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那一次我真緊張作文（精選35篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的那一次我真緊張作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
那一次我真緊張作文 1
雛鷹第一次展翅高飛，帶著緊張；幼苗第一次破土而出，帶著緊張；雨點第一次降臨人間，帶著緊張……我第一次上臺比賽，帶著無限的緊張。
那一天，陽光充沛，照得大地生機(jī)勃勃，充滿活力。天空湛藍(lán)湛藍(lán)，偶爾有幾朵云飄過，鳥兒歡快地放聲高歌。我們出發(fā)了！這是我第一次參加比賽，我十分激動，只希望一眨眼就到了。
臨近中午，我們總算到達(dá)了賽場。我打開車門，像兔子一樣蹦下了車，如閃電一般沖了進(jìn)去。大廳里，人擠人，我好不容易才擠到了簽到口，寫完名字，又吃力的向隊伍走去。來到隊中，我整理了一下衣服，便和他們一同走進(jìn)比賽廳。
來到廳內(nèi)，就如同來到了另外一個世界。這兒鴉雀無聲，只有參賽者的琴笛聲悠悠回蕩著。我頓時被這安靜的環(huán)境嚇到了，油然升起一股緊張感。我的'同伴對我說的什么話，我也沒有聽見。手心不自覺地?zé)崃似饋�，汗立刻潤濕了我的整個手掌。額頭上，密密麻麻的汗珠掉落下來。雙手緊緊地抓住了裙邊，心像馬達(dá)發(fā)動時一樣顫抖不停。
這時，我的同伴彈好了，趕忙跑下來，對我說：“你等會兒可一定要仔細(xì)呀！它的面板顏色很淡，都和琴弦混為一體了！”霎那間，我的緊張感又“更上一層樓”了。
我不情愿地抬起了那只顫得厲害的腿，緩緩地上了臺。低頭看向琴板，果然如此，但我努力地平靜自己，找到弦，彈奏了起來。先前還算順利，但我突然彈錯了一個地方，這下，我的腦子一片空白。停下來吧，分?jǐn)?shù)就沒了；繼續(xù)彈吧，只記得起結(jié)尾。我決定了，就彈結(jié)尾，我迅速找好弦，像什么事也沒發(fā)生過一樣，彈完了結(jié)尾。底下爆發(fā)出一陣又一陣排山倒海般的掌聲，在我耳邊轟鳴，可我似乎什么也沒聽清。
下了臺，我的汗已不知不覺地收了回去，可那雙腿，似乎還停留在臺上，顫抖不停，連走樓梯也走不穩(wěn)。說話也還是語無倫次，一搭沒一搭。直到回到了車上，我才緩過來了一點，實在是心有余悸��！
回到家，我躺在床上，腦子里總是回想起剛剛比賽的場景：急速跳動的心、顫抖的雙腿、忘詞的那一瞬間、彈完那一刻的解脫……我的心不禁又一哆嗦。
窗外，晚風(fēng)吹過，拂在臉上，好一番涼意。夕陽染紅了云彩，揮之不去。夜幕逐漸降臨，我躺在床上，望著夜空，不知怎的，竟然又回想起了白天的那一幕幕。星星在天空中猶如璀璨的明珠，即使小，但它仍然在努力，發(fā)揮它所有的光芒。
古人云：“每臨大事須靜氣”。這次比賽讓我懂得了，遇到任何事情，一定要先冷靜下來，萬不可太過緊張。
那一次我真緊張作文 2
透過窗簾的縫隙向外望，外面的燈光正一盞一盞暗去。外面野貓“喵喵”的叫聲仿佛在提醒我時間已經(jīng)不早了，但此時被窩里的我卻捧著手機(jī)卻遲遲不肯入眠。這是一個暑假的夜晚，雖然和媽媽早就約定好要早點上床睡覺，但是暑假的我怎么愿意浪費這來之不易的可以揮霍的時光，我一面假裝上床，一面偷拿了我的手機(jī)，在被窩里捧著，臉上帶著笑容，在互聯(lián)網(wǎng)信息的海洋里遨游，遲遲不肯睡去。
“咚咚咚”，捧著手機(jī)的我突然被這聲音嚇得一個機(jī)靈，本能地把手機(jī)塞進(jìn)自己的被窩。夜深人靜，這會是什么聲音呢？我鎮(zhèn)定了精神，再豎起耳朵細(xì)細(xì)去聽，聲音越來越近。不好，這好像是腳步聲，難道是媽媽來查房了？一瞬間，我仿佛聽到了媽媽的呼吸聲，來了，就要來了！我手忙腳亂地躲進(jìn)被窩，眼睛死死地閉著，手放在被子上，手機(jī)被我緊緊壓在身下，在炎熱的夏天里，腳卻迅速有了涼意。
“噶滋”一聲，房門被慢慢推開，我不敢出聲，甚至不敢呼吸，我用耳朵努力地辨別來者，這會是爸爸還是媽媽呢？我沒法細(xì)想，只能把手機(jī)死死地貼在身體下面，我的背部能感受到手機(jī)那冰涼的機(jī)身，但我一動也不敢動，生怕一動，就會被父母發(fā)現(xiàn)。無論是誰，這手機(jī)如果在床上被發(fā)現(xiàn)，那嚴(yán)厲的責(zé)罵是一定跑不掉的。我開始后悔，我為什么要去拿手機(jī)，為什么要把自己置身險境。
聽見輕輕的腳步身，又聞到淡淡的香水味，我明白，來得是媽媽。難道是我按手機(jī)的聲音驚動了媽媽，還是剛剛玩手機(jī)時發(fā)出的'亮光泄露了秘密。
“寶貝，睡了沒？”媽媽輕聲問道。我不敢作答，我知道這是個“圈套”，睡著的人是不會說話的。媽媽看我沒有反應(yīng)，掉頭準(zhǔn)備離去，我聽見腳步離我遠(yuǎn)去，逐漸放松心情。就在此時，我的手機(jī)開始瘋狂地震動。我死死地壓住手機(jī)，不讓它有過響的聲音，一瞬間，汗水在我額頭上顯現(xiàn)。那本已漸行漸遠(yuǎn)的腳步聲，停了下來。我心砰砰地直跳，卻只能緊閉雙眼，等待命運(yùn)的審判。
不知過了多久，腳步聲又遠(yuǎn)去了。我聽到了輕悄悄的關(guān)門聲，知道媽媽這回應(yīng)該是走了，我終于松了一口氣，從被窩里拿出那該死的手機(jī)，手機(jī)的機(jī)身上卻已經(jīng)沾滿了我的汗液，我擦了擦額頭上的汗，把手機(jī)放到床前的課桌上，努力閉上眼睛，想逃入夢鄉(xiāng)，卻久久不能安眠。
從那天以后，我再也沒有偷拿過手機(jī)。每當(dāng)我拿起手機(jī)時，總能想起那至今還心有余悸的夜晚。
那一次我真緊張作文 3
我的手顫巍巍的拿著《西游記》，腿部的肌肉也不由得緊繃起來……那一次，我真緊張！
那天的早讀課上，教室里書聲瑯瑯，語文老師像往常一樣，拎著黑色工作包走進(jìn)教室。但和往常不同的是，老師讓課代表送上了兩個紙盒�？吹街v臺上一大一小兩個紙盒，我心里一直在犯嘀咕：這是做什么用的呢？我疑惑不解，卻又不得不專注地讀書。
直到第一節(jié)語文課前，我心里的這塊石頭才沉入肚子里——原來老師是要舉行《西游記》閱讀匯報，而那兩個盒子是用來抽簽的。這時，我才想起，昨晚閱讀作業(yè)中“準(zhǔn)備在班上講故事”幾個字被我忽略了�！鞍�！完蛋了！我昨晚光做了閱讀批注，并沒有準(zhǔn)備什么講故事啊！”我慌了手腳，盯著同桌訴苦�？赏酪材抗獯魷荒槦o奈，很顯然我們已是同室病友了。
