（精品）超越自我15篇
超越自我1
藍藍的天上白云飄，太陽公公露出了紅彤彤的臉蛋，一年一度的運動會就要開始了，我們的心情可高興了。在老師的帶領下，我們排著整整齊齊的隊伍向操場走去，當曾校長宣布運動會開幕之后，運動會就正式拉開了帷幕。
運動會的項目很多，有300米長跑、壘球、接力跑、跳繩等等，給我印象最深的就是300米長跑了。
記得300米長跑時，每個運動員都活力十足，以最好的.狀態(tài)參加比賽。選手們在跑道上做準備活動，跑道上擠滿了同學，擠得水泄不通。隨著“啪”的一聲，選手們像箭一樣飛了出去，頓時，跑道上沸騰起來，選手們你追我趕，努力拼博，各班的啦啦隊大聲呼喊“加油！加油！加油！”幫助他們班吶喊助威。
劉鈺楨算是我們班的跑步健將之一，你看，她邁著步子多么有節(jié)奏，快看，她加速了，她超過了其它班的兩位選手，還有二十米、十米、五米……馬上就快到終點了，最后，她獲得了第一名，我們班有的同學高興得手舞足蹈，有的同學激動得大叫，有的同學連忙遞紙給她擦汗，并為她扇風。
真是功夫不負有心人，在這次運動會中，全校每個班都取得了好成績，老師和同學們都真開心�。�
超越自我2
當一次新概念三好不難，但一直當下去就很難了。成功的秘訣必須持久，超越自己也要堅持。要活著，就要奮斗，就要超越。有了這種信念，你會不停地調(diào)整自己學習的目標，不斷賦予它新的內(nèi)容；你會在奮斗中進一步完善自己，不斷更新自己，你會從一個高峰躍向另一個高峰，在峰巔之上領略迷人的風光。但那不是人人都能見到的。
也許你已經(jīng)很出色了，可如果你不能不斷的更新你的目標是不行的`，你也就會被別人追趕過去，成為落后者。所以你的成功秘訣也要實用。你如果問我，我的成功秘訣是什么，我會給你一個公式：W=X Y Z。x表示努力學習，Y表示正確的方法，Z表示少說廢話，其中X是最根本的和起決定性作用的。新概念三好，是一個真正達到了的人才匹配的，所以，朋友，加油吧！
超越自我3
此時此刻，上德青少年素質(zhì)教育培訓中心正在舉行一場別開生面的`激烈運動，一聲聲“加油、加油”響徹云霄，咦？這是在做什么呢？原來是在比賽，要賽出一位最厲害的攀巖小能手。
裁判先讓我們抽取攀巖順序，我抽中了55號，心里想：嘻嘻，55號既不在前面當炮灰，又不在后面久等，天助我也！接著，裁判帶我們來到了比賽場地，我抬頭看了看，那凹凸不平的“路”，大約有三層樓房那么高，還有一些斜坡，讓本來挺有信心的我有了一絲膽怯。不過，既然都來了，就要挑戰(zhàn)自己。
輪到我了，我立馬換好了“戰(zhàn)盔”開始攀爬。我兩腳登緊，兩手緊緊地抓住巖上凸起的地方，就像一個“蜘蛛俠”，可神氣了！可剛爬了一米多高，我就沒有什么力氣了，雙手也變得力不從心，腳像踩在棉花上，就在我想放棄時，心底有一個聲音對我說：“不能放棄，哪怕自己再上一點點，也是一種進步呀！一定要超越自己，加油！”于是我重新鼓起斗志，用盡身體里最后一點力量使勁地往上爬去，又爬了一米多，我還是摔了下來。
雖然這次我沒能登頂，但我超越了自我。下次，我一定要爭當攀巖小能手。
超越自我4
狄更斯曾說過：頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。人只要敢于超越自我，就能飛得更高，這一點，我可是有深切體會的。
