- 相關(guān)推薦
(通用)我學(xué)會(huì)了游泳15篇
我學(xué)會(huì)了游泳1
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，我開(kāi)心極了，覺(jué)得一定很好玩！
第一天我和媽媽來(lái)到了豪仕游泳館，好氣派呀，我認(rèn)為在這里學(xué)習(xí)游泳一定會(huì)很快樂(lè)。媽媽陪我一起換好游泳衣來(lái)到了學(xué)習(xí)游泳的地方，我看到了我的游泳教練，教練和我簡(jiǎn)單的溝通之后，我們就開(kāi)始上第一節(jié)課。
這節(jié)課教練先講解，我聽(tīng)得很認(rèn)真。他又做示范動(dòng)作，吸了一口氣然后又在水下用鼻子把氣給吐出來(lái)，最后又把頭露出了水面，我看著可真神奇！學(xué)著教練的樣子，先吸了一口氣，然后我反復(fù)試了好幾次，很快我就成功了，心里樂(lè)開(kāi)了花，這不是很簡(jiǎn)單嘛！可是教練告訴我這不算什么，只有學(xué)會(huì)蹬邊滑行才算得上是游泳，教練又給我做起了示范動(dòng)作，他先是在水底一口氣也不出，然后又放松身體，把頭沉下去，把手伸直，用雙腿蹬墻讓身體漂在水面上。我按照老師的要求去做，但是沒(méi)有剛才那么簡(jiǎn)單，不知道怎么回事，我的身體突然一下子失去了平衡，我感覺(jué)我沉在了水底，喝了好幾口水，好不容易才站了起來(lái)，我再也不敢練習(xí)了，這節(jié)課到此結(jié)束！這節(jié)課以后我再也不想去游泳了，我有點(diǎn)后悔答應(yīng)媽媽學(xué)游泳了。媽媽鼓勵(lì)我要做個(gè)勇敢的孩子，克服內(nèi)心的恐懼，一連幾天我依舊不敢去游泳館，我戰(zhàn)勝不了我自己！好幾天過(guò)去了，好朋友約我去游泳館玩，媽媽也說(shuō)先去玩吧！于是我鼓起勇氣和她們出發(fā)了！
我和媽媽、朋友都在淺水區(qū)玩，這時(shí)候教練過(guò)來(lái)了她先是和我媽媽說(shuō)了幾句，然后蹲下身和我聊天，聊著聊著他告訴我上次喝水是因?yàn)槲业腵小腰用力了，所以才會(huì)失去平衡。教練笑著告訴我，你的整個(gè)人就像在睡覺(jué)一樣浮在水面上一定不要用力。他又下水給我做示范，看著教練很舒服的躺在水面上，自由自在，我的心又癢癢了！教練說(shuō)來(lái)試一下吧，我扶著你��！教練伸出一只手，看他慈祥的目光給了我信心，我又重拾勇氣按照教練的話去做，這次我竟然做到了！教練說(shuō)我根本沒(méi)有拉你，你看我的手在這呢！原來(lái)在我蹬邊滑行的時(shí)候教練早已經(jīng)把手拿遠(yuǎn)……就這樣，我一連練了好幾次，沒(méi)有一次喝水，我很興奮，我學(xué)會(huì)蹬邊滑行啦！我練了無(wú)數(shù)次，一次比一次好！媽媽笑了，朋友笑了，教練也笑了！教練說(shuō)我馬上就能真正學(xué)會(huì)游泳了！果然沒(méi)有多長(zhǎng)時(shí)間，我很快學(xué)會(huì)了換氣，真的可以在水里自由自在地游，雖然游得還不是特別好，但是我會(huì)繼續(xù)練習(xí)做得更好！
在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我經(jīng)歷了開(kāi)心、沮喪、再?lài)L試，終于成功了！它告訴我遇到困難一定不要退縮，勝利一定會(huì)在前方向你招手！
我學(xué)會(huì)了游泳2
今天是一個(gè)陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云的日子，我和爸爸“全副武裝”一起去集美區(qū)少年宮——游泳。
到了游泳館，我們換上泳衣、帶上泳帽，就迫不及待的下水了。我因水性不熟，又怕嗆到水，立刻想上岸拿救生圈，爸爸卻制止了我。對(duì)我說(shuō)：“孩子，帶救生圈，是沒(méi)辦法學(xué)會(huì)游泳的，如果你不會(huì)，爸爸可以教你呀！”我聽(tīng)后非常高興，其實(shí)我早就想學(xué)游泳了，今天終于有了這個(gè)機(jī)會(huì)。
“首先，想要學(xué)好游泳，就要先把憋氣這門(mén)基本功練好�，F(xiàn)在，你先吸一大口氣，然后把頭埋到水里，看能不能待三秒鐘�！卑职窒窭蠋熞粯訉�(duì)我說(shuō)。我照著爸爸的要求做了，可沒(méi)想到，過(guò)了短短三秒鐘，就把我憋的面紅耳赤，頭一抬上來(lái)，就呼呼地直喘粗氣。爸爸見(jiàn)我這幅狼狽的樣子，撲哧一聲笑了。親切的對(duì)我說(shuō)：“你還是太膽小了，這三秒鐘你的手腳都沒(méi)停過(guò)，而你不知道，手腳亂動(dòng)會(huì)加速消耗氧氣，你再試一下，憋氣的時(shí)候手腳不亂動(dòng)，會(huì)是什么樣的`結(jié)果呢？”我按爸爸說(shuō)的做了這次果然輕松多了，不僅憋了二十幾秒，還讓自己漂浮起來(lái)了。爸爸游了過(guò)來(lái)，向我豎起了大姆指，夸我真棒。
我又練了很久，感覺(jué)自己已經(jīng)掌握了憋氣的方法，才問(wèn)爸爸，接下來(lái)要學(xué)什么？爸爸對(duì)我說(shuō)：“現(xiàn)在你要做的很簡(jiǎn)單，只要你在憋氣的同時(shí)，向前游動(dòng)，最好再把頭浮出水面換一口氣。”說(shuō)著，爸爸給我做了示范，讓我看清楚每個(gè)細(xì)節(jié)，才讓我自己去練習(xí)。
向前游，我很快就能做到了。可是換氣，還是有點(diǎn)難度，我連續(xù)嗆了幾口水，也沒(méi)學(xué)會(huì)。有點(diǎn)泄氣了�！澳阒腊职忠郧笆窃趺磳W(xué)游泳的嗎？”我搖了搖頭。爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)，“當(dāng)時(shí)，我們根本沒(méi)有教練，也沒(méi)有人教，自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域，就自己練了起來(lái)，不知道嗆了多少水，才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水，就要放棄了嗎？”我覺(jué)得非常慚愧，乖乖地又練了起來(lái)。
