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學(xué)游泳作文15篇(精華)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都跟作文打過交道吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編整理的學(xué)游泳作文,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
我自己不是很會(huì)游泳,也不懂什么游泳技巧,可我教會(huì)了四個(gè)孩子游泳。我兒子、姨侄子、姨侄女、還有姨侄女的表弟,也算是這四個(gè)孩子的游泳啟蒙教練。
兒子五歲那年暑假,我?guī)蓚(gè)孩子去深圳玩,姨侄子和兒子,姨侄子大我兒子一歲。一天我?guī)麄內(nèi)ビ斡境赜斡,兩個(gè)孩子帶上游泳裝備:游泳圈、游泳眼鏡和鼻塞等。一個(gè)游泳圈兩個(gè)孩子爭(zhēng)著玩,我對(duì)兒子說:“先讓哥哥玩,我們來潛水。”我教兒子用鼻塞夾住鼻子,深吸一口氣,然后屏住呼吸潛入水中,先是幾秒鐘,再到十幾秒,潛水時(shí)間越來越長(zhǎng)。學(xué)會(huì)了潛水,兒子就開始放開手腳在淺水池?fù)潋v起來。起先兒子只能游幾米,可他練習(xí)很刻苦,后來越游越遠(yuǎn)。隨后幾天他還無師自通,自學(xué)了仰泳、跳水等,還敢去深水池游泳了。沒想到去游泳第一天就學(xué)會(huì)了游,兒子很高興。姨侄子第一天還不敢放下游泳圈,見表弟學(xué)會(huì)了游泳也想學(xué),我用教兒子的方法教他,他也很快學(xué)會(huì)了。兒子長(zhǎng)大了,我還經(jīng)常和他開玩笑說:“我是你們的游泳教練(當(dāng)初我還不會(huì)游泳)!眱鹤硬环䴕,說你自己還不會(huì)游,怎么能當(dāng)教練。我說有個(gè)游泳冠軍的教練據(jù)說還是“旱鴨子”,誰(shuí)說教練就一定要會(huì)游泳。兒子后來還是承認(rèn)了我是他們的`游泳啟蒙教練。
幾年以后,我?guī)б讨杜ビ斡,?dāng)時(shí)她還只有3歲,她帶著游泳圈玩水的時(shí)候我也下水去玩,我用教孩子的方法自己也試了一下,雖然游得不好,也能撲騰幾下了。我終于能游起來了,這也算是我人生中的一大突破。
去年暑假姨侄女又要我?guī)ビ斡。她媽帶她在游泳池玩了幾天,還一直帶著游泳圈。我說我教你游泳吧,你兩個(gè)哥哥游泳都是我教的。她將信將疑,按我教的方法練習(xí)了起來,我?guī)退?jì)時(shí),潛水時(shí)間由短到長(zhǎng),她不再怕水了,不一會(huì)兒也能放開手腳游起來了。她很高興,第二天還把她的表弟帶來了,叫我再帶他們游一天。她表弟小她一歲,剛開始也不敢放下游泳圈,我說要學(xué)游泳首先要放下游泳圈學(xué)習(xí)潛水。他在他表姐的鼓勵(lì)下,按照我教的方法練習(xí)了一下 ,也能游起來了。他媽看他游起來了很高興,一再對(duì)我表示感謝,說本來還想給他們請(qǐng)教練的,現(xiàn)在看來不用了。
沒想到我的方法還真管用。其實(shí)道理很簡(jiǎn)單,只有克服了對(duì)水的畏懼,才能放開手腳游起來,這也是學(xué)游泳的前提。如果不是要培養(yǎng)游泳運(yùn)動(dòng)員,只是讓孩子玩玩水而已,能游起來就行了,他們還能在游泳的過程中自學(xué)自悟。我很高興在教孩子游泳的過程中自己也學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文2
凌凌的水波緩緩蕩漾,清爽的笑聲朗朗回響。參加水上健美操的我在泳池中踢腿、轉(zhuǎn)身、側(cè)轉(zhuǎn),水滑過我的面頰、脖子,把我緊緊擁抱,讓我愜意、享受,我對(duì)水情有獨(dú)鐘。
不過,想起我第一次游泳,那可真是一次悲慘的經(jīng)歷。
第一次來到游泳館學(xué)蛙泳,我感到十分新奇。第一節(jié)課學(xué)憋氣。呵,這還不簡(jiǎn)單。我深吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里。正當(dāng)我想把頭抬起來時(shí),一只大手把我的頭狠狠地壓了下去。咳咳,我措手不及,嗆水了,臉漲得通紅,肺像要炸開似的。原來是教練看到我的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),幫我糾正。可是新起勁兒就這樣“呼”的不見了蹤影,水讓我害怕得上了岸,任教練怎么說都不肯再下水練習(xí)。媽媽在一旁又是勸說,又是激將,可一想到被嗆時(shí)的情景,我就是鐵了心——拒絕下水。
一連幾天都是這樣。我知道,我失敗了。
那天晚上,我正準(zhǔn)備上床,卻看到床頭放著一疊關(guān)于游泳的資料。哼,準(zhǔn)是又來教育我呢。我一揚(yáng)手,資料撒了一地。突然,一張照片映入我的.眼簾。照片上的那個(gè)人高舉著鮮花,臉上的微笑和胸前的金牌燦爛奪目,同樣耀眼的,還有那只空空的衣袖。
好奇心驅(qū)使我繼續(xù)往下讀。原來,他叫王家超,在5歲那年不幸失去了左臂,成了殘疾人。一次偶然的機(jī)會(huì),他進(jìn)入了殘疾人學(xué)校,并開始了他的游泳生涯,頑強(qiáng)的他用堅(jiān)韌不拔的毅力找到了自身價(jià)值。12年中,他共參加國(guó)內(nèi)外各項(xiàng)比賽20余次,獲得獎(jiǎng)牌98余枚,其中金牌56枚、銀牌30枚、銅牌12枚。
看著他那陽(yáng)光燦爛的笑容,誰(shuí)能想到這背后究竟有多少心酸;看著那金光閃閃的獎(jiǎng)牌,誰(shuí)又會(huì)知道這一切的來之不易?我,一個(gè)四肢健全的人,連個(gè)憋氣都害怕。他只有一只手,卻做到了!
