精彩瞬間作文[集錦11篇]

　　在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的精彩瞬間作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

精彩瞬間作文1

　　坐上暖暖沙丘，享受日出之美�！�—題記

　　冷清的晨云漸漸從一個(gè)點(diǎn)開始擴(kuò)散，寒冷的天空像是觸到了什么不能碰的東西，向后挪了挪身子，在臉的邊緣，泛出了一點(diǎn)紅暈，隨又再次望向那一顆米粒般大小的亮珠——太陽(yáng)。

　　是的，這是日出，壯觀的日出，精彩的日出。

　　太陽(yáng)如此之小的一部分，竟能散發(fā)出如此之大的光芒，以至于天空流云都驚嘆出它自身散發(fā)的魅力。

　　四周寒冷的氣氛，似乎被這位氣勢(shì)十足的“小家伙”趕走了一些，人們脫去了大衣，站起了身子，好似是一種儀式——所有的人都對(duì)太陽(yáng)有著獨(dú)特的敬畏之情。在陽(yáng)光那傾情的撫摸下，人人都綻放著笑容。

　　這時(shí)，太陽(yáng)已從米粒大小，變成了燒餅大小，此時(shí)的'陽(yáng)光已十分強(qiáng)烈，寒冷已被陽(yáng)光之箭所逐走，但我知道，真正的太陽(yáng)之光還遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出此光，這位天神正在養(yǎng)精蓄銳，在完善，在整合，這一切的一切，都是這場(chǎng)敦煌盛典之高潮的鋪墊，這朵燦爛之花的花蕊即將綻放——

　　我沒有猜錯(cuò)。

　　短短幾秒鐘時(shí)間，太陽(yáng)已以驚人的速度展現(xiàn)出了他的全部英姿。光波“刷”得把天空映得老亮。色流由先前的亮橙變?yōu)橥�紅，像是流動(dòng)的光斑，利梭地映入人們的眼球。 是的，正是他，太陽(yáng)！他披掛整齊，面容大義凜然，仿佛三國(guó)時(shí)期威震九州之奇人關(guān)公在世，無(wú)人可敵的氣勢(shì)彌漫四野，似乎世界上沒有任何東西可爭(zhēng)搶他的威風(fēng)！好一個(gè)神武的太陽(yáng)，好一個(gè)精彩的瞬間！

　　這色調(diào)，這氣息，這勢(shì)氣，這光芒，激發(fā)出了人們內(nèi)心深處的感動(dòng)，照耀出了世間存在的真正美好之芳?xì)猓�像是一次感受，一次呼吸，一次深入，一次翻新，能使觀者深深融入它的內(nèi)心。

　　太陽(yáng)仍掛在天穹之上，威嚴(yán)地望向天涯。

　　一切又歸于平靜。

　　耳畔是一片遙遠(yuǎn)的駝鈴聲……

精彩瞬間作文2

　　去年，我們學(xué)校開展了“體育節(jié)”的活動(dòng)。“體育節(jié)”里的活動(dòng)大都是趣味運(yùn)動(dòng)，比如：七巧板、雙腳夾球入筐、輪滑。

　　哎，說到輪滑，我們班還真有位輪滑高手——蔡捷呢!蔡捷的輪滑技術(shù)，在整個(gè) 六年級(jí)可是數(shù)一數(shù)二的，所以這回他當(dāng)然成為了六年級(jí)輪滑比賽中的'亮點(diǎn)嘍!我也準(zhǔn)備好了數(shù)碼相機(jī)，準(zhǔn)備拍下蔡捷在賽場(chǎng)上那精彩的動(dòng)作。

　　只見蔡捷胸有成竹地站在出發(fā)點(diǎn)，我和同學(xué)老師們緊張地站在賽場(chǎng)邊緣，但當(dāng)我看到蔡捷那勝券在握的樣子，又松了一口氣�！邦A(yù)備!開始!”裁判員一聲令下，蔡捷和其他對(duì)手似離弦之箭一般“滑”了出去，同學(xué)們的加油吶喊聲此起彼伏。起初，蔡捷一直占領(lǐng)著優(yōu)勝，只見他有著閃電般的速度，卻有燕子的輕巧。他仿佛不是在比賽，而是在跳優(yōu)美的華爾茲。哎呀，不好。蔡捷在繞過一個(gè)障礙時(shí)，身體因不平衡，搖晃了幾下，這下可好，被后面一個(gè)一直緊跟其后、窮追不舍的對(duì)手占領(lǐng)了優(yōu)勢(shì)。這時(shí)，我們的加油聲到了最高潮，蔡捷聽到了我們的加油聲后，鉚足了勁，咬緊牙關(guān)，沖了上去。到最后關(guān)頭了，加油聲響徹云霄，蔡捷與那位選手不相上下，一會(huì)兒蔡捷占優(yōu)勢(shì)，一會(huì)兒又被追上，這可真讓人提心吊膽哪!