“咳咳！現(xiàn)在請1號和2號同學(xué)上來！”老師高聲說。全班一下子炸開了鍋，紛紛議論：“這兩人真倒霉。”“哈哈！幸好沒有抽到我！”“老師怎么這么草率，這樣的話要那兩抽簽盒作甚？”我心里充滿了奇怪……伴隨著大家的笑聲和議論聲，兩名同學(xué)極不情愿地離開座位，邁著緩慢的步伐走向講臺。
老師看著我們，和藹地說：“你們猜錯了，我只是讓他們代替我抽簽而已�！苯淌依镌僖淮畏序v起來，大量不滿的聲音潮水般奔瀉而出——“��！我還以為讓他們開講呢，白高興一場�！边@可把先前的兩位同學(xué)給高興壞了，他們?nèi)玑屩刎?fù)，立刻咧開了嘴�？晌覀兙筒灰粯恿耍酉聛砦覀儗⒁鎸Φ氖亲罹o張的環(huán)節(jié)——抽簽！開始了！只見1號同學(xué)把手伸進(jìn)大紙盒里翻來覆去，仿佛在挑禮物一般，這個不完美，那個不滿意�？刹灰粫䞍核瓦x好了，“5號！”這位同學(xué)帶著興奮說。頓時，全班人的目光“唰”地都集中在5號身上，那個“幸運(yùn)兒”還沒有來得及表現(xiàn)自己的驚慌，老師卻不緊不慢地說：“那是尾數(shù)，前面的`數(shù)字由2號來抽！”暈啦，我學(xué)號的尾數(shù)也是5啊，我是35號！佛祖保佑啊，千萬不能抽著我��！這時2號同學(xué)的簽已經(jīng)抽在手中了。此刻，學(xué)號尾數(shù)是5的同學(xué)大概都會像我一樣忐忑不安吧，就等這一錘定音了！
“1！”2號同學(xué)把從小盒子里抽出的那張紙高高揚(yáng)起，好像一面小小的勝利的旗幟。我的心里不由得一陣狂喜，總算躲過了這一劫！再看那個可憐的15號同學(xué)，在別人幸災(zāi)樂禍的目光里，不知所措地從我左邊隔兩個的位置上站了起來。只見他嘴唇微微顫抖，手指不自覺地按動水筆，眼睛里充滿了不可思議。雖然他看上去不想上臺表現(xiàn)自己，但在同學(xué)們和老師驚濤駭浪般的掌聲推送下，他還是鼓起勇氣走向了講臺……
15號同學(xué)的西游故事第一回出人意料的講得挺不錯，還得到了老師的盛贊。按規(guī)則，他講完后由他抽取第二個同學(xué)到講臺前講第二回故事。大家的命運(yùn)又一次在兩張小紙片上得到了驗證�！�26號！”隨著這聲音的落下，我那揪著的心也隨之舒展開來。我終于僥幸解脫！看著在前面正娓娓地講故事的同學(xué)，不知怎的，此時我的心里卻沒有了劫后重生的喜悅，浮起的反倒是淡淡的失落……
那一次我真緊張作文 4
距離“省電子技師認(rèn)證”決賽的時間是越來越近了。
“孩子，這是你第一次出遠(yuǎn)門，出門前，可別忘了落下什么東西�。 眿寢屢贿厧椭沂帐靶欣�，一邊是千叮嚀萬囑咐，生怕我落下什么東西。
不說也罷，媽媽這一說，我還是覺得不是忘了這，就是忘了那，始終沒有安下心。
幾天后。
我、媽媽還有一起參賽的小伙伴們，信心滿滿地出現(xiàn)在南通市海門中學(xué)的大門口。
哇！好壯觀的場面�。『谜鸷车膱雒姘。�
人山人海，送考的家長，個個臉上是滿面笑容，參賽的選手，也個個都是笑容滿面。
看著這樣的場面，我略顯緊張的心稍微有了些許平靜，就等進(jìn)考場的鈴聲響起。
“各位家長，各位參賽選手，上午好！歡迎你來到美麗的海門中學(xué)，下面是進(jìn)入考場時間，請所有參賽選手出示有效證件，憑有效證件陸續(xù)進(jìn)入考場�！�
聽到廣播里的聲音，我一度平靜了的心，又一次緊張了起來。媽媽似乎看出了端倪，急忙走到入口處，面帶微笑地說：“重在參與，盡力就好！能否拿到名次不重要，重要的`這是一次經(jīng)歷，也是一次人生的閱歷。”然后是母女倆擊掌鼓勵。
我抬起頭，仰望蒼穹，深吸一口氣，昂首挺胸的走進(jìn)賽場。
已經(jīng)有很多同學(xué)坐到了指定的位置，我趕緊尋找我的座位。不一會，監(jiān)考老師滿面笑容地走進(jìn)了賽場。
首先是理論題目，這一塊是我的強(qiáng)項，更是我的拿手絕活。拿到試卷那一刻，我很快完成了我的答卷。盡管如此，我還是不時拿起我?guī)淼臐窠聿敛磷约旱念~頭，擦擦手心里的水。
接著是操作題，這一項雖不能說是我的強(qiáng)項，但是平時的訓(xùn)練幾乎到了“爐火純青”的地步，每一個步驟，每一個環(huán)節(jié)不能算成千，也都是成百地反反復(fù)復(fù)地操作過，按理，應(yīng)該不會出現(xiàn)問題。
正當(dāng)我準(zhǔn)備操作時，一道身影以迅雷不及掩耳之勢從我身旁閃過，是誰已經(jīng)完成了嗎？我才剛動手呀！原來既是我的對手，又是我的朋友的“王牌”選手程同學(xué)。
這一看，不打緊，一看同伴都已經(jīng)交卷了，我又是一番緊張，趕緊低下頭快速地完成自己感覺還是特別好的作品。當(dāng)我懷著忐忑的心情拿著我的作品和筆試的試卷交給了監(jiān)考老師的時候，長長地吁了一口氣。
幾天后的一次科學(xué)課，班主任老師滿面笑容地走進(jìn)了教室�！巴瑢W(xué)們，告
訴大家一個好消息，這次科技競賽我班2名同學(xué)均取得優(yōu)異的成績，程同學(xué)一等獎，二等獎的第一名是鄧同學(xué)�！�
聽到這消息，我是既高興，又心有不甘，我知道我與一等獎擦肩而過的原因。
拿著獲獎證書，怏怏不樂地走上座位。
一邊走，一邊想：“下一次，我一定會強(qiáng)化訓(xùn)練，夯實知識，用扎實的知識去克服緊張的心理。到那時，我拿到的就不只是一個等級獎的證書了，我還拿到了自信
那一次我真緊張作文 5
緊張是人的一種本能反應(yīng)，在面對一些很重要或者很不可控的事的時候，我們難免就會產(chǎn)生緊張的情緒。這種情緒有時候可以帶給你一定壓力，讓你超常發(fā)揮，但有的時候卻會限制你的發(fā)揮，讓你畏手畏腳。那么如何克服這種緊張情緒呢？
首先要做的就是要對自己懷有信心，建立一個強(qiáng)大的內(nèi)心世界，眼前的困難根本不足畏懼，你一定可以戰(zhàn)勝它的'。有科學(xué)研究表明，積極的心理暗示會對結(jié)果產(chǎn)生積極的影響。你可以在空曠的地方對著空氣大喊："你一定可以的！"來增加你的自信，有了底氣之后面對各種挑戰(zhàn)會更加堅定。
再有就是注意力轉(zhuǎn)移法，你得學(xué)會轉(zhuǎn)移你的注意力，從而從緊張的環(huán)境中解脫出來。比如你參加了一個比賽，你可以想著比賽之后的種種美好生活，或者你參加面試，你可以回憶下以前高考的時候，以此來緩解你的緊張程度。也可以借助外物比如喝水，轉(zhuǎn)筆等等。