第二天,我換上泳衣,又重新和大家一起去學(xué)習(xí)游泳。雖然在這過程中,我還會(huì)遇到許多困難,但王家超的事跡時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)著我,他那張燦爛的笑容,成為我前進(jìn)的動(dòng)力。
在水中跌倒,又在水中爬起來。我做到了!我和伙伴們一起參加全國(guó)水上健美操比賽,獲得了第一名!
下次,再遇到失敗,我一定會(huì)挺起胸膛,勇往直前!
學(xué)游泳作文3
放假嘍!
兩個(gè)月的暑假生活開始了,我開心的不得了!媽媽給我報(bào)了兩個(gè)學(xué)習(xí)班,一個(gè)是寫字班,一個(gè)就是游泳班了。我喜歡水,每到下雨都吵著要媽媽帶我打著傘出去玩,現(xiàn)在學(xué)游泳了,每天都玩水,別提多開心了!
我的游泳班是從7月1日晚上六點(diǎn)半開始的',剛到游泳池旁我就迫不及待的想要下水了,媽媽告訴我不行,要等到七點(diǎn)教練來了和組里的小朋友一起才可以。沒辦法了我只有耐心的等了。每隔一會(huì)我都會(huì)問媽媽“幾點(diǎn)了”,因?yàn)槲蚁M唿c(diǎn)早點(diǎn)到來。
教練來了,人群中不知道誰(shuí)喊了一聲,大家都朝著一個(gè)方向看,果然教練從遠(yuǎn)處走過來了,然后按教練說的站隊(duì)、分組,拿著自己的東西跟著教練進(jìn)了游泳池旁邊的更衣室,大概五分鐘時(shí)間我們換好了泳衣走到了游泳池的旁邊,心里既高興又害怕,可以玩水是高興了,但是我可不會(huì)游泳啊,也不知道會(huì)是什么情況所以心里還是很沒底!
噓!教練開始上課了,先在游泳池旁邊講了些注意事項(xiàng),然后教我們"活動(dòng)筋骨",下水嘍!教練一個(gè)個(gè)把我們接到水里,該我了,我試探著慢慢的進(jìn)了水,雖然是露天的,但是因?yàn)樘鞖獾年P(guān)系所以水溫是熱的。嗯,感覺還不錯(cuò),十分鐘以后,在教練的指導(dǎo)下已經(jīng)忘記了恐懼,開心的瘋玩起來。
今天已經(jīng)是學(xué)游泳的第五天了,我很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。大家給我加油吧!我一定會(huì)盡快學(xué)會(huì)的,呵呵!
學(xué)游泳作文4
前幾天去舅舅家玩時(shí),我體驗(yàn)了第一次游泳。
我們興致勃勃地來到了游泳館。透過玻璃一看。哇!好多人!買完用具后,我一個(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服。由于沒有戴眼鏡,眼前一片模糊。心里也有些不不安。當(dāng)我蹲在池邊時(shí),心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹。!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使我感到有些害怕!疤聛戆,沒事兒,你看世紀(jì)都敢下水,他們不怕,你怕什么呢!”舅舅似乎明白我的心思,鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去。舅舅繼續(xù)鼓勵(lì)我:“不要怕,萬事開頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一動(dòng),豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我渾身舒服極了,感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。只是胸口有些悶,我想可能是水已經(jīng)淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會(huì)兒水,身體便非常累,于是就上岸休息了一下。舅舅告訴我,第一次游泳都是這樣的.。聽到舅舅這樣說,我又平靜了心!皝戆桑医棠阌斡尽薄岸鳌毕碌剿,舅舅說“游泳時(shí)腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì)喝到水”,不知怎的,我的身體總也浮不起來,喝了幾口涼水,喪氣極了。
已經(jīng)學(xué)習(xí)了三年游泳的弟弟在旁邊為我打氣,“腿抬高,腿抬高”。我深吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地,舅舅他們哈哈大笑。
妗遞給我游泳圈,在游泳圈的浮力下,我輕松了許多。舅舅告訴我,就游一次,根本不行,必須以后多多練習(xí)才行。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。舅舅叫我們一起來玩?zhèn)鬟f水球,這不僅好玩,游泳的面積也小,正合我意。
我在舅舅家這幾天獲很大,不僅不害怕游泳,還明白的一個(gè)道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力和堅(jiān)韌的信心才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒有翻不過的火焰山!