　　耶，蔡捷還是以一個(gè)前傾的姿態(tài)贏得了冠軍的寶座，“咔嚓”，我用數(shù)碼相機(jī)拍下了蔡捷獲勝，越過終點(diǎn)線的那一瞬間。

　　這一瞬間，精彩絕倫!

精彩瞬間作文3

　　九月二十八日，我參加了第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我捕捉到一些鏡頭。這些鏡頭把奧運(yùn)會(huì)拼博、進(jìn)取、團(tuán)結(jié)的精神帶給我們每一位身臨其境的人。

　　鏡頭一：

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一個(gè)項(xiàng)目——60米短跑就要開始了，選手們正積極地?zé)嵘�，我班的選手在第六道，她們一邊活動(dòng)一邊做著深呼吸，讓自己平靜一下�！班�！”哨聲響起，選手們蓄勢(shì)待發(fā)，一個(gè)個(gè)都堅(jiān)定地望著終點(diǎn)。“預(yù)備！”“嘭！”，槍聲剛響，選手們就如離弦之箭，飛快地向前沖去。加油！加油！加油！耶！勝利啦！好樣的！

　　鏡頭二：

　　同學(xué)們翹首以待的1500米比賽開始了。大家特別興奮，比賽開始，“砰!"選手們都用中速跑，并隨著腳步有節(jié)奏地呼吸著。一圈下來(lái)，選手們的速度漸漸慢了下來(lái)，胸品劇烈地起伏著；兩圈了，有些選手有點(diǎn)堅(jiān)持不住了，大口大口地喘著粗氣，臉漲得通紅。有幾個(gè)人實(shí)在跑不動(dòng)了，就慢慢地走著，但不一會(huì)又跑起來(lái)了......一圈一圈，一圈又一圈，終于到了沖刺階段。雖然每個(gè)人早已精疲力竭，可還是都拼了命地往前跑……

　　鏡頭三：

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一個(gè)項(xiàng)目——教工4*100米接力就要開始了。學(xué)生們拼命為老師鼓勁。“預(yù)備，砰！”槍聲剛落，老師們就飛快地沖出了起點(diǎn)。老師們都微低著頭，大步流星地向前沖，在學(xué)生的加油聲中，老師早已將接力棒遞給了最后一位老師。老師飛快地沖過我們面前，十米、九米、八米... “哇!”比賽結(jié)束了，學(xué)生們都為老師們祝賀吶喊。

　　我所捕捉到的.這些鏡頭，都代表著一種堅(jiān)強(qiáng)的意志、一種向上的精神，它們把奧林匹克的精神帶到我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)，帶進(jìn)我們的生活……

精彩瞬間作文4

　　記得那天還真是一波三折。原本上午上課，下午運(yùn)動(dòng)會(huì)，幾經(jīng)波折，終于決定在上完第一節(jié)課后運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。

　　于是懷著憧憬的心情，戴上潔白的帽子，八（3）中隊(duì)開始“起航”。為了這次方陣，我們班還別出心裁地用了很多道具，整齊劃一的白帽子，鏗鏘有力的字幅，無(wú)一不透露著我們班必勝的決心。一個(gè)又一個(gè)班從司令臺(tái)前走過，終運(yùn)輪到我們了。秦紫恒短而有力的指令讓我們更加眾志成城。我努力甩著手，堅(jiān)定地邁著步子，余光掃過身旁的幾位同學(xué)，無(wú)一不有著那堅(jiān)定的延伸，堅(jiān)毅的品質(zhì)，堅(jiān)強(qiáng)的信念。

