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減肥記作文匯總(15篇)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家整理的減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
減肥記作文1
這個(gè)學(xué)期下來(lái)，我的體重直線(xiàn)飆升。這個(gè)暑假爸爸媽媽共同簽署了第一號(hào)“法令”，強(qiáng)制我執(zhí)行他們的“減肥計(jì)劃”。
早上起來(lái)，爸媽上班去了，床頭柜上卻不忘插上他們的第一項(xiàng)指令——“由于下雨，今天的第一項(xiàng)任務(wù)跑步免除，直接吃早飯�！蔽野底愿`喜，還好，今天還比較人性化。洗漱完畢后，我來(lái)到廚房，卻發(fā)現(xiàn)早餐只有一個(gè)小得可憐的面包和一杯牛奶，往常我可是要吃三四個(gè)這樣的面包才能剛剛填飽肚子。天哪！這日子叫我怎么過(guò)啊？想到這兒，我便去拉冰箱門(mén)，卻發(fā)現(xiàn)冰箱上很醒目地貼了一張紙條，上面清楚地列出了冰箱內(nèi)所放的食物。這也太狠了點(diǎn)吧，我唯一的希望也破滅了。我清楚地知道，如果偷吃了被發(fā)現(xiàn)，就將被罰做一個(gè)星期的'家務(wù)。已經(jīng)夠慘的了，這虧本的生意我可不能做！
上午，我剛把作業(yè)做完，就覺(jué)得頭昏眼花、兩腿無(wú)力，肯定是饑餓過(guò)度。我突然想起我的“小金庫(kù)”里還有“銀子”，這可是我的救命錢(qián)，趕緊去拿，卻發(fā)現(xiàn)錢(qián)包早已空空如也，只有一張紙條，上書(shū)：“暫時(shí)凍結(jié)你的現(xiàn)金20元，以防你買(mǎi)零食�！边B這點(diǎn)錢(qián)都扣了，看來(lái)我這次是在劫難逃了。
中午，老媽打來(lái)了一個(gè)電話(huà)，告訴我午飯?jiān)诒渲械娘埡欣�。我欣喜地打開(kāi)冰箱，以為這次能飽餐一頓了，卻發(fā)現(xiàn)飯盒內(nèi)只有半碗飯和半碗炒青菜，連湯都沒(méi)有。這些只夠塞牙縫兒的東西我三口兩口便下肚了，可肚子還在“咕嚕咕�！钡乜棺h呢。
下午，我在圖書(shū)館看書(shū)，與其說(shuō)是看書(shū)，不如說(shuō)是在灌水，把空空的胃灌滿(mǎn)了水，總算感覺(jué)飽了點(diǎn)。
晚飯，我們家來(lái)了個(gè)“全素大餐”，這可不符合我“食肉動(dòng)物”的習(xí)性啊。勉勉強(qiáng)強(qiáng)地吃了一點(diǎn)，還沒(méi)來(lái)得及灌水，我又被拉走“放風(fēng)”了。
減肥的一天就這么挨過(guò)去了。唉，如此減肥，非把我折騰個(gè)面黃肌瘦、營(yíng)養(yǎng)不良不可！
減肥記作文2
在茂密的大森林里，有一只小豬叫嘟嘟，他的身子大大的，因此，小嘟嘟想減肥。
美妙的一天開(kāi)始了，小豬嘟嘟的減肥計(jì)劃也隨著一天的開(kāi)始慢慢進(jìn)行著。
第1計(jì)劃：鍛煉身體，小豬嘟嘟每天都要跑得氣喘吁吁時(shí)才肯善罷甘休。有一次嘟嘟從他家跑到他的朋友——松鼠的家，覺(jué)得跑步實(shí)在太累了，就敲了敲松鼠家的門(mén)，松鼠走了出來(lái)，一看見(jiàn)嘟嘟就問(wèn)：“嘟嘟，你來(lái)干什么呀？”小豬嘟嘟回答：“我在減肥呢！可是跑步這種方法太累了，你能不能幫我想一個(gè)更好的`辦法？”“我聽(tīng)說(shuō)森林里新開(kāi)了一家健身館，明天要不要帶你去？”“好的，好的！”小豬嘟嘟迫不及待地說(shuō)。
第2計(jì)劃：到了小豬嘟嘟去健身的那一天了，他見(jiàn)到小松鼠，就要馬上叫他帶嘟嘟去減肥，他們走著走著，不知不覺(jué)健身館就到了，小豬嘟嘟急急忙忙地走了進(jìn)去，剛走進(jìn)去就看見(jiàn)了琳瑯滿(mǎn)目的健身器材，嘟嘟毫不猶豫地拿起一個(gè)大桿鈴，費(fèi)力地舉了起來(lái)，才舉了兩下他就吃不消了，小豬嘟嘟一邊喘氣，一邊喊道：“救命啊，這種減肥方法也太難受吧！……”