學(xué)游泳作文5
我不會(huì)游泳,但我喜歡玩水,所以每年夏天我都要爸爸媽媽帶我去海邊玩。今年暑假我想學(xué)游泳,爸爸帶我報(bào)了游泳班。
第一天教練說要買一幅水袖,我?guī)狭顺浜脷獾乃溥M(jìn)入了泳池,教練說今天先練習(xí)憋氣,我一會(huì)兒頭埋進(jìn)水里,一會(huì)兒出來,一會(huì)兒被嗆到了,但我還是堅(jiān)持練習(xí)。第二天我憋氣給教練看,教練說還可以,就教我練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作,我就爬在泳池邊練習(xí)。第三天教練又教我手的動(dòng)作,我又開始練習(xí)。第四天教練教我手腳的配合,我始終配合不好。第五天我繼續(xù)練習(xí),手腳終于協(xié)調(diào)了。第六天開始學(xué)習(xí)換氣,這是最難的,但是我想我一定要學(xué)會(huì)游泳,就一遍一遍地練習(xí)。第七天教練慢慢地把我的`水袖放掉了一點(diǎn)氣,我照樣的游,第八天又放掉了一些氣,我還是一樣的游。
第八天教練叫我不要帶水袖了,我說:“不行”,教練說:“你可以的”,可我還是不敢,教練說:“沒事我會(huì)保護(hù)你的”,我抱著試試看的心情游起來了,我換了三口氣,一把抓住了教練,教練說:“不是游起來了嘛”,我回頭看了看,是游了一點(diǎn)距離,教練說動(dòng)作慢一點(diǎn),就夠時(shí)間換氣了,游得會(huì)更遠(yuǎn)。第九天我按照教練的方法不斷地練習(xí),我能換五口氣了。第十天,媽媽說:“我看你一次能游多遠(yuǎn)”,我竟然從頭游到尾,整整25米長(zhǎng)的泳池,我自己都不敢相信,我學(xué)會(huì)游泳了。
媽媽為了讓我鞏固練習(xí),辦了游泳年卡,現(xiàn)在我天天都去游泳,我想不僅可以鍛煉身體,以后練好了如果碰到了危及情況還能幫助別人。
學(xué)游泳作文6
快樂的暑假生活即將結(jié)束了,在這個(gè)暑假中我收獲最大的就是學(xué)會(huì)了游泳。
記得媽媽第一次帶我去游泳館學(xué)蛙泳時(shí),我還害怕的不得了,遲遲不肯下水,后來在教練的鼓勵(lì)下,我終于跳進(jìn)水池開始學(xué)游泳了。教練先讓我們學(xué)憋氣,深吸一口氣,再把頭放進(jìn)水里,我當(dāng)時(shí)心一慌“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當(dāng)我第二次把頭放進(jìn)水里時(shí),教練說:“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不要害怕”,這次我居然成功了。反復(fù)練習(xí)了幾次后,教練讓我們上岸練習(xí)蹬腳、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,再用力蹬出去,迅速并在一起。劃手要先把雙手并攏筆直向前伸出去,再分開翻轉(zhuǎn)。我們一天就學(xué)會(huì)了。
原來學(xué)游泳也不是很難的嘛。第二天,教練給我們背上綁上浮板,下水做動(dòng)作。哪知岸上很輕松的動(dòng)作,到水里卻感覺很重,游不動(dòng),動(dòng)作也亂了套,活像一只螃蟹在水中張牙舞爪,“咕咚咕咚”又嗆了幾口水。教練告訴我們說:“蛙泳要叭在水面上,身體放松,手和腿要配合好,腿用力蹬出去,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如地在水上游來游去!庇谑俏野凑战叹毜腵要領(lǐng)去做,居然能向前游了起來。第四天教練把浮板給我們?nèi)∠,我竟然可以輕松地游10米了。我終于學(xué)會(huì)了游蛙泳,心里感到非常開心。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以在水里像魚一樣自由自在的游泳了。學(xué)游泳也讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨,怎能見彩虹”。
我愛游泳!
