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練跳繩作文

時間:2023-08-09 09:20:46 好文 我要投稿
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練跳繩作文

  在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家對作文都不陌生吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那要怎么寫好作文呢?以下是小編精心整理的練跳繩作文,希望能夠幫助到大家。

練跳繩作文

練跳繩作文1

  這個學(xué)期我們學(xué)校要舉行達標(biāo)考試,我最感到困難的是跳繩,我就是找不到感覺,甩繩也甩不好,腳一下跳得快一下跳得慢,一下子就死繩了,有些同學(xué)幫我糾正錯誤,還有些同學(xué)嘲笑我,我練跳繩作文。

  一連幾天,手都甩痛了,就是達不到標(biāo),后來在媽媽的.幫助下和在學(xué)校里的訓(xùn)練,我覺得我找到感覺了,手也不痛了,但是我還是堅持每天跳繩,終于等到達標(biāo)這一天了,我心里非常緊張,怕達不到標(biāo),我們先考實心球,接著又考仰臥起坐……,開始考跳繩了,我更緊張了,老師喊:“預(yù)備,起!”,老師的話音剛落,繩子的唰唰唰的聲音響起了,我不停地跳啊,跳!時間到了,我看了老師的表格,我跳了106個,雖然沒有達到優(yōu)秀,但是這是我跳得最多的一次了,我高興地跳了起來!這幾天的訓(xùn)練沒有白費。

練跳繩作文2

  時間過得真快,轉(zhuǎn)眼間就要到秋季運動會了,參賽的運動員都在練習(xí)自己的項目,我們練跳長繩。

  “所有會跳長繩的過來!”體育老師剛說完,我便立馬過去。我站在倒數(shù)第二的位置,才跳了幾個人,老師便過來指出了我們的錯誤。原來跳長繩要單腳跳,而我們是兩只腳一起跳。

  聽了老師的方法后,果然我們的速度提升了不少,只見我們動作是那么協(xié)調(diào)有序!前面的人剛跳起來,后面的人就要緊跟上去,完美地形成了數(shù)字“8”。但有時候有人還是不敢跟上去,體育老師就在后面“推一把”。每次看見朱恒軍跳,我就會感到他這次一定還是跳不過去。果然如我所料,他不是繩子打到頭了就是打到腳了。你看,又輪到他了,只見朱恒軍抓住時機跑了過去,奮力一跳,成功跳了過去。這一躍簡直無可挑剔,輕快、敏捷。他終于找到了跳繩的感覺。楊邦州也跳得很好,有的人還說他是靈活的'胖子。老師允許我們跳長繩的同學(xué)利用大課間跑操時間去籃球場練20分鐘。別的班也在練習(xí),但是當(dāng)我們看見別的班“狼狽”的樣子,和我們的瀟灑的動作形成了對比時,我們更加有信心贏得比賽了。

  我很期待運動會的到來!

練跳繩作文3

  我一直想好好練跳繩,寒假正是最好的時機了。我心中暗暗地下了決心,要當(dāng)班里的“小小跳繩王”。

  媽媽為我制定了寒假跳繩計劃,她每天陪我練習(xí)半個小時,外公特意買來了好看又輕便的新繩。經(jīng)過幾天的練習(xí),我從最初一次跳幾下進步到一次可以跳十幾二十幾下。接下來一段時間,我感覺遇到了瓶頸,每天似乎沒什么進步,我心里開始有點打退堂鼓了。媽媽及時發(fā)現(xiàn)了我的情緒波動,鼓勵我說:“堅持是最難的事,放棄是最容易的`事。我們每天練習(xí),就一定會有成果的。”

  天氣晴朗時,我們在外面跳繩,氣溫低或下雨時,我們就室內(nèi)走廊里練。我每天堅持練習(xí),終于有一天,我創(chuàng)造了“奇跡”,一口氣連續(xù)跳了168下,我突然感到跳繩是多么有趣多么令人高興的事呀。

  現(xiàn)在我跳繩水平已經(jīng)很穩(wěn)定了,一次超過一百下或兩百下對我來說已經(jīng)非常容易了。寒假快過去了,我也慢慢將練跳繩變成練身體了,但我一直記得媽媽的話:“做任何事都要有決心和毅力,練跳繩也一樣”。