小嘟嘟只好啟用他的終極計(jì)劃：食物減肥法。開(kāi)始了他的減肥之后，他忍著不吃東西已經(jīng)有一餐、兩餐了，到了第三餐，小嘟嘟的肚子餓得咕咕大叫，連走路的力氣都沒(méi)有了。他實(shí)在忍不住了，飛快地跑到冰箱前，猛地打開(kāi)冰箱，看到冰箱里有牛奶、面包……還有大塊大塊的紅燒肉，嘟嘟狼吞虎咽地吃了起來(lái)。不一會(huì)兒，冰箱里的東西就被一掃而光。小豬嘟嘟的食物減肥計(jì)劃就這樣又一次泡湯了。
小豬嘟嘟的三次減肥都沒(méi)成功，哎，只好等著變大肥豬了！
減肥記作文3
學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，小主人最累，因此“書(shū)包大人”開(kāi)了一個(gè)大會(huì)議。“書(shū)包大人”語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“因?yàn)閷W(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，我們的小主人可累壞了，所以我決定實(shí)施給書(shū)包減肥的計(jì)劃，這樣，小主人就不會(huì)那么累了，你們好好商議一下，決定誰(shuí)離開(kāi)我們這個(gè)家族，決定好了，就立刻報(bào)告我�！边@下，書(shū)包家族吵得炸開(kāi)了鍋，每個(gè)人都七嘴八舌地議論著，因?yàn)檎l(shuí)都不愿意離開(kāi)。
教科書(shū)小隊(duì)說(shuō)：“讓作業(yè)本一家離開(kāi)書(shū)包家族吧，反正我們是不能走的，因?yàn)槲覀兪切≈魅巳姘l(fā)展的重點(diǎn)人物�！�
可作業(yè)本們也毫不示弱：“你們這些教科書(shū)一個(gè)個(gè)都這么不可一世的樣子，你們知不知道我是老師的好助手，掌握小主人學(xué)習(xí)水平的好工具，要我說(shuō)，應(yīng)該讓文具盒一家離開(kāi)書(shū)包家族�！�
“為什么要我們一家離開(kāi)呢?”文具盒一家氣勢(shì)洶洶地說(shuō)：“我們可是小主人學(xué)習(xí)輔助的好幫手，不可或缺!如果少了我們，小主人怎么完成老師布置的作業(yè)呢?”大家議論紛紛著……
過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，書(shū)包家族的成員們終于商定出一個(gè)令它們滿(mǎn)意，又不傷和氣的好結(jié)論，那就是讓“書(shū)包大人”離開(kāi)，它們跑去找“書(shū)包大人”，書(shū)本們和學(xué)習(xí)用品們扯高氣昂，異口同聲地說(shuō)：“書(shū)包大人，我們商議好了，決定讓你離開(kāi)這兒，這是唯一的'辦法了。”“什么?我沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)吧，你們居然讓我離開(kāi)，如果我離開(kāi)了，你們就沒(méi)有地方住去了!”“書(shū)包大人”扯著嗓子說(shuō)道。
作業(yè)本急不可耐地說(shuō)：“你們快決定呀，馬上就要天亮了。”“算了，要不誰(shuí)都不要離開(kāi)，好嗎?”文具盒一家不慌不忙地說(shuō)�！翱墒恰薄皶�(shū)包大人”左思右想，也確實(shí)每樣學(xué)習(xí)用品都是小主人必不可缺的，于是不知如何是好，只能無(wú)奈地說(shuō)：“也只有先這樣了�！�
就這樣，書(shū)包減肥這個(gè)計(jì)劃，就被否定了，小主人依舊背負(fù)著學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。
減肥記作文4
自從跟著師父西天取經(jīng)回來(lái)后，豬八戒又開(kāi)始了豬的生活方式。他的體重從原先的三百多公斤直線(xiàn)上升，胖得連他自己都不知道現(xiàn)在有多少公斤。