學(xué)會調(diào)整自己的情緒，讓自己以最好的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)，一定會有美好的結(jié)果。
那一次我真緊張作文 6
還沒輪到我嗎？好緊張呀！坐在等候區(qū)的我簡直如坐針氈，我心里七上八下的，這是我第一次參加詩歌朗誦比賽，我緊張的不得了。我時不時的抬起頭，看著電視上的直播。選手們都好厲害呀，要是我也能朗誦的這么優(yōu)美該多好，可要是忘詞了呢，該怎么辦？為了這場比賽，我每天晚上背的口干舌燥，不好好展示一下怎么行？我的心就好像吊了十五個水桶——七上八下。
“請15號同學(xué)到錄音棚做準(zhǔn)備�！彪S著廣播聲響起，終于輪到我了。我走進(jìn)了錄音棚，陌生的環(huán)境，老師一個個嚴(yán)肅的神情，那燈光打在我的臉上，是那么刺眼，這讓我更加緊張不安，心兒怦怦直跳。當(dāng)音樂聲響起，我開始朗誦詩歌。糟糕，原來要讀慢的.句子，我給讀快了；哎呀，讀這句話時，我該做動作，我給忘了。別慌，別慌，你能行的！我在心里暗暗地為自己鼓勁。漸漸地，我找到了在家練習(xí)的狀態(tài)，走進(jìn)了詩歌的意境，我越講越有情感，動作也越來越舒展。終于完美地結(jié)束了，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著各個評委老師手里的牌子，一顆心簡直提到了嗓子眼。哇！全體通過！此時的我欣喜若狂，恨不得馬上把這個好消息告訴全體同學(xué)。
這次比賽，讓我更愛朗誦，也自信了許多。這讓我心兒怦怦跳的一場比賽，我將永遠(yuǎn)珍藏在記憶里。
那一次我真緊張作文 7
小時候，有一位遠(yuǎn)房親戚，常給我講打獵中的趣事。在他所有的經(jīng)歷中，最讓我感興趣的，就是他和狼的狹路相逢。
“你不必?fù)?dān)心，”遠(yuǎn)房親戚說，“它遠(yuǎn)比你緊張。你的目光要迎上去，狠狠盯著它，千萬不要躲閃，不要讓狼從你的眼神里看出一絲驚慌。這樣對視一會兒，狼就會逃走�！�
這是他的.真實經(jīng)歷。
與狼相遇，無論你有多害怕，只要挺住，只要別讓狼讀出你的緊張，最終勝利者就是你。
“狼也緊張，甚至更緊張，這是肯定的，”遠(yuǎn)房親戚說，“狼的行動出賣了自己的內(nèi)心。”
前幾天，一位朋友參加市里文化館舉辦的象棋大賽，竟然一路披荊斬棘，殺進(jìn)決賽。面對近在咫尺的上屆冠軍，朋友突然間沒有了預(yù)賽和半決賽時的從容，緊張得汗流滿面。
那天，我一直在旁邊看著他決戰(zhàn)。他的那盤棋下得昏招百出。
意外的是，他獲得了冠軍。
事后，他告訴我，中間有好幾次，他都想推子認(rèn)輸。后來他抬頭看看對手，他從對手的眼睛里看出更多的驚慌和不安，他知道——對手其實更緊張。
于是，他堅持下來，贏了這盤棋。
事情就這么簡單。
那一次我真緊張作文 8
就在這個星期天安靜又沉醉的晚上，爸爸媽媽帶我去上跆拳道課。我一路興高采烈，因為考試我都好幾節(jié)課我都沒上了。
一走進(jìn)跆拳道館，哦，天哪，怎么都是大哥哥大姐姐，而且他們的段位比我高好多啊，只聽見媽媽說：“哎呀，我們記錯時間啦。”就在這時，教練過來說：“路晴雅今天記錯課了吧，沒關(guān)系，一起上吧。”這時一個大哥哥給爸爸說：“叔叔，她太小啦，肯定跟不上我們！”我聽到這里心里很不高興，覺得他們在嘲笑我，因為我的段位才是綠帶，他們都是黑帶或者紅黑帶。這時爸爸他看到到我不高興了，就來安慰我說：“童童，不用害怕，你的年齡比他們小很多，跟不上也很正常，但是如果你通過自己的'努力跟上了，那這些哥哥姐姐一定會對你刮目相看的！”這時我心里暗暗下定決心，一定要努力跟上他們訓(xùn)練的步伐。
就這樣，我特別辛苦的堅持上完了整堂課。后來還有幾位大姐姐主動過來問我叫什么名字，她們好像很喜歡我哦，再后來我就沒有那么緊張了。不過下次還是要記清楚課的好，這樣我才能學(xué)到我這個段位的本領(lǐng)。
那一次我真緊張作文 9
今天，我去榮懷中學(xué)參加“我愛數(shù)學(xué)杯”奧數(shù)比賽。一路上，媽媽不停地安慰我“別緊張，別緊張�！保墒俏疫�是緊張地連話也不想多說。
終于到了榮懷中學(xué)，我的心更是“呯呯”地跳著，感覺胸膛都被心跳震得喘不過氣來啦！進(jìn)了試場坐在座位上，我看到所有的小賽手們都神情肅穆，目不轉(zhuǎn)睛地盯著桌子上反扣著的試卷，急切地等待著教師開始比賽的命令。
鈴聲一響，教室里的'小賽手們不約而同地“嘩”一聲翻開試卷，開始答題。我緊張地看了下試題，喲，還真難呢！我不由得嘆了口氣，也顧不得多想，就立刻動手做起來�？墒俏业氖侄叨哙锣�，連筆也拿不穩(wěn)！大概過了五六分鐘，我才完全鎮(zhèn)定下來。
時間一分一秒地過去了，我頭也不敢抬，不停地做著。突然，監(jiān)考老師提醒我們：“離考試結(jié)束還有五分鐘”。這時我還有一題沒做出來，我的心一下子就提到了嗓子眼。
我的腦子飛快地轉(zhuǎn)著，終于，在離結(jié)束還有一分鐘時，我把題目做出來了，我心中的一塊大石頭才算落了地。
考試結(jié)束了，我離開教室，聽到走廊上有不認(rèn)識的小朋友在說：好緊張啊，緊張得我都不會做題目了！哦，原來，考試害緊張病的，不止是我一個人呀！
那一次我真緊張作文 10
聽，什么聲音？伴隨著一陣陣叫聲，我們?nèi)叶紡膲糁畜@醒了。
門外，有一團(tuán)東西在動，看上去很嚇人，我們都躲到爸媽身后瞧。原來是我家的貓！
但他為什么總是在一下一下地蹬腳，而叫聲也越來越高。我們的目光都聚集在了貓身上。
貓要生了！爸爸著急地說道。我們還沒緩過神，爸爸媽媽就戴好了口罩和手套。他們小心翼翼地將貓肚子中的小生命接出來。我們不知道怎么了，好像也在隨著貓一陣陣疼痛。一分鐘、兩分鐘時間仿佛停止了，看著貓媽媽痛苦的樣子，我不禁想到，原來媽媽都是偉大的，哪怕她是只貓。
接生終于結(jié)束了，不幸的是最后一只小貓因為時間太久沒能保住，但高興的是貓媽媽一共生了四只小貓。每只都長著大大的眼睛，黑白相間的毛，只有一只是黃色的皮毛，可愛極了。名字我們也瞬間就起好了：大寶、二寶、三寶和小寶。小貓?zhí)蓯哿�，我們�(nèi)滩蛔∠朊幌�。我們�?手剛伸出來，平時溫順的貓媽媽的眼神一下子變得凌厲了，我們?nèi)滩蛔⊥笸肆艘徊�。貓媽媽是在怕我們傷害小貓呢，安頓好它們，我們的心才平靜下來，真是一個緊張的夜晚吶！
