- 超越自我演講稿 推薦度：
- 超越自我演講稿 推薦度：
- 超越自我演講稿 推薦度：
- 相關(guān)推薦
【薦】超越自我15篇
超越自我1
狄更斯曾說(shuō)過(guò)：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰�！比酥灰矣诔阶晕�，就能飛得更高，這一點(diǎn)，我可是有深切體會(huì)的。
記得以前在班上，我膽子很小，上課不懂的，也不敢去問(wèn)別的同學(xué)或老師，導(dǎo)致我原本不可以的成績(jī)一下子跌入谷底。直到有一天，老師把我叫到辦公室去，他對(duì)我說(shuō)：“自信往往決定人的命運(yùn)，你自己去想想吧�！弊叱鲛k公室，我想了想，是啊！我應(yīng)該自信一點(diǎn)，勇敢的大步向前走，上課鈴一響，老師開(kāi)始講課，提問(wèn)，破天荒的一次出現(xiàn)了，我舉起了手，在他人眼里，我也許有些緊張，但我知道，這是我邁出的第一步��！老師很給我面子，點(diǎn)我回答了問(wèn)題，我也答得很流暢，老師笑了，我也笑了。自此以后，我差不多都會(huì)舉手，我變得自信了起來(lái)，所以，原本不堪入目的成績(jī)也很快的提高了起來(lái)，我知道，老師的話定是給了我鼓勵(lì)，可絕大部分的因素一定在于自身，事后，我知道了，人有一種潛能，有時(shí)自己覺(jué)得做不了的'事，只要大膽，細(xì)心的去做，往往能出乎意料。
記得，在一年暑假，我打算學(xué)騎單車(chē)，雖然想，但不敢，總怕摔跤，所以往往事倍功半，直到有一天，爸爸告訴我："你不能總想著自己會(huì)摔跤，你一定要注視前方，不能望著地下，否則，你一定學(xué)不會(huì)的，"聽(tīng)了爸爸的話后，我懷著忐忑不安的心上了單車(chē)，按照爸爸的囑咐，騎了起來(lái)，剛開(kāi)始有些不穩(wěn)，可是比前好多了，好像不更容易了，騎了好一會(huì)兒后，我竟也沒(méi)摔倒，呵！我學(xué)會(huì)了。
其實(shí)每個(gè)人沒(méi)什么不同，只不過(guò)是自身的問(wèn)題罷了，是看自己敢不敢突破自己，超越自己，登上自己人生的頂峰。
困難，每個(gè)人都會(huì)有，只要你勇敢的正視它，它就不難了，由此，又讓我更深的懂得“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話的含義，在戰(zhàn)勝困難的同時(shí)，更需要毅力，正如狄更斯說(shuō)的那樣：“只要有頑強(qiáng)的毅力，再高的峰，也攀登得上去�！�
超越自我2
超越自我“超越自我”，看上去是多么的容易，而真正付諸行動(dòng)卻是那么的不易。但凡超越了自我的人，在面對(duì)任何困難時(shí)就不那么懼怕了。
以前有一個(gè)小個(gè)子叫羅杰斯，因?yàn)樗眢w矮小，有許多人都喜歡戲弄他，欺負(fù)他，他很自卑。他想：我為什么個(gè)子這么矮�。课乙欢ㄒ淖兾易约�！于是他給自己定了計(jì)劃每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天跑步，吹氣球，做俯臥撐……過(guò)了一個(gè)月，誰(shuí)都不敢相信的是，他變得肌肉發(fā)達(dá)，個(gè)子也長(zhǎng)高了不少。從此以后再也沒(méi)有人敢欺負(fù)他了。從這個(gè)故事中我懂得了真正的強(qiáng)者不在于高大的外表，而是再于他的`內(nèi)心是否把自己想成一名不可戰(zhàn)勝的強(qiáng)者，并為此付出艱苦卓絕的努力。我還看過(guò)這樣一個(gè)故事，有一個(gè)二十歲的小男孩在一次意外中斷了左臂。一直以來(lái)他的夢(mèng)想就是成為一個(gè)摔跤高手。于是他和他的父親開(kāi)始尋訪名師希望有人肯把他收下�？墒牵伊撕瞄L(zhǎng)時(shí)間，就是沒(méi)有找到。終于有一天，他們遇到一個(gè)老師傅收留了他，可是老師傅從頭到尾就只教給了他了一招，便告訴他說(shuō)：“你只要會(huì)這一招就夠了。”在一次摔跤比賽上，他順利地打贏了前面的選手，進(jìn)入了決賽。在決賽里，他又用老師傅教他的那一招取得了冠軍。事后，他問(wèn)老師傅，為什么我能取勝呢？他的師傅答道：“哈哈！我教會(huì)你的那一招只有對(duì)方抓住你的左手才能制服你，可是你沒(méi)有左手，你的劣勢(shì)反爾變成了你的優(yōu)勢(shì)。”