記得以前在班上，我膽子很小，上課不懂的，也不敢去問別的同學或老師，導致我原本不可以的成績一下子跌入谷底。直到有一天，老師把我叫到辦公室去，他對我說：自信往往決定人的`命運，你自己去想想吧。走出辦公室，我想了想，是�。∥覒撟孕乓稽c，勇敢的大步向前走，上課鈴一響，老師開始講課，提問，破天荒的一次出現(xiàn)了，我舉起了手，在他人眼里，我也許有些緊張，但我知道，這是我邁出的第一步啊！老師很給我面子，點我回答了問題，我也答得很流暢，老師笑了，我也笑了。自此以后，我差不多都會舉手，我變得自信了起來，所以，原本不堪入目的成績也很快的提高了起來，我知道，老師的話定是給了我鼓勵，可絕大部分的因素一定在于自身，事后，我知道了，人有一種潛能，有時自己覺得做不了的事，只要大膽，細心的去做，往往能出乎意料。
記得，在一年暑假，我打算學騎單車，雖然想，但不敢，總怕摔跤，所以往往事倍功半，直到有一天，爸爸告訴我：你不能總想著自己會摔跤，你一定要注視前方，不能望著地下，否則，你一定學不會的，聽了爸爸的話后，我懷著忐忑不安的心上了單車，按照爸爸的囑咐，騎了起來，剛開始有些不穩(wěn)，可是比前好多了，好像不更容易了，騎了好一會兒后，我竟也沒摔倒，呵！我學會了。
其實每個人沒什么不同，只不過是自身的問題罷了，是看自己敢不敢突破自己，超越自己，登上自己人生的頂峰。
困難，每個人都會有，只要你勇敢的正視它，它就不難了，由此，又讓我更深的懂得世上無難事，只怕有心人這句話的含義，在戰(zhàn)勝困難的同時，更需要毅力，正如狄更斯說的那樣：只要有頑強的毅力，再高的峰，也攀登得上去。
超越自我5
田賽場上，運動員個個摩拳擦掌，準備一展身手，環(huán)顧四周，運動場上散發(fā)著生命的氣息，運動健兒的臉上充滿了朝氣與活力。田徑賽場上，隨著陣陣發(fā)令槍的聲響，運動員像一支支離弦的箭沖向終點。
在秋高氣爽的`日子里，我們伴隨著秋日的陽光迎來了一年一度的校運會。我報名參加400米的比賽，400米對我來說，是一次挑戰(zhàn)和考驗。
比賽馬上就要開始了，我站在起跑線上，忐忑不安。我深深地吸了一口氣，但心跳還是急劇加速�！邦A備———砰！”發(fā)令槍聲響起，我如一匹脫韁的野馬沖了出去，耳邊只聽見風的呼嘯聲和同學們的吶喊聲。在彎道處，我微微傾斜著身體，盡力保持著速度。不好，內(nèi)道的對手超上來了，就在這關鍵時刻上，我又突然感到心臟一陣劇痛，我不得不放慢速度，我一下落到了后面。
“呼———呼———”我不停地喘著氣，胸口好痛，兩條腿像灌滿了鉛，好重！不行，我一定要堅持下去，在我的字典中，沒有“放棄”兩個字。我咬著牙，使出全身的力氣向前跑。50米，30米，20米……我終于跑到了終點。獲得了小組第五名，我終于超越了自我！同學們都向我涌來，此時此刻，我感覺自己像一個凱旋而歸的冠軍。
超越自我6
從考場出來后，腦袋一片空白。心里還懸在剛才那場“戰(zhàn)爭”上，腦細胞的傷之率對我說以無暇顧及了，只是祈求最后的結果別讓人太失望。
我加快腳步，想把一切的一切拋之腦后，但身后那個越拉越長的身影，卻是我永遠甩不掉的。
仍舊擺脫不了對“未知數(shù)”的擔憂。我心中起了很多浪花，平息不下去。明知憂慮解決不了任何問題，卻始終平息不了自己心中的浪花。
48分？我不能相信，其實是不敢相信。我多么希望這只是一個玩笑，可是它真的不是一個玩笑。在不經(jīng)意間，感覺有一種冰涼的液體從臉上劃過，味道咸咸的，流進心房，激起數(shù)點浪花，不再寧靜。
我把頭撇向窗口，窗外的'柳樹已經(jīng)抗拒了寒冷的冬天，它們都已經(jīng)發(fā)芽了，在邁進教室的那一刻，我已經(jīng)明白，既然憂慮解決不了問題，不會平息心中的浪花，向不充滿自信地面對現(xiàn)實，挑戰(zhàn)未來，超越自我，書寫新的激情澎湃的浪花。
