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光盤的作文
在平時的學習、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的光盤的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
光盤的作文1
隨著我們環(huán)保意識的增強，“光盤”行動逐漸走進了每一人的生活。不管是誰，不管處在怎樣的生活環(huán)境之中，總有或多或少的“光盤”行動，讓生活添一份期待。
就在前不久的星期五，一時興起的爸爸帶我們走進了一家自助餐式鐵板燒的餐廳。好久沒吃自助餐的我可謂是興高采烈，端著白瓷盤，在各種擺放海鮮的臺子間奔來跑去，也不管能不能吃完，一看見較為喜歡的海鮮，馬上夾進盤子里，生怕會被人瞬間搶完似的。不知不覺，盤中已堆起一座小小的“海鮮山”。這時，我發(fā)現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象：盡管是自助餐，可是沒人會拿過多的東西，就算是已經(jīng)將食物拿進了盤里，只要瞄一眼擺在一旁提倡“光盤”的宣傳牌，也會將多余的食物拿出來。宣傳牌上到底寫著什么，才能如此有效的制止人們的浪費，我也好奇地靠了過去，看看這牌子上寫著的，到底是何方神圣?當我看到宣傳牌上那一行小卻清晰的字時，霎時明白了，將人們震懾到的，并不是倡導“光盤”的豪壯言語，而是印在牌子上的那句話——若是您剩下的食物超過150克，就需再加100元�？吹竭@里，我忍不住舌頭一吐，趕緊將看上去會吃不掉的海鮮夾回臺子上。看來，不但是家庭中有“光盤”，連店家也加入到督促食客“光盤”的行列中來了!
雖然咱一家三口胃口都不大，可鐵板燒必竟是好吃!我們第一次夾來的食物竟破天荒地不夠吃。爸媽見我胃口大開，也樂得為我不斷添食物，既然是這樣，我也就越吃越歡了。可是，就算我的肚子是個無底洞，也總有被填滿的時候，何況我只有一副小胃口。我往肚子中硬塞進幾條烤魚，便感到了肚子發(fā)出的“吃飽了”信號。剛想站起來離開，又意猶未盡地還想吃一條烤魚。正在我猶豫不決之時，媽媽看出了我的想法，輕笑道：“怎么，還要吃魚?自己去拿唄!反正這是自助餐，當然是要把花掉的錢‘吃回來’嘍!”
“可……可是，要是我再拿一條魚兒的話，又要剩食物了!那邊的牌上可是寫著——剩150克加100元呢!”我給媽媽普及普及當今的環(huán)保理念。
“沒事兒，咱又不興這一百塊錢!”媽媽還是滿不在乎。
“是不興這一百元，可是，我們得‘光盤’吶!一百元是不算什么，可是浪費的那些食物可就可惜了呀!”我苦口婆心地教育媽媽。
“沒關系，不就是一條魚嘛!多的是呢!又不差咱們一條�！�
聽了媽媽對文明用餐不以為然的話，我的.情緒猛然激動起來：“這可不是錢不錢的問題，這就是一種文明的敗壞啊!”
媽媽被我激動的言辭驚了一跳，趕緊表態(tài)：“行行行，依你，依你!那你也不要再拿魚了，我們把剩下的食物吃完，行了吧!”
“還不行!”我“得寸進尺”，“媽媽你不能只在我眼前做哦，一定要把文明用餐堅持下去!”
“好吧，我支持你的環(huán)�；顒�，不但支持你，我也會幫你身體力行的!”實在是被我纏得受不了了，媽媽只好無奈地回答。
見取得了媽媽的支持，我心滿意足地想：咱們又做到了文明餐桌!
不用過多的努力，也不用過多的時間，只是少點一些餐，少夾一些菜，適可而止，一個文明餐桌的完成，又會浮現(xiàn)眼前!