現(xiàn)實(shí)社會(huì)中我們也許自卑過(guò)，也許膽怯過(guò)，可看到這么多平凡的人用意志，用行動(dòng)戰(zhàn)勝了別人，超越了自我，難道我們不應(yīng)該趕快加入到他們的隊(duì)伍中去嗎？超越自我，做生活的強(qiáng)者！
超越自我3
哦，又遇到困難了。我重重扔下筆，不寫(xiě)了！
生活就是有那么多坎坷。我隨手翻了翻書(shū)，突然，“斷臂鋼琴師”五個(gè)大字映入了我的眼簾。仔細(xì)讀完書(shū)，我心中便涌上一絲感慨：奇跡！再一想，也不“奇”：劉偉在十歲時(shí)失去了雙臂，他沒(méi)有自暴自棄，試著學(xué)會(huì)了用雙腳吃飯、寫(xiě)字、洗臉。出院后，他憑借自己的努力，參加了北京殘疾人游泳隊(duì)。14歲時(shí)，他在全國(guó)殘疾人游泳錦標(biāo)賽上獲得了兩金一銀的耀眼榮譽(yù)�？擅\(yùn)再一次展示了自己的無(wú)情與冷酷。劉偉備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)時(shí)分外努力，大量的體能消耗使他患上了過(guò)敏性紫癜，不得不放棄了游泳。但他沒(méi)有屈服在病魔之下，而是選擇了鋼琴。每天7個(gè)小時(shí)的磨練，讓他的腳血肉模糊。攻夫不負(fù)有心人，2010年8月，他在中國(guó)達(dá)人秀上一鳴驚人！
想到這兒，我不禁臉上一熱。每次遇到困難，我總是一味的退縮。有一次我做作業(yè)到深夜，爸爸仍叫我彈鋼琴，我很疲勞，便不想彈琴了。最后我只好胡亂彈了幾下，便睡覺(jué)了。比起劉偉，我真是自愧不如��！
劉偉克服的困難簡(jiǎn)直像山一般高。而我們要克服的困難只是一顆“小石子”。我們班上的`邱同學(xué)就是克服了“小石子”。有一次做航模，他的模型被壓碎了。邱同學(xué)耐心地繼續(xù)拼裝，一連拼了幾次，模型就是不能“出爐”。他沒(méi)有放棄，終于大功告成了！
我明白了，沒(méi)有付出努力把困難這堵墻攻破，又怎能看到外面那美麗的風(fēng)景呢？努力克服困難，超越自我吧！
想到這兒，我的心像海浪沖打著礁石，久久平靜不下來(lái)……
超越自我4
超越自我，就是不斷地完善自己，突破自己。經(jīng)過(guò)某種認(rèn)知或體驗(yàn)，來(lái)做到以前不能做到的事，從而達(dá)到思想上和身體上的超越。
超越自我說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但做起來(lái)就未必了。自我，什么是自我？你了解你自己?jiǎn)�？如果一個(gè)人連自己都不知道，那何來(lái)的超越。要知道我們是黃皮膚，黑頭發(fā)，黑眼珠的黃種人，不同那些金發(fā)碧眼的外國(guó)人。我們有我們自己的民族文化和個(gè)性，要想超越自己就必須先認(rèn)識(shí)自己，要了解你自身的性格，個(gè)性，優(yōu)點(diǎn)與不足，這才可以是你有明確的目標(biāo)與方向，不至于在人生的這片大海中迷失了方向。如果你勵(lì)志想在有限的時(shí)間內(nèi)從身無(wú)分文的小混混變?yōu)槿虿毮康拇蟾缓�，那就錯(cuò)了。因?yàn)椴](méi)有認(rèn)清你現(xiàn)在的能力，所以說(shuō)認(rèn)識(shí)自我是超越自我的第一步。