老師評語：文章中心明確，語言流暢。但過程太簡單了，顯得單薄無力。
超越自我7
小時候，我是一個膽小的女孩，害怕蟲子，害怕一個人在家，害怕自己坐車。在某一天，我擁有了一次超越自我的嘗試。
不知道哪一天，媽媽突然要出差。平時爸爸上班早，都是媽媽送我�？晌椰F(xiàn)在卻要自己在家，打車，我很害怕。于是，我請求媽媽不要走。媽媽對我說：“孩子，你已經(jīng)二年級了，長大了，該獨立了。”我便開始自己在家。
爸爸一大早喊我起來，我在爸爸面前強忍住不哭。等到爸爸走了，我一個人在家里抽泣。可是我回想著，媽媽對我說的話，“孩子，你該獨立了！”我憋住眼淚，看著書包打車。到樓下，媽媽原先對我說：“記住，出租車打扮的花里胡哨的話，一定是黑車�！蔽冶阕诹艘粋�出租車上。
到了學校，我看見一個小強，我嚇得哭了起來。因為有一次，有一個螳螂爬到了我的腿上，我便害怕起來所有的`蟲子。我又想起了媽媽打蟲子的情景，我便踩了那個小強，上學了。
感謝媽媽這次出差，讓我擁有了打敗心靈的恐懼，讓我有了一次超越自我的嘗試。以后，我再也不是那個膽小的小女孩了。
超越自我8
讀了《生命生命》這篇課文，讓我銘記于心的一句話是：“雖然，生命短暫，但是我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值�！币幌氲竭@句話，我不禁也想起了一位阿姨和一位哥哥。
這位阿姨是跳芭蕾的。穿上服裝，她的兩條大長腿就顯露在外面。可不幸的.是，那位阿姨在一次排練中摔傷了兩條大長腿，當場被送往了醫(yī)院。當她知道自己的兩條腿已經(jīng)沒有知覺，要一輩子坐在輪椅上，不能跳芭蕾舞的時候，她并沒有放棄生活，自暴自棄。而是去北京舞蹈學院，把自己以前學過的“知識”傳授給北京舞蹈學院的學生們。
那位哥哥名叫劉偉。他是一位失去雙手的哥哥，可他仍然在堅持用腳來彈鋼琴。他在彈鋼琴的時候，他的腳趾頭就像我們平常人的手指一樣，彈得非常好聽。而且他是一邊唱歌，一邊用腳趾頭彈鋼琴。
從這兩位人的“表現(xiàn)”，我明白了，我們不能被生命而打敗，一定要挑戰(zhàn)生命，超越自我！
超越自我9
人生就像一片海洋，時常翻起波浪;人生就像一次航海，難免會遇上天氣突變;人生就像一次旅行，避免不了勞累辛苦……而人生的磕磕碰碰卻成了人生的經(jīng)驗，而最讓人難忘的，還是對手了。
說到對手，許多人可能都會有所感言。生活上的對手，學習上的對手，比賽上的對手——我最大的對手就是自己。
不求太耀眼的光環(huán)，自卑時的我常常提醒自己，不做默默的配角;自信時的我常常提醒自己，不做太驕傲的孔雀;謙虛時的'我常常提醒自己……
那我該怎么辦?
謙虛?自卑?自信?驕傲?年幼的我，還只是一張白紙，面對多彩的畫筆，我常常無法選擇。迷茫?徘徊?
那心里的小惡魔和小天使的戰(zhàn)斗，永遠無法判出結果。所以，要想超越別人，就首先得超越自己。把自己作為自己的對手，第一個對手。當自己學習下降時，作為同一個人的對手，就會時刻提醒自己要努力;當自己成績上升時，作為“對手”的自己也會共同進步;當與自己成為對手時，你才會真正了解了自己，了解自己在其它人心中的地位，是一個怎樣的對手。
“我要飛得更高……”有一首歌曾這么唱道，當超越自我之后，你才發(fā)現(xiàn)，原來自己最好的對手就是自己，超越了自己這個對手才會飛得更高!