　　我的步子邁得更加整齊，好似一個(gè)機(jī)器人，甚至開始往我了，只有那齊刷刷的空號(hào)：1，1，121！就要路過司令臺(tái)了，一個(gè)響亮的聲音出現(xiàn)了：“我們的口號(hào)是——”，隨即，“轟”的一下，像點(diǎn)燃的火一般：“青春飛揚(yáng)，拼搏自強(qiáng)，看我3班，永創(chuàng)輝煌！”每一個(gè)人都努力地喊著，女生拋掉了原有的矜持和儒雅，男生則竭盡全力地迸發(fā)出一個(gè)又一個(gè)強(qiáng)有力的`字符。這吶喊，雖談不上氣蓋山河，但也抒發(fā)了我們的雄心壯志，彰顯了我們青春奮發(fā)的活力。吶喊之后，我們也克服了原本節(jié)奏的問題，步子踩得比以往要準(zhǔn)了很多。無(wú)意間，我瞥到一顆顆汗水從身旁顧佳駿的臉頰上滴落，可他仍沒有松懈，眼神直直地望著前方。

　　開幕式有條不紊的結(jié)束了。但這方陣比賽帶給我們的團(tuán)隊(duì)精神和堅(jiān)持不懈的精神財(cái)富仍在我們腦海中烙下了一個(gè)深深的印記。

精彩瞬間作文5

　　一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，一切都是那么寧?kù)o。突然，足球場(chǎng)的助威聲打破了這片寧?kù)o。

　　比賽時(shí)間只剩下三分鐘了，可是兩隊(duì)的比分仍然不分上下：4比4、

　　“嗶——”只聽見裁判一聲哨響，A隊(duì)開出界外球，10號(hào)隊(duì)員接住了球，他弓著腰，眼睛瞪得大大的，死死盯著球門，鼻子喘著粗氣，額頭上的汗珠大顆大顆往下掉，球服早已濕透半邊。只見他帶球向左跑去，突然來(lái)了個(gè)360度急轉(zhuǎn)彎，躲過了B隊(duì)兩個(gè)隊(duì)員的防守，沖進(jìn)對(duì)方禁區(qū)。他抓住機(jī)會(huì)抬起右腳，假裝要射門的樣子，就在腳尖即將碰到足球那一剎那，轉(zhuǎn)向把球踢給了禁區(qū)外的隊(duì)友。隊(duì)友十分默契，起腳就射，“嗖——”的一聲，足球在空中劃出一條美麗的弧線，像一顆導(dǎo)彈似的.，向?qū)Ψ绞亻T員飛去。當(dāng)人們都以為球肯定要中了的時(shí)候，只見到對(duì)方守門員像頭怒獅一躍而起，正好撲住了球，觀眾席上的吶喊歡呼聲也嘎然而止。

　　接下來(lái)，守門員迅速把球扔給了B隊(duì)的隊(duì)友，可是球到腳下不到兩秒就被A隊(duì)隊(duì)員截走了。A隊(duì)隊(duì)員截球后迅速一個(gè)大腳傳給隊(duì)友，隊(duì)友接到球后，“嗖——”的一聲，沖進(jìn)對(duì)方防守禁區(qū)，并在禁區(qū)外一腳遠(yuǎn)射，結(jié)果打到了對(duì)方防守隊(duì)員的手臂上，任意球！又是A隊(duì)10號(hào)隊(duì)員主罰，他滿頭大汗，眼睛又一次死盯著守門員，那眼神仿佛能殺死對(duì)方，嘴巴大口大口地深呼吸。他開始助跑，眼睛死盯著球門，一腳爆射。在場(chǎng)所有人屏住了呼吸，仿佛空氣都被凍結(jié)了……球直飛死角，中了！五比四！A隊(duì)領(lǐng)先了！這時(shí)裁判剛好吹響了哨聲，緊張而激烈的比賽結(jié)束了！觀眾席上歡呼聲響徹云霄！

　　這真是一場(chǎng)精彩絕倫的比賽！

精彩瞬間作文6

　　一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了。

　　你瞧，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，早已是人山人海，鑼鼓聲聲，同學(xué)們臉上神采飛揚(yáng)，運(yùn)動(dòng)健兒個(gè)個(gè)精神抖擻。今天的比賽項(xiàng)目可精彩了，有兩人三條腿、有趕豬（球）接力賽、有搶種搶收、有障礙接力賽……

　　同學(xué)們摩拳擦掌，躍躍欲試。激動(dòng)人心的比賽開始了，場(chǎng)上健兒奮勇拼搏，拉拉隊(duì)員齊聲高喊：“加油！加油！加油！”校園沸騰了，而最讓人驚心動(dòng)魄的是障礙接力賽，加油聲，吶喊聲一浪高過一浪，忘不了那一刻，那精彩的一瞬間。