光盤的作文2
一天，季成和成月一起到飯店吃飯，她們看見云俊成也在飯店點菜。季成對云俊成說：“現(xiàn)在正提倡‘光盤’行動，你少點一些，不然吃不下�！痹瓶〕膳呐亩瞧ふf：“我今天沒吃早餐，正餓著呢!你放心吧，我肯定能吃完�！�
香噴噴的飯菜出爐了，云俊成點了碧綠碧綠的青菜、美味的'雞腿、番茄炒雞蛋和好吃的香腸，季成和成月卻只點了兩道菜。她們吃得又飽又香，不一會兒，飯就吃完了。云俊成卻留了一大半的菜，雞腿只咬了兩口，其他的菜也只吃了一小半。云俊成很想吃，卻吃不下了。成月對云俊成說：“看吧，你的飯菜只吃了一點，世界上還有很多人在餓著肚子呢。你這樣多浪費呀，真是太可惜了。還有老師對我們說的‘光盤’行動，你忘記了嗎?”云俊成不好意思地說：“我知道了，以后我保證做一個執(zhí)行‘光盤’行動的好孩子。”
光盤的作文3
上次回家對弟弟說起了“光盤行動”，弟弟一聽他就說：“好，以后我每次都把飯菜吃干凈，堅持不浪費糧食�！�
我心想，弟弟說的是不是真的？我得監(jiān)督著他。弟弟在玩電腦的時候，媽媽把飯做好了，我叫弟弟過來吃飯，他說一會兒再吃，我很快把飯吃完。發(fā)現(xiàn)弟弟還沒來，我又開始說：“‘光盤行動’了！”弟弟一聽，馬上就來把飯吃完了，我看著弟弟，我笑了，他也笑了。
第二天，又到吃飯的時候，我不說弟弟了，我只是看了看他，弟弟非常聰明，看到我看他，就知道是怎么回事了，狼吞虎咽地把飯菜吃完了，很可愛。
我們學校少先隊倡議的“光盤”行動，絕不是一句空話，我們要堅持把它落到實處，不光我們要做到，還要提醒我們身邊的`人一起做到，從小養(yǎng)成不浪費的好習慣。
光盤的作文4
近日，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業(yè)經(jīng)營者、公益組織的熱烈響應。
我們要以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。實在吃不了，記得“兜”著走。
我號召，青少年不僅自己要帶頭，還要帶動身邊人。首先從自己的家庭做起，發(fā)動和監(jiān)督自己的.爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、親朋好友都來參加“光盤行動”中來，都來做一名“節(jié)約達人”。
調查結果顯示，我國每年僅餐飲浪費的食物蛋白和脂肪就分別達800萬噸和300萬噸，最少倒掉了約2億人一年的口糧。我們需要拒絕“舌尖上的浪費”，更需要儲存下明天的糧食。
青少年朋友們，“厲行節(jié)約、反對浪費”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，不妨就從參加“光盤行動”開始吧！
光盤的作文5
“文明就餐光盤行動”是一種大眾自發(fā)認識到節(jié)約糧食，倡導節(jié)約糧食資源的一種方式。它首先是由國土資源報社的副社長徐志軍先生提出來的，進而由北京市一家民間公益組織推行的活動，經(jīng)過媒體傳播行成的一種社會群體的“文明就餐光盤行動”。
“文明就餐光盤行動”的出現(xiàn)，是一個符合當前社會的現(xiàn)象。在21世紀的年代里，已經(jīng)不再是30多年前的那種食不果腹，到處饑餓的社會了。人們不再為了一點糧食而去感到可惜，越來越多的浪費糧食的現(xiàn)象蔚然成風。人們在飯店里有時為了一時氣派，不惜花錢買許多吃不了的東西，只是為了排面上的奢華，他們只以為自己的賺的錢，想怎么花就怎么花，他們并沒有意識到節(jié)約糧食的重要性。其實，尊重糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德。