練跳繩作文4

  昨天下了一場秋雨,今早起來,感覺有一陣陣冷,不過,天放晴了,太陽已經(jīng)出來了。我趕緊干完早上起來該干的事后,急急忙忙地去上學(xué)。

  在下午第二節(jié)課的時候薛老師讓我們寫練習(xí)冊,然后,薛老師說:“好了,100分的可以出去練繩了,只有三個人可以出去哦!”我趕緊把練習(xí)冊交了上去緊張的.看著,終于,我看見我的了100分,我連忙拿著跳繩沖出教室。

  我由于寫得快,所以我在外面等了一會兒,看見張琪出來了,我連忙跑過去說:“張琪咱們一起玩吧!”張琪說:“好啊!”跳著跳著,我突然聽見張琪說:“啊呀,我的繩斷了!”我說:“功夫不負有心人,說明你練得多,繩都斷了,那我?guī)湍愦騻€結(jié)吧!”沒想到,張琪還沒跳幾下繩又斷了,我便說:“那咱們兩個跳一帶一吧!”就這樣我們兩個開心的練習(xí)一帶一。

練跳繩作文5

  三跳運動會馬上就舉行了。同學(xué)們積極的訓(xùn)練熱情高漲,每次訓(xùn)練都不甘示弱。

  今天放學(xué)回家路上,我突然想起體育課上跳雙搖的情景,我雙手搖繩腳向上勾著,跳完一個,第二個就被繩絆住了,要么就被摔個屁股墩,我很沮喪,就想怎么才能連跳呢,想著想著,我不由自主的在原地空手跳了幾個雙搖,就在那一霎那,我腳不是勾著了,而且跳得很輕松,一下子找到了感覺。我興奮地拉著媽媽跑回家,媽媽驚奇的邊走邊喊:"慢點兒,慢點兒。"一到家,我立刻放下書包,抓起繩子,就在門口跳了起來。

  “一,二,三,四,五,六……”我在心里默默地數(shù)著,雙手迅速的.搖著繩,雙腳飛快的跳過去,就這樣,我反復(fù)的跳雙搖,“十六,十七,十八……”結(jié)果一口氣連著跳了二十幾個雙搖,我好激動,媽媽也在一旁為我高興,“祝賀你!又向前邁了一大步�!蔽遗d奮的不知疲倦的反復(fù)練習(xí),讓媽媽快給我計時,把我的成績寫條上報給老師,我就可以進入雙搖組參加比賽啦,這樣也就可以為班級爭光啦。

  相信經(jīng)過我的努力,繼續(xù)摸索竅門,提高速度,會取得更好的成績!

練跳繩作文6

  今天我聽爸爸、媽媽說要一起去龍泉廣場練跳繩,我非常高興,情不自禁地答應(yīng)了。

  到了廣場,跳繩的時候媽媽對我說,跳繩的繩子不要太長,稍微短一些。還說了,只要能從頭頂甩過去就行了。我拿出跳繩跳了起來,但是一開始我一下都沒有跳過去,這樣跳了四次都被我的腳攔住了,第五次我終于跳了兩下。跳過一次后,我越來越有自信了!有時能雙腳連跳兩下,有時能連跳三四下,最后我連跳了五下!跳著跳著我累了,不想練了,媽媽就說:“跳五十下就休息。”我有點不情愿的跳了幾下,這是我看到了計數(shù)器上寫著九百八十六下,高興地喊:“媽媽媽媽我已經(jīng)跳了九百多下了,你看看!”我又蹦又跳的跑到媽媽面前,舉著計數(shù)器給她看,可媽媽看了看說:“重跳吧!”唉!剛才跳的`都白費勁了,只好按媽媽說的重跳,也不知道跳了多少下。我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了,頭像被水沖過似的,胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。我就把跳繩給爸爸,說:“我不練了,我早就跳完了五十下,只是跳繩拿反了�!眿寢屄犃司驼f:“那就不練了,休息一會吧!”

  唉!沒想到跳繩這么難!