一天，一位小天兵在豬八戒家的門(mén)口喊：“天蓬元帥，三天后就要開(kāi)蟠桃大會(huì)啦，記得要去參加��！”豬八戒一聽(tīng)，心里很是歡喜，想：蟠桃大會(huì)上又能見(jiàn)到嫦娥妹妹了，我一定要打扮得帥帥的。八戒來(lái)到鏡子面前，看到自己大皮球似的肚子又想：這大肚子該怎么辦？八戒邊想邊拿起電視機(jī)遙控器，電視里正播著廣告：“間非牌減肥藥，馬上讓你瘦成精�！卑私渎�(tīng)了，高興極了，立馬訂購(gòu)了一盒。
八戒坐在沙發(fā)上，吃著薯片，心想：嫦娥妹妹看見(jiàn)我減肥后的模樣，一定會(huì)大吃一驚的。想著想著，他哈哈大笑起來(lái)。只聽(tīng)外面?zhèn)鱽?lái)一聲：“您的快遞到了�！必i八戒興高采烈地說(shuō)：“這快遞小哥的速度還挺快的嘛。”立馬拆開(kāi)包裝，看了看說(shuō)明書(shū)：一天兩粒，保證十天讓你瘦下來(lái)。八戒著急地說(shuō)：“還有三天就要蟠桃大會(huì)啦，十天時(shí)間太久了，干脆直接一天吃十粒。”“咕�！币宦�，八戒把十粒藥吞了下去。
八戒的'肚子很快就痛起來(lái)了：“哎喲……”他立刻向衛(wèi)生間沖去，直到下午太陽(yáng)下山的時(shí)候才慢慢地走出來(lái)，表情痛苦極了。他一看那盒減肥藥就來(lái)氣，直接把剩下的藥扔進(jìn)了垃圾桶，嘴里說(shuō)著：“騙人的假藥，都騙到你豬爺爺頭上了！”
豬八戒吃減肥藥減肥沒(méi)成功，又想到了一個(gè)方法：節(jié)食。他把所有的零食都鎖到了保險(xiǎn)柜里。第一天，成功了。第二天，他看著保險(xiǎn)柜，心想：還是吃一點(diǎn)吧，沒(méi)事的。于是他先吃了漢堡，又吃了面包，接著吃了薯片……到最后，他把所有的東西都吃完了，不僅沒(méi)瘦下來(lái)，反而還胖了好幾公斤�？磥�(lái)，這蟠桃大會(huì)，他是去不成了！
八戒減肥故事告訴我們：做事不能半途而廢，要有恒心、有毅力才能成功！
減肥記作文5
星期六的晚上，我和爸爸正悠閑地在客廳看電視，突然從媽媽房間里傳來(lái)一陣恐怖的尖叫聲，我和爸爸不由怔住了，心想：難不成，出了什么意外？想到這兒，我們像消防員一樣立刻趕了過(guò)去。
來(lái)到房間，我才發(fā)現(xiàn)媽媽正站在體重秤上，我和爸爸見(jiàn)狀很好奇，便問(wèn)：“你這是在干什么？”只見(jiàn)媽媽陰沉著臉，沒(méi)好氣地說(shuō)：“還敢問(wèn)我，你們都要好好反省，天天帶油炸食品回來(lái)，害得我體重一下子由54公斤飆升到57公斤，告訴你們，我這次一定要減肥！”從媽媽那斬釘截鐵的語(yǔ)氣中，我感覺(jué)到媽媽是鐵了心要減肥。
一次，我放學(xué)回家洗了手，像平常一樣在餐桌前靜靜地等著媽媽那香噴噴的飯菜。可這次，媽媽卻端來(lái)單調(diào)而無(wú)味的青菜蘿卜湯和炒胡蘿卜絲，每道菜都讓人頓時(shí)感覺(jué)食欲全無(wú)�！鞍。≡趺慈鞘卟�？我要吃肉！”爸爸絕望地喊道，媽媽緊接著接過(guò)了話(huà)音：“我不是說(shuō)了嗎，不等我減肥成功，全家都不準(zhǔn)吃肉！”
不止這些，媽媽還特意上網(wǎng)查了資料，比如：吃什么能減肥？得知是檸檬，便到超市買(mǎi)回一大堆，并且每天吃?xún)纱危客磉�要爸爸陪跑2小時(shí)，弄得爸爸哭笑不得。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的.努力鍛煉，媽媽終于成功減肥1公斤，從那以后她更加賣(mài)力地跑步，瘋狂地吃檸檬。
我和爸爸實(shí)在受不了了，就偷偷對(duì)體重秤動(dòng)了手腳，媽媽看著自己一天天瘦下來(lái)，非常開(kāi)心。飯桌上的菜也一天比一天豐富。我和爸爸為自己的“杰作”偷著樂(lè)。可好景不長(zhǎng)，媽媽很快便發(fā)現(xiàn)了我們的小動(dòng)作，就質(zhì)問(wèn)我們：“為什么要騙我？”我急忙說(shuō)：“我不要您多苗條，只要您身體健康，這比什么都好�！眿寢屄�(tīng)后，開(kāi)心地笑了，我和爸爸也跟著笑了。
那一刻，笑聲彌漫了我家的每一個(gè)角落。
減肥記作文6
“��！你又長(zhǎng)胖了5斤！”媽媽又對(duì)我吼道。唉！最近我又胖了！所以減肥迫在眉睫，因此我精心策劃了以下的幾個(gè)方案。