如果你今天要上臺(tái)演講，即使你準(zhǔn)備的再充足，要是連上臺(tái)的勇氣也沒(méi)有，或看到臺(tái)下萬(wàn)眾矚目的眼光，怯怯發(fā)抖，那再精彩的文稿，也不會(huì)念出好的效果。超越自我不就需要這般勇氣嗎？有時(shí)勇氣會(huì)給你帶來(lái)無(wú)限的力量與想法。有了勇氣你才能正視困難；有了勇氣你才能戰(zhàn)勝困難；有了勇氣，你才能邁出超越自我的這一步�！叭朔巧撸肽軣o(wú)惑”這是師說(shuō)中的一句名言，人沒(méi)有生下來(lái)就什么都知道的'，但有的人就敢于去問(wèn)，敢于去思索，遇到困難，不退縮，最終超越了自我。
要想超越，不努力怎么能行呢？不付出實(shí)際的想象全部是空想，無(wú)一會(huì)實(shí)現(xiàn)。努力是人生中一直都在做的東西。我們努力學(xué)習(xí)，學(xué)到更多的知識(shí)；努力工作，賺得更多的錢(qián)。這雖通俗，但不就是我們?cè)僖徊揭徊降某絾幔縿⑾铻槭裁茨艹^(guò)那些天生爆發(fā)力就強(qiáng)的黑人，而奪得金牌？那是因?yàn)樗恍傅呐�，為什么李�?jiān)柔能在自己不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目中奪冠，那不僅是因?yàn)樗某练�(wěn)，這更在于她的努力。努力可以把不現(xiàn)實(shí)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，把不可能變?yōu)榭赡堋?/p>
超越自我，實(shí)際上就是認(rèn)識(shí)自我+勇氣+努力。
超越自我5
時(shí)間像一塊魔方，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)出我的斑斕少年;時(shí)間像一塊調(diào)色板，調(diào)呀調(diào)，跳出我的繽紛記憶。
前幾年暑假，炎炎烈日好像要把人給烤化可。我和媽媽合計(jì)著，要不找個(gè)就近的涼快的地方去玩玩吧。不如……八里溝?嗯，就這里吧!說(shuō)干就干，我們收拾東西，整裝待發(fā)，到了第二天，我和媽媽早早的地踏上了征程，并于上午十點(diǎn)多到達(dá)了八里溝。
山里就是好，有山有水，還涼快，一進(jìn)到山里，臉上的汗珠全都乖乖的收斂了，太陽(yáng)公公也躲了起來(lái)，甚至還有一些寒意。媽媽說(shuō)我們今天要爬上天梯，然后再?gòu)囊痪�天下來(lái)。就這樣，我們走走玩玩，玩玩走走，終于來(lái)到了天梯腳下。
我抬頭仰望，一節(jié)節(jié)藍(lán)色的階梯呈“之”字形盤(pán)繞在山上，又險(xiǎn)又陡，這不禁給我的自信心降低了幾分�？蓩寢屨f(shuō)這是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，我必須要接受挑戰(zhàn)。我?guī)е鴰追知q豫踏上了臺(tái)階。剛開(kāi)始我還是直立著向上走的，但是到最后你可以看見(jiàn)我是爬著上去的'，而且踩一階臺(tái)階都會(huì)有“咚咚”的聲音，好像樓梯隨時(shí)會(huì)塌陷下去，這更加增加了我的恐懼心。
好不容易爬上了天梯，要去一線天，還要好長(zhǎng)時(shí)間呢!可這時(shí)的我已經(jīng)身心疲憊，不禁有些鬧情緒。媽媽也能體諒我，盡量順著我，還時(shí)不時(shí)鼓勵(lì)我?guī)拙�，這時(shí)受了鼓舞的我，也打起了精神。
終于到了一線天，才發(fā)現(xiàn)電梯壞了，我們只能走原始路線，又是下直立的樓梯又是下長(zhǎng)滿青苔的石頭臺(tái)階，一路可謂是“坎坷荊棘”啊!不過(guò)總算要走最后一道程序——坐滑道。
呼，來(lái)的真準(zhǔn)時(shí)，人家正準(zhǔn)備打烊呢!“等等啊……別……別關(guān)門(mén)!”我們邊跑邊叫著，我也可以想象出我們當(dāng)時(shí)的狼狽樣了，到了滑道邊，物品們好說(shuō)好歹，磨破了嘴皮子，人家才肯通融，讓我們搭乘著順利之滑道，滑下了八里溝。