終于，在爸爸的教導(dǎo)和鼓勵(lì)下，雖然也嗆了幾口水，但最終學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳，我得到了一個(gè)很重要的啟發(fā)，那就是：在遇到困難時(shí)，只有勇敢地去面對(duì)，所有困難就會(huì)迎刃而解。
我學(xué)會(huì)了游泳3
一天下午，爸爸帶我去游泳。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以很怕水。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“別害怕，你會(huì)學(xué)會(huì)的。”但是，我還是非常害怕，心驚膽顫地往水里挪去。小心翼翼的從腳開(kāi)始接觸水，一點(diǎn)點(diǎn)深入。膽子也開(kāi)始大了些，可是水剛過(guò)腰，我就緊張起來(lái)，說(shuō)什么也不肯再往下去，爸爸一直鼓勵(lì)著我：“別緊張，放松，一會(huì)兒就適應(yīng)了，你行的。“在爸爸的一聲聲鼓勵(lì)下，我勉強(qiáng)把身體全部探進(jìn)游泳池里，心慌得砰砰直跳。
因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)游泳，所以開(kāi)始時(shí)不知道怎么游，一進(jìn)入水池中，就發(fā)現(xiàn)身子往下沉，我拼命的劃動(dòng)手腳在水里瞎折騰。我心一慌，大聲叫“爸爸！”結(jié)果一開(kāi)口，更糟了，連著被嗆了好幾口水。爸爸游過(guò)來(lái)，扶起我，我連忙用手緊緊地?fù)ё“职值牟弊印Ｓ谑前职珠_(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)地耐心地教我：怎么用手劃水，如何用腳踩水，怎么揚(yáng)頭，手再怎么動(dòng)……又一邊一邊做示范，慢慢的，我的膽子有些大了，開(kāi)始在水里活動(dòng)，這會(huì)也開(kāi)始有些適應(yīng)�？墒莿�(dòng)作開(kāi)始做時(shí)怎么也配合不起來(lái)，不是手快了，就是腳慢了，雖然忙得不可開(kāi)交，可沒(méi)有移動(dòng)多少地方，可把我累壞了，我爬上臺(tái)階，四腳朝天的躺在上面。心想：我怎么就不會(huì)呢？看人家游得多好呀！真讓人羨慕呀！我什么時(shí)候能游的那樣好呀。在我走神時(shí)，爸爸似乎看出我的心思，馬上鼓勵(lì)著我說(shuō)：“寶寶，用心學(xué)，有一天你也一定會(huì)像她那樣游的很好，甚至比她還要好，只要用心觀察，再刻苦練習(xí)，一定會(huì)成功的。這就跟學(xué)習(xí)一樣，得多用心多動(dòng)腦。只要功夫深，鐵棒磨成針�！甭�(tīng)到爸爸的一番話，我明白了學(xué)游泳和學(xué)習(xí)做事一樣，只要不放棄，一切愿望都會(huì)實(shí)現(xiàn)�，F(xiàn)在把游泳學(xué)會(huì)了，我想學(xué)習(xí)上只要像學(xué)游泳一樣用心，成績(jī)一定會(huì)進(jìn)步的。
在游池里游了半天，總算能游出幾米遠(yuǎn)了。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：很棒呦，只要刻苦鍛煉，一定會(huì)學(xué)會(huì)的.，加油！聽(tīng)到爸爸的鼓勵(lì)，我更有信心了，奮力地游起來(lái)，感覺(jué)好像真的游出了好遠(yuǎn)！在水里我已經(jīng)不害怕了，就想故意逗爸爸，于是，我假裝沉到水里，然后突然掙扎著叫“救命”。這下可把爸爸嚇壞了，他趕緊過(guò)來(lái)托我起來(lái)，以為我真的被水嗆到了呢，結(jié)果看我是一臉的壞笑，才知道我是故意逗他的，他假裝生氣地教訓(xùn)我不要再調(diào)皮。我越來(lái)越自如了，最后竟可以輕松地游出好幾米遠(yuǎn)了。
走在回家的路上，心里很是得意：今天我真棒！我學(xué)會(huì)游泳啦！通過(guò)學(xué)游泳，我也明白了，以后在學(xué)習(xí)上我也要像學(xué)游泳一樣，刻苦用心，我一定能像學(xué)會(huì)游泳一樣提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。為了美好的明天，我會(huì)加倍努力！
我學(xué)會(huì)了游泳4
今年暑假，媽媽問(wèn)我要不要學(xué)游泳呀，我興高采烈地說(shuō)：“媽媽?zhuān)乙獙W(xué)，這有什么難的呀！”于是媽媽就帶我到志誠(chéng)游泳館報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了。
其實(shí)，在我心里還是挺怕水的。記得小時(shí)候媽媽帶我去山水廣場(chǎng)玩，我自己一不小心，結(jié)果掉到廣場(chǎng)中間那個(gè)水池里了，幸虧當(dāng)時(shí)爸爸在場(chǎng)，一下子把我從水里拎了上來(lái)，可是在我的心里，還是留下了陰影。
第一天去教練那，聽(tīng)著教練的.教導(dǎo)，知識(shí)點(diǎn)是知道了，可當(dāng)教練叫我下水試試時(shí)，我卻怎么也邁不開(kāi)自己的腳步。教練怎么催我，可我就是不敢，教練急了：“張茗博，你不下水，怎么學(xué)游泳？學(xué)游泳，也是學(xué)習(xí)一種求生的方法，對(duì)于鍛煉你的體質(zhì)也是有很大幫助的。沒(méi)事的，不怕，我們?cè)谶@呢，你先下水站在水里練習(xí)憋氣，等憋氣練會(huì)了，才能學(xué)游泳�！迸赃叺男∨笥岩苍诮o我打氣，終于我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走向了淺水區(qū)，鼓足了勇氣，把頭伸向了水里，我學(xué)會(huì)了憋氣。接著又學(xué)會(huì)了“漂”，再后來(lái)我可以在淺水區(qū)游泳了，心里暗暗高興“原來(lái)游泳沒(méi)什么可怕的！”