根據(jù)可靠數(shù)據(jù)，每年消費者僅餐飲方面浪費蛋白質和脂肪800萬噸和300萬噸，最少倒掉了約2億人的口糧�！叭澜琊囸I人口超過10億。全球平均每年，因饑餓死亡的人數(shù)達1000萬，每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡!如果我們每天的食物減少浪費5%，就可救活超過400萬的饑民!”這是“光盤行動”宣傳單上的話。相信無論任何人看到這樣的驚人的數(shù)字，都會感到驚恐，都會啞口無言的。所以我們每個人都應該做到“光盤行動”的要求，都要有自覺的節(jié)約資源意識。
每個人都有節(jié)約資源，節(jié)約糧食的義務。世界是屬于全人類的，人類就必須保護不必要浪費的資源。資源是有限的，而我們的生活是長遠的。我們不能只為了當前的生活的.舒適，而去浪費糧食，要知道，誰也無法預測自然災害會在什么時候發(fā)生，我們要養(yǎng)成節(jié)約糧食的良好習慣。日常生活中，我們能吃多少就做多少，點多少，吃不完的能打包就打包，不要因為麻煩就倒進垃圾桶里。如果我們都能做到不浪費一點糧食，那么我們就等于會拯救很多將會餓死的人。我們不只是為了我們自己活著，更是為了我們的后代活著。
我們的行為將會影響我們的下一代。尤其，已經(jīng)作為父母的人，孩子還是在學習事物的過程，父母自然要做一個好榜樣。如果帶自己的孩子去飯店點一堆東西，只是為了讓孩子吃的開心，然后浪費一堆食物，那么這種行為將會在孩子的腦海里留下深深地印象，自然以后就自然而然的也做了跟家長同樣的事情。但是，如果反之，我們每次，每天都會教育孩子節(jié)約糧食的好習慣，那么我們國家的未來，將會更加節(jié)約，更加富有。
我們更要監(jiān)督用公款海吃海喝的行為，這是很厲害的一種浪費行為，國家更要進一步落實這樣的政策。我們是現(xiàn)代文明人，就要加強自己的道德修養(yǎng)，行為修養(yǎng)，文明修養(yǎng)。我們做的每一件事，都要考慮后果�！肮獗P行動”的出現(xiàn)就是證明現(xiàn)在浪費行為已經(jīng)很嚴重，所以每個人務必節(jié)制自己不好的浪費行為，為自己，為后人，為國家，為世界做出自己力所能及的事。要明白，保護好我們地球的資源，沒有一點壞處。
“從我做起，今天不剩飯!”這是光盤行動的口號。正如，海子說的“從明天起，關心糧食和蔬菜”。是啊!就讓我們每個人都成為“光盤”一族吧!世界是我們的，我們屬于世界，關心我們身邊寶貴的糧食吧，它是我們人類的珍寶!
光盤的作文6
近期我們學校舉行了光盤行動，意思是要我們大家節(jié)約糧食。
我們學校有許多同學都浪費食物，比如我們發(fā)加餐的時候，有許多的人趁下課的時候，就把加餐扔到了垃圾桶里，還有人把不小心掉的加餐故意用腳踩踩就扔，湯喝不完的時候，把湯就倒到盆子里。在我們學校里，還有些同學帶一些錢買不干凈的食品吃，回到家里家長做好的飯，他們吃幾口就不吃了，把飯就倒掉了；這些都是不好的行為。
有的大人也這樣子做，記得有一次，我和爸爸去飯店吃飯，看見了三個大人坐在那里吃飯，吃著掉著，一碗飯吃的還不到一半，他們就把米掉一地。這時候我實在看不下去了，就鼓足勇氣對那幾個叔叔說：“叔叔，請你們吃飯注意一點吧！這些米是爺爺奶奶他們勤勤勞勞種出來的'，你們知道嗎？我們中國人民桌子上浪費的食物是兩億人民一年的食物。我勸你們一下養(yǎng)成節(jié)約的習慣吧！
同學們，我們應該節(jié)約糧食，積極響應學校舉辦的”光盤行動“，節(jié)約每一粒糧食，從我做起！