學(xué)游泳作文7
今天放學(xué)我和我的爸爸去游泳。
我來到女生換衣服的地方換了一身衣服,我的泳衣是粉色的,我爸爸的泳衣是黑色的,我?guī)е壬Γ职质谴笕肆,所以就沒有必要要救生圈了,我剛下水的時(shí)間還有些不太適應(yīng),所以就不太敢游泳,可是我適應(yīng)了一小會(huì)兒,敢游了,我就跟著我爸爸學(xué)習(xí)蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣的'姿勢(shì),我很快就學(xué)會(huì)了游泳,突然我沒弄穩(wěn),一下子就游到了水下,因?yàn)槲覜]準(zhǔn)備好就嗆著我了,喝了一口水,讓我緩了一大會(huì)兒才敢游。后面我?guī)状斡味际切⌒囊硪,生怕再不小心嗆到了,可是我的膽子比較大,不一會(huì)兒就不怕了,我又想學(xué)新的技能了,那就是潛水,說來你也許不信,因?yàn)檫@個(gè)技能應(yīng)該是專門學(xué)游泳的人學(xué)的,可是我也很想學(xué),想看看水里面是什么樣子的,我先帶上了我的游泳眼鏡,然后捏著鼻子深吸一口氣,把身體和頭一下子放到水的里面,然后再向前游就可以了,但是我們?cè)跐撍臅r(shí)候一定要注意安全,我們?cè)跐撍畷r(shí)非常想呼吸,那就一定要快速的上岸正常呼吸。
我們游泳一定要有大人的陪同,我們不能在大河邊游泳,只能在游泳池的游泳區(qū)游泳,游泳前要做體操,做完之后才能游泳,以防游泳時(shí)腿抽筋,如果在室外游泳伙伴不小心溺水,我們不能下去把它救上來,而是要找大人來幫忙,如果是自己溺水了,我們不要太緊張,要保持冷靜等待救援,我們一定要做到安全游泳。
我喜歡游泳這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)游泳作文8
爸爸別出心裁,決定今天教我學(xué)游泳,我興奮得一蹦三尺高,我都已經(jīng)十三歲了,可對(duì)于游泳還是一竊不通。每當(dāng)看著同齡人,穿著漂亮的游泳衣,暢游在寬闊的游泳池上時(shí),我總會(huì)油然而生出一種羨慕,真希望自己某一天能和伙伴們一起一邊游泳,一邊戲水,那是多么美好的事啊!終于,盼望已久的一天到來了,我怎能不高興呢?
經(jīng)過一番“跋山涉水”,我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無污染的小溪,一面是郁郁蔥蔥的竹林,一面是一望無際的田野,真可算得上是山水秀啊!
當(dāng)然,不能光顧著欣賞風(fēng)景,而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上,還蠻有味道的,在這么美麗的地方,坐在石灘上戲水,可真算別有滋味,我的心也隨之更加舒暢了。可好戲還在后頭呢!
爸爸扶著我下了水,溪水足有我這人那么高,溪底的石頭大小不一,高低不平,有的滑溜溜的,有的角尖尖的,還有的高高地突起,像座高峰。在水中行走,可不怎么好過,一會(huì)兒被滑跤,一會(huì)兒被尖石戳,一會(huì)兒又撞上子幾塊大石頭,可真是“危機(jī)四伏”啊。不過跟石頭比起來,溪水可算舒服了,有時(shí)水又很急,有時(shí)又平如鏡,就像慈母在輕撫每一寸肌膚。
做了一會(huì)兒準(zhǔn)備動(dòng)作之后,就該進(jìn)行學(xué)習(xí)了。我想:游泳有什么難的,不就是用手和腳使勁攪水,肯定馬上能學(xué)會(huì)的。爸爸站中水中,把我的`肚子托住,讓我浮起來拍水。我一個(gè)勁拍水,頓時(shí)水花四濺,模糊了我的眼睛,我只好向爸爸求救,可是一張嘴,“咕嚕咕!本瓦@樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸,翻過身再站起來,這回我可吃盡了苦頭,不盡地咳嗽,休息一會(huì)兒,我又進(jìn)行第二次挑戰(zhàn),這次我得到了爸爸的教導(dǎo),手掌并攏,放入水中,往后劃水,我閉緊嘴巴,慢慢地劃。還不到二分鐘,我看見媽媽在遠(yuǎn)處朝我笑,自己當(dāng)然也忍不住也笑起來,不笑倒好,一笑溪水就又擁進(jìn)我嘴中來了。爸爸朝我笑了笑:“怎么樣?容易嗎?”我也報(bào)以微笑,心想:哼!我就不相信學(xué)不成。接連幾次都是舊戲重演。最后,我決定再試一次,總結(jié)前幾次的經(jīng)驗(yàn),這次好多了,我堅(jiān)持了很久,有爸爸這么強(qiáng)壯的人保護(hù),我當(dāng)然沒有后顧之憂嘍,可好景不長(zhǎng),剛想抬頭呼吸的,被爸爸一放手,這樣又嗆進(jìn)了好多水......
哎,時(shí)間不早了,我們便依依不舍地離開了小溪邊。
學(xué)游泳作文9
今天,萬里無云,毒辣辣的太陽(yáng)像一個(gè)大火球,花兒都被照得直耷拉著腦袋,天氣十分炎熱!我想,要是我會(huì)游泳的話,現(xiàn)在我一定要立馬躲在游泳池里面,那一定很涼爽吧。于是,我拿著昨天剛買的游泳衣,纏著爸爸,央求他立刻帶我去學(xué)游泳,爸爸答應(yīng)我了,于是,我馬上換好游泳衣,懷著激動(dòng)的心情,盼著時(shí)間爺爺走的快一點(diǎn)。
吃完飯,我就和爸爸出發(fā)了。到了游泳館,我看到了寬大的游泳池,水面平靜,水池很清澈,我能清晰的看見水底的地磚,我順著梯子往下爬,腳剛挨到水面,我便感覺到一陣濃濃清涼包圍了我,當(dāng)我身子浸入水中,不免打了個(gè)寒顫,但是此刻暑氣全消,心里暢快無比!