可我還沒(méi)高興幾天，就走進(jìn)了噩夢(mèng)里。在淺水區(qū)游了兩天，教練說(shuō)：“張茗博，淺水區(qū)游得不錯(cuò)，今天我們要去深水區(qū)了�！蔽耶�(dāng)時(shí)只覺(jué)得腦子“嗡”的一下，慢慢的隨著老師走向深水區(qū)，可走到一半時(shí)，我摟著老師的脖子怎么也不撒手。任憑老師怎么說(shuō)，我就是不松手，老師把我?guī)У接斡境剡叄野侵剡吘褪遣幌滤�，教練、爸爸、媽媽、叔叔們�(cè)趺凑f(shuō)都沒(méi)用，可是后來(lái)爸爸的同事，我的戚叔叔沒(méi)辦法攔腰把我拎起來(lái)，就那樣直接把我摔進(jìn)水里，我拼了命地游呀游，游到了岸邊，我哭著求媽媽?zhuān)蟀职�，可沒(méi)有一個(gè)人理我。我攥著媽媽的衣服，對(duì)媽媽吼道：“媽媽?zhuān)銈兌枷牒λ牢覇�，我怕，我求你們了，我不學(xué)了。”媽媽紅著眼圈說(shuō)：“寶貝，學(xué)什么，都要勇氣，媽媽相信你行的，你再試幾次，只要你試試，沒(méi)有什么是不可以了，剛才你游得不是很好嗎？”
結(jié)果我被戚叔叔一次又一次地扔進(jìn)了水里，但高興的是，我終于克服了恐懼心里，也學(xué)會(huì)了游泳！爸爸、媽媽、教練、叔叔都為我點(diǎn)贊！
我學(xué)會(huì)了游泳5
夏天來(lái)臨，太陽(yáng)炙烤著大地。能在泳池中自由暢游將是多么愜意的一件事�。W(xué)習(xí)游泳也是我一直以來(lái)的渴望，在我多次的要求下媽媽終于同意了，給我報(bào)了游泳的培訓(xùn)班。不打無(wú)準(zhǔn)備之仗，在正式學(xué)習(xí)游泳前我在電腦上看了好多關(guān)于初學(xué)游泳的視頻，還在床上練習(xí)了各種泳姿的動(dòng)作與要領(lǐng)。幾個(gè)小時(shí)的折騰后，我自信心爆棚，當(dāng)即向全家宣布我已經(jīng)掌握了游泳的全部步驟了，不出三節(jié)課一定能游個(gè)三、四個(gè)來(lái)回！“床上和水中是不一樣的，下到水中才會(huì)有真實(shí)的感覺(jué)哦！”爺爺微笑著提醒我，可我顯然沒(méi)有往心里去，滿腦子都是在泳池中劈波斬浪向前暢游的想象。
到了游泳課程開(kāi)始的日子，走進(jìn)游泳館，泳池里已經(jīng)有不少人在練習(xí)了。泳池大約有十幾米寬、二十幾米長(zhǎng)，水十分清澈能一眼看到底，望著泳池我又一次想象著自己暢游的畫(huà)面。穿好泳衣，聽(tīng)完教練的安全知識(shí)講解，做完幾次憋氣練習(xí)和準(zhǔn)備動(dòng)作后，我已經(jīng)迫不及待了。終于在教練帶領(lǐng)下準(zhǔn)備進(jìn)入泳池中了，那在水中暢游的畫(huà)面似乎就在眼前了。沒(méi)料到我進(jìn)入泳池時(shí)在扶梯上滑了一下，身體瞬間滑入水中，嗆了一口水，還好教練一把拉住我，唉！真是出師不利。先前的美好畫(huà)面也瞬間化為烏有，一陣驚慌失措后唯一的念頭就是“泳池的水一點(diǎn)也不好喝！”“沒(méi)事吧！放輕松學(xué)習(xí)游泳嗆水是正常的，不要怕！慢慢來(lái)”教練拉著我的手臂不停安慰著眼神無(wú)助的我�！胺泡p松、腳踩穩(wěn)、慢慢的站起來(lái)”我按照教練的指導(dǎo)腳踩到了泳池底慢慢地站了起來(lái)，淺水池的水面剛剛到我的胸口，頓時(shí)感覺(jué)自己的體重比在岸上輕了不少，這大概就是飄飄然的感覺(jué)吧。接著就是要戰(zhàn)勝滑入泳池那一刻的夢(mèng)魘了，按照教練的要求進(jìn)行水下憋氣練習(xí)，十秒二十秒三十秒時(shí)間不斷在延長(zhǎng)，出水那一刻在教練的鼓勵(lì)和贊許聲中，我感覺(jué)離先前想象的`暢游畫(huà)面近了一些。我的第一節(jié)游泳課就在這如同坐過(guò)山車(chē)一般的跌宕起伏中過(guò)去了。
幾節(jié)課下來(lái)，不斷學(xué)習(xí)著新的內(nèi)容，漂浮、劃水、蹬腿、換氣各項(xiàng)技能在不斷練習(xí)中慢慢掌握。劃水、蹬腿、換氣、動(dòng)作不斷重復(fù)，一次兩次三次。距離不斷增長(zhǎng)，五米十米二十米。漸漸地、不知不覺(jué)中我的手觸碰到了泳池的另一邊，不懈努力之后泳池兩端的池壁終于都留下了我的拍擊。是的！那個(gè)想象中的暢游畫(huà)面，變成了現(xiàn)實(shí)！這大概就是爺爺說(shuō)的那種水中真實(shí)的感覺(jué)吧！
這個(gè)暑假里，讓我收獲最大的就是學(xué)會(huì)了游泳，并且深深體會(huì)到了“實(shí)踐出真知”的真實(shí)含義與感覺(jué)。
我學(xué)會(huì)了游泳6
從小到大，我先后學(xué)會(huì)了不少本領(lǐng)。其中，給我印象最深的就是學(xué)游泳。
那是個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班，說(shuō)這既是一個(gè)求生技能，又是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。第一次去游泳館時(shí)，我望著一池清水不敢下去。教練費(fèi)了九牛二虎之力才把我哄下水。哇，水一下到了胸部，我緊緊抓住教練的手，一刻也不敢松開(kāi)，生怕沉下去�！皠e怕，放松，放松。”教練一邊安慰，一邊帶著我在水中行走，我這才慢慢地放松了心情。
教練首先教我踩水。他說(shuō)踩水時(shí)，雙腿要繃直。剛開(kāi)始，我還能做到，可是不一會(huì)兒腿就彎曲了。就這一個(gè)動(dòng)作，我便練了很長(zhǎng)時(shí)間。
踩水之后是學(xué)悶水。原先我以為人在水里會(huì)和魚(yú)一樣，可以自由呼吸，結(jié)果被嗆了好幾次水，嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住氣了吧，卻只能憋一小會(huì)兒就得把頭露出水面換氣，要不然一張開(kāi)嘴就又會(huì)被水嗆著，甚至咕咚咕咚灌一肚子水，挺難受的。為了能延長(zhǎng)悶水的時(shí)間，我回到家就用臉盆盛滿水，把頭沒(méi)在水里練習(xí)。漸漸的，我悶水的時(shí)間由幾十秒鐘變成了幾分鐘。