　　哨聲一響，比賽場(chǎng)上的健兒頓時(shí)像離了弦的箭似的向前飛奔。場(chǎng)外喊聲四起，像雷鳴一般。這真是一場(chǎng)動(dòng)人心魄的較量。比賽場(chǎng)外早已擠滿了人。只見六（1）班的第一個(gè)同學(xué)已經(jīng)和第二個(gè)選手擊掌而過，可我們班的頭號(hào)選手還落在背后，我們拉拉隊(duì)的.心一下子提到了嗓子眼：“糟了，可得加油了，要不，就輸定了。”全班同學(xué)齊聲高喊：“加油！加油！”當(dāng)他與繆忠祥擊掌后，隨著這“加油”聲，繆忠祥像剛剛加滿油的賽車，拼命飛奔。：“好樣的，加油！加油！”追上了追上了，接著是我們班跑步最快的同學(xué)嚴(yán)俊斌，一擊掌他可就像澳星發(fā)射塔上那顆飛向藍(lán)天的火箭，一下子就把其他選手都拋在后面。此時(shí)此刻，全班同學(xué)都激動(dòng)得跳了起來(lái)，助威聲壓倒了一切。最后一個(gè)同學(xué)陳凱軍擊過掌后，更像是百戰(zhàn)百勝的將軍，滿懷信心地向終點(diǎn)跑去。

　　勝利了，勝利了，我們班的同學(xué)第一個(gè)跑到終點(diǎn)，奪得了障礙接力賽的冠軍。周老師走到大家面前，豎起大拇子，開心地笑了。

　　經(jīng)過緊張，激烈的競(jìng)爭(zhēng)與角逐，我們班在老師的帶領(lǐng)下終于取得了四連冠這樣的成績(jī)，讓我心潮澎湃：六（3）班不正像一只揚(yáng)起的帆，正準(zhǔn)備展翅遠(yuǎn)航……

精彩瞬間作文7

　　小時(shí)候，我曾有過很多精彩的夢(mèng)想，去埃及看金字塔，去巴黎看埃菲爾趺塔．去南極與企鵝同行……

　　隨著歲月的流逝，我漸漸發(fā)現(xiàn)有些遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想太不現(xiàn)實(shí)，相反，身邊發(fā)生的一個(gè)個(gè)瞬間才更精彩。

　　早晨醒來(lái)，推開窗戶，聆聽一聲聲鳥鳴打破寧?kù)o，沐浴在花草樹木淡淡的芳香中，我會(huì)情不自禁地閉上眼睛，陶醉其中。這是一種精彩！

　　媽媽剛下崗那陣兒，家里經(jīng)濟(jì)很緊張，只能吃咸菜和饅頭，但一家人同甘共苦，開心的笑容蕩漾在臉上。這是一種精彩！

　　匆匆趕往學(xué)校，路上碰到一位老人把地上的一塊香蕉皮撿起，我向老人微笑，目光交接間，一種溫馨如同清泉沁入心田。這也是一種精彩。

　　精彩可以是朝陽(yáng)的沐浴，可以是親情的享受，也可以是溫馨精彩不僅僅是這些，它更應(yīng)該是辛勤的工作，是不斷的忙碌，也求。

　　精彩可以是物質(zhì)的豐富，更應(yīng)該是精神的滿足；精彩可以是永恒的，也可以是瞬間的。精彩，需要我們用心去捕捉，用心去體驗(yàn)；精彩，更需要我們努力拼搏，拼搏才能使人生綻放出耀眼奪目的'色彩。

　　這種生命的色彩，寓于每天的勤奮學(xué)習(xí)中，辛勤工作中，正如愛因斯坦所說：“只要每一天你得到一件合理的事情去做，從此你的工作和生活都會(huì)有奇異的色彩。”

　　其實(shí)，精彩很簡(jiǎn)單，也很平凡。它不需要華麗的衣服和豐盛的晚宴，也不需要顯赫的身份和輝煌的業(yè)績(jī)，只要用心去做你自己該做的每一件事情，那你生活的每一瞬間都是精彩的。只要抓住身邊的每一瞬間，讓你的每一分每一秒都充實(shí)起來(lái)，你的人生就是精彩的。