那一次我真緊張作文 11
在我們的生活中，有美好、激動、緊張、平靜、郁悶等等各種各樣的心情，當(dāng)然少不了害怕。那天晚上發(fā)生的事讓我至今想起來心里還會怦怦跳。就讓我來告訴你把！
還記得在我二年級的.時候，有一個重要的作業(yè)落在學(xué)校了。爸爸媽媽罰我一個人走夜路到學(xué)校去拿。我真得很不想在漆黑的夜晚出門，心里總想萬一遇到什么可怕的東西怎么辦，但是又想到第二天被老師懲罰的樣子，我還是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地出門了。
我邊給自己打氣邊提心吊膽地走著，突然“汪汪”一陣急促的狗叫聲向我逼近，我拔腿就沒命地跑啊跑，生怕狗來咬我。漸漸地狗叫聲遠(yuǎn)了，我才敢松懈下來。后來回想起來，這不就是鄰居家的大狗“元寶”嘛，它是在給我打招呼呢！
剛逃離了大狗的魔口，我一路小跑進(jìn)了學(xué)校。走在昏暗的走廊上，看到黑洞洞的教室，像一個個血盆大口，我的心就像要從嗓子眼里跳出來了。突然一束白光從我身邊掃過去，瞬間嚇出了一身冷汗。我喘著粗氣終于跑到了教室，打開電燈，連忙拿好作業(yè)，像離弦的箭一樣沖回了家。
這一趟黑夜之旅，讓我的心兒怦怦跳！從此以后，我再也不敢把作業(yè)落下來了。
那一次我真緊張作文 12
今天我們語文期中考試，當(dāng)監(jiān)考老師分發(fā)試卷時，我緊張極了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，隨時要蹦出體外。本來，我并不緊張，因為我在家做了兩套試卷，書上的好詞好句、名人名言和標(biāo)點符號都被我背得滾瓜爛熟，連書里的每一個字都不放過。可是，我想起了媽媽的嘮叨：“譚景勻，你做完了試卷之后一定要檢查，還要注意速度！速度！速度！”想到這兒，我就開始慌了。
伴隨著考試開始的.口令，教室安靜了，連一粒灰塵落在地板上的聲音都聽得見，而我卻慌了。有一道題選項每一項都是對的，它卻讓我選出錯的選項，好難啊！霎時我覺得一個個字就像是一個個難懂的音符，在試卷上跳躍，隱隱約約地聽到了“哈哈”的嘲笑聲，我生氣極了，但只好壓住火氣，繼續(xù)做題。
我剛做完了第一面，正準(zhǔn)備做第二面時，老師說：“考試還剩40分鐘，大家抓緊。”我一聽，大吃一驚。瞬間，我的冷汗像泉水一樣流了下來，所以我的第二面卷子老沒有打句號、寫錯別字，可能是我太緊張了，就沒有發(fā)現(xiàn)這些錯誤。
考試結(jié)束了，我緊張的心情才慢慢平復(fù)下來，就像一塊大石頭落地了。
那一次我真緊張作文 13
上個星期四開家長會，我可以說是緊張的連心都快蹦出來了。我真害怕孔老師會把我的不良表現(xiàn)一一報告給爸爸。然后，爸爸又看見了我那張只考了七十多分的考卷。
我害怕爸爸的那種眼神，一種冷不丁、充滿了希望的眼神。在那個時候，我就算挖個再怎么深的地洞，也會被爸爸那鋒銳的'目光給揪出來。唉，既然這是事實，那我就只能等待。坐在椅子上面一動不動，聆聽著秒種走動的聲音�！昂V篤篤”，不錯，是爸爸的腳步聲。啊！快跑。哦，不對，應(yīng)該把可以打“PP”的工具藏起來，不然的話，一頓苦澀的“竹鞭炒肉絲”可要上桌了......上個星期四開家長會，我可以說是緊張的連心都快蹦出來了。我真害怕孔老師會把我的不良表現(xiàn)一一報告給爸爸。然后，爸爸又看見了我那張只考了七十多分的考卷。
我害怕爸爸的那種眼神，一種冷不丁、充滿了希望的眼神。在那個時候，我就算挖個再怎么深的地洞，也會被爸爸那鋒銳的目光給揪出來。唉，既然這是事實，那我就只能等待。坐在椅子上面一動不動，聆聽著秒種走動的聲音。“篤篤篤”，不錯，是爸爸的腳步聲。啊！快跑。哦，不對，應(yīng)該把可以打“PP”的工具藏起來，不然的話，一頓苦澀的“竹鞭炒肉絲”可要上桌了......
那一次我真緊張作文 14
轉(zhuǎn)眼間，寒假過去了，我又長大了一歲。來到校門前，我不禁有點激動——真想快點見到同學(xué)們��！走進(jìn)教室，才發(fā)現(xiàn)同學(xué)們幾乎都到齊了。坐到座位上，東張西望，才發(fā)覺，同學(xué)們沒有多大的變化。講臺上，梁老師已經(jīng)開始檢查我們的寒假作業(yè)了�？纯赐瑢W(xué)們，一些人正在座位上奮筆疾書，大概是作業(yè)沒完成吧！我不禁猜想到。
拿起作業(yè)，我正準(zhǔn)備上交時，家教老師來了。我心里不禁開始打鼓，不要看到我的��！可是，家教老師剛進(jìn)來，就發(fā)現(xiàn)了我的讀書筆記——其中一頁不是我的.筆跡，立馬拿給梁老師看。我頓時感到眼前一片黑——要被家長帶回家啦！幸好，梁老師看了看，只叫我重寫，萬歲！于是，我也開始在座位上奮筆疾書。好不容易做完了所有事，上交完，終于領(lǐng)到了新書。這時，我突然意識到，現(xiàn)在已經(jīng)是畢業(yè)班了。最后一個學(xué)期，同學(xué)們都已經(jīng)做好了沖刺的準(zhǔn)備，而我才剛剛意識到，連作業(yè)也不認(rèn)真，得了一個“差”和一個“A—”。我不禁后悔了，可是世界哪有后悔藥啊！
同學(xué)們，畢業(yè)班了，你們想好進(jìn)什么中學(xué)了嗎？做好了沖刺的準(zhǔn)備了嗎？努力吧，加把勁，勝利就在我們眼前！
那一次我真緊張作文 15
今天是星期五，學(xué)校舉行期末考試。早上，我信心滿滿地來到學(xué)校。
一進(jìn)教室，聽到大家瑯瑯的讀書聲，我就感覺到了考前的緊張氣氛。于是，我趕忙打開語文課本進(jìn)行考前的最后沖刺式復(fù)習(xí)。就在拿書的一瞬間，我心里一下緊張起來：如果我考不及格怎么辦?那媽媽會罰我的;如果考好了，媽媽會不會獎勵我?不一會兒，考試時間到了，因為是期末考試，班主任張老師按照學(xué)校規(guī)定要把我們分到不同的.班級考試。結(jié)果我一緊張，走錯了考場。幸好被監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)，又給我重新找了座位。
隨著叮鈴鈴的聲音，考試開始了。監(jiān)考老師把試卷一發(fā)下來，我就開始寫，寫到第一題時，有一個字平時特別熟悉，結(jié)果因為緊張，現(xiàn)在不會寫了，我只好把它空在那里。又接著做第二題，可又有句詩寫不出來了。我平復(fù)了一下緊張的心情，慢慢整理思緒，想起來了!