掌握了這些基本動(dòng)作以后，教練開(kāi)始教我學(xué)自由泳。每人一塊浮板，一只手抓浮板，另一只手在空中劃半圓，同時(shí)側(cè)頭、呼吸、踩水。一開(kāi)始我總是手忙腳亂，不是忘了踩水，就是忘了呼吸，總是做不對(duì)。有一次，我還沒(méi)抓住浮板，整個(gè)身子就沉了下去，嚇得我直喊救命，還喝了一肚子水。教練開(kāi)玩笑說(shuō)：“今天你回家可以不用喝湯了�！�
游泳非常消耗體力，因?yàn)榕吕�，我三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，最長(zhǎng)的'一次甚至中斷了近一年。后來(lái)，為了增強(qiáng)體質(zhì)，我又回到游泳館繼續(xù)學(xué)游泳，寒假也沒(méi)有中斷。那年，我每周都去游泳館游泳。冬天，外面寒風(fēng)凜冽，游泳館內(nèi)雖然有暖氣，但溫度還是偏低，經(jīng)常凍得我瑟瑟發(fā)抖。但是，我沒(méi)有退縮，更沒(méi)有中斷學(xué)習(xí)，而是選擇了堅(jiān)持。經(jīng)過(guò)不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蛙泳。
雖然花了很長(zhǎng)時(shí)間才學(xué)會(huì)游泳，但是我深深體會(huì)到學(xué)習(xí)游泳的艱辛和成功的喜悅。它讓我懂得了學(xué)本領(lǐng)要不怕困難，持之以恒，才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳7
赤日炎炎的三伏天，游泳池幾乎成了人們避暑的勝地�？墒敲慨�(dāng)我被圍困在“生命之圈”里，在水中四處漂泊之時(shí)，多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤��！于是媽媽千方百計(jì)地找到一個(gè)游泳教練，讓我拜他為師。
第一天訓(xùn)練，我早早地來(lái)到泳池，在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧，好瀟灑的，但卻滿臉嚴(yán)肅，使我肅然起敬，心想：應(yīng)該有幾下子！
宋教練見(jiàn)我一幅弱不禁風(fēng)的樣子，便說(shuō)：“先去跑兩圈！”我領(lǐng)命一陣風(fēng)似的跑起來(lái)，可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下，“四腳”反朝天，一伸一縮，嘿，這就是“蛙泳”的基本動(dòng)作了。舒服!正好放松一下�？蛇@簡(jiǎn)單的動(dòng)作一做就是兩天，煩死了。
第三天，教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令，就迫不急待地跳下了水，誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉，苦學(xué)的一招半式都用不上，情急中還嗆了幾口水，好狼狽！真是性急吃不了熱豆腐。
于是乖乖的按教練的程序一步一個(gè)腳印練習(xí)：悶水——蹬水——?jiǎng)澦�，配合換氣，悶水——蹬水——?jiǎng)澦�，配合換氣�？莶�，一邊去吧。漸漸的我掌握了蛙泳的`要領(lǐng)，可以在水中——“勝似閑庭信步”了。
接著，教練決定讓我學(xué)跳水了。教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng)，做了幾次示范就要我在岸上練習(xí)。所謂初生牛犢不怕虎，心想我都會(huì)游泳了，現(xiàn)在又得了要領(lǐng)，這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意，大膽地一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中�？蛇@剛才還柔弱的水，卻像鋼板似的，一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái)，等我爬上泳池，胸前已經(jīng)紅了一大片，媽媽大笑說(shuō)：“哈，祖國(guó)山河一片紅！”郁悶��！
教練斜著眼幸災(zāi)樂(lè)禍的望著我，肯定在說(shuō)：不聽(tīng)老人言吃虧在眼前吧！又嘗了苦頭，我再也不敢大意不敢造次了，跟著教練認(rèn)認(rèn)真真的練了起來(lái)。
現(xiàn)在，我的已具備基本的游泳技術(shù)，而且已經(jīng)有了很大的提高，“生命之圈”留給了我的小妹。不過(guò)要像浪里白條一樣，還是差得很遠(yuǎn)的�？墒峭ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到做任何事都得循序漸進(jìn)，不可急于求成，只有通過(guò)努力，才能取得好的成績(jī)。
我學(xué)會(huì)了游泳8
去年，自行車(chē)被我成功拿下，今年我這個(gè)旱鴨子向游泳挑戰(zhàn)，能否一舉拿下呢？我拭目以待。
我信心滿滿地走進(jìn)游泳館，找到教練，進(jìn)入了泳池。教練首先先讓我憋氣。我把頭一股腦浸入水中，雙耳一下子失聰了，一股恐懼涌上心頭。要是水進(jìn)去出不來(lái)，一直堵在我的耳朵里，鼓膜穿孔了怎么辦？我忐忑不安地想�？僧�(dāng)頭探出水時(shí)，我否定了這個(gè)想法水會(huì)順勢(shì)流出來(lái)。
第一天：教練開(kāi)始教我后腿的擺法，我的心好像小鹿亂撞，分外激動(dòng)。蹬夾、停的動(dòng)作，先分解再連貫起來(lái)做。首先教練讓我肩浸入水中，腰腹部肌肉稍緊張，臀靠近水面，小腿和腿在大腿投影之內(nèi)。隨后讓我向外翻腳要充分，腳和小腿內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)水，腳心朝天，向后弧形蹬夾要連貫，速度相對(duì)要快。最后讓我雙腳并攏伸直漂一會(huì)兒，當(dāng)兩腳上浮后再做下一個(gè)收腿動(dòng)作。一開(kāi)始，我的腿不是很靈活，總是把蹬夾給忘掉了，別扭地像只蛤蟆。