方案一，也就是最普通的方法——少吃東西。面對(duì)美食，我饞的口水流了三千尺，好像有成千上萬(wàn)只螞蟻在我身上撕咬——有一種生不如死的感覺(jué)。開(kāi)始還可以，過(guò)了幾天我終于忍不住了，偷偷潛伏進(jìn)廚房，拿起兩個(gè)雞腿就開(kāi)始吃，后來(lái)一發(fā)不可收拾，不但沒(méi)有減肥，還增了好幾斤，只應(yīng)了那句千古名言：減肥減肥，越減越肥。
既然此方案已徹底失敗，那我們就進(jìn)入方案二——吃減肥藥�？商煊胁粶y(cè)風(fēng)云，沒(méi)想到媽媽愛(ài)貪小便宜，買(mǎi)了山寨版的減肥藥。我吃了以后，立馬就以每秒100米的速度沖進(jìn)了廁所，來(lái)了個(gè)一瀉千里而不可收拾，結(jié)果我這一天上了十遍廁所，接連拉了3天，把我的肚子都拉小了，這下急壞了爸爸媽媽?zhuān)筮M(jìn)行了幾次“大補(bǔ)”，又增長(zhǎng)了幾斤。天��！我好慘��！又失敗了。
我真的是一直堅(jiān)持不懈的`小強(qiáng)，我不會(huì)放棄的！于是我開(kāi)始了方案三。最近網(wǎng)上有一種極速的減肥方法，那就是運(yùn)動(dòng)。我決定每天都要跑1000米，可剛跑完一天就累得半死。這個(gè)方案也是以極速進(jìn)入失敗狀態(tài)的，我不禁仰天長(zhǎng)嘆！
知我者謂我心憂(yōu)，不知我者謂我何求！悠悠蒼天，此何人哉！
減肥記作文7
自從唐僧四人成佛后，就覺(jué)得天堂無(wú)聊，一起去現(xiàn)代社會(huì)玩。
唉。八戒坐在沙發(fā)上嘆了口氣。悟空走過(guò)來(lái)說(shuō)，八戒，怎么了？八戒沮喪地回答：兄弟，我今天上街買(mǎi)東西，聽(tīng)到后面有人指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)我太胖了，打算從明天開(kāi)始減肥！悟空聽(tīng)了，哈哈大笑，道：“你這個(gè)笨蛋，終于知道自己身體的重要性了。我老孫子明天陪你減肥。”八戒和悟空約好明天一起去晨跑。
第二天早上悟空來(lái)到八戒家門(mén)口，喊道：八戒，起來(lái)！八戒懶洋洋地說(shuō)：哥哥，這么早起來(lái)干什么？讓我多睡會(huì)兒，多睡會(huì)兒。悟空聽(tīng)了，說(shuō)：哎呀，你不減肥嗎？果然，八戒聽(tīng)到“減肥”二字，嗖的`一聲跳下床，迅速穿好衣服，大聲說(shuō)：“減肥，一定要減肥�！钡乱幻�，八戒后悔空腹跑了。當(dāng)她想到自己不減肥會(huì)被嘲笑的時(shí)候，八戒咬緊牙關(guān)忍著。然而，剛跑了幾分鐘，八戒就累得坐在地上起不來(lái)了。悟空搖搖頭，默默掏出小本子，翻開(kāi)《減肥計(jì)劃》的那一頁(yè)，在奔跑的背后做了個(gè)叉。
跑步未能減輕八戒的體重，悟空以第二種方式節(jié)食。八戒每天早晚只喝一碗湯加和一個(gè)饅頭。湯是素湯，晚上只能吃一個(gè)蘋(píng)果和一杯水。這個(gè)對(duì)八戒來(lái)說(shuō)很難，每天吃不飽。所以八戒再三向悟空要吃的，悟空當(dāng)然沒(méi)有給。節(jié)食了幾天，八戒忍不住了。她偷偷找了個(gè)地方吃飯，悟空只好在飲食后面做了個(gè)叉。
悟空幫八戒找了幾個(gè)運(yùn)動(dòng)方法：游泳、健身，都以失敗告終。每次計(jì)劃進(jìn)行到一半，八戒就控制不住自己，吃喝起來(lái)。悟空覺(jué)得八戒沒(méi)救了。
直到現(xiàn)在，八戒還是圓的！
減肥記作文8
“哎呀！快來(lái)看，我又瘦了2斤！”老爸驚喜地叫道。
我的老爸個(gè)頭不高，卻是個(gè)十足的胖子，肥嘟嘟的臉把脖子藏在了里面，西瓜似的肚皮，一走起路來(lái)就搖搖晃晃的！
估計(jì)是老媽每天的嘮叨，讓老爸受了刺激，老爸決定減肥了！
他每天早上六點(diǎn)多起床，擺動(dòng)著肥肥的身體去公園跑步。等老爸跑完步回來(lái)時(shí)我和妹妹正津津有味的吃起飯菜，我們邊吃飯，邊看著滿(mǎn)頭大汗的老爸，妹妹好奇的問(wèn)道：“爸爸你去洗澡了嗎？你看你衣服濕的�！薄拔胰ヅ懿搅�！”老爸邊喘氣邊回答。
媽媽給老爸端來(lái)早餐，一個(gè)水煮蛋，一碗粥，一份涼菜。
“給我來(lái)個(gè)油煎蛋吧！”老爸可憐兮兮的要求著。