光盤的作文7
一件不起眼的事，但可以看出一個人的素質。就拿吃飯這件事來說吧，食堂里都貼著“光盤行動”和《憫農(nóng)》這首詩，我每次都是光盤的，這可不是吹牛，不信你們問老師和同學，因此我還帶著一圈的“游泳圈”。
而有些同學呢，要么把飯吃完了，菜不吃，要么把菜吃完了，飯不吃，總是浪費很多事物。每次看到這種現(xiàn)象，我都很生氣！真是拿他們沒辦法，現(xiàn)在到處都在說光盤行動，沒仔細聽，但大致上應該也知道這么簡單的'道理了吧！
就拿今天中午來說吧，左邊的同學飯盆里還有一大碗米飯，這白花花的大米飯好像在跟我訴苦：“快救救我，我是農(nóng)民伯伯辛辛苦苦種出來的，不想就這樣被浪費掉！”右邊同學碗里的大白菜也在求救：“為什么不讓我去給你補充營養(yǎng)，我可是很好的蔬菜�。 �
哎，真是一聲嘆息，光盤行動從我做起，但是，我要想辦法，讓周圍的人都一起動起來。
光盤的作文8
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們人人都要養(yǎng)成“我節(jié)約，我光榮，我光盤，我文明”良好的社會生活習慣。
而在我們生活中，常常能看到一些鋪張浪費的現(xiàn)象，在飯店里，經(jīng)常能看到一些所謂的有錢人，為了形象和面子，點起菜來，大點特點，會看到服務員將客人剩下的太多的飯菜，倒進了垃圾桶里，這就是浪費，此時，這些人似乎忘記了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！�；還有的人拿著公款消費，更是花錢大手大腳，區(qū)區(qū)幾個人，就花掉幾萬元，這是多么的可怕呀！此時，這些人應該多想想那些貧苦山區(qū)的孩子，他們要走很遠很遠的路，才能在十分破舊的.教室里讀書，多想想那些無家可歸的流浪兒吧。
讓我們一起呼吁“我節(jié)約，我光榮，我光盤，我文明�！睆奈易銎穑尷速M成為一種恥辱，讓節(jié)約這種美德不斷發(fā)揚光大！
光盤的作文9
“咦，這幾天的餐桶怎么這么輕?”
“是啊，同學們的胃口是不是變大了?飯菜每天都吃完，而且?guī)缀鯖]有倒飯菜的人了�！�
“哈哈，你Out了吧。我們班現(xiàn)在人人都是光盤達人，每天不剩飯。”
“原來如此。”
這是中午我們班兩個還餐桶的同學的對話聲。“親，今天你光盤了嗎?”這句話現(xiàn)在是我們班每天吃飯時的最時髦的問候語。想當初我們班女同學碰到肥肉一點都不吃，男同學盛了很多飯又吃不完，每次餐桶要倒掉很多飯菜，還餐桶的兩位同學都很辛苦，自從加入了光盤行動，還的餐桶都變輕了。
光盤是指“光盤行動”，是指就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的飯菜打包帶走。
“全世界饑餓人口超過10億。全球平均每年，因饑餓死亡的人數(shù)達1000萬，每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡!如果我們每天的食物減少浪費5%，就可救活超過400萬的饑民!”這是“光盤行動”宣傳單上的話，看到這樣觸目驚心的數(shù)字，我和媽媽說，我也要加入光盤行動，今天不剩飯，從我做起。今年寒假我們家也發(fā)生了一件有趣的事情。
大年初二，叔叔家請客，宴請擺在飯店里，我們一家都去了。叔叔家非常有錢，也很好客，豪華的飯店，美味佳肴，山珍海味，應有盡有。