第二、三天：我經(jīng)過(guò)了努力的'練習(xí)，后腿的姿勢(shì)已經(jīng)達(dá)到了出神入化的地步了，可手的問(wèn)題又來(lái)了。教練先給我做示范，雙手合攏伸到最前方，手傾斜45度像抱了個(gè)球似的用力向下劃水至胸前，五指并攏，并叫我注意那個(gè)球不要太大，直徑與肩膀?qū)挾认嗟燃纯�。我依葫蘆畫(huà)瓢，模仿起來(lái)，可總有些不倫不類(lèi)。我由于長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)練習(xí)，渾身感覺(jué)這個(gè)疼啊，尤其是腰腹部和腿部肌肉，后來(lái)問(wèn)了教練才知道這是正�，F(xiàn)象，過(guò)幾天就會(huì)好的。
第四天：身體的疼痛有所緩解。我花費(fèi)了長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)手和腿的連貫性，功夫不負(fù)有心人，我終于得到了教練的認(rèn)可，得到了學(xué)習(xí)換氣的令牌。教練又給我做示范，她在水中吐掉了肺中的空氣，當(dāng)手做收的動(dòng)作的那一剎那，往水中一撐，頭立馬抬起來(lái)，吸一口空氣，再入水。我照樣子坐了一遍。教練夸我：你的悟性和身體的協(xié)調(diào)性非常不錯(cuò)，是我教的學(xué)生中學(xué)得最快的一個(gè)！我的心里比吃了蜜還甜。
接下來(lái)幾天里，我如魚(yú)得水，并理所當(dāng)然地進(jìn)入了深水區(qū)，順理成章地從100米、200米游到了300米。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)成了海陸戰(zhàn)隊(duì)的一員。只要功夫深，鐵杵磨成針這是我的座右銘。
我學(xué)會(huì)了游泳9
古代的國(guó)王都是文武雙全的，我也想文武雙全，我的“文”很好，但說(shuō)到 “武”，我就相形見(jiàn)絀了，所以我也很想把“武”學(xué)好，可該從“武”的哪一門(mén)學(xué)起呢？恰逢暑假到了，游泳是夏天最佳的鍛煉項(xiàng)目，所以，我決定先學(xué)游泳。
聽(tīng)說(shuō)體育中心假期開(kāi)辦了游泳班。一天上午，媽媽特意帶我去了一趟體育中心，剛到成人游泳池旁，就聽(tīng)見(jiàn)里面吵吵鬧鬧的.。進(jìn)去一看，原來(lái)是一個(gè)有許多7、8歲孩子參加的游泳班在上課呢！看著他們?cè)谟斡境乩镒杂勺栽诘赜沃�，我羨慕極了。立即打定主意，讓媽媽給我報(bào)了名，預(yù)定第二期去學(xué)。
一個(gè)星期后，我?guī)е鴭寢尷每沼鄷r(shí)間給我買(mǎi)的潛水鏡、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。等了一會(huì)兒，我們便開(kāi)始訓(xùn)練了。教練先在岸上教給了我們游泳的規(guī)范動(dòng)作，接下來(lái)就讓我們?cè)谒凶ブ“逡粋�(gè)一個(gè)地開(kāi)始練習(xí)。我一下水就按教練教的姿勢(shì)游，可怎么也游不快，只好請(qǐng)教教練，教練下水給我做了個(gè)示范，我立刻找到了我犯的錯(cuò)誤，并且改正了。這次，我就游得又快又穩(wěn)了。
我覺(jué)得腳的動(dòng)作已經(jīng)練習(xí)得不錯(cuò)了，就大膽地松開(kāi)了浮板想練手上動(dòng)作�？梢凰砷_(kāi)手就栽進(jìn)了水里，連喝了幾口水，嗆的我直咳嗽。不過(guò)為了把“武”練好，苦一點(diǎn)兒，累一點(diǎn)兒不算什么。想到這里，我就繼續(xù)嘗試，經(jīng)過(guò)一次又一次的嗆水、失敗，最后，我終于掌握了蛙泳的技巧，只是還不敢去深水區(qū)游。
在學(xué)的過(guò)程中，還發(fā)生了很多有趣的事。一天，我正在按教練的要求練習(xí)著。突然，從我后面?zhèn)鱽?lái)了一陣哭聲，朝著聲音傳來(lái)的方向望去，原來(lái)是我們游泳班年紀(jì)最小的學(xué)生正抓著游泳池壁上的兩個(gè)扶手放聲大哭呢。教練勸他放開(kāi)扶手下水試試，可他死活不肯放手，教練只好下水把他從扶手上拉了下來(lái)，他立刻像抓到了救命稻草一樣，緊抱著教練不放。正在這時(shí)，我的左邊又傳來(lái)了一陣哭聲，我一看，原來(lái)是一個(gè)新來(lái)的小女孩不敢下水，抱著她媽媽哭呢。她媽媽覺(jué)得很沒(méi)面子，就把她推進(jìn)了水里，她哭得更厲害了，教練連忙跳下水去，扶著她的手讓她練習(xí)腳上動(dòng)作，可她只顧著哭，什么也不聽(tīng)不進(jìn)去。
“功夫不負(fù)有心人”，沒(méi)過(guò)幾天，我在游泳池就能隨心所欲地暢游了，深水區(qū)和淺水區(qū)都不在話下，會(huì)游泳的感覺(jué)真好。
我學(xué)會(huì)了游泳10
春天最美的事情莫過(guò)于欣賞怡人的景色和出去野餐了。而夏天最美的事，當(dāng)然就是在空調(diào)房里呆上一天或游上一天的泳了。秋天最美妙的事就是美美地吃上一頓水果盛宴。而冬天則是玩玩雪，打打雪仗，堆堆雪人嘍。要說(shuō)我最喜歡的事就是在夏天的泳池里游泳了。每當(dāng)游泳時(shí)，我就會(huì)想起那一幕幕。
場(chǎng)景一
說(shuō)起我喜歡的游泳那還要追溯到二年級(jí)暑假。至今，我還隱隱約約記得初次見(jiàn)面是怎樣一幅畫(huà)面那是一個(gè)寧?kù)o而美麗的夏夜，天空中依稀有幾顆星星點(diǎn)綴著寂靜的夜晚，為這次的師徒初見(jiàn)拉開(kāi)了序幕。“小朋友，你怎么在這兒呢？”一個(gè)充滿磁性的聲音在我耳邊響起。我用充滿警惕的眼神打量著身邊的他，用戒備的語(yǔ)氣說(shuō)道：“我來(lái)學(xué)習(xí)游泳�！薄芭�，是嗎？那正好。”我歪著腦袋問(wèn)他：“你也來(lái)學(xué)游泳？”他微微一笑，然后我們就開(kāi)始天馬行空地聊了起來(lái)，最后，他問(wèn)我：“你知道你的教練是誰(shuí)嗎？”此時(shí)我戒心全無(wú)，說(shuō)：“不知道�！彼f(shuō)：“我呀！”于是游泳館里上演了一場(chǎng)游泳熱身課。教練一吹哨子，我就用手劃一下水，教練吹第二次哨子，我開(kāi)始做腳的動(dòng)作，第三次，我就練習(xí)水下?lián)Q氣，如此循環(huán)，就完成了我人生生涯的第一次游泳課。