“不行，減肥不能吃太多油！”老媽回答的特別干脆。唉，可憐的老爸！
中午老媽把老爸的飯量減了三分之二，碗里的飯快和我的快差不多了�！袄习帜苣愠燥枂�？”我懷疑的問(wèn)他。
“不能，肚子餓了就吃點(diǎn)水果！為了健康身體，為了成為你的帥老爸，我得加油減肥！”老爸邊說(shuō)邊對(duì)著我舉了舉拳頭。
一天晚上，老爸的朋友請(qǐng)他去吃燒烤，吃飯的時(shí)候，老爸光吃涼拌菜，不吃肉。叔叔們看他的.樣子都勸他吃點(diǎn)肉，吃飽再減肥！可老爸毅力堅(jiān)定，一頓飯下來(lái)硬是一口肉沒(méi)吃。
就這樣，老爸早飯涼拌菜，中午素面條，晚飯不吃。少油無(wú)肉的，我都覺(jué)得很難吃。但老爸一直堅(jiān)持著，每天早上都能聽(tīng)到他成功掉稱(chēng)的歡呼聲！一個(gè)月過(guò)后老爸掉了將近20斤的肉肉！真是功夫不負(fù)有心人��！
加油，我的老爸！希望你早日實(shí)現(xiàn)你的減肥目標(biāo)！
減肥記作文9
從取經(jīng)回來(lái)后，豬八戒就成了凈壇使者，天天躲在宮里，正門(mén)不出，二門(mén)不踏，誓要彌補(bǔ)十四年來(lái)所缺的睡眠和食物。于是我很享受美食，不知不覺(jué)身體就像一個(gè)充氣球，體重飆升到1000多公斤。
這一天，嫦娥給豬八戒發(fā)去了參加生日聚會(huì)的邀請(qǐng)函。豬八戒急忙照鏡子，卻摔得匆忙。��！豬八戒大叫，有東西絆倒了我家老豬。八戒起身，見(jiàn)什么也沒(méi)有。他照鏡子，不照也沒(méi)關(guān)系，照著照著就看到了大事。鏡子里的他只有一個(gè)大啤酒肚，看不到別的'。八戒也叫重量，但把機(jī)器都?jí)簤牧�。我不能這樣去參加嫦娥姐姐的生日聚會(huì)。他們肯定會(huì)笑話(huà)我家老豬的。我要減肥！八戒摸著肚子自言自語(yǔ)。
豬八戒在廣告里看到一種減肥藥：一天一袋寫(xiě)，堅(jiān)持十天，胖子就能變帥。他喜出望外，立刻點(diǎn)了一百包。我一天吃十袋。嫦娥看到我會(huì)喜歡我的。話(huà)音剛落，我就往肚子里倒了十袋。結(jié)果一天跑廁所十幾次，八戒怒道：“什么減肥藥明明是瀉藥�！彼麘嵟匕褱p肥藥扔了出去，卻不幸打中了悟空。悟空帶著筋斗云來(lái)到八戒家。看到八戒變得這么胖，他決定幫他減肥。
第二天一早，八戒正夢(mèng)見(jiàn)吃飯，悟空把他叫醒，叫道：胖子，去減肥吧。八戒迷迷糊糊地爬起來(lái)，開(kāi)始了魔鬼訓(xùn)練。先跳500繩，再跑10公里，然后打籃球。悟空每天堅(jiān)持指揮，嚴(yán)格控制飲食，只吃雞蛋和牛奶。就這樣，夜宴前夕，八戒又重了，瘦了八百多斤，成了帥哥。
嫦娥生日會(huì)上，神仙們夸八戒帥。只有八戒知道，堅(jiān)持才能成功。
減肥記作文10
一天，豬八戒去稱(chēng)自己的體重。它剛往秤盤(pán)上一站，指針迅速轉(zhuǎn)動(dòng)。“my god！我的體重都400斤了！這也太影響我的帥哥形象了！我要減肥！我要減肥！”“走，八戒，我請(qǐng)你去吃大餐！”悟空突然出現(xiàn)。一聽(tīng)到吃大餐，八戒把減肥的.事忘了個(gè)精光。到了飯店，八戒海吃猛喝著。吃完飯，八戒又上稱(chēng)一稱(chēng)，哇塞，500斤了！八戒看減肥茶廣告做得歡，便買(mǎi)了幾大包減肥茶回家了。它一下子喝了三小包。
到了晚上，八戒的頭剛挨上枕頭，肚子就咕嚕咕嚕的疼起來(lái)，趕緊跑廁所。剛從廁所回來(lái)，又疼了，再跑去……一晚上，八戒就這樣來(lái)回折騰著，害得豬弟弟想上廁所都不行，因?yàn)閹偙话私湔贾�。第二天，八戒往秤盤(pán)上一站，哈，是減了兩百斤，但它也變成了熊貓眼。咕咕，咕咕，豬八戒折騰了一夜，肚子餓了。它聞到小籠包的香味了�！袄习�，來(lái)8鍋小籠包。”吃飽后，八戒的重體又回到了500斤�！皽p肥減肥，真害死我了！”豬八戒邊走邊說(shuō)著。怎么辦？怎么辦？一只鳳凰飛來(lái)了，八戒把減肥的苦惱告訴了它。鳳凰讓八戒騎到它的背上，飛到了天上，讓它在瑤池里泡了個(gè)澡。洗好后，八戒覺(jué)得自己的身體輕飄飄的，一照鏡子，哈哈，這不是標(biāo)準(zhǔn)的帥哥身材嗎？鳳凰給八戒制訂了一個(gè)科學(xué)的節(jié)食、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表，對(duì)八戒說(shuō)：“你一定要按照這個(gè)計(jì)劃表去做，否則再變胖，我可不管你了�！卑私錆M(mǎn)口答應(yīng)著，心里那個(gè)美呀。減肥成功的八戒騎著龍哥哥高高興地回家了。