到了學(xué)習(xí)的時(shí)間,教練讓我們學(xué)習(xí)憋氣,我心想很容易嘛!我吸了一口氣,猛地鉆入水中,過了一會(huì)兒,就堅(jiān)持不住了,很難受,感覺快要窒息了,趕緊把頭露出了水面,我第一個(gè)鉆出來,比我小的孩子都在努力堅(jiān)持,我感覺很羞愧!我開始認(rèn)真地聽教練的講解,心里想一定要做好!之后的幾次憋氣訓(xùn)練,我掌握了方法,很容易就通過了測(cè)試。
下來老師講解“水上輕飄飄”,教練一只腳站在水池的.地板上,一只手拉住鐵桿,一直手伸向前方,只見教練深吸一口氣,腳用力一蹬,雙手向前,飄出了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。開始學(xué)習(xí)了,我搞了半天也沒有學(xué)會(huì),我漸漸有點(diǎn)氣餒了,勉強(qiáng)做了幾次,因?yàn)樗悬c(diǎn)涼,我不停地打哆嗦。教練見我們的狼狽樣說:“手要伸直,腳并攏。身體自然就會(huì)浮起來了!苯叹毢芸彀l(fā)現(xiàn)了我沒學(xué)會(huì),便用休息時(shí)間單獨(dú)教我,教練的耐心和細(xì)致,還有旁邊爸爸的鼓勵(lì),我心想我一定要學(xué)會(huì),我不能放棄!我繼續(xù)努力練習(xí)。
之后教練還教了我們蛙泳的腳上動(dòng)作,用三個(gè)字表達(dá)就是收、蹬、夾。我按教練說的步驟,在心里默默地念著:收、蹬、夾?偹闶强梢杂瘟耍倚睦锔械绞中牢!經(jīng)過我的不懈努力,我終于能在水中來去自如了!當(dāng)然,這成功也少不了爸爸對(duì)我的鼓勵(lì)和教練對(duì)我的細(xì)心指導(dǎo)。
這個(gè)暑假我過得十分開心,我不但學(xué)會(huì)了游泳,還從中懂得了永不退縮、堅(jiān)持不懈的道理。
學(xué)游泳作文10
放暑假了,我跟媽媽商量我想去學(xué)游泳,媽媽也答應(yīng)了,所以媽媽就帶我到萬平口廣場(chǎng)的游泳場(chǎng)報(bào)了名。
上第一節(jié)課的時(shí)候,我有點(diǎn)怕水。我站在岸上不敢下水,教練走過來,拉著我慢慢的下了水,教練說:“不要怕,我們先練習(xí)在水里走路!弊叩搅怂氐闹虚g,海水剛好沒到我的胸脯,慢慢的我不緊張了。教練又讓我低頭沒在水里練憋氣,我會(huì)在心里默默數(shù)數(shù),看自己能堅(jiān)持?jǐn)?shù)到幾,第一次能數(shù)到五,第二次能數(shù)到十,慢慢的我能堅(jiān)持一分鐘了。學(xué)會(huì)了在水里憋氣,教練又讓我在水里吐泡泡,在水里吐泡泡可有趣了,就像在水里說一個(gè)“嗚”字,不過不能呼吸,就是頭抬出水面也不能用鼻子呼吸,只能用嘴巴來呼氣吸氣。
接下來我們又學(xué)了漂,教練說:“不要緊張,練漂的時(shí)候一定注意身體是流行線,先吸一口氣,腳一蹬地,身體就會(huì)漂起來。”我照著教練講得做了一個(gè),果然能漂起來,我多做了幾次練習(xí),馬上就達(dá)到教練的要求了。學(xué)會(huì)了漂之后,教練又教我們蛙泳腿的動(dòng)作,教練說:“腿和腳的動(dòng)作是收、翻、蹬、勾”。教練先給我們做了幾次示范,教練讓我們?cè)诎渡暇毷炝?xí)了,然后再下水練。我開始在水里練的時(shí)候總是把動(dòng)作做亂套,但是我經(jīng)過不斷的練習(xí)后,一直練到我自己滿意為止,我又去做給教練看,教練還說不錯(cuò)呢!
學(xué)會(huì)了蛙泳腿和腳的`動(dòng)作后,教練又教我們手和胳膊的動(dòng)作。手和胳膊的動(dòng)作是:前伸、抱水,高度抱水。我們還是要先在岸上練習(xí),練熟了之后再下水,我練的時(shí)候總是有一個(gè)動(dòng)作沒跟上,我一邊在心里給自己加油鼓勁,一邊堅(jiān)持練習(xí),最后終于成功了。這些都練會(huì)了之后,教練讓我們把動(dòng)作連起來做,開始練的時(shí)候我還喝了好幾口海水呢!而且只能抬頭換氣一兩次就要停下,我不斷地堅(jiān)持練習(xí)每個(gè)動(dòng)作,記住每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng),一直練到連續(xù)能游七八十米,教練看了之后微笑著對(duì)我說:“小姑娘,你可以畢業(yè)了!
教練看我學(xué)會(huì)了蛙泳,又單獨(dú)教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳,教練給我做了幾次示范,提醒我要注意手、腳、腿和胳膊的動(dòng)作不能亂,我就在一邊練習(xí),居然也練會(huì)了,教練看了還說我對(duì)游泳有感覺呢!
