機(jī)會(huì)，猛地將李敬凱的手按在桌面上，成了名副其實(shí)的"大力士"。他興奮得拼命敲桌子，還向大家做出表示勝利的"v"手勢(shì)。
我在網(wǎng)上查到掰手腕技巧，主要是用的小臂和手腕的力量大胳膊基本上用處不大起支撐的做用， 所以樓住你想練習(xí)掰手腕要多練習(xí)小胳膊 手腕不好練見(jiàn)效不快 ，練彎舉和上舉都是不錯(cuò)的練習(xí)方法 不過(guò)推薦你不要用啞鈴 有種更好的方法器材很簡(jiǎn)單可以自己做 用磚頭做重物當(dāng)然你的啞鈴也可以的用繩子栓到木棒上雙手把栓有重物的繩子通過(guò)木棒卷起在放下 堅(jiān)持一個(gè)月。
掰手腕作文8
轉(zhuǎn)眼又一周過(guò)去了，我懷著高興的心情來(lái)到了作文班，老師說(shuō)今天玩掰手腕的游戲。游戲規(guī)則是兩個(gè)人把手握在一起，如果一個(gè)人把另一個(gè)人的手摁下去，那他就贏了。
老師話音剛落，同學(xué)們有的'高興的跳了起來(lái)，有的害怕地叫了起來(lái)，有的興奮的好像要沖破了屋頂，我害怕地想：我的力氣大概只能打敗比我小的，但是有些比我小的還能打敗我呢，更別說(shuō)那些比我大的了，老師啊，你這是明顯跟我作對(duì)呀！
老師選了兩個(gè)男生上臺(tái)來(lái)，第一個(gè)同學(xué)大步流星地走上臺(tái)，搓了搓手，一副勢(shì)在必得的樣子，第二個(gè)同學(xué)掃視了一下對(duì)手好像在說(shuō)：我比他高，一定能戰(zhàn)勝他！
比賽正在準(zhǔn)備中，他們都做好了心理準(zhǔn)備，終于，老師說(shuō)開始了，第一個(gè)同學(xué)半跪著，把胳膊放在了凳子上，眼睛里充滿了殺氣，第二個(gè)同學(xué)在鼓勵(lì)自己，真是太快了，第二個(gè)同學(xué)還沒(méi)準(zhǔn)備好，第一個(gè)同學(xué)已經(jīng)把他的手便摁下去了。
第二場(chǎng)是兩個(gè)女生，她們比賽時(shí)僵持了很久，手上的青筋都露出來(lái)了，好不容易才決出勝負(fù)。
我和王嘉懿在一組，她一點(diǎn)也不讓我，大概才兩秒，她就打敗我了。
要是我力氣大，我一定能贏她，可次次她都打敗我，但是我有收獲和歡樂(lè)我就已經(jīng)很滿足了。
這一次我又有收獲了，真是太開心了！
掰手腕作文9
今天，我們作文班的老師利用了下課時(shí)間，演示了一場(chǎng)精彩的掰手腕大戲，讓我們大家都興奮不已。
老師先把“擂臺(tái)”擺好，并宣布了規(guī)則：一。不能用另一只手幫忙；二。不能挪動(dòng)身子；三。不能抬胳膊。一切就緒，比賽大幕在同學(xué)們期待的`目光中拉開了。
老師再把我們分成三組，一組五個(gè)同學(xué)，第一戰(zhàn)上場(chǎng)的是一位女生，她擁有一個(gè)“大彪妹”的稱號(hào)；老師又喊到我的名字，要我跟她較量，我們面對(duì)面坐著，雖然我們表面看似平靜，但內(nèi)心已經(jīng)明確有一場(chǎng)激勵(lì)的戰(zhàn)斗。老師“一二三”喊完，我們互不信讓，像兩匹餓狼在搶食物，時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我的身體漸漸支撐不住了，手也漸漸下降。我瞄了下她的眼神，頓時(shí)我醒悟了，原來(lái)她用了僵持法，先不把對(duì)手壓下去，而是用自己的力氣形成平衡，讓她的力氣逐漸消失。正因?yàn)槲业闹腔�，她的手已�?jīng)失去了平衡被我壓倒了桌底……