練跳繩作文7

  我完了,我完了!現(xiàn)在吃得好,吃得多,睡得香,我漸漸長胖了。胳膊越來越粗,甚至超過了媽媽,大腿上的肉拼命往外長,身上全是大肥肉,原來的小腳也長肥許多,現(xiàn)在的我簡直就是一只小肥豬。

  媽媽立即采取行動,叫我跳繩。開始我跳起來有十厘米高,落地時的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個,我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了,頭像被水沖過似的,胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。媽媽聽到聲音就知道我跳的'方法不對,媽媽讓我跳繩時手腳放松一點,手要用力甩繩子,腳不要跳太高。我按媽媽說的,一個勁地向前甩繩子,同時輕輕地跳一下,繩子甩得越來越快,腳跳得越來越低,這樣一口氣跳了七八十個也沒有感覺很費力。我喝了杯水,休息了幾分鐘,又對著鏡子看著自己跳,如果發(fā)現(xiàn)姿勢不對,馬上改過來,就這樣,我一次比一次多跳幾十個,進步非常快。

  我要堅持跳下去,我可不想成為又肥又矮的人,那樣多丑��!今天我跳了三百個,明天我跳五百個,這樣一天天地加上去。只要堅持下去,我一定會變成一個又高又壯的小伙子。

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練跳繩作文

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練跳繩作文

練跳繩作文1

  這個學(xué)期我們學(xué)校要舉行達標(biāo)考試,我最感到困難的是跳繩,我就是找不到感覺,甩繩也甩不好,腳一下跳得快一下跳得慢,一下子就死繩了,有些同學(xué)幫我糾正錯誤,還有些同學(xué)嘲笑我,我練跳繩作文。

  一連幾天,手都甩痛了,就是達不到標(biāo),后來在媽媽的.幫助下和在學(xué)校里的訓(xùn)練,我覺得我找到感覺了,手也不痛了,但是我還是堅持每天跳繩,終于等到達標(biāo)這一天了,我心里非常緊張,怕達不到標(biāo),我們先考實心球,接著又考仰臥起坐……,開始考跳繩了,我更緊張了,老師喊:“預(yù)備,起!”,老師的話音剛落,繩子的唰唰唰的聲音響起了,我不停地跳啊,跳!時間到了,我看了老師的表格,我跳了106個,雖然沒有達到優(yōu)秀,但是這是我跳得最多的一次了,我高興地跳了起來!這幾天的訓(xùn)練沒有白費。

練跳繩作文2

  時間過得真快,轉(zhuǎn)眼間就要到秋季運動會了,參賽的運動員都在練習(xí)自己的項目,我們練跳長繩。

  “所有會跳長繩的過來!”體育老師剛說完,我便立馬過去。我站在倒數(shù)第二的位置,才跳了幾個人,老師便過來指出了我們的錯誤。原來跳長繩要單腳跳,而我們是兩只腳一起跳。

  聽了老師的方法后,果然我們的速度提升了不少,只見我們動作是那么協(xié)調(diào)有序!前面的人剛跳起來,后面的人就要緊跟上去,完美地形成了數(shù)字“8”。但有時候有人還是不敢跟上去,體育老師就在后面“推一把”。每次看見朱恒軍跳,我就會感到他這次一定還是跳不過去。果然如我所料,他不是繩子打到頭了就是打到腳了。你看,又輪到他了,只見朱恒軍抓住時機跑了過去,奮力一跳,成功跳了過去。這一躍簡直無可挑剔,輕快、敏捷。他終于找到了跳繩的感覺。楊邦州也跳得很好,有的人還說他是靈活的'胖子。老師允許我們跳長繩的同學(xué)利用大課間跑操時間去籃球場練20分鐘。別的班也在練習(xí),但是當(dāng)我們看見別的班“狼狽”的樣子,和我們的瀟灑的動作形成了對比時,我們更加有信心贏得比賽了。

  我很期待運動會的到來!

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  我一直想好好練跳繩,寒假正是最好的時機了。我心中暗暗地下了決心,要當(dāng)班里的“小小跳繩王”。

  媽媽為我制定了寒假跳繩計劃,她每天陪我練習(xí)半個小時,外公特意買來了好看又輕便的新繩。經(jīng)過幾天的練習(xí),我從最初一次跳幾下進步到一次可以跳十幾二十幾下。接下來一段時間,我感覺遇到了瓶頸,每天似乎沒什么進步,我心里開始有點打退堂鼓了。媽媽及時發(fā)現(xiàn)了我的情緒波動,鼓勵我說:“堅持是最難的事,放棄是最容易的`事。我們每天練習(xí),就一定會有成果的。”

  天氣晴朗時,我們在外面跳繩,氣溫低或下雨時,我們就室內(nèi)走廊里練。我每天堅持練習(xí),終于有一天,我創(chuàng)造了“奇跡”,一口氣連續(xù)跳了168下,我突然感到跳繩是多么有趣多么令人高興的事呀。