回家后八戒會(huì)遵守那個(gè)計(jì)劃表嗎？它的體重還會(huì)不會(huì)反彈呢？減肥路上，可愛(ài)的八戒還會(huì)鬧出那些笑話(huà)呢？欲知詳情，請(qǐng)聽(tīng)下回分解。
減肥記作文11
書(shū)包是裝書(shū)的地方，因此人們總是不停地往里面裝書(shū)：語(yǔ)文書(shū)、數(shù)學(xué)書(shū)、英語(yǔ)書(shū)……誰(shuí)都沒(méi)在意書(shū)包身體的變化，終于有一天，書(shū)包說(shuō)：“呀！我長(zhǎng)胖了！”
于是，書(shū)包馬上召集書(shū)們，開(kāi)了一次緊急會(huì)議，討論一下，什么是書(shū)包長(zhǎng)胖的原因，以及找出解決的辦法。美術(shù)書(shū)皺起眉頭說(shuō)：“書(shū)包里住的書(shū)太多了，得讓一些書(shū)走�！闭Z(yǔ)文書(shū)搶著說(shuō)“我是心臟，是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，我不能走。”數(shù)學(xué)書(shū)說(shuō)：“我是大腦，所有精密的計(jì)算，全靠我來(lái)完成，我也不能走�！薄澳俏揖透荒茏呃�！”英語(yǔ)書(shū)說(shuō)，“因?yàn)槲沂亲彀�，是�?duì)外交流的工具�！币魳�(lè)書(shū)懊腦地說(shuō)：“照這樣，干脆誰(shuí)都別走了�！彪娔X書(shū)眨眨眼睛說(shuō)：“對(duì)啦！文具盒又不是書(shū)，又重，讓他走最合適了�！薄安恍校魅说你U筆、橡皮、尺子，全是我在保管，到時(shí)候丟了什么，誰(shuí)來(lái)負(fù)責(zé)？”文具盒爭(zhēng)辯說(shuō)……
后來(lái)，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的討論，終于發(fā)現(xiàn)，原來(lái)多余的.是那些課外輔導(dǎo)書(shū)，可輔導(dǎo)書(shū)們還是不能走，因?yàn)樗麄兪侵魅藶榱颂岣邔W(xué)習(xí)成績(jī)親自從書(shū)店買(mǎi)回來(lái)增加“營(yíng)養(yǎng)”的。于是他們又發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)……
這時(shí)，電腦爺爺來(lái)了，他慈祥地說(shuō)：“你們吵有何用？干脆搬到我這兒來(lái)住吧！”語(yǔ)文書(shū)高興地說(shuō)：“哎，好辦法，這下子主人只需點(diǎn)一點(diǎn)鼠標(biāo)，就能學(xué)到知識(shí)；做作業(yè)時(shí)，只需用鍵盤(pán)把作業(yè)內(nèi)容打出來(lái)就可以了�！薄斑@下我們也不用走了！”輔導(dǎo)書(shū)們開(kāi)心地說(shuō)。于是，他們一個(gè)個(gè)排著整齊的隊(duì)伍，走進(jìn)了電腦中，電腦又走進(jìn)了書(shū)包中……
書(shū)包中只有一臺(tái)電腦了，這時(shí)，書(shū)包自豪地說(shuō)：“我減肥成功了！”
減肥記作文12
“什么？舅舅要減肥，這不可能，不會(huì)吧？”我驚訝地問(wèn)媽媽?zhuān)?tīng)了媽媽的話(huà)，我的眼珠子差點(diǎn)兒掉到地上。
舅舅高達(dá)1米8，重達(dá)200斤，鼓鼓的將軍肚顯得格外的笨拙。最可憐的就要數(shù)舅舅衣服上的.紐扣了，一不小心，就會(huì)蹦開(kāi)去。
也許你會(huì)說(shuō)，不就是減肥嗎，有什么好奇怪的，但看到舅舅那樣的身材，你就會(huì)覺(jué)得這是多么艱巨多么浩大的工程了。