回到家里已經(jīng)是11點(diǎn)多了，我和媽媽都累得上氣不接下氣，直接癱倒在床上了，今兒雖很累，但今天很充實(shí)，很快樂(lè)，我不僅征服了八里溝，也超越了我自己。
超越自我6
上帝對(duì)每一個(gè)人都是公平的，同樣分給了兩只耳朵、兩個(gè)眼睛，一個(gè)鼻子和一張嘴。
在我們生活中蘊(yùn)含著無(wú)數(shù)的哲理,只要認(rèn)真觀察、細(xì)致思考，就會(huì)感悟到這些人生的道理。雖然不是警示名言，但對(duì)我們的生活與學(xué)習(xí)都是有幫助的，我不會(huì)忘記，09年的4月11日——是我們小學(xué)階段最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，也是我們最后的一次集體活動(dòng)，多么值得珍惜�。∩夏暌�?yàn)槲遗c同學(xué)賭氣而沒(méi)有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，過(guò)后我后悔不以。不管什么只有當(dāng)你失去后才懂得珍惜。不過(guò)我又是幸運(yùn)的，今天學(xué)校又給了我一次機(jī)會(huì)。我在這最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，竭盡全力向同學(xué)們展示了自己的能力，我也就對(duì)以前的無(wú)知釋?xiě)蚜恕?/p>
記得原來(lái)的時(shí)候，我總以為自己跑步不錯(cuò)，但每年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，都沒(méi)有拿過(guò)名次，總是看著別人沖過(guò)紅線，然后領(lǐng)回一個(gè)印著紅色的.大大的“獎(jiǎng)”字的本子，心里充滿羨慕與嫉妒。六年了，我沒(méi)有上過(guò)一次領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，它對(duì)我來(lái)說(shuō)，是那樣的神秘。還有那沖過(guò)紅線的自豪感，讓我魂?duì)繅?mèng)繞。這一次我覺(jué)得好幸福，在女子60米跑比賽中，我獲得了第三名，也許在別人眼里這并不算什么，甚至瞧不起這個(gè)成績(jī)，但對(duì)我來(lái)說(shuō)這是很大的突破，我從沒(méi)拿到過(guò)名次，當(dāng)我領(lǐng)完獎(jiǎng)回來(lái)后，我覺(jué)得自己好棒啊！原來(lái)丟失的信心，我又找到了。我手里拿著第三名的獎(jiǎng)品——外語(yǔ)練習(xí)本，雖然它本身并不值錢(qián)，可誰(shuí)又知道它在我心中的分量呢？接下來(lái)在女子200米跑比賽中，我又拿到了第二名的好成績(jī)，我再次超越了自我，哪怕進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)也是超越，我為自己感到驕傲。
人生的路途上總是有許多次的比賽，只要我們勇敢的去面對(duì)挑戰(zhàn)，超越自我就不會(huì)再有遺憾。
超越自我7
小溪追求大海，幼苗追求春色，雄鷹追求藍(lán)天，風(fēng)帆追求激流……我，追求簡(jiǎn)單與快樂(lè)。
初中時(shí)期，語(yǔ)數(shù)英、理化生一齊涌來(lái)，聲光電、xyz，不斷加碼，常常壓得我喘不過(guò)氣。我煩躁，我苦惱，支撐著我拼搏的，是那些簡(jiǎn)單而又快樂(lè)的事。
我喜歡跆拳道，跆拳道讓我快樂(lè)。