接下來，我開始寫作文了，試卷要求題目自擬，我仔細(xì)審題，擬定好題目，用了半個小時才寫完這篇作文。我認(rèn)真地把試卷檢查兩遍之后交給了老師。直到這時，我緊張的心情才稍稍放松了一些，到底考得怎么樣呢?一想到這個問題，我又緊張了起來。下午，我仍然在緊張的狀態(tài)下考完了數(shù)學(xué)和英語。
啊，今天真是緊張的一天!
那一次我真緊張作文 16
去年暑假，我開始學(xué)拉二胡。剛學(xué)的時候，我感覺非常簡單，一學(xué)就會，一拉就熟。
逐漸地樂曲變得越來越難了，我差點想退縮了，但是在老師的鼓勵下，我又堅持了下來，并且進(jìn)步很快。
老師說我可以參加比賽了，當(dāng)時我聽了心里很激動。老師說要比賽的樂曲是《良宵》。我回家以后，連忙拿起二胡開始練習(xí)，一直練到手酸為止。接下來，我每天放學(xué)完成作業(yè)以后，就開始練習(xí)這首曲子，一直堅持到比賽的那一天。
終于等到二胡比賽的`日子了，我興奮極了。可是到達(dá)目的地的時候，我心里又有些緊張，緊張的我心怦怦直跳、全身直冒冷汗。等到我前面的同學(xué)進(jìn)去的時候，我越來越緊張了。我想：這么緊張，肯定演奏不好。我立刻想辦法使自己靜下心來。我嘗試著做了幾次深呼吸，心情平定了一些。終于到我了，我進(jìn)去之后報了自己的號碼，開始演奏。我一開始還是有點緊張，到中間的時候，我已經(jīng)完全投入到樂曲里去了，一點都沒有剛才的緊張害怕了，我感受著樂曲帶來的美好享受。最后我拉完了，連評委都給我鼓掌，我開心地出去了。
這次二胡比賽，給我留下很深的印象，我能夠克服緊張心理、戰(zhàn)勝自我了。
那一次我真緊張作文 17
新學(xué)期開學(xué)后，雖然我上了五年級，可每天反倒比上四年級時還輕松。記得上四年級，快升學(xué)的時候，每天至少都要做三張卷子，沒達(dá)到分?jǐn)?shù)線的，罰。字寫的不工整的，罰。幾乎每天都得挨批�？涩F(xiàn)在呢，一般作業(yè)都不多，所以寫得就很快，當(dāng)然這是老師作業(yè)留少的情況下成立的。老師的要求也不多，所以我天天都是馬馬虎虎的'，上課是這樣，做題也是這樣�；丶疫�能玩玩溜溜球，看看電視，別提有多自由了。當(dāng)然這輕松是自己給的，我一直以為就會這樣了，可誰知一個突然的消息，讓我輕松的心情一下子沒有了。
那天老師氣沖沖地回到教室，在黑板上寫星期天放假的作業(yè)，同學(xué)們也在用心地抄著作業(yè)�？梢粋�如雷貫耳的聲音傳來：“下個星期三考試，大家準(zhǔn)備一下，這個是這學(xué)期的第一次考試，回家復(fù)習(xí)去，把書里的內(nèi)容好好背一下�！边@個消息把大家嚇得一怔，不過很快幾個學(xué)習(xí)不錯的同學(xué)就開心地叫起來“好，終于可以大展身手了！”可大多數(shù)同學(xué)都是垂頭喪氣的，尤其是我，輕松的日子沒有了，我不想考試呀！成績不好，很多的玩的優(yōu)惠可就沒有了。
一些同學(xué)已經(jīng)用剩下的時間看書了，可另一些同學(xué)還在抱怨，當(dāng)然也有我，緊張一下子回到我們心里，這輕松的日子也太快了吧？
那一次我真緊張作文 18
昨天，我開學(xué)了!雖然馬上就要面對課本與試卷了，但我依然很興奮：“好久沒見同學(xué)們和老師了，不知道他們怎么樣了?”
當(dāng)我背著書包來到教室，哇!同學(xué)們都長高了，和大孩子沒大什么區(qū)別!來到學(xué)校，我的心里有一絲緊張：五年級的課難嗎?我會不會考砸了呢?
今天來到學(xué)校時，我以為已經(jīng)適應(yīng)了新的環(huán)境�？墒巧险n時，我還是有些緊張。
第一節(jié)是數(shù)學(xué)課，梁老師非常喜歡用排火車的方式讓我們回答問題。這節(jié)課的'內(nèi)容很簡單，我很快就會了。可是，看著排火車很快就到我了，我的心“撲通，撲通”地跳著，跳得我難以呼吸，下一個就是我了，我的心里仿佛有一個瘋狂的鼓手在猛擊架子鼓，那重重的鼓聲震得我不知所措，連忙起身回答。此刻我感覺頭皮發(fā)麻，雙頰熱熱的，聲音仿佛是顫抖的，嘴巴好像不是我的，毫無感覺地說出了答案�；卮鹜旰螅业男囊廊徊豢贤Ｖ箍駳g，墜得五臟六腑都要碎掉了，我費盡心思，才讓那顆狂熱的心臟停了下來，哎，其實也沒什么好害怕的，我不過是自己嚇自己罷了。
以后，上課要更自信些，相信自己，只要有勇氣，就一定行!
那一次我真緊張作文 19
這幾天，因為學(xué)校里要裝空調(diào)了，所以我們宿舍要全部清空物品。沒有辦法快遞回家，而且感覺不太現(xiàn)實，太累了，所以我們最近都在找租房子的事。
可是突然有人說，學(xué)校很有可能會分配部分教室，但是看起來，又實在是感覺不太現(xiàn)實。
但是這些事情，真的是想想都感覺很頭疼。
我知道，以前的時候，我們根本就不會覺得，那些道理還是在那里的，只是突然有了一個可以反抗的空間，然而他們自己都不知道，這些到底是如何來抗拒的吧。
未來的'這些事情，從來都不是太過分的。
只不過突然被我們忘記了一件事情，那些在腦海中揮之不去的東西，都會變成了阻擋你未來的生活。然而我知道，你總是需要一條路走到黑，也許這些都是很可怕的吧。
將來都會知道。
那個時候的我們，其實從來都不只是在同樣的一個地方，也不會讓別人就那么輕而易舉地感覺，這是一個很好的態(tài)度，也是必須要做的一件事情。
其實我們都知道，只是心中的石頭落在了地上，不會再緊張。
那一次我真緊張作文 20
明天就要考試了，和以前一樣，這幾天都在緊張的奮斗，都是為了明天的考試。這幾天復(fù)習(xí)階段，每一天都非常緊張，什么時候都在爭分奪秒，沒有一點空閑。
這幾天數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)時，我的狀態(tài)還可以，沒有什么大問題，但還是有時候會有因為粗心而做錯的題，我測狀態(tài)的.分?jǐn)?shù)只考了33分，那一分是因為粗心而丟的，所以在數(shù)學(xué)上要認(rèn)真、細(xì)心，把狀態(tài)調(diào)整的更好，數(shù)學(xué)我最怕的就是粗心，所以明天不能粗心，要不然就“一失足成千古恨”了。所以我的數(shù)學(xué)目標(biāo)是118分以上。
語文復(fù)習(xí)，狀態(tài)挺好的，沒有什么不會的，什么理解句子、理解詞語都沒問題，但還是有一點怕，那就是——作文，我怕考寫信，因為在作文本上時只得了B級，要是考那個，我有可能會扣很多分，除了作文，其他的沒有什么不會的和害怕的。我為了給作文扣的分留點余地，我語文要考到115分以上。
英語，我全部都會，沒有問題，英語也是認(rèn)真，不能把單詞抄錯了，句子也要把詞語都寫對，英語里沒有什么難的，也還是細(xì)心。所以我要考到100分。
明天就要考試了，我要細(xì)心答題，考到我預(yù)計得分?jǐn)?shù)，得到語、數(shù)、英三門最佳獎，高高興興的回家過暑假。
那一次我真緊張作文 21
今天晚上，我看完電視剛睡著，突然，媽媽把我叫醒:“小華，快，快起來，剛才地震啦!”