超越自我10
小時候，我特別怕狗，見到狗就逃得遠遠的，可不幸的是我家小區(qū)里大約有三分之一的人家都有狗，有一家的'狗夫婦生了一窩小狗崽，這家竟然一下子有了十一只狗，簡直快成狗窩了。
有一天，我爸爸出差了，媽媽在做飯，可是家里沒有醋了，只好讓我去買。我欣然接受，心想：我長大了，我要讓自己不再怕狗。這可是個鍛煉我膽量的好機會。于是我拿著錢鼓足勇氣下樓去。
我走兩步就回頭看一下，走兩步就回頭看一下，突然一只小泰迪跟著我走了過來。我嚇得驚慌失措，飛快向前跑去，那只小狗也“汪汪”叫著，向我沖來，幸虧狗主人發(fā)現(xiàn)不對勁叫住了小狗，并把它抱回起來，我才脫險。
我趕緊走到小區(qū)門口的超市買好了醋，心懷忐忑地往回走。哎！又要進過那條“小狗散步路”了。突然，我想起有本書上說過的一句話：恐懼發(fā)自內(nèi)心，只要超越自我就不會有恐懼。我重新鼓起勇氣，不讓自己去想小狗，調(diào)整呼吸，放松心情，盡量想些有趣的事情。這樣很快就走到了家，我非常高興，心想：其實小狗沒有那么可怕。
后來，我用這個辦法超越自我，克服了很多恐懼。是呀，我們只要努力超越自我，就沒有恐懼，沒有不能完成的事了！
超越自我11
一年一度的達標運動會開始了，新的學期，新的目標，我也要不斷地超越自己的“高度”!
跳繩項目是我最頭痛的項目。因為我向來跳繩都是斷斷續(xù)續(xù)，很難一口氣成功。聽別人說跳繩要120個才及格。我心里更沒底了。
輪到我們班了，我和其它同學在候場區(qū)等待，看到一些跳完的同學有的搖搖頭，說：“太難了，120個呀”當老師喊到我時，我心里稍微有點緊張，心想一定要及格!一定要及格!
當裁判員吹下哨聲的那一刻，我繃著臉雙手旋轉(zhuǎn)著跳繩，雙腳并在一起，又節(jié)奏的伴隨著“呼…呼”的`旋轉(zhuǎn)聲和“啪…啪…啪”的繩子落地聲，快速跳起來。一個、兩個、三個、四個…我心里默默地數(shù)著，漸漸地我的體力也快透支了。停止哨響起，當記錄員向老師記分數(shù)，我清楚的聽見老師大聲地對記錄員說：“還可以，跳的不錯，126個”
我驚呆了，我竟然跳了126個，我回憶起去年的成績是110個，今年跳的比去年多跳了16個，雖然只有這少少的16個，對我來說已經(jīng)跨越了自己一大步。
超越自我12
時間過得飛快，一不小心20xx年已經(jīng)過去，稍不留神20xx年就來了。
在過去的20xx年里，許多人都有了變化，有的同學因為驕傲而退步了，有的同學則奮發(fā)圖強，改正了自己的缺點，我就是屬于這第二類人。
以前，我總是亂發(fā)脾氣，上課作業(yè)寫得不好，被老師批評后我的眼睛就變得烏云密布并馬上下起了傾盆“大雨”；遭到同學辱罵或取消，想罵罵不過，想追又追不上，要么就又一場傾盆“大雨”，要么就會和同學狠狠地干上一架，當然，最后總是會遭到一頓批評啦。
現(xiàn)在，我再也不亂發(fā)脾氣了——當老師被批評了，我會虛心接受、用心改正，當然我也會去想其他開心的事情來調(diào)整被批評后的內(nèi)心的痛苦；當被同學辱罵或取笑了，我就達到洗耳恭聽的最高境界即左耳進右耳出，懶得去理會。
在新的'20xx年里，我要打敗我的老對手——粗心，就是它把我害得超慘。記得還在在三年級最后那次期末考試，我考出了“前無古人，后無來者”的“好”分數(shù)，數(shù)學才八十幾分，語文才九十，其實這次題目很簡單，都是因為這可惡的粗心，才把我害成了這樣。
在新的一年里，我一定要打敗你——可惡的粗心。
超越自我13
俗話說沒有一成不變的傷情，沒有一勞永逸的商機。在風云變幻的商場上，每個人都可能遇到發(fā)展的機遇，但并不是每個人都能抓住這次機遇