經(jīng)過十二天的練習(xí)我終于學(xué)會(huì)了游泳。媽媽說我在水里游泳的時(shí)候像個(gè)快樂水精靈 。爸爸說我被太陽(yáng)曬得成了個(gè)小黑人。我雖然被曬黑了,但是我很高興很自豪,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳,我可以像小魚一樣在水里快活地游來游去。
學(xué)游泳作文11
我會(huì)游泳,不,我喜歡游泳 !說起我學(xué)游泳的故事不能掠過二段截然不同的插曲。
插曲一像是悲催的二泉映月,在我一年級(jí)的暑假,媽媽為我報(bào)了一個(gè)游泳班,游泳班五個(gè)人當(dāng)中我的個(gè)子最小,關(guān)鍵是我下水后才發(fā)現(xiàn)我必須踮起腳尖才能勉強(qiáng)呼吸,我開始害怕起來,覺得泳池像個(gè)面目可憎的龐然大物,隨時(shí)要吞沒我,我本能的緊緊抓住泳池緣把自己吊在水面上,每次教練托著我游一會(huì)兒就悄悄把手撤開,而我都會(huì)緊張的去抓她,使得教練的嘗試失敗,毎節(jié)課上到一半,我就哭天抹淚的求媽媽讓我下課,就這樣一個(gè)訓(xùn)練班結(jié)束,我只會(huì)躺在水上短距離的撲通幾下。
插曲二是燦爛的輝煌圓舞曲,二年級(jí)暑假我去了美國(guó),姨父自作主張為我找了個(gè)教練教我自由泳,媽媽有些顧慮于是就把插曲一哇啦、哇啦播給姨父聽,姨父聽了以后笑著說:“堯堯你可真沒出息,你還不如一個(gè)小胎兒,胎兒都敢獨(dú)自在媽媽肚子里游泳,你這么大了還如此膽小。這樣吧,如果你這次沒學(xué)會(huì)游泳,那一千多美金的學(xué)費(fèi)你媽自己掏,我可不給一個(gè)膽小鬼買單,如果你學(xué)會(huì)了,那么不但我來付學(xué)費(fèi),還外加一籮筐贊美,怎么樣?”姨夫的話觸動(dòng)了我,讓我有了較勁的沖動(dòng),第一天上課時(shí),我惡狠狠的盯著泳池自言自語(yǔ)道:“妖怪,我要征服你!”記得第一節(jié)課學(xué)的.是在水里靜止漂浮,開始教練托著我的頭,我的動(dòng)作做的還好,可當(dāng)教練把手拿開時(shí),我的注意力就開始在害怕和動(dòng)作規(guī)范間搖擺,我發(fā)現(xiàn)只要我的注意力在動(dòng)作作上,我就能成功的浮在水面,而一旦注意力偏向害怕,便會(huì)動(dòng)作變形沉入水里,于是我壯起膽子體味動(dòng)作,不到半小時(shí)就學(xué)會(huì)了漂浮,首戰(zhàn)告捷我信心百倍,接下來的課我越學(xué)越勇,即使下了課我也會(huì)到淺水池中反復(fù)練習(xí),漸漸地我愛上了游泳,泳池也變成了親切可愛的朋友,一個(gè)暑假過后,我不但學(xué)會(huì)自由泳,而且學(xué)會(huì)了蛙泳,熟練了仰泳,對(duì)了,還外加一千多美金和一籮筐美!
學(xué)習(xí)游泳的這兩段插曲讓我感悟很深,它讓我體驗(yàn)到學(xué)習(xí)任何一個(gè)本領(lǐng)都會(huì)遇到一些困難,這些困難就像陡峭的高山,如果你怕它,它就會(huì)高高在上地藐視你,可如果你不畏艱險(xiǎn),迎難而上,你就會(huì)看到,啊!無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰!
學(xué)游泳作文12
我已使出洪荒之力了!奧運(yùn)會(huì)游泳選手傅園慧在接受采訪時(shí),做著各種夸張的表情包。我正津津有味地看著電視,突然,啪地一聲,電視被關(guān)了。抬頭一看,原來是媽媽。
媽,你干嘛關(guān)我電視。课也粷M地說。你剛剛在看游泳比賽?對(duì)呀,怎么了?我疑惑地問。那你就去學(xué)游泳吧!聽到這話,我大吃一驚。
不!我不去!我反抗道。媽媽聽到這話,原本慈祥的臉板了下來。不行,游泳是一項(xiàng)自救的本領(lǐng),反正你在家閑著也是閑著,不如去學(xué)學(xué)吧!媽媽毫不退讓。無奈我只能去領(lǐng)教領(lǐng)教這個(gè)游泳的威力了。
學(xué)游泳的第一天,我極不情愿的下了水。。∷脹鲅!我又立即上了岸,但在媽媽的嚴(yán)厲的目光下,我只好又硬著頭皮鉆進(jìn)水中。在水里呆久了,就會(huì)覺得水很溫,外面很冷了。!好神奇呀!