什么?地震?”我的心緊張得快要跳出來，濃濃的睡意頓時消失得無影無蹤，連忙跳下床，連外套也沒穿，跟著爸媽直沖樓下。
樓下的人真多，都在議論著會不會還有地震�！吧虾５牡匦螣o地震可能�！睒巧�402室的五叔叔告訴爸爸。爸爸急切地說:“是嗎?可我聽說，現(xiàn)在是地震活躍期。”他的`臉上滿是憂愁。大家心神不安地說若，等著，誰也不敢再進(jìn)大樓一步。
我和媽螞干脆找了塊空地坐了下來。這里四周沒建筑物，挺安全，不會有東西倒下壓在身上。一會，我問媽媽:“地震，會不會把地震裂?”“看你緊張的，不會不會。”其實，我看著媽媽，覺得她比我更緊張。
好一會兒，不見有什么動靜。爸爸特地騎上自行車去蘭溪路上的地震局詢問震情。很快，爸爸騎車回來說不會有事了，可以安心地進(jìn)大樓睡覺了。我們才長長地舒了一口氣，一顆提著的心總算放了下來。
睡在床上，想著地震的事，我覺得今天真是夠緊張的。
那一次我真緊張作文 22
運(yùn)動會來了，最緊張的時刻也來了，這次我要講講最后女子男子接力賽時的過程。
傍晚快放學(xué)時，我與幾位同學(xué)去看了五年級男子女子接力賽。我們等啊等終于等到了男子接力賽，“預(yù)備……”“砰！”我們班的平燁沖了出去，我們也開始了助跑，大家高喊著：“加油！”平燁順利把接力棒傳給了李煜祺，他作為體育課代表也毫不認(rèn)輸?shù)臎_了出去，接著是胡鑫澤，最后是楊亦晨的`沖刺環(huán)節(jié)，我們各個都心驚膽戰(zhàn)，“耶！”一位同學(xué)高喊道，我們得了第二名，我心里頓時有股說不出的喜悅。
再然后就是女子接力賽了。張棲桐飛快的跑了出去，把接力棒傳給張楚涵，張楚涵再把接力棒傳給了洪子涵，最后洪子涵再把接力棒傳給何佳旋，讓她來最后的沖刺部分。同樣誰都很緊張，我也緊張地喊了一句：“加油！”。第三名，沒錯，她跑了第三名，已經(jīng)很不錯了。
經(jīng)過這一次助跑我很累，但我更加理解運(yùn)動員們比我更加累，我體會到了他們?yōu)榘嗉壸鲐暙I(xiàn)的精神，以及團(tuán)隊合作的精神，我很佩服。同時，我也要感謝他們的努力！
希望你們更強(qiáng)！
那一次我真緊張作文 23
還沒走到班級，幾個值日生就告訴我今天期中考試，不會吧，我沒帶2B鉛筆，班主任老師老師并沒有提前通知��！
過了一會兒，班主任老師老師來了，我問班主任老師老師今天到底考不考試，班主任老師老師卻問：“上午不考，是下午。聽誰說的？”幾個值日生忙解釋：“是聽低年級的小同學(xué)說的�！睕]想到原來是虛驚一場，我喘了一口氣……
第三、四節(jié)課是美術(shù)和體育，班主任老師老師告訴我們第三節(jié)課下課站好排出去，就回家了。
終于到了第三節(jié)課，出乎意料的是，面對我們的不是美術(shù)老師，而是監(jiān)考老師，“考試，沒搞錯吧？我們老師沒說��？”“是校長說的算還是你們老師�。俊北O(jiān)考老師回答，天！沒辦法，只好拿出紙、筆，墊板。
第一節(jié)考數(shù)學(xué)。題好簡單啊！都是五年一班老師出的！
下課，我問監(jiān)考老師考不考英語和副科，“不考，太好了！”
第二節(jié)考語文，是班主任老師老師出的.！還好，我們復(fù)習(xí)過。只是作文，難忘的一件事，寫完了，看鐘，還有1分鐘，收卷鈴響后，才發(fā)現(xiàn)少寫了一段話，只好用最快速度（連筆）寫完，還好，趕上了！但愿我能考一個好成績！
真是一個緊張的上午！
那一次我真緊張作文 24
眾所周知，我們初二年級即將迎來月考，我的心里充斥著緊張與不安。
不知為何，從國慶假期以來，我就有一種極度的忐忑感，十分畏懼考試，應(yīng)了我常說的一句話“我寧愿不放假，也不愿考試�！敝钡浇裉煳业奈窇中睦聿艥u漸褪去，但仍有緊張與不安。
以前我考試前，只有興奮，沒有畏懼心理，而且前幾天我做了一個夢，這個夢十分恐怖，我夢見自己數(shù)學(xué)考了48，英語84，語文99，而且是全班倒數(shù)，我心里一驚，但心里想到一句俗語來自我安慰，“夢與現(xiàn)實是相反的”心情就漸漸平靜下來了。
考試時間是明天下午和13號，但可以肯定的是我這緊張的心理必將持續(xù)兩天的時間，數(shù)學(xué)是13號考試，對于語文與生物，我心里有點把握感覺能考好，至于數(shù)學(xué)就是不知道壓軸題的難度了，英語這次假期里的小卷我的`正確率也不高，心里很忐忑，也沒有把握。地理、政治、歷史，如果考課外知識的話，我肯定考不好，但這次是閉卷，應(yīng)該會考課本里的內(nèi)容，只要背過，應(yīng)該能拿個差不多的分?jǐn)?shù)。
唉！對于這次考試，我的心里前所未有的忐忑，希望這次的分?jǐn)?shù)能夠高一些。
那一次我真緊張作文 25
“今天期末考試�！崩蠋熻F青著臉，拿著一沓試卷走進(jìn)了教室。原來熱鬧的教室頓時變得鴉雀無聲。
我在心里暗暗祈禱：卷紙一定要簡單，一定要簡單……“小組長把試卷發(fā)下去�！崩蠋熒袂閲�(yán)肅地說。頓時，我的心打起了鼓，手心里也冒出了細(xì)密的汗出。
卷紙發(fā)下來了，我快速瀏覽了一遍，我長舒一口氣，“還好非常簡單�！蔽腋吲d得差點叫出聲來。雖然卷紙很簡單，但我的心里還像住著一只小兔子一樣，平靜不下來。
我閉上眼睛，在心里默念著：不要緊張，不要緊張…
答完題，我自信滿滿，拿著試卷大步走向講臺。老師拿起試卷看了看，開始批閱。我的心再次提到嗓子眼兒，安靜的環(huán)境把我的`心跳聲襯托得更加響亮……
隨著大紅勾一個一個的增加，我的心終于落下來。心想：這回100分十拿九穩(wěn)了！正當(dāng)我沉浸在喜悅中時，只見老師眉頭突然緊鎖，紅筆也停下來了。最后一個無情的叉印在了最后一題。
“你把最后一題的答案念一遍�！蹦弥砑�，我漲紅了臉，吞吞吐吐地念道：“不……不……要緊……緊張�！鳖D時，鴉雀無聲的教室里充滿了哄堂大笑聲，有的同學(xué)笑得都鉆到桌子底下了。
那一次我真緊張作文 26
一天晚上，爸爸給我洗頭，突然發(fā)現(xiàn)了我的臉上長了個小東西。爸爸用手摸了一下，問我痛不痛？我搖搖頭，這時，我發(fā)現(xiàn)爸爸有些緊張，趕緊叫來媽媽商量�？吹礁改溉绱司o張，那時，我心里也緊張了起來。