前幾天，我早早的來(lái)到外婆家，我正慢吞吞的吃早飯，不料，吃到一半，樓上傳來(lái)一陣吼聲“起床了，”我被嚇了一跳，差點(diǎn)把飯噴出來(lái)。我收拾了一下，就跑上樓，看看發(fā)生了什么事。門(mén)上貼了一張紙，上面寫(xiě)著“7：00晨跑，飯后站1小時(shí)，晚飯不準(zhǔn)吃，不準(zhǔn)吃垃圾食品，不準(zhǔn)吃……”我望了望里面，舅媽拉著舅舅的耳朵使出她的“獅吼功”再叫。我搖了搖頭，嘆了一聲氣，走下樓去。舅舅穿好運(yùn)動(dòng)服，下樓，舅媽讓我監(jiān)督他跑。
由于體型太大，飯也沒(méi)吃，跑一會(huì)兒就喘一陣，還沒(méi)跑一會(huì)，他就一屁股坐在了石凳上，他休息了一會(huì)兒，大口喘氣，像是我們跑了1500米。有堅(jiān)持著跑了一會(huì)兒，舅舅的肚子咕咕叫了，就與我商量，說(shuō)：“萍萍，要不我們剩下來(lái)的路乘車(chē)吧，回去是在走路，過(guò)會(huì)兒我請(qǐng)你吃好吃的�！蔽艺f(shuō)：“不行，如果舅媽知道了，我豈不是死定了？”舅舅說(shuō)：“只要你不說(shuō)，誰(shuí)會(huì)知道呢？我再多給你買(mǎi)一些好吃的行了吧。”在美食的誘惑下，我點(diǎn)頭了。
吃好后，我們小跑回家時(shí)，已是滿(mǎn)頭大汗，還受到老舅媽的表?yè)P(yáng)。
幾天后，舅舅再也堅(jiān)持不住了，減肥計(jì)劃泡湯了。
減肥記作文13
說(shuō)起來(lái)就氣人，今年正值花樣年華的本寶寶，早已被扣上了“國(guó)寶”的帽子。什么什么，你不明白？唉，國(guó)寶，熊貓也；熊貓，胖子也。
為了這件事，我也哭過(guò)幾次。還是爸爸主意多，給我想出了一個(gè)好辦法：減肥！早晨不睡懶覺(jué)，起床跑步；吃飯不吃葷，只吃素食；晚上堅(jiān)持做20個(gè)俯臥撐。每天早上都起得早早的，跟著爸爸一起去跑步。開(kāi)始幾天，跑不了幾步就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，實(shí)在不想再跑了，爸爸就在一旁鼓勵(lì)我：“要堅(jiān)持，要有耐心�！痹偌由衔以缇陀憛挕皣�(guó)寶”這個(gè)綽號(hào)了，不能半途而廢呀！于是就堅(jiān)持盡力往前跑。過(guò)了一段時(shí)間，我的體重竟下降了8斤。我高興極了，終于可以摘掉“國(guó)寶”這頂帽子了。
可是事情并不是像我想的那么順利。不久，爸爸把奶奶接到我家來(lái)住。奶奶平常是最疼我的，我每次去奶奶家，她就會(huì)給我端出許多好吃的，讓我吃得滿(mǎn)嘴流油。而她總在一旁樂(lè)呵呵地說(shuō)：“看我孫子多有福氣！”這不，一見(jiàn)面奶奶就嘮叨開(kāi)了：“哎喲，我這一段時(shí)間沒(méi)來(lái)，咋讓我孫子瘦成這樣？”吃飯時(shí)，奶奶一個(gè)勁地往我碗里夾肉，“快吃！快吃！減什么肥？我們這么大的時(shí)候，想吃肉也吃不著，現(xiàn)在生活好了，可不能讓小孫孫再受那洋罪了……”1個(gè)月下來(lái)，我的體重又上升了。爸爸是孝子，怕奶奶生氣，也沒(méi)辦法了。
這不，剛進(jìn)輔導(dǎo)班便有人喊我“國(guó)寶”了。聽(tīng)著同學(xué)們的嬉笑聲，我的`臉紅了。難道我的減肥行動(dòng)，就因?yàn)槟棠痰奶蹛?ài)，而失敗了嗎？我下這么大的功夫就付之東流了嗎？不行，一定要堅(jiān)持。
于是，從第二天開(kāi)始，我不顧奶奶的阻攔，又開(kāi)始了我的減肥計(jì)劃：跑步、做操、做俯臥撐……
減肥記作文14
最近幾天，我總聽(tīng)媽媽嘮叨：“看你爸，一吃完飯就往沙發(fā)上一躺，肚子是越來(lái)越大，動(dòng)作是越來(lái)越笨拙，體質(zhì)是越來(lái)越差。唉！”
一開(kāi)始，我并沒(méi)把媽媽的話(huà)放在心上。直到有一天晚上，我看到了爸爸的體檢通知書(shū)，發(fā)現(xiàn)爸爸的.身體真的出了問(wèn)題，才著急了。于是，我神秘地對(duì)媽媽說(shuō)：“我有辦法讓爸爸動(dòng)起來(lái)，但需要您的配合�！蔽野延�(jì)策一五一十地告訴媽媽?zhuān)瑡寢屄?tīng)后，有些半信半疑。我胸有成竹地說(shuō)：“一定行！”