酒足飯飽后，客人們紛紛離場。那離了席的桌子上，還堆著熱氣升騰的菜肴。我們的酒席也一樣，雞鴨魚肉還躺著，沒有人動過筷子。我看著同桌的客人一個個離去，覺得這樣浪費很可惜，就對爸爸說，我們“打包”吧!爸爸盯了我一眼，輕聲地說：“你不怕難為情?”媽媽卻笑笑說：“好呀!有什么難為情的，倒了多可惜，打包!”有媽媽的支持，我膽子也就大了，大聲叫服務員，告訴她我們要打包。服務員拿來了幾只食品袋非常嫻熟地開始幫我們，阿姨一邊打包一邊說：“今年餐桌上剩菜的情況少了很多，往年，會有一些雞鴨魚肉等葷菜吃不完，最后只好選擇倒掉，而今年，不少人都選擇了打包，我們收盤子時也省事多了�！笔迨逡策^來了，“小苗做的對，是我不好，是我太要面子了，點菜點的太多了，下次一定注意，按需點菜!”鄰桌的有些顧客紛紛向我豎起大拇指，“這小姑娘做的好，我們吃不光的`過會也要打包。”爸爸似乎一下子明白了，也朝我投來會心一笑。
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首《憫農(nóng)》幾乎每個中國孩子從小都會背�！耙恢嘁伙垼紒硖幉灰�。半絲半縷，恒念物力維艱�！边@是《朱子家訓》中傳誦很廣的兩句話。對宴席后剩余的飯菜，節(jié)約還是隨意丟棄是個選擇題。為了面子而拒絕打包帶回，不打包而丟棄在飯店的飯菜，全部變成了垃圾會被飯店倒掉的，這是一種浪費的現(xiàn)象，對于這些飯菜，我們要珍惜，在餐桌前以“光盤行動”來消滅購買的飯菜是文明的，不要隨意地丟棄，這是節(jié)約糧食的壯舉。
開學了，來到學校，和同學們聊起光盤行動，沒想到個個都清楚都擁護，而且都有實際行動。我們的老師也教育我們從小養(yǎng)成形成勤儉節(jié)約的好習慣，不剩飯菜，不浪費糧食，拒絕舌尖上的“浪費”。每天中午的午餐我們個個吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜，個個光盤。
我光盤，我自豪。以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。我們不僅要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者
光盤的作文10
從這學期開始，學校開展了“光盤”行動。作為大隊委員的我，也成了監(jiān)督的一分子。
星期三中午，我一端來飯，就守在餐廳的大門口，一邊吃，一邊檢查同學們的飯菜吃了多少。這時，一個面色蒼白的小男孩走過來。我朝他的飯盒看了一眼：盛飯的凹槽中一粒飯也沒有了，但菜全都剩著，滿滿的。我連忙攔住他：“飯菜要全部吃完！”他看著我，有些吃驚，嘴巴成了一個大大的'“O”字———他可能還不知道“史上最嚴飯規(guī)”吧！看著他那無辜的眼神，我又說了一遍：“飯菜要全吃完！”他只好退了回去。
最難檢查的就是一群人結隊涌過來“沖卡”！如果外面有王老師在檢查，那些強行“沖卡”的人又會悄悄地溜回來。
這次活動可大了，搞得有些偏食者都不敢吃飯了。但是節(jié)約光榮、浪費可恥，我們應該把“光盤”進行到底。
光盤的作文11
自從光盤操作啟動以來，經(jīng)常出現(xiàn)在一些酒店的柱子、餐桌和墻上。裁談會的行動從我開始。紐約時報的。在我看來，光盤操作給我們帶來了更多的節(jié)約。例如，原來的菜總是點得很多，特別是當客人出去吃飯時，桌子幾乎都滿了。但是，最后不是也沒吃嗎？
奶奶經(jīng)常打包帶回家的.食物，以免浪費食物或金錢，但第一餐很美味，第二餐不太好，第三餐基本上成了餐桌上的擺設。雕塑。當沒有人想買它時，他們不得不把它扔進垃圾桶，但這難道不是浪費食物嗎？
后來，電視臺開始了“Cd動作”公益廣告告訴人們不要這樣做。然而，我發(fā)現(xiàn)這似乎有用也沒用......