沒過幾天，爸爸媽媽帶我去醫(yī)院檢查。主治醫(yī)生檢查之后說：“這個東西是個纖維瘤，要做手術(shù)�！蔽毅蹲×�，直直地看著醫(yī)生。很快，我們回家了。
期末考試結(jié)束后，暑假開始了，我聽了爸爸的話，來到醫(yī)院。手術(shù)前三天，我住進(jìn)了病房。媽媽說這三天是術(shù)前檢查。手術(shù)當(dāng)天下午，我被推進(jìn)了手術(shù)室，心里像住了一只兔子一樣，蹦蹦跳跳。我躺在手術(shù)床上，旁邊擺放著各種各樣的手術(shù)刀。我心想：要用刀在我臉上劃一下，那得多痛呀。我越想越怕。這時，進(jìn)來了一位醫(yī)生，他給我打了一針，我很快就睡著了。
當(dāng)我醒來的'時候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)做完手術(shù)，待在病房了。我深吸了一口氣，手術(shù)很成功，這真是有驚無險��！
術(shù)后第三天，我出院了，回想起手術(shù)前的情景，那時我真緊張。還好，我現(xiàn)在又活蹦亂跳了，擁有健康的身體真好！
那一次我真緊張作文 27
今天的作文課上，老師領(lǐng)我們玩兒一個小游戲，游戲的名字叫“傳筆”。
老師先說了游戲規(guī)則，我們的情緒一下子緊張起來，臉都白了。老師先把一支筆遞給了我同桌。老師說：“我說開始就開始哈�！敝灰娎蠋熮D(zhuǎn)過身去，大聲說：“開始！”我同桌急忙把筆傳給了我，我也把筆傳給了下一個同學(xué)。我們個個手忙腳亂的往下傳，一直把筆又傳了回來，我接過筆準(zhǔn)備傳給下一個人時，我剛把手伸出去，只聽老師的一聲“停！”我的手一下子硬住了，胳膊懸在半空中，手中拿著筆遞給下一位同學(xué)，可是他卻笑著不接筆，老師轉(zhuǎn)頭一看，是我拿著筆，便對著我笑，大家也對著我笑。我做夢也沒有想到老師的.筆能傳到了我的手中�。�
老師把我叫到前面去，我的心七上八下的，想著老師會出什么難題呢？結(jié)果，老師是讓我們交流游戲中的感受。大家說完了自己的感受后，老師該讓我回答問題了，我害怕極了，又在想：是什么題目呢？結(jié)果老師只是讓我自己選背一首古詩，我心慢慢平靜下來，流利地背了一首《山行》。背完古詩，老師還笑著問我：“是不是以為很難的題呢？”
回到了座位，我的心才完全平靜下來。這游戲雖然緊張，不過還真挺好玩兒的。
那一次我真緊張作文 28
�。〗裉炀鸵幉ū荣惲�。你們可能會問：“什么，去寧波參加比賽，什么比賽啊？”哈哈！我告訴你吧，我要去參加省里的建筑模型比賽，羨慕吧！
過不了多久，老師便來告訴我們，準(zhǔn)備出發(fā)了。我們在路上，一句話也沒說，顯得心事重重。我在想：平時，我們在練習(xí)時，時間總是不夠，做第一次時，用了9個小時才做完的。比賽時，時間不夠怎們辦��？想著想著，就來到了比賽現(xiàn)場。
“叮叮叮”隨著鈴聲，比賽就開始了，我心里不停的喊不要緊張，可是手還是抖個不停。平時，我搭第一層時，只要一分鐘，現(xiàn)在，卻用了2分鐘，前面的人都搭第三層了，我默默告訴自己不要緊張，慢慢加速，后來，我抄過了一個又一個。當(dāng)我要搭第二層時，發(fā)現(xiàn)模板沒帶，我急得像熱鍋上的'螞蟻，以最快的速度剪了一塊，我又加快了速度，兩個小時就搭好了。我就開始了綠化裝扮。我先用磚搭了一個小花壇，里面有各種各樣的花，我再用毛筆把底板都涂上了白膠，鋪了一層草，草上有各種各樣的花，我做完了，可是時間還有30分鐘，我便精心打扮起來，使我的作品更加精細(xì)、美觀。
比賽結(jié)束了，我居然得了三等獎，這次來寧波之行，讓我久久不能忘懷。
那一次我真緊張作文 29
學(xué)校舉辦了一個親子活動，我被請去朗誦表揚(yáng)。那前往現(xiàn)場的一路上，我那叫一個緊張呀！
坐在車上，我心里總是不踏實，一會兒坐到這兒，一會兒坐到那兒，總是有種種擔(dān)憂：待會兒上臺時人多不多？我會不會緊張得忘詞？如果真忘詞會不會被觀眾笑？老師會怎么說我呢？……我猛地回過神來，用力抓了抓頭，自言自語地說著：別緊張，淡定些，現(xiàn)在要亂了手腳，到臺上我還不瘋掉。
剛剛才冷靜下來，我現(xiàn)在腦里又浮現(xiàn)出一個個想法，心里又生出種種不安。老爸老媽叫我冷靜下來，不要慌。但我哪里冷靜得下來，馬上就要到校門口了，我覺得今天乘這輛車比以往都顛簸，沉重的'空氣壓得我喘不過氣來，街上的板著臉孔的人也很多，讓我看著不爽，而等待我的老師也許又會兇，仿佛我一說不好她就得拉一下臉?biāo)频摹趺崔k？怎么辦？我覺得大腦開始膨脹。
要不讓老媽跟老師說一句，就說：哎呀，老師�。∥壹覄P盛今天有點不舒服去不了了，找別人代替吧……或者干脆些趁其他人不注意，跑到附近藥店買一瓶安眠藥吃幾顆，睡上一會兒。
最終，我用手扶著頭，摸來摸去，突然鎮(zhèn)定下來：想這么多干嘛？反正事情已經(jīng)定下來了，想破頭也沒用，不如打個盹，醒來就輕松了，只好如此。
那一次我真緊張作文 30
我每次一緊張手上就會出冷汗，整個人還會發(fā)抖。
校藝術(shù)節(jié)上，快輪到我表演時，我的心怦怦地跳，等到主持人說“23號，陳穎苒請準(zhǔn)備！”的時候，我感覺心都快從胸口蹦出來了。我站在舞臺的一個角落里，不敢往臺下看，因為黑壓壓的都是人頭，蠻“恐怖”的！我的手上已經(jīng)都是汗了，這可不像我們平時那種熱出的汗，它是冰冷的。我拼命暗示自己：不能緊張，不能緊張。緊張后手會出汗，等會兒還怎么彈琴啊！
輪到我了，我邁著僵硬的'步伐來到了鋼琴前。我開始彈曲子了……哎呦，不好，我彈錯了，怎么辦？我正想著，又彈錯了一個音，而且音老是滑（可能是因為汗多了），還有點不準(zhǔn)。啊，太糟糕了，恐怕沒多少分了。我的心里頭很亂，又接二連三地錯了許多地方。彈到后面，曲子聽上去都軟綿綿的，一點兒力度也沒有。哎，都怪我太緊張，想到臺下的幾百雙眼睛就心發(fā)慌。不過，既然已經(jīng)上臺表演了，再錯我也得忍下去，我還是堅持彈完了整首曲子。