抓住機遇就要具備異于常人的才能，又要具備超越常人的膽識，因為風險以機遇并存，風險以成功并存
如三國演義中的劉備，他三顧茅廬去拜見諸葛亮的故事，就是因為他抓住了機遇，任用諸葛亮為軍師，善于采納諸葛亮的建議，以至蜀國逐漸強大
還有就是失街亭的故事，公元前228年春天，諸葛亮出兵乏魏，馬謖帶領五萬多人馬做先鋒，到軍事重鎮(zhèn)，街亭去抵御魏軍，魏國的.大將軍曹真派張什么為先鋒，帶領五萬人來迎敵，馬謖只知死班兵書教條，不聽部下王平的建議把軍隊安排在，街亭沿線的山坡上。前后有十多公里長，成一跳長蛇陣，結果被張什么包在山上，斷了水糧，蜀軍不戰(zhàn)自亂，失了街亭。正所謂，某事在天，成事在人。
在成大事人的眼里，失敗不是暫時的挫折，失敗還是一次機會，它說明，你還存在某種不足和欠缺，找到了他，補上了這個缺口，你就增長了經(jīng)驗。能力和智慧，就會使你進步
人生不可能一帆風順，就如歌詞唱的好，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏，超越自我，揚帆遠航！
超越自我14
書籍是人類在時代的波濤中航行的思想之船，我們少年兒童也必須從讀書的過程中超越自我。
劉向曾經(jīng)說過：“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。”我們可見讀書的意義之大，簡單的說，多讀書可以使人變得聰明。聯(lián)系我們讀書的經(jīng)歷，讀書讓我們知道了人生的道理；讀書讓我們認識了世間的真、善、美，假、惡、丑；讀書讓我們認識了人間的親情、友情的真諦。因此，讀書讓我樂此不疲，因為書不僅讓我們了解了許許多多的故事，不僅讓我們結識了古今中外的眾多人物，更重要的是書把我們帶進了一個全新的知識境地。
譬如：《保姆狗的陰謀》讓我懂得了應該怎樣做人，不能有妒忌心，要有一顆寬容的心，這樣才能真正得到別人的愛。《淘氣包馬小跳》讓我看到了一個孩子的善良與快樂，這位陽光少年在自己找到快樂的同時，也帶給了我們快樂……
書就像路，書一旦讀得多了，人生的`那條道路不但平坦，而且能向遠處無限延伸。我記得荀況說過：“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江河。”那么說，讀書就是一個積累的過程，我們要在讀書的過程中積累人生的知識和經(jīng)驗，在與書相伴的過程中慢慢的走向成熟。
朋友，從讀書中超越我們自己吧！
超越自我15
人們常說。超越他人，首先就要超越自我。
如何超越自我呢？我們要竭盡全力做到：發(fā)奮學習，上課聚精會神聽老師講課，晚自習要完成當天作業(yè)，不要把今天的事放到明天做，復習鞏固老師今天上的課，還要預習明天要上的新課，只有這樣，我們才能超越自我。超越自我，不是我講的那么簡單，要是做起來真的很難。
就拿我來說吧，我在小學時只是抱著一種玩的心態(tài)學習，想聽就聽一點，不想聽了就睡覺，我抱著這種心態(tài)混了幾年，直到現(xiàn)在我才明白，學習不是為別人，而是為自己。亡羊補牢，為時不晚，所以，在一個月前，我就開始上什么課都聽，腦子里時常涌現(xiàn)出許多東西，比如，晚自習不能和同學們玩，周末要把作業(yè)寫好，復習學過的內(nèi)容�，F(xiàn)在的我擁有一種嶄新的.心態(tài)，我相信，我?guī)е@種拼搏進取的心態(tài)肯定會超越自我，超越他人。
作文寫了一大半了，此時此刻，我的腦子里都快要爆炸了，腦子飛速的轉(zhuǎn)動著，一秒都不讓我消停。上課認真聽講，作業(yè)好好做，別顧著玩，要超越他人，要超越自我……一個接著一個在我腦海里翻騰。我決心不會讓那些時常提醒我要努力的人失望，我相信：我可以做到的。
超越他人，就要超越自我。