精彩瞬間作文8

　　光陰似箭，日月如梭，人的一生有著許多的精彩瞬間。

　　看電視時(shí)的精彩瞬間，看書時(shí)的精彩瞬間，都令我們終生難忘。 一次看電視的精彩瞬間，深深地印在了我的腦海里，讓我極為震撼。相信許多人都看過中國(guó)四大名著之一的《西游記》。這部古典名著中的人物形象生動(dòng)，深受人們的喜愛�！段饔斡洝分猩裢◤V大的孫悟空，更是孩子們崇拜的對(duì)象。他擁有七十二般變化，被稱為“齊天大圣”。在孫悟空大鬧天宮那一集，我簡(jiǎn)直看入了迷，父母怎么叫我都叫不動(dòng)。孫悟空攪亂了天庭，偷吃了太上老君的仙丹，還練成了“火眼金睛”。最后被佛祖壓在了五指山下。

　　那一幅幅生動(dòng)的畫面，那一個(gè)個(gè)的精彩瞬間，使我看后還仍然記憶猶新、終生難忘。 汶川大地震來(lái)臨的時(shí)候，那老師們奮不顧身地保護(hù)學(xué)生，救援人員不辭勞苦地搭救人民的情景，不正也是一個(gè)個(gè)的精彩瞬間嗎？地震中的譚千秋老師，在地震來(lái)臨時(shí)不惜自己的生命用雙手死死的`保護(hù)住了桌子底下的四名學(xué)生，難道他的精神不被世人贊頌嗎？地震后的一名救援人員，在因余震而撤離時(shí)，跪下來(lái)說：“求求你讓我再救一個(gè)吧！”難道我們不該學(xué)習(xí)這種可貴的精神嗎？地震后被救出來(lái)的“可樂男孩”，完全不害怕面前的災(zāi)難，而是幽默風(fēng)趣地對(duì)救援人員說：“我想喝可樂�！�

　　救援人員笑了，給他拿來(lái)了可樂，頓時(shí)，他也笑了，笑得是那么燦爛。這種面對(duì)困難堅(jiān)貞不屈，微笑面對(duì)生活的精神，難道不正值得我們學(xué)習(xí)嗎？生活中有著許多的精彩瞬間，這一個(gè)個(gè)的精彩瞬間，都值得我們?nèi)バ蕾p和感悟。有的給我們帶來(lái)了歡樂，帶來(lái)了震撼。還有的，讓我們感悟到了很多、很多……

精彩瞬間作文9

　　那是一個(gè)秋日的午后，烏云在空中層疊，天色隨之暗淡，我騎著車，不禁加快了速度。冷冽的風(fēng)從衣領(lǐng)的縫隙中鉆入，我不禁打了個(gè)寒顫，只想快些回到溫暖的家中。

　　霎時(shí)，頭頂?shù)奶炜毡灰恢曛晡嗤┧烈馍�長(zhǎng)的枝丫所取代，一片片黃色的梧桐葉隨風(fēng)飄下，在空中打著旋，仿佛正上演著一首圓舞曲。

　　天更黑了，我急忙停好車，剛踏入院子，便看見父親套著外套，手中拎著公文包準(zhǔn)備出門。我正準(zhǔn)備打招呼，只是還未開口，就看見母親自屋內(nèi)走出，手中拿著一把傘。母親一邊將傘遞給父親，一邊不斷叮囑父親。他們都未曾發(fā)現(xiàn)我的存在。

　　母親意猶未盡地停下了叮囑。就在我認(rèn)為他即將回屋時(shí)，她似乎發(fā)現(xiàn)了什么。我順著母親的視線望去，原來(lái)是父親的鞋帶松了，母親蹲下身子，那雙干慣了家務(wù)活的靈巧的手，不一會(huì)兒便將父親的鞋帶系好。而父親站在原地，看著母親的眼中溢滿了溫柔。

　　突然，空中的烏云散開了，溫暖的陽(yáng)光打在了他們的身上，為他們披上了一層朦朧的金色紗衣。時(shí)間仿佛在這一刻定格。

　　母親很快站起了身，父親望著母親，伸出了一只手，是要擁抱嗎？我想。然而，父親的手停在了半空，將母親因蹲下系鞋帶而散落在額前的`頭發(fā)溫柔地理至耳后。這個(gè)再平常不過的動(dòng)作，確使母親像個(gè)少女似的紅了臉。

　　每個(gè)人的一生都有著無(wú)數(shù)個(gè)精彩的瞬間，就如同恒河中數(shù)之不盡的沙粒，在生活中閃爍著微笑卻迷人的光芒，等待著每一位獨(dú)具慧眼的人將它們拾起。