場(chǎng)景二
我在岸邊努力地做著各種準(zhǔn)備工作，一遍不行來(lái)兩遍，兩遍不行來(lái)三遍。終于可以下水了，我在水中學(xué)，教練在前面教：一抬腿，二分開(kāi)腿，三打出去，四并上腿。我努力地讓自己跟上節(jié)奏。然后配上手的動(dòng)作：一打開(kāi)手臂，二滑到胸前，三并攏手臂，四伸直手臂。最后，把手、腳的.動(dòng)作配套起來(lái)練。起初，我怎么也合不起來(lái)，總是很別扭，常常手忙腳亂的，還嗆了好多水。經(jīng)過(guò)教練的一番指點(diǎn)后，我總算能像模像樣地游了�？墒强偸歉杏X(jué)呼吸不順暢，游不遠(yuǎn)。
場(chǎng)景三
這是最后一節(jié)蛙泳課，可我還在學(xué)習(xí)基本知識(shí)換氣。雖然我已經(jīng)可以游許許多多個(gè)來(lái)回，但換氣依然是一個(gè)大問(wèn)題。我要學(xué)會(huì)蹬兩次腿，換一口氣，于是我開(kāi)始了100個(gè)水下?lián)Q氣。我把頭埋進(jìn)水中，用鼻子呼氣，雙手抱腿，成圓圈狀，憋了一會(huì)兒后，快速到水面上來(lái)吸氣，然后再埋入水中。如此反復(fù)，我做了100個(gè)。雖然累，但總算克服了這一大問(wèn)題。如今我已經(jīng)熟練掌握了蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳，當(dāng)然還有狗刨，我要感謝教我游泳的啟蒙老師孫教練，是他教會(huì)了我游泳，也是他告訴了我關(guān)于游泳的基本知識(shí)，讓我從一個(gè)“旱鴨子”變成了“浪里白條”。
我學(xué)會(huì)了游泳11
有句話叫做“成功是被逼出來(lái)的”，我覺(jué)得用在自己學(xué)游泳這件事上剛合適。
兩年前當(dāng)我讀完二年級(jí)的時(shí)候，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)暑期游泳班。前幾次上游泳課，我感到很新穎、很有趣，也認(rèn)真地學(xué)習(xí)著教練教的每一個(gè)動(dòng)作、盡力做到標(biāo)準(zhǔn)無(wú)誤，一切都進(jìn)行得很順利�？墒牵镁安婚L(zhǎng)，從學(xué)習(xí)“換氣”開(kāi)始，我就跟不上節(jié)奏了。當(dāng)我沉入水中的時(shí)候，總是感到腦袋里一片空白，教練說(shuō)的話我全都聽(tīng)不進(jìn)去了，不知道該怎么做才對(duì)。從那以后，教練再教我什么，我都學(xué)不會(huì)，每次只能胡亂地在水面上拍打。更糟糕的'是，大人們見(jiàn)我學(xué)不會(huì)，焦急地在岸上對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，我的心里別提有多難過(guò)了。所以一直到游泳課程全部結(jié)束，我還是沒(méi)學(xué)會(huì)。
之后，媽媽就經(jīng)常帶我去游泳館，名義上是去“游泳”，實(shí)際上我只是在淺水區(qū)撲騰玩耍。轉(zhuǎn)眼間，到了四年級(jí)暑假，媽媽又帶我去“游泳”了，這次我在游泳池里碰到了不少正學(xué)游泳的同學(xué)。他們見(jiàn)到我時(shí)都會(huì)不約而同地問(wèn)一句：“你會(huì)游泳嗎？”我故意擺出一副我會(huì)游、但是我不想游的樣子。可是這隱瞞不了多久，終于有一位同學(xué)說(shuō)：“你如果不游給我們看，我們便都說(shuō)你不會(huì)游泳。”我沒(méi)辦法，看著同學(xué)們狐疑的眼神，心想怎么也不能在同學(xué)面前丟臉，說(shuō)出去的話就得兌現(xiàn)啊。于是我只好硬著頭皮游了起來(lái)，我一邊游一邊努力回憶教練曾經(jīng)教過(guò)的方法，試著克服恐懼，在水中換氣，沒(méi)想到居然成功了，我真的會(huì)游泳啦！
原本我不會(huì)游泳主要就是因?yàn)槲也粫?huì)換氣，每次潛入水中時(shí)，我都會(huì)屏住呼吸，等到頭浮出水面時(shí)才做出吐氣、吸氣這兩個(gè)動(dòng)作，可是浮出水面的時(shí)間實(shí)在是太短啦，它并不給我喘息的機(jī)會(huì)，每次我還沒(méi)來(lái)得及吸氣，就又沉了下去，動(dòng)作無(wú)法連貫，所以總是游不遠(yuǎn)。而現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)在水中無(wú)需屏住呼吸，只要輕輕吐幾串泡泡，就能在水下完成吐氣動(dòng)作，這樣浮上水面時(shí)只要吸氣就可以了。掌握了這個(gè)技巧，我一下子游了好幾個(gè)來(lái)回，同學(xué)們都信服了，對(duì)我刮目相看，豎起了大拇指。
其實(shí)，同學(xué)們并不知道，我這是在“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài)”，這一天，我終于成功地逼自己學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳12
“放假了，放假了，這下可以痛痛快快地大玩一場(chǎng)了！”我邊喊邊高興地跑回家。一進(jìn)門(mén)，媽媽就告訴我：“這個(gè)假期我們一起去游泳吧�！蔽壹泵ε艿綃寢屆媲埃骸拔疫�不會(huì)游泳，萬(wàn)一出了事，怎么辦？”“能出啥事？”“萬(wàn)一我溺水了呢？”“我扶著你還不行�！眿寢屝Φ弥辈黄鹨獊�(lái)，我卻愁眉苦臉地坐在沙發(fā)上想著我游泳時(shí)的畫(huà)面，那樣子真搞笑。
