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艱苦的訓練作文
無論是身處學校還是步入社會，大家都經�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的艱苦的訓練作文，歡迎閱讀與收藏。
艱苦的訓練作文1
暑假里我的體重飛速上升，媽媽見我這樣便讓我去學游泳。
我平時看電視里的游泳健兒們他們輕而易舉地拿到了金牌。我想：我只要稍加努力就能學會游泳并且能有的很好。
第二天，我來到游泳池旁邊，看見老師已經等候多時，我急急忙忙地換好泳衣，跟著老師一起做游泳前的準備："一二三四，二二三四……"很多同學體型跟我差不多做起來像只企鵝，你看看我，我看看你，都覺得很好笑。接著，老師然我們原地坐下叫我們蛙泳蹬腿的動作，其實就三個簡單地動作。我不不一而就學會了。
然后老師叫我們穿上救生衣下水蹬水十個來回。開始我覺得很好玩巴不得有個二十個來回。頭兩個來回十分順利我又得非�？欤搅巳膫�來回我有點累了，口里只喘粗氣。到了第六個來回我的'腳像灌了鉛似的，每一個動作做起網上涌來都十分吃力，喉嚨里一股血腥味往上涌。我使出吃奶的力氣把剩下的來回游完，那時我的骨頭都快散架了。
通過今天的訓練我終于明白一句古話：臺上十分鐘，臺下十年功。
艱苦的訓練作文2
今天是我們在軍校的第二天了，昨天我們舉行了爬山，挖地雷，尋找十八羅漢以及參觀武警營地，內容豐富多彩，今天又會有哪些活動呢？大家都在猜測著。
原來，今天是艱苦的隊列訓練呀！唉！練就練吧，反正多運動運動對身體也有好處嘛！我們先聽教官口令，在太陽下練站軍姿十分鐘。教官要求我們人挺直，手臂緊貼褲縫線，頭高高抬起，眼睛目視斜上方，吸一大口氣挺起胸，雄赳赳，氣昂昂，別提有多神氣了！
可是，接下去就是緊張而艱苦的'訓練了。我們最怕的是俯臥撐，但教官卻偏偏就要讓我們練這個。我們只好遵命，可誰知一趴下去，就再也起不來了，大家個個累得喘不過氣了。"實在，實在，爬不起來了！"我們都大聲叫喊�？山坦偃匀幻娌桓纳�，十分嚴肅，他喊道："誰再敢偷懶，誰再敢叫累，我就讓你們罰跑，看我不好好治治你們！"大家沒辦法，只好照做，等教官說停的時候，大家都累得滿頭大汗，上氣不接下氣，真得好辛苦呀！
雖然五天的訓練才過了兩天，可大家都覺得今天特別漫長 ，但我們一定要堅持到底！
艱苦的訓練作文3
每個人都有一段艱苦的訓練期。有的是自我訓練；有的是跑步訓練；有的是羽毛球訓練；有的是乒乓球訓練；還有籃球訓練。我的刻苦訓練是游泳。這種艱苦的訓練發(fā)生在幾天前。
叮叮，電話響了。原來教練是來接我去游泳的！我坐長途汽車，向僑鄉(xiāng)體育場走去。
到達游泳池，進入更衣室。做完所有的事情，穿上泳褲，戴上泳鏡，拿著游泳板，邁著小步，我準備和他們一起在初級體校訓練。當我來的時候，他們還在做準備練習。我跳進水里，和他們一起游泳。也許我只是來這里，不明白規(guī)則。我游得太快，總是撞到他們。所以他們告訴了我規(guī)則。完成準備練習游后，下一個項目是4 &次；400條腿，特別是每種游泳風格的腿，以及每種風格的兩條200米腿。
我的第三個和第三個在初級體育學校是最好的.。我是最后一個開始的人。哇，這群人踢得真快！俗話說:99%的努力加上1%的智慧可以取得好的結果。所以我想出了一個好主意:當我接近邊緣時，我用木板抓傷了幾只手，然后又翻了個身，這樣我就離他們更近了。一分鐘過去了，踢腿事件過去了。
之后，我們游了1000米，10次；100米自由泳，8次；500米自由泳和2次；400米自由泳加起來是4800米。與我以前的訓練相比，這是一個真正的不同。鐵杵可以磨成針。只要我堅持這種訓練，我相信在不久的將來，中小學生可以在游泳比賽和城市運動會中游得很好。
艱苦的訓練作文4
今天，我們?yōu)榱藦V播體操比賽，練了整整一天，同學們都累得腰酸背痛，就連我也腿疼。