  現(xiàn)在我跳繩水平已經(jīng)很穩(wěn)定了,一次超過一百下或兩百下對我來說已經(jīng)非常容易了。寒假快過去了,我也慢慢將練跳繩變成練身體了,但我一直記得媽媽的話:“做任何事都要有決心和毅力,練跳繩也一樣”。

練跳繩作文4

  昨天下了一場秋雨,今早起來,感覺有一陣陣冷,不過,天放晴了,太陽已經(jīng)出來了。我趕緊干完早上起來該干的事后,急急忙忙地去上學(xué)。

  在下午第二節(jié)課的時候薛老師讓我們寫練習(xí)冊,然后,薛老師說:“好了,100分的可以出去練繩了,只有三個人可以出去哦!”我趕緊把練習(xí)冊交了上去緊張的.看著,終于,我看見我的了100分,我連忙拿著跳繩沖出教室。

  我由于寫得快,所以我在外面等了一會兒,看見張琪出來了,我連忙跑過去說:“張琪咱們一起玩吧!”張琪說:“好啊!”跳著跳著,我突然聽見張琪說:“啊呀,我的繩斷了!”我說:“功夫不負有心人,說明你練得多,繩都斷了,那我?guī)湍愦騻€結(jié)吧!”沒想到,張琪還沒跳幾下繩又斷了,我便說:“那咱們兩個跳一帶一吧!”就這樣我們兩個開心的練習(xí)一帶一。

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  三跳運動會馬上就舉行了。同學(xué)們積極的訓(xùn)練熱情高漲,每次訓(xùn)練都不甘示弱。

  今天放學(xué)回家路上,我突然想起體育課上跳雙搖的情景,我雙手搖繩腳向上勾著,跳完一個,第二個就被繩絆住了,要么就被摔個屁股墩,我很沮喪,就想怎么才能連跳呢,想著想著,我不由自主的在原地空手跳了幾個雙搖,就在那一霎那,我腳不是勾著了,而且跳得很輕松,一下子找到了感覺。我興奮地拉著媽媽跑回家,媽媽驚奇的邊走邊喊:"慢點兒,慢點兒。"一到家,我立刻放下書包,抓起繩子,就在門口跳了起來。

  “一,二,三,四,五,六……”我在心里默默地數(shù)著,雙手迅速的.搖著繩,雙腳飛快的跳過去,就這樣,我反復(fù)的跳雙搖,“十六,十七,十八……”結(jié)果一口氣連著跳了二十幾個雙搖,我好激動,媽媽也在一旁為我高興,“祝賀你!又向前邁了一大步�!蔽遗d奮的不知疲倦的反復(fù)練習(xí),讓媽媽快給我計時,把我的成績寫條上報給老師,我就可以進入雙搖組參加比賽啦,這樣也就可以為班級爭光啦。

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  今天我聽爸爸、媽媽說要一起去龍泉廣場練跳繩,我非常高興,情不自禁地答應(yīng)了。

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  唉!沒想到跳繩這么難!

練跳繩作文7

  我完了,我完了!現(xiàn)在吃得好,吃得多,睡得香,我漸漸長胖了。胳膊越來越粗,甚至超過了媽媽,大腿上的肉拼命往外長,身上全是大肥肉,原來的小腳也長肥許多,現(xiàn)在的我簡直就是一只小肥豬。

  媽媽立即采取行動,叫我跳繩。開始我跳起來有十厘米高,落地時的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個,我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了,頭像被水沖過似的,胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。媽媽聽到聲音就知道我跳的'方法不對,媽媽讓我跳繩時手腳放松一點,手要用力甩繩子,腳不要跳太高。我按媽媽說的,一個勁地向前甩繩子,同時輕輕地跳一下,繩子甩得越來越快,腳跳得越來越低,這樣一口氣跳了七八十個也沒有感覺很費力。我喝了杯水,休息了幾分鐘,又對著鏡子看著自己跳,如果發(fā)現(xiàn)姿勢不對,馬上改過來,就這樣,我一次比一次多跳幾十個,進步非常快。

  我要堅持跳下去,我可不想成為又肥又矮的人,那樣多丑��!今天我跳了三百個,明天我跳五百個,這樣一天天地加上去。只要堅持下去,我一定會變成一個又高又壯的小伙子。