走進餐館，你會發(fā)現(xiàn)每個人都點了幾樣菜，但有些人仍然點了很多菜來娛樂。畢竟，娛樂是吃喝食物。。這只是一個配角。
原本美味可口的東西變成了“垃圾桶餐”！
我認為這種表演很糟糕，但是我們學生只能眼睜睜地看著美味的食物被扔進垃圾桶。我希望這場悲傷的表演能夠停止。
光盤的作文12
最近出門總是看到光盤行動，還有看一些視頻也是光盤行動，其實這個行動我們一直在進行。
每天吃飯媽媽都和我說不要剩飯，剩飯會長麻子，哈哈哈，竟騙我，我才不信呢。但是剩飯確實是不對的，我們都學過粒粒皆辛苦，道理我們都懂，所以我們都要有實際行動才可以。
每次出門在飯店吃飯，如果我們吃剩了都會和服務員要一些餐盒和塑料袋將吃剩的.食物分類打包帶回家，冷凍好第二天再將它們作為午飯吃掉，畢竟都是沒有動過的飯菜，吃了也不會對身體有害。
聽新聞說由于疫情給地球帶來的災害和損失，我們可能無法預估，但是國家的相關人員進行了預測，覺得糧食還是有限的，因為疫情，因為隔離，工廠停工，學校停學，有大半年時間都被擱置了，我們存活的首要就是糧食作物，我們要珍惜它，不能隨意浪費。因為這是讓我們生命延續(xù)的東西。我們吃飽了，可是還有很多人沒有飯吃，我們更應該珍惜糧食。
所以光盤行動從我做起！
光盤的作文13
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！比缃袢巳死速M糧食，不珍惜糧食。
有一天：我和父母來到了一家大酒店吃飯。我們開車來到了大酒店，我們點了一桌子的美味佳肴。我們一邊聊天，一邊等著美味的菜。菜一道道的上桌了，我口水直流三千尺，迫不及待地拿起筷子吃起來．．．．．．
過了一會兒，我們都吃完了，可是飯菜還剩下一桌子，我們正準備離開時，我仿佛看見了飯菜在默默流淚。不知道是不是因為我們浪費了糧食讓它們傷心了，所以才抹淚。
我想：農(nóng)民伯伯辛辛苦苦種出糧食讓我們吃，不是來浪費的，他們?yōu)椴藵菜┓�，辛辛苦苦把糧食種出來，我們應該珍惜他們的勞動成果。
想到這里，我連忙告訴了父母自己的想法，他們點頭說是，別人看到我都說我是一個珍惜糧食的.好孩子，是一位“光盤”達人。
我們每個人都應該珍惜糧食，農(nóng)民伯伯不容易啊！我們應該珍惜農(nóng)民伯伯的勞動成果，做一個珍惜糧食的好孩子，做一位“光盤”達人。
光盤的作文14
前天中午。我對媽媽說："我好餓多做點飯吧，盛米時多給我點米，我好餓，肚子都唱歌了！"
"好的"媽媽不住的點頭像小雞叨米似的。
到吃飯時，我狼吞虎咽，津津有味地吃著�？墒�，還有一點米時再也不想吃了。
媽媽和藹可親、語重心長地說："孩子，你還記的我們在路上看見關于節(jié)約的'標語嗎？如：一粒米，一片菜，留在碗里不可愛。你再想想古詩：《鋤禾》的名句：有些地區(qū)因貧困沒吃飽過。而你過的那么好還不快吃完？"我慚愧極了，堅難地吃完了。第二天，我對媽媽說少做點吧，媽媽說"好！"
這頓飯，我吃的香極了！我下定決心不要浪費，要節(jié)約！
光盤的作文15
大家好，我是盤子小弟。我們盤子家族已經(jīng)在頂頂酒店里工作了好幾年。每天，美味佳肴一上桌，筷子兄弟就迫不及待的對我們撓癢癢，耳邊還會傳來“吧唧吧唧”吃東西的聲音。
工作了這么多年，我發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象，以前顧客總喜歡讓我們兄弟姐妹都上桌，擺滿滿的一桌，下桌的時候，我們肚子里總還剩著不少菜，他們說，這叫“面子”。不過，最后“面子”都喂了垃圾桶。
不知從什么時候開始，“面子”好像不流行了，人們開始按人數(shù)點菜，我們兄弟姐妹輪流工作。下桌的'時候，我們肚子里的菜不是吃光光，就是喂了打包袋。他們說，這叫“光盤”。從此，“節(jié)約”都住進了人們的心里。
我真喜歡我的新名字——“光盤”!