精彩瞬間作文10

　　月色如水，秋風(fēng)習(xí)習(xí)。街頭行人漸少，庭下如積水空明。月色入戶，披大衣，欣然起行。

　　念無(wú)與于樂者，只得獨(dú)自散步街邊。平時(shí)的街道，雖喧鬧卻又帶著一絲寧?kù)o與安心。然此時(shí)寧?kù)o異常，可不知從哪兒隱隱約約傳來(lái)大媽的廣場(chǎng)舞聲。

　　放眼望去。四周空無(wú)一人，漫步于街邊，唯有一兩片落葉旋轉(zhuǎn)而下。秋風(fēng)微微壓低了枝頭，引得落葉沙沙作響，恬淡而柔和。

　　再次轉(zhuǎn)過一個(gè)街角，清冷的月瞬時(shí)被一片火熱替代。

　　眼前精致的小廣場(chǎng)原本是一大片公有的區(qū)域，現(xiàn)在卻被一群大媽“霸占”。火了一年的小蘋果依舊在“火火火火火……”

　　廣場(chǎng)上，大媽的舞姿整齊而美麗，每一個(gè)人臉上都洋溢著滿滿的快樂、幸福與滿足。先向左跨一步，來(lái)個(gè)輕盈的轉(zhuǎn)身，再快速地扭頭，一個(gè)180度旋轉(zhuǎn)，舞蹈的熱情奔放就這樣流溢于深秋的夜晚了。盡管她們身材有高有低，有胖有瘦，但卻都抬頭挺胸，目光平視信心十足地盡力舞動(dòng)著，舞動(dòng)著自己曾經(jīng)的青春，綻放獨(dú)屬于自己的美好光輝。雖只是些大媽級(jí)別的女流之輩，但卻似乎也舞出了安塞腰鼓般的雄渾與壯偉……

　　月光似乎也被感染，少了平常一貫擁有的清冷，卻多了一片令人心潮澎湃的`火熱與激情，讓人感覺仿佛置身于溫暖的春天……

　　我繼續(xù)向前走去，聽著“火火火火火”的聲音漸漸消失，月光再次清涼起來(lái)，而我的心卻仍在沸騰、燃燒的情緒中跳動(dòng)震撼……

　　自從這天之后，我就記住了那并不曼妙的舞姿，記住了那個(gè)熱情向上，無(wú)論何時(shí)都努力追求的精彩瞬間。

精彩瞬間作文11

　　“左三圈，右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，讓我們一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)……”每當(dāng)聽到這歡快的音樂，我都不由自主地扭兩下，心情特別舒暢。

　　我從小體質(zhì)就弱，也不愛運(yùn)動(dòng)。每年都要生一兩次病。外婆說：平常應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)一些。外婆每天去散步，所以她從來(lái)不感冒。我覺得她的話有道理，于是每天在學(xué)校里積極參加體育鍛煉，每天堅(jiān)持跑早操、做課間操。在老師的精心教導(dǎo)下，在同學(xué)們的幫助下，我們打羽毛球、乒乓球、籃球、排球、跳繩等等，有時(shí)還跑步、接力比賽，我都比以前有進(jìn)步。

　　以前一到冬天，我們班天天都有感冒的、發(fā)燒的，老師都沒有辦法�，F(xiàn)在同學(xué)們每天加強(qiáng)體育鍛煉，生病的也少了�？梢哉f運(yùn)動(dòng)給同學(xué)們帶來(lái)了健康!

　　體育課上，老師組織我們開展項(xiàng)目比賽，同學(xué)們都踴躍報(bào)名。以往，我都是看別人大顯身手，看著都眼熱。這次我也報(bào)了一項(xiàng)——100米短跑。正式比賽開始了，我的心怦怦直跳，只聽槍聲一響，我們像離弦的箭一樣跑了出去。同學(xué)們?cè)谂赃厼槲壹佑停�雖然我只拿了第二，同學(xué)們?yōu)槲覛g呼，我也特別高興。

　　生活多姿多彩，人們的.生活中不能少了運(yùn)動(dòng)，通過身體鍛煉、技術(shù)、訓(xùn)練、競(jìng)技比賽等方式達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，豐富文化生活為目的的社會(huì)活動(dòng)。可以保持健康 ，提升免疫能力。每種運(yùn)動(dòng)都對(duì)我們有所幫助。

　　運(yùn)動(dòng)還能夠使情緒得到發(fā)泄，發(fā)泄過后心情舒暢，身體才會(huì)健康。“來(lái)來(lái)來(lái)，讓我們大家一起做運(yùn)動(dòng)。學(xué)爺爺蹦蹦跳跳永遠(yuǎn)不會(huì)老!一、二、三、四，二二三四……”