第二天晚上放學(xué)回到家，見(jiàn)爸爸正在客廳看電視，我一句話(huà)也沒(méi)有說(shuō)，低著頭向自己的房間走去。爸爸見(jiàn)狀，關(guān)切地問(wèn)：“閨女，怎么了？不舒服嗎？”我搖搖頭，還是沒(méi)說(shuō)話(huà)。爸爸趕緊起身跟了過(guò)來(lái)，摸著我的頭問(wèn)：“到底怎么了，快告訴爸爸！”我一聽(tīng)，趴在床上哭著說(shuō)：“今天體檢，我的體重比正常體重超出了2千克，同學(xué)們都取笑我，說(shuō)我將來(lái)會(huì)和您一樣，是個(gè)大胖子！”爸爸一聽(tīng)，有些不好意思地說(shuō)：“別聽(tīng)他們的，爸爸年輕的時(shí)候可不胖。你只要多鍛煉，體重很快就會(huì)減下去的！”我故作無(wú)奈地說(shuō)：“怎么鍛煉呀？”
正在這時(shí)，媽媽進(jìn)來(lái)了，問(wèn)：“你們爺倆嘀咕啥呢？準(zhǔn)備吃飯了！”我說(shuō)：“不吃了，我要減肥！”沒(méi)等媽媽說(shuō)話(huà)，爸爸就著急地說(shuō)：“你正在長(zhǎng)身體，不吃飯可不行，等吃完飯，我陪你去鍛煉，體重會(huì)降下來(lái)的。”媽媽聽(tīng)了，撇了一下嘴，說(shuō)：“就你那樣，也就是說(shuō)說(shuō)而已！還是我陪閨女去鍛煉吧！”爸爸瞪了媽媽一眼，說(shuō)：“你去端飯，別在這添亂！”媽媽出去后，爸爸跟我主動(dòng)提出了鍛煉計(jì)劃。我看爸爸上鉤了，這才答應(yīng)去吃飯。
從那天晚上開(kāi)始，我們一家三口每天堅(jiān)持鍛煉1個(gè)小時(shí)：踢毽子、跳長(zhǎng)繩、打羽毛球……我和媽媽常擊掌祝賀已取得的成績(jī)——爸爸的身體明顯變好了。只是爸爸至今還被蒙在鼓里。
減肥記作文15
我為什么這么胖?為什么這么胖?哎----胖的好象……弟弟經(jīng)常用<<花兒為什么這樣紅>>的調(diào)子唱著這句詞來(lái)譏諷我的胖。雖然我十分生氣，可我又無(wú)可奈何，因?yàn)槲掖_實(shí)很胖。1.4米，重可達(dá)90多斤!更欺負(fù)人的事就連我的名字也叫媛媛(圓圓)。你說(shuō)氣人不？有時(shí)，我托著下巴無(wú)奈的想:為什么胖的是我而不是別人呢?于是一次又一次的痛苦后，我決定實(shí)施減肥方案。目標(biāo)是------86斤。
計(jì)劃開(kāi)始執(zhí)行了。每天早晨我都要舍去1個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間用來(lái)做俯臥撐。1、2、3、4、5……14、15……不行了。真的不行了。我一下子癱在地上，大口喘氣。但是一想到我要瘦下來(lái)。便又振作了起來(lái)。16、17……��！20!終于做到20個(gè)了。我長(zhǎng)舒一口氣。馬上跑去測(cè)體重。啊，還是93斤!一點(diǎn)沒(méi)變。于是我又想：這樣不行。一定還要加俯臥撐的個(gè)數(shù)。于是每天30個(gè)俯臥撐開(kāi)始了。接著35、40個(gè)。漸漸的我稱(chēng)我體重的稱(chēng)也開(kāi)始往回轉(zhuǎn)。我的'體重下降了。信心卻也增加了。在以后的減肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的零花錢(qián)。以往每當(dāng)放學(xué)我就想買(mǎi)零食�？墒侨缃裎易哌M(jìn)商店，抓緊錢(qián)的手捏出了汗。我到底該不該買(mǎi)呢?土豆、糖果、“媛媛。吃多零食回發(fā)胖的喔！"媽媽的聲音在我耳旁回響……我一天一天的忍住不吃。一天一天地加油減肥，我的體重終于達(dá)到目標(biāo)了!
看看自己現(xiàn)在86斤的體重，真的覺(jué)的自己好有成就感。我現(xiàn)在才明白：堅(jiān)持就是勝利這句話(huà)的含義。我堅(jiān)信，有了這份堅(jiān)持，我會(huì)更成功的!