要開始練習(xí)了,剛開始練習(xí)的是憋氣。但我憋一會(huì)兒就憋不住了,可老師還不叫停,有了!反正人這么多,我頭抬一點(diǎn)點(diǎn)也沒關(guān)系吧?于是,我偷偷的把頭抬了一下,但最終還是被老師的火眼金睛發(fā)現(xiàn)了,讓我多做了幾遍練習(xí)!此時(shí)此刻,我只想說:老師好眼力啊!回到家,我突然想到:完蛋了!第一天就這么難,以后會(huì)不會(huì)把人殺死?于是,我便想錯(cuò)過游泳的時(shí)間。
第二天,其實(shí)我早早的就醒來了,但因?yàn)椴幌肴ビ斡荆跃鸵恢碧稍诖采希?點(diǎn)半了,離學(xué)游泳時(shí)間還有半個(gè)小時(shí),快起床,我不叫你也不起來!完了,媽媽來叫我了,救命!我又來到了那個(gè)游泳池那個(gè)令我聞風(fēng)喪膽的地方!
今天要練習(xí)漂浮,老師說了動(dòng)作要領(lǐng),就讓我們自己做,可我怎么做也做不起來。老師也教不會(huì)。老師皺起眉頭,吸了一口氣,對(duì)我說:沒關(guān)系,這是最難的',這兒會(huì)了后面的就都會(huì)了,所以做不出來也沒關(guān)系,我做一遍給你看看!說完,老師就示范了一遍給我看,我照著老師的樣子做了幾遍,居然學(xué)會(huì)了!太好啦!
果然,后面的我一學(xué)就會(huì)了!
老師叫我試著游一下,我下了水,做起了動(dòng)作,居然游出去了!耶!我會(huì)嘍!
通過這個(gè)事,我明白了一個(gè)道理,做事要堅(jiān)持到底,不然是不會(huì)成功的。
學(xué)游泳作文13
我是一只標(biāo)準(zhǔn)“旱鴨子”,爸爸每次想把我拖下水學(xué)游泳,我都以各種借口推脫逃避,我可不想嘗試嗆水的滋味,也不想試一試溺水的驚險(xiǎn),這不,今年暑假老爸不知怎么了,非要我學(xué)游泳,我當(dāng)然是百般的不愿意我用各種辦法抵抗,可是,道高一尺,魔高一丈。老爸竟然偷著給我報(bào)了游泳班,我心里真叫個(gè)“冤”啊?刹蝗ビ植恍,在老媽的“鼓”動(dòng)下我只好硬著頭皮去了。
終于到了苦難降臨的那一天——今天該去游泳了。一路上,我愁眉苦臉,想:“教練會(huì)不會(huì)很兇”“我能不能學(xué)好”突然,一個(gè)更恐怖的'念頭閃過“我會(huì)不會(huì)淹死啊!老天!不要。∵@個(gè)恐怖的念頭一直揮之不去,一直伴隨到我進(jìn)游泳池。
等我進(jìn)去的時(shí)候,教練早已在那里等候了,見我們來了,嚴(yán)厲的對(duì)我們說:“男女生站成兩排,然后坐下跟我學(xué)收翻,蹬夾,現(xiàn)在在這邊練,學(xué)會(huì)之后到水里練。學(xué)不好發(fā)一百個(gè)蹲起!”這最后一句話太有震撼力了。我們一聽,全部乖乖的坐騎了收翻蹬夾。說起來簡(jiǎn)單,可做起來難!等做完,我大小腿又酸又疼?衫淠慕叹毟静焕斫馕覀,又讓我們到水里練。
好不容易熬到了休息時(shí)間,我們像一群歡樂的魚。開心地玩起了水仗?赏娴臅r(shí)間總是那么少,不知不覺中就過去了,又上課了,這次學(xué)換氣,我深深的吸了一口氣把頭鉆進(jìn)水里,然后再抬起來,在鉆進(jìn)水里。反復(fù)做幾次,我便學(xué)會(huì)了。
以后的幾天里,我學(xué)的還不錯(cuò)。而且我驚訝的發(fā)現(xiàn),原本討厭游泳的我,竟然慢慢的喜歡上了游泳,也沒有以前那么反感了。
教練的聲音響起:“今天,我們?cè)谏钏畢^(qū)里游一個(gè)個(gè)來,誰(shuí)也別想逃!”我們聽了,都心驚膽顫地望著那深深的池水,倒吸一口涼氣。更倒霉的是,教練第一個(gè)就讓我去,我懷著“風(fēng)蕭蕭兮水寒,壯士一去不復(fù)返”的心理戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下水了,深吸一口氣向前游去。可能是因?yàn)榫o張的原因吧,我的手腳開始不配合起來?yè)潋v了幾下就站了起來。我感到教練在狠狠地瞪著我,我不禁一陣發(fā)冷,不敢多想,馬上又游了起來,還好后面比較順利,沒出什么差錯(cuò)。
又經(jīng)過幾次訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文14
沙沙,秋雨一寸一寸地下著。
秋風(fēng)沒收了酷暑的悶熱,樹林里仿佛一下子安靜了下來。南方稍微涼了一些。樹葉依然一叢叢的,深綠如墨,小鳥靜靜地呆在樹林里,偶爾啼叫幾聲。
小貓可苦惱了。
它最愛吃魚,可是小魚總在河里游來游去。小貓不會(huì)游泳,那可怎么辦呢?小貓決定找一個(gè)師傅教它游泳。
