體鍛的樂趣作文

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的體鍛的樂趣作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

體鍛的樂趣作文1

　　在寒假中，體育鍛煉也非常重要，它可以增強我們身體的抵抗力，對身體有很大的好處。

　　最近，體育老師也發(fā)來了體育鍛煉的項目，讓我們每天都要有在家里鍛煉身體的時間。其實我并沒有每天堅持鍛煉，但看到體育老師發(fā)過來的體育項目表時，我心中才醒悟了，那項目表上面有：跳繩練習、拳套練習等。我再一想自己平時體育鍛煉的程度，我就想利用這幾天的時間，把以前沒有做到的體育鍛煉補回來。

　　就在今天晚上吃飯前，我拿起了跳繩，甩了起來，雙腿就不由自主的.跟著跳了起來。一個、兩個、三個，越來越快，有時候因為手腳不協(xié)調(diào)，還會五次三番的被絆住，有時身體勞累或分散了注意力而停頓，我頓時感覺自己因為沒有堅持練習，手足都有些生疏了。但是，我越練越好，又過了一會兒，我準備停下歇息，又感覺到大腿處肌肉有些疼痛，后來才知道是因為體育鍛煉肌肉起了反應(yīng)，堅持鍛煉幾天就會恢復(fù)的。

　　之所以大腿肌肉會起這種作用，就是因為平時缺乏鍛煉的事，經(jīng)過這件事兒，我終于了解到了體育鍛煉的重要性，只有多鍛煉，多喝水，才會有強健的體魄。

體鍛的樂趣作文2

　　人們常說“身體是革命的本錢�！辈贿^，我想，你們一定為天天有做不完的作業(yè)而煩惱沒有鍛煉的機會吧？那么，我們小隊就可以“閃亮登場”了，在空閑之時，別窩在家里，到公園和我們一起體鍛吧！

　　剛開始就拉開報隆重的比賽——跳繩。各種花式在前方向我們招手，伙伴們對對手毫不留情，你追我趕，互不相讓。過了片刻，我們的臉紅得像桃子，速度也慢了下來，但心中的激情沒有變，反而推向了高潮，勝利就在前方……終于一分鐘過去了，我們好像一只剛跑完馬拉松的.蝸牛，氣喘如瀑。

　　緊張激烈的比賽結(jié)束，輕松愉快的歌聲敲響，下面就是進入大繩時間啦。這是我們最薄弱的環(huán)節(jié)。我們的隊伍一個接一個，如果不會的話也決不放棄，直到練到會為止，當繩子“唰唰”地從我們眼前甩過，心中的熱情一下子提到了極點，跳過去時滿臉的笑容，空地上到處洋溢著我們的歡笑，就連不少群眾也加入了我們的行列，好像整個公園都彌漫著快樂的氣息。

　　最后的自由活動時間也讓我們快樂不宜，有的滑滑板、有的接著跳繩、有的踢毽子、有的打羽毛球……我們在體鍛中得到樂趣，從樂趣中得到鍛煉。我們時時刻刻記住一句話：一三鍛煉身體棒。我們第五假日小隊要做一個健康、陽光的小隊。