今天上午我們在校園里認真仔細地訓練著，一會兒，就出太陽了，我們被熱得滿頭大汗，那一滴一滴的汗珠，從我的額頭上一直淌到了脖子里，排練真辛苦呀！我心想，怎么還不休息呢？我熱的都快成了烤人了，不光是我自己成了烤人，其他同學也成了烤人，而且還快被烤糊了哩！好了，大家先原地蹲著休息一會兒！我們待會兒再排練。你聽，這是同學們一直在盼望著老師的一句話。同學們玩得正高興，便又要排練了，雖然累點，但是我們堅持不懈，在太陽的暴曬下練的一遍比一遍好。我們把體操和隊形合起來練了好幾遍，我們做的一遍比一遍好。老師也在鼓勵著我們，慢慢的我們的隊伍越來越整齊，我們就不在練隊形了，開始練體操。我們跟著領操的三位同學連續(xù)做了幾遍以后，就做得越來越好，越來越整齊了。我們特別高興。
時間過得真快，已經到下午了，比賽開始了，我們又練了幾遍，就輪到我們班出場了，我在第一排，我緊張的`走上去，可后來就不緊張了，開始做操了，前面有三個領操同學，我們只跟著她們做就行了。
比賽很快就結束了，我真希望能取得好的成績！也希望我們的苦練沒有白練。
艱苦的訓練作文5
從今天開始,我們將連續(xù)一個星期的每天下午4時半至五時半，參加學校組織的軍事訓練。
今天下午我初步嚐到了軍事訓練的味道。從4時半開始，我們集中在大操場上，這里烈日當空，氣溫高達30多度，我們在教官的指揮下，進行嚴格的軍事訓練，首先是進行隊列的基本動作訓練，從立正、稍息、向前看、向左、向右看、到向后轉，到蹲下、起立等開始訓練，不到半個鐘頭，我們就個個汗流峽背，有的人竟然唉聲嘆氣，個別同學由于不集中精力聽口令而動作跟不上，很快給嚴格的教官叫出隊列單獨做動作。我在練習蹲下時沒有掌握要領，膝蓋上碰到了操場的石子，當時就感到疼痛難忍，回家一看，青一塊、紫一塊，而且紅腫起來了，真的'感到好痛��！洗澡時感到雙腳發(fā)軟，全身酸軟無力，好想上床睡覺�。〉俏矣X得不能軟弱，不能害怕困難，要與困難作斗爭，要在困難中前進！因為這次軍訓的目的就是要考驗我們的意志，提高我們戰(zhàn)勝困難的毅力。
軍事訓練雖然艱苦，但是意義重大，首先是一次國防教育，讓我們知道軍人的職責是多么重大，軍人的任務是多么艱巨、軍人的生活是多么艱苦；其次是學習軍事技術，可以提高自衛(wèi)能力，增強與壞人壞事作斗爭的本領；再次是可以鍛煉身體、鍛煉意志，讓自己有一個強健的體能和良好的身體素質。
我要堅持到底，要經得起考驗，集中精力參加這次軍事訓練，通過訓練讓自己變得更堅強更結實！
艱苦的訓練作文6
人人都有一段艱苦的訓練。有的是自行自訓練；有的是跑步訓練；有的是羽毛球訓練；有的'是乒乓球訓練；還有的籃球訓練……我的艱苦訓練是游泳，這段艱苦的訓練發(fā)生在前幾天。
“叮�！彪娫掜懫饋砹�，原來是教練來接我去游泳了！我坐著教練的車向僑鄉(xiāng)體育館前進。
到了游泳館，進了更衣室。搞定一切事情后，穿著泳褲、帶著泳鏡、拿著泳板，邁著小方步，準備與少體校他們一起訓練。我來的時候，他們還在做著準備運動哦了那個，我邊跳下水，與他們游了起來，可能是我才剛來，不懂規(guī)定，游得太快，老是撞到他們，于是他們就跟我講規(guī)定。準備運動游完了，下一個項目是4×400腿，具體是每種泳姿的腿，每種兩個200米腿。
我第三道的，第三道是少體校里面最好的，我是最后一個出發(fā)的。哇，這組的人打腿可真快�。∷自捳f：百分之99的辛勤和努力再加上百分之1的智慧就能得到一個好結果。所以我想到了一個好辦法：快到邊的時候，就拿著板劃幾下手，再來一個滾翻，這樣我與他們的距離也拉近了。一分一秒過去了，打腿項目過去了。
之后，我們又游了1000米的主副項目、10×100米自由泳、8×500米自由泳和2×400米自由泳，一共加起來是4800米，跟我以前的訓練比起來，真是天差地別啊�！拌F杵都能磨成針�！敝灰覉猿诌@樣的訓練，相信在不久的中小學生游泳比賽和市運會比賽，都能游出優(yōu)異的成績。