這一天,小貓?jiān)缭绲膩淼缴。早上的森林非常安靜,陽(yáng)光穿過樹葉,照在了大地上,大地便鋪上了一層金光閃閃的外衣。微風(fēng)吹來,樹葉緩緩地飄落在金黃的地上。這時(shí)候,一只小鳥飛過,小鳥姐姐,小鳥姐姐請(qǐng)留步,我想請(qǐng)您幫我個(gè)忙。您能教我游泳嗎?對(duì)不起,我不會(huì)游泳,但我會(huì)飛。你要學(xué)飛嗎?不用了,謝謝你。小貓垂頭喪氣地離開了森林。
小貓來到了一片草地上。小草長(zhǎng)得密密麻麻的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,大地仿佛鋪上了第二層綠色的地毯,一碧千里。草地上的花欣然怒放,吸引了無數(shù)只蝴蝶。這時(shí),從遠(yuǎn)處跑來一只小兔子,小貓興奮地說:兔子姐姐,你好啊。你能不能教我游泳?我不會(huì)游泳,但我跑得很快你要跟我學(xué)跑步嗎?不用了,謝謝你。小貓又一次失望地離開了。
秋風(fēng)吹到小河邊,河水開始緩緩地向前流著,河邊的樹木長(zhǎng)得十分茂盛,黃黃的葉子隨著秋風(fēng)三三兩兩的飄落下來,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去,大地一片金黃,河邊的野花也綻開了笑臉。沒精打采的小貓走到了河邊,因?yàn)闆]有看路,腳底一滑撲通掉到水里了。小貓拼命地掙扎,過了一會(huì),小貓浮起來了。咦?我怎么浮起來了?慢慢地小貓意識(shí)到:原來我們貓?zhí)焐蜁?huì)游泳啊。這一天,小描捉了幾十條魚回家。
沙沙,秋雨一寸一寸的下著。
此時(shí)小貓已進(jìn)入了甜蜜的'夢(mèng)鄉(xiāng)。沙沙秋雨一寸一寸的下著,此時(shí)小貓已進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。沙沙秋雨一寸一寸的下著,此時(shí)小貓已進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。
學(xué)游泳作文15
回想起所有難忘的第一次的經(jīng)歷:第一次做飯、第一次騎車、第一次滑輪滑、第一次練書法、第一次彈電子琴……最令我無法忘懷的還是第一次學(xué)游泳。
還記得那是二年級(jí)下學(xué)期的事。體校的孫教練和張教練到我們學(xué)校來,挑選一些同學(xué)到游泳班接受訓(xùn)練。我對(duì)新事物的好奇相當(dāng)高,所以,就興沖沖地報(bào)了名,帶著滿腔熱情去上游泳課。說實(shí)在話,我對(duì)游泳沒有多大天賦。剛開始還能一絲不茍地完成任務(wù)。可到了后來,卻怎么都學(xué)不好。那時(shí)我們先學(xué)的'是仰泳打腿,教練先給我們做了示范,然后耐心地輔導(dǎo)我們。輪到我了,我小心翼翼地下了水,心里沒什么把握,所以十分緊張。教練扶著我,告訴我要領(lǐng),讓我不要害怕,盡管游。可不知是心理作用還是技術(shù)問題,教練的手一松,我就會(huì)沉下去。教練不停地提醒我:“腳背繃直,對(duì)!就這樣。水花不要太大。手的擺動(dòng)要自然,要和著身子的節(jié)拍。提臀、快提臀!……”就這樣,一遍又一遍,一次又一次,我不斷地為自己打氣,說自己“能行,一定能行”?偹銓W(xué)會(huì)了。雖然還是顯得有些笨拙。就在我暗自慶幸自己終于學(xué)會(huì)打仰泳腿的時(shí)候,孫教練毫不留情地下了道指令:全體都到1米8的深水區(qū)那兒,跳到水里轉(zhuǎn)身打仰泳腿游到岸邊。慘了!我暗暗叫苦,仰泳腿,我打得還“半生不熟”呢,壓力加能力我能完成任務(wù)才怪呢!看著前面的同學(xué)一個(gè)一個(gè)跳了下去,我緊張地渾身都沁出了細(xì)密的汗珠。到我了!我站在跳水臺(tái)上,不敢挪動(dòng)半步。唉!要怨就得怨本人天生膽子不大,又缺少體育細(xì)胞。所以,已經(jīng)不耐煩了的教練把我給推了下去。真是糗大了!我被推下去的那一剎那,什么要點(diǎn)都忘了。在水里就只有干撲騰。最后還得勞煩教練把我給“救”了上去。就這樣重復(fù)了三次前面的經(jīng)歷,我膽子也給磨大了,經(jīng)驗(yàn)也豐富了。所以在最后一次終于成功了!
游泳給了我太多美好的回憶,雖然沒有天賦的體育細(xì)胞,雖然沒有天生的大膽,但憑著堅(jiān)持、憑著努力,憑著信心和勇氣,在一次次的篩選中,我都被教練選入游泳隊(duì)的長(zhǎng)訓(xùn)班中。三年充實(shí)開心、五味俱全的游泳時(shí)光讓我記憶猶新,而“珍貴的第一次”更讓我懂得了自信和勇氣,堅(jiān)持和努力,真正體味到了“失敗乃成功之母”這個(gè)道理。懷著“我能行”的信念堅(jiān)持下去,成功就和你永不分離。!