真是的，一緊張，出汗、發(fā)抖、心跳加速……什么麻煩都來了，讓我不能正常發(fā)揮，有什么法子可以趕走緊張呢？
那一次我真緊張作文 31
聽說我們學(xué)校要組織打疫苗了，我又開心又緊張，因為……
今天上午，我早早地來到學(xué)校準(zhǔn)備打疫苗，本以為來得很早，結(jié)果門口已經(jīng)排起長龍似的隊伍。好不容易進(jìn)了學(xué)校，來到三年級五班、六班錄入身份信息，沒想到里面人山人海，腳挨著腳，經(jīng)過約半小時的耐心排隊，終于成功錄入了我的信息。接著來到三年級八班繼續(xù)排隊等待接種疫苗。我站在隊伍中，看到前面正在接種疫苗的小伙伴，我瞬間臉色蒼白，還沒打針，已經(jīng)隱約感覺到疼痛了。但仔細(xì)看看像指甲蓋般大小的`針管，我又沒有了害怕的感覺了。很快就輪到我了，本來心里沒有那么害怕，但周圍的人一直盯著我，讓我瞬間感到不安。醫(yī)生姐姐動作很嫻熟，趁我不備，一針扎了下去，我差點叫出聲來，但我忍住了，因為在大庭廣眾之下我不好意思叫。
接著，就是歡樂時光了�；氐浇淌�，把單子交給老師，得到了棒棒糖，坐在座位上，享受自己帶的美食，同時，老師給我們放電影，吃著美食、看著電影，別提有多開心了。但是歡樂的時光總是很短暫，留觀半小時后就要離開學(xué)校了。
這次打疫苗真是讓我又緊張又開心。
那一次我真緊張作文 32
今天，我校舉行了一次比賽。內(nèi)容有：個人踢毽子，個人跳繩和團(tuán)體拔河比賽。
一開始是個人賽，我們班派出了十位選手參加。比賽開始了，我們?yōu)檫x手加油助威！看了個數(shù)，我們得知自己班的一位選手獲得第一名！我們大家都很高興。
接下來是拔河比賽，隨著裁判的一聲令下，比賽開始了，只見選手們的臉都憋得通紅，把吃奶的勁都使出來了，一個人的腳跟頂著前面人的腳跟，整個人的身體都向后傾斜，都快要與地面成平角了，隨著老師的口令一步一步向后拉，拉向勝利的終點。再看我們班的'拉拉隊，雖然沒上去比賽，但也沒比上場比賽的人少使勁，只見拉拉隊員們，有的手上你拿著小旗，有的拿著小鑼，有的手上拿著絲帶，他們的加油叫喊聲一浪高過一浪，真是有點震耳欲聾的感覺。繩的終點的小球相互交替，拉拉隊員們的心也快提到嗓子眼了，最終因?qū)嵙ι嫌悬c差距，沒能贏得名次。另外的比賽還在進(jìn)行……
緊張的比賽結(jié)束了，結(jié)果雖然很重要，但同學(xué)們已經(jīng)盡力了，拉拉隊員們也很理解！
那一次我真緊張作文 33
你參加過班干部競選嗎？我想你一定參加過。因為今天我也要……
“你的詞準(zhǔn)備好了嗎？”班主任第五次這樣問我�！榜R上，馬上，一會兒就好了！"我回答道。你知道我在干什么嗎？我其實在準(zhǔn)備班干部競選的詞，因為今天下午就要參加開學(xué)以來第一次競選。
到了下午，我開始緊張起來了。心里打起了鼓，“咚咚咚”的加速著。我安慰著自己：“不要緊張，沒有什么好怕的'�！奔词惯@樣安慰著自己，可心里還在“咚咚咚”地跳著。
老師來到了教室，同學(xué)們立即安靜了下來，老師說道：“同學(xué)們，按照你們座位順序來演講�！蔽铱吹搅死蠋�，懷里像揣了只兔子一樣，比剛才跳得更猛烈了。我看著同學(xué)們的出色表現(xiàn)，頓時，我的心都提到了嗓子眼，心臟跳得比之前還要快。
“快點兒，到你了！”同學(xué)拍了我一下。我立刻反應(yīng)過來，向講臺走去，心里早已是十五個吊桶打水——七上八下。我鼓勵自己：“別害怕，你害怕啥呀？必須打起十二分精神�！薄翱梢蚤_始了！”老師說道。“好的。敬愛的老師，親愛的同學(xué)們……我的演講完畢，謝謝大家�！卑嗬镱D時響起一陣熱烈的掌聲。我的臉上火辣辣的。
人生總會有第一次，因為有第一次的積累，才會讓我們的下一次變得更優(yōu)秀。
那一次我真緊張作文 34
緊張，每個人都會感覺到。在心“砰砰砰”的跳時，就會知道什么是緊張。
有一次，輪到我們班升旗了。也不知誰定的，讓我來當(dāng)主持人。知道這個消息后，我心想：讓我當(dāng)主持人，我又沒經(jīng)驗，而且還要背稿子。我退縮了，但又想：我為什么要退縮呢？這不正是我想要的嗎？（雖然想去升旗，但沒想過會在這個位置上）想著，我心里又有了一絲絲的堅強(qiáng)。
當(dāng)我拿到這張主持稿時，退縮又來了，我真想放棄。但是，有人選我來做這份工作，肯定有人信任我。想到這，那一絲絲的堅強(qiáng)又來了。
升旗的前一天，剛好開家長會 ，上了一節(jié)課，我們就去練升旗了。當(dāng)時，我的`稿還不會背呢！練完之后，我和鄭一起在晴家的店里背稿子（鄭越是演講的，也需要背稿子）。我當(dāng)時背的已經(jīng)差不多了，又有了信心，對自己說：“加油！你一定能行！”
那是個還刮著大風(fēng)的早晨，我早早的就趕到學(xué)校了。一遍又一遍的練著稿子，生怕有半點兒差錯。
升旗時，老師在下面對我有信心的眼神 ，讓我更加有信心了。升旗儀式就在我們大家的互相配合下，圓滿完成了 ！
升旗儀式后，老師對我提出了建議 ：聲音有點小。
緊張過后，總會是一番收獲！
那一次我真緊張作文 35
到香港了！我們出了關(guān)，坐上了地鐵，乘上了巴士，很快就在“家”里住下了。
第二天，我顯得異常緊張，要知道，今天我要參加香港亞洲鋼琴比賽！想到這兒，我緊張的心情中忍不住又添加了一份榮譽(yù)感。
在公開比賽當(dāng)中，我焦急地等著，顯得坐立不安。忽然，傳來了一聲標(biāo)準(zhǔn)的廣東話口音：“落實咦好（61號），照素峰（趙朔風(fēng)）�！�
我緊張地走上臺去，心里念：平靜！平靜！別緊張！別緊張！雖然，我表面上的確輕松了許多，但，這是強(qiáng)迫的，我的心亂極了（這時我已坐在琴凳上了），一會兒想想這件事，一會兒想想那件事，這些事，就像厚臉皮的.蒼蠅似的，趕都趕不掉。突然，我意識到自己該彈琴了，差一點兒把琴譜都忘了，我就像頭上被澆了一盆冷水，再挨上了一榔頭，這時，那外國評委對我點了一下頭，說了聲：OK。我才把復(fù)雜思維捋掉，輕松彈湊起來，結(jié)果，得了個二等獎。
噓！這場比賽真是有“驚”無“險”啊！哎！也真是臺上一分鐘，臺下十年功喲！