��！這小小的掰手腕大戲，卻讓我悟出了小小的道理，這場(chǎng)比賽，不光是靠力氣，還得靠智慧，這才能取得勝利。
掰手腕作文10
今天陽(yáng)光明媚，我興高采烈的來(lái)到小桔燈作文班里。
上課了，李老師精神抖擻的來(lái)到教室里，對(duì)我們說(shuō):“今天我們來(lái)進(jìn)行“大力士”比賽�！崩罾蠋熛刃家�(guī)則，然后再點(diǎn)人上來(lái)比賽掰手腕。沒(méi)想到的是，李老師竟然第一個(gè)點(diǎn)了我，我的對(duì)手是向科中。
比賽要開始了。我心里怦怦的跳個(gè)不停，有點(diǎn)緊張，生怕我贏不了他，然后我又想我這么胖，他比我還瘦一些，我一定能贏過(guò)他的。
比賽開始了，我們倆先做好比賽姿勢(shì)，只聽老師一聲開始，我們倆就掰了起來(lái)，我們倆的.手腕緊貼在一起，誰(shuí)也舍不的誰(shuí)，這時(shí)臺(tái)下響起了同學(xué)們的吶喊聲， “陳施羽加油！”“向科中加油！”助威中都有自己一份子，我們倆個(gè)誰(shuí)也不‘照顧’誰(shuí)，使出全身的力氣，我們倆的手腕，好像是不穩(wěn)定的氣壓表針晃來(lái)晃去，我 咬緊牙關(guān)，臉漲的通紅，時(shí)間一分一分的過(guò)去，我堅(jiān)持不住了，晃動(dòng)也慢了，我被向科中掰下了。接下來(lái)的幾局中他都贏了，我心里很失望，我埋怨自己，真笨，連 比我瘦的人我就掰不過(guò)，我心里很傷心，我想“向科中贏了，他心里一定比吃了蜜還甜�！�
不過(guò)從這次掰手腕比賽中，我明白了堅(jiān)持就是勝利，多多鍛煉，下次再比的話，我一定要?jiǎng)龠^(guò)他。
掰手腕作文11
今天班隊(duì)會(huì)上，我班舉行了一次別開生面的掰手腕比賽。
在這次比賽中，平時(shí)力氣大的同學(xué)可有用武之地了，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。掰手腕時(shí)，同學(xué)們有的憋锝滿臉通紅，最后占锝優(yōu)勢(shì)；有的輕松一掰就占了優(yōu)勢(shì)；有的咬著牙，使出渾身的勁，結(jié)果還是被別人壓在下面；還有的在對(duì)方占優(yōu)勢(shì)后力挽狂瀾……
這次比賽競(jìng)爭(zhēng)最激烈的要屬女生毛湛瑞VS王辰雨。一聲“開始”過(guò)后，雙方由于勢(shì)均力敵，陷入僵局。同學(xué)們有的喊：“毛湛瑞加油”，有的給王辰雨助威。大約僵持了半分鐘，毛湛瑞突然發(fā)力，王辰雨差點(diǎn)被壓到桌子上，她使勁地掰回。同學(xué)們的口號(hào)聲更大了。這時(shí)，毛湛瑞咬牙一使勁，王辰雨一下子被壓到在桌子上。支持毛湛瑞的同學(xué)“嗷”地歡呼起來(lái)。
老師示意同學(xué)們安靜下來(lái)說(shuō)：“三局兩勝，讓她們?cè)賮?lái)一局”。宣布開始后，這次她們整整僵持了一分鐘，還是毛湛瑞先發(fā)制人，又主動(dòng)攻擊，王辰雨陷入被動(dòng)。這時(shí)王辰雨憋足勁使勁一掰，掰回了原來(lái)僵持時(shí)的'狀況，她松了一口氣。毛湛瑞瞅準(zhǔn)這個(gè)機(jī)會(huì)，使出渾身解數(shù)一壓，王辰雨又被壓在桌子上。同學(xué)們有為毛湛瑞高興的，也有為王辰雨惋惜的。
我覺(jué)得王辰雨失敗的原因有兩條：一是每次不主動(dòng)攻擊，總是被動(dòng)挨打；二是關(guān)鍵時(shí)刻精神放松了。在日常生活中，大家是否有過(guò)類似的毛病呢？我們應(yīng)從中吸取教訓(xùn)。