第二天一早，爸爸媽媽就準(zhǔn)備帶我去游泳�！笆裁�，這么快就去？”“是呀！”“��！”我叫了一聲，就假裝暈倒在地�！皠e裝！快點(diǎn)呀！”媽媽大聲叫道。唉，我的“詭計(jì)”又被識(shí)破了。經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的車(chē)程，我們來(lái)到了游泳館。
“哇，這么多人��！”“是啊，叫你來(lái)你還不來(lái)�！蔽覒阎只哦志o張的心情慢吞吞地來(lái)到泳池邊，爸爸媽媽早換好了泳裝跳進(jìn)了泳池�！澳銈兿韧�，我先休息一會(huì)兒�！蔽矣珠_(kāi)始耍賴(lài)。沒(méi)想到，爸爸居然用水潑我，想引誘我下去。看到別的`小朋友在里面開(kāi)心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“撲通”一聲，我硬著頭皮、閉著眼睛跳進(jìn)了爸爸的懷里。雖然“中計(jì)”了，不過(guò)泡在水里感覺(jué)還不錯(cuò)，涼涼爽爽的，剛才的炎熱一下子消失了。爸爸告訴我，游泳不僅可以消除暑熱，而且還是最好的運(yùn)動(dòng)，只要克服心理障礙，就能成功。爸爸先用手托著我，讓我浮在水面上，接著教我怎么掌握平衡，怎么吸氣呼氣……按照爸爸講的要領(lǐng)，我在爸爸的幫助下開(kāi)始練習(xí)。
怕什么偏偏來(lái)什么，一到水里，什么都亂了套，我的大腦里一片空白，一不小心喝了好幾口水，嗆得我眼淚都流了下來(lái)。這時(shí)候，我又想放棄了：“爸，拿個(gè)游泳圈過(guò)來(lái)吧？” “離不了游泳圈，你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。記住，兩腿使勁向后蹬，雙手分開(kāi)向兩邊劃，一下一下地掌握好節(jié)奏，千萬(wàn)別緊張，胳膊和腿配合好就學(xué)會(huì)了。” 想起那次和姐姐游泳時(shí)她笑我“膽小鬼”的表情，心里就來(lái)氣，于是我又開(kāi)始加緊練習(xí)。不一會(huì)，覺(jué)得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆風(fēng)順，只要堅(jiān)持不懈任何事情都能成功，別人能行我也一定行。終于，我摸索出了一套“俠盜高飛游泳法”，其實(shí)就是被改造后的“狗刨”。我的雙手像槳一樣左右翻飛著，雙腿踢出了一束束漂亮的水花�！肮�，我可以像小魚(yú)一樣在水里自由自在地開(kāi)心玩耍了！”我興高采烈地對(duì)著爸爸大喊起來(lái)，我終于取得了成功，還有成功后的開(kāi)心。
以前，我很不喜歡游泳，甚至有時(shí)還會(huì)討厭它�？涩F(xiàn)在，我已經(jīng)喜歡上了游泳，你們敢和我比一比誰(shuí)厲害嗎？
我學(xué)會(huì)了游泳13
今年暑假，爸爸幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，我高興極了，因?yàn)槲乙恢毕Ｍ乙材芟耵~(yú)兒般在水里自在地遨游！
“學(xué)習(xí)游泳的第一步，先要學(xué)會(huì)悶水 �！庇斡窘叹氞嵵氐母嬖V我們。教練讓我們學(xué)游泳的孩子們依次站在泳池里，雙手伸直，輕輕地搭在池邊的瓷磚上，身體放松，把頭埋入水中，讓身體浮在水面。剛開(kāi)始，我很害怕，怕嗆水、怕鼻子耳朵進(jìn)水，所以一悶下去，就趕緊把頭抬了起來(lái)，時(shí)間非常短。
教練非常嚴(yán)厲：“把頭沉下去，悶的時(shí)間太短，游不了的！”
當(dāng)我們?cè)诔剡厫炈畷r(shí)間足夠長(zhǎng)時(shí)，教練給了我們學(xué)會(huì)悶水的孩子每人一個(gè)三角形的浮板，我們把雙手伏在浮板上，把頭埋在水里，練習(xí)在淺水區(qū)里悶水、漂浮。不久，又讓我們?nèi)拥舾“澹约涸谟境乩锲?/p>
接下來(lái)，教練就開(kāi)始教蛙泳的動(dòng)作了。
“一收二翻三蹬夾，”教練說(shuō)到：“這是腿的動(dòng)作要領(lǐng)，一定要記住�！苯叹氉鲞^(guò)示范后，讓我們一起做給他看。我扒著池邊做著動(dòng)作，教練過(guò)來(lái)用手糾正我的錯(cuò)誤，告訴我：“腳掌外翻和蹬出去夾腳的動(dòng)作一定要連貫，知道了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，按著教練的`要求繼續(xù)練著。
當(dāng)我們可以熟練地只用腿的動(dòng)作就可以游過(guò)短池時(shí)，教練又開(kāi)始教我們手部動(dòng)作了，并要我們手和腿的動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，在淺水區(qū)的短池里來(lái)回的游。
我從池邊躍入水中，漂了一會(huì)兒，然后開(kāi)始蹬腿，劃手，手腳并用的游著。哇，好舒服�。∵@時(shí)，忽然聽(tīng)到一陣哨聲，我趕緊手慢腳亂地停下來(lái)，不小心還嗆了口水。我看了看教練，只見(jiàn)他指著我說(shuō)：“不錯(cuò)，姿勢(shì)漂亮！”我開(kāi)心極了。
教練開(kāi)始教我們最后一個(gè)動(dòng)作了——換氣。
教練說(shuō)道：“換氣其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是在手劃的時(shí)候往下一壓，頭就自然抬起來(lái)了，就在那一瞬間，要猛地吸一口氣�！�
我游了出去，雙手一劃，向下按的時(shí)候，努力把頭抬了起來(lái)，卻沒(méi)吸到氣，而是吐氣！接下來(lái)幾次都是這樣，還喝了兩口水，我灰心極了！
教練看到了，說(shuō)：“記住，吐氣要在水下吐，在頭伸出來(lái)前吐掉三分之一的氣，頭漏出來(lái)就趕緊吸氣！”
原來(lái)如此，我點(diǎn)點(diǎn)頭，又游了起來(lái)。按著教練的說(shuō)法，這次頭漏出來(lái)時(shí)，我終于吸到氣了，但是太緊張，又嗆了一口水。
“沒(méi)關(guān)系，堅(jiān)持就是勝利！”我心中默默念著。我繼續(xù)游著，慢慢地，我的頭漏出來(lái)時(shí)，吸氣變得自如了，也不再喝水了。
我游來(lái)游去，快樂(lè)極了！
我學(xué)會(huì)了游泳14
這幾天，爸爸每天都帶我去綠茵游泳館里游泳，我高興極了。每天都盼望這個(gè)時(shí)候到來(lái)。那么就讓我們來(lái)看看我的進(jìn)步吧！
第一天。第一次來(lái)，我看著那水深深的，像一個(gè)惡魔要吞噬我，我恐懼得兩腿發(fā)麻渾身顫抖，我站在岸上，抱著游泳圈呆呆的站在那里。我深吸了一口氣，閉上眼睛，向前一跳，頓時(shí)水花四濺，像一朵花。而我，則像花上的小蟲(chóng)子。我高興極了，可又想一個(gè)大野鴨子，怎么就是不往前走？我的眼球被一個(gè)小不點(diǎn)，給吸引住了，他才7、8歲大，已經(jīng)能夠去掉游泳圈游了。何況我已經(jīng)十歲了，還抱著一個(gè)游泳圈？
這時(shí)，爸爸來(lái)了，他神不知鬼不覺(jué)的把我的游泳圈給拿走了，他說(shuō)：“我教你學(xué)游泳，把游泳圈給媽媽?zhuān) 蔽蚁耄乙泊罅�，不要游泳圈也可以了。我答�?yīng)了，我也是有游泳基礎(chǔ)的，我深吸了一口氣，像爸爸那樣在水里游�？墒蔷褪亲卟粍�(dòng)。爸爸告訴我，腿用力蹬的同時(shí)，兩手并攏，向前伸，再分開(kāi)向后拍。我自己試了一試，哈哈，還行，能游了一兩米。
第二天，我就不害怕了。換上游泳衣，就像箭一樣的直奔水池。只聽(tīng)嘩的一聲，我跳下去了。我又借助沖力向前游，居然游了三四米，我高興的手舞足蹈，趕快發(fā)揮自己的.水平，在水里左跑右躥，不亦樂(lè)乎。在游泳池里，我還結(jié)交了許多好朋友，還和他們一起捉迷藏。后來(lái)我又練基本功……玩到九點(diǎn)多才回家，真爽！
今天我自己去游泳，撲騰一聲，我在水中又游了一會(huì)，哈哈，又有進(jìn)步了，這回，我能游七八米。今天我和我的小伙伴們玩水上排球，我當(dāng)前鋒，我接過(guò)去向別人扔去，別人也不甘示弱，“啪”的一聲，給我們接了過(guò)來(lái)，我們沒(méi)有防備唉，多好的球啊，我們?cè)趺礇](méi)有接��？后面我們嚴(yán)加防范，我和隊(duì)友和我一起向球游去，哎，他怎么比我游得還快？他搶到了一個(gè)球，他發(fā)了球，“敵人”慘叫一聲，沒(méi)接住。哈哈，1：1平，我們?cè)凇皯?zhàn)場(chǎng)”上奮勇殺敵，3：1，獲得了今天的勝利！
我從學(xué)游泳懂得：理論指導(dǎo)實(shí)踐，循序漸進(jìn)刻苦練習(xí)。只要功夫深，鐵杵磨成針。
嘿嘿，怎么樣，你也來(lái)綠茵感受游泳的樂(lè)趣吧！
我學(xué)會(huì)了游泳15
去年暑假，我報(bào)了游泳班，決定學(xué)游泳，讓我表哥看看。
一進(jìn)游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得馬上學(xué)會(huì)游泳。
俗話說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難。”我怎么也不敢把頭扎入水里，怕被嗆住了，那滋味可不難受了。但再董教練的催促下，我吸足了氣，小心翼翼地把頭扎進(jìn)水里，嘿，我成功了，沒(méi)有被嗆住。我頓時(shí)信心十足，反復(fù)地練，憋氣也能達(dá)到30多秒了，董教練鼓勵(lì)我說(shuō)：“不錯(cuò)，進(jìn)步很快，現(xiàn)在我們學(xué)漂吧!”董教練說(shuō)完，戴上游泳鏡，吸好了氣，把頭扎進(jìn)水里，手腳并攏，漂再了水上。做完后，董教練對(duì)我說(shuō)：“你也來(lái)試試，不錯(cuò)你可以把手靠在岸上，慢慢來(lái)�！蔽椅懔藲�，手腳并攏，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教練糾正道：“你太緊張了，身體要放松，不然漂不起來(lái)�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，重新試了一遍，可還是失敗了。我像個(gè)泄了氣的皮球，無(wú)精打采的。董教練說(shuō)：“慢慢來(lái)，別灰心，你一定會(huì)成功的�！甭�(tīng)了教練的話，我再做了幾遍，終于成功了。我想：只要我堅(jiān)持不懈，鍥而不舍，一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳，心里樂(lè)開(kāi)了花。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字3
今天，我和爸爸一起學(xué)游泳，于是來(lái)到信陽(yáng)游泳池，穿好游泳衣準(zhǔn)備學(xué)游泳。我站到水池里，第一件事，就是要學(xué)憋氣，爸爸大吸一口氣，把頭慢慢地淺到水里，過(guò)了十幾秒，爸爸實(shí)在憋不下去了，站了起來(lái)。我照著爸爸的樣子，吸一大口氣，把頭潛到水里，沒(méi)過(guò)五秒鐘就站了起來(lái)，爸爸說(shuō)：“對(duì)了，不過(guò)時(shí)間太短，再練習(xí)練習(xí)，我聽(tīng)了爸爸的.話一直練，很快，我也能潛到水下十幾秒了！“很好”爸爸說(shuō)。下面我們開(kāi)始正式學(xué)次游泳了！
首先手向前伸，半蹲，輕輕地爬向水中，腳上下上下地挑，打出水浪，手向兩邊滑，就這樣。雖然聽(tīng)這很簡(jiǎn)單但是我還是害怕掉水里游不上來(lái)。我對(duì)爸爸說(shuō)：“你扶好我呀！別讓我掉水里！”爸爸說(shuō)：“你就放一百個(gè)心吧！沒(méi)事�！蔽疫@就放心了。我想爸爸說(shuō)的那樣雖然剛開(kāi)始并不是很好，不是腳沒(méi)浮上去，就是手沒(méi)伸好。正當(dāng)我要放棄時(shí)，爸爸說(shuō)：“失敗乃是成功之母，只要堅(jiān)持就能成功”。聽(tīng)了爸爸的話，我打消了放棄的念頭，30分鐘后，我終于學(xué)會(huì)游泳了！好開(kāi)心呀！
通過(guò)這件事我知道了只要堅(jiān)持就會(huì)成功。