每個(gè)星期天下午，道館是我放松的地方。我喜歡道館里的味道，那是拼搏的味道。踏入道館，邁上賽墊，賽墊獨(dú)有的味道撲鼻而來(lái)。我輕輕地踩在賽墊上，來(lái)到鏡子前，瞧瞧鏡子里一身白道服的我，趕緊扎好腰道，開(kāi)始了訓(xùn)練。跑步、壓腿一系列的熱身運(yùn)動(dòng)后，我已渾身發(fā)熱，心潮澎湃，看著腳靶，雙腿慢慢提膝，提上去就是一腳，隨著響亮的一聲，雙腿又輕輕落在墊子上。就這樣，提膝、上腳、落地，我越踢越猛，越踢越快樂(lè)，越踢越輕松。幾十腳下來(lái)，我感覺(jué)雙腿輕了很多，頭發(fā)已打濕，全身已濕透。我和其他學(xué)員圍在一塊休息，大家坐在鏡子前，看到鏡中一排大汗淋漓身穿白道服的我們，大家相視一笑，整個(gè)道館里充滿了快樂(lè)的氣息，我們?yōu)⑾潞顾�，收獲快樂(lè)。
除此之外，既簡(jiǎn)單又快樂(lè)的還有爸爸媽媽的陪伴。
每個(gè)星期六的晚飯后，爸媽總會(huì)走路送我去學(xué)校。我拉著爸媽的手，嘴里還殘留著飯菜的余香，看著天空的殘陽(yáng)，看著爸爸媽媽，我很幸福�！白罱趯W(xué)校沒(méi)有遇到什么難題吧？”爸爸問(wèn)。“難題倒是沒(méi)有，只是老覺(jué)得時(shí)間不夠用�！薄笆遣皇怯重澩媪�？時(shí)間那么多�！眿寢屨f(shuō)�！拔夷挠邪。φn那么多，作業(yè)那么多�！蔽乙荒槦o(wú)辜�！皶r(shí)間都是擠出來(lái)的`，不認(rèn)認(rèn)真真學(xué)，時(shí)間哪夠你玩。要不是有我們看著你，你早不知道玩哪兒去了呢！”“是、是、是，我以后注意了�！蔽翌┝藡寢屢谎�，說(shuō)不過(guò)媽媽的我只好唯唯應(yīng)諾�！岸鄥⒓踊顒�(dòng)，鍛煉自己……”不知不覺(jué)，我們已到了學(xué)校門(mén)口，我別過(guò)爸爸媽媽，走進(jìn)學(xué)校�！芭畠海 蔽一仡^。“加油！”我朝著爸媽點(diǎn)了點(diǎn)頭，微笑地走進(jìn)學(xué)�！�
感謝跆拳道的味道，感謝爸媽的陪伴，感謝這些簡(jiǎn)單快樂(lè)的事情。我會(huì)努力向前！
超越自我8
躺在鮮綠色的草場(chǎng)上，大口呼著氣，心里卻因超越了自我而激動(dòng)萬(wàn)分。
期末的體育考試比往常來(lái)的更早些我在心里暗暗的用刀郎的調(diào)哼著，在班中一聽(tīng)聞這條頭等大消息，便忽的超鏈接到了那一千米跑上，不覺(jué)簡(jiǎn)單反射一般地倒吸一口冷氣，我們雖身經(jīng)百戰(zhàn)，但是都對(duì)那漫長(zhǎng)的一千米抱有著畏懼的心理。在課間時(shí)倚在教室外的欄桿旁，望著二中紅綠相間的跑道出神。
大課間的最后一圈沖刺跑時(shí)，腿沉重地邁不開(kāi)腳步，人在樹(shù)下的綠茵中慢慢的奔跑，而心卻已經(jīng)插上翅膀飛向不久的將來(lái)。
回到教室，若是平時(shí)，則早就與同學(xué)們談笑風(fēng)生了，可是現(xiàn)在卻是心不在焉，手心無(wú)緣無(wú)故的滲出了汗，每一想到一千米，就會(huì)心里百感交集，像打翻了的五味瓶。
為了穩(wěn)住自己，確保自己不會(huì)受到體育考試的影響，就從心里翻出來(lái)過(guò)去的成績(jī)來(lái)安慰我自己，我的體育成績(jī)是在進(jìn)步的。中午帶著一刻也未眠而出的滿頭大汗回到教室，仿佛將體育考試的影響印記從心中淡去了。
體育課如約而至，開(kāi)始的.兩項(xiàng)玩一般的結(jié)束了，我們重新站好隊(duì)伍，兩邊的樹(shù)葉開(kāi)始作聲，宛如前進(jìn)的號(hào)角逐漸吹響。剎那間，心里久久不能釋放的感情沖破了牢籠，跑的欲望瞬間襲上心來(lái)，揭開(kāi)層層的霧紗，過(guò)去的分?jǐn)?shù)如古董一般陳列在了我的眼前，已經(jīng)盛滿了我的心，現(xiàn)在要做的就是將它們一一打碎，用超越自我的信念煉出更好的物品！
哨聲響起，大家都疾風(fēng)一般邁起雙腿，向前奮力沖去，未幾，皮袍咁就顯現(xiàn)了出來(lái)，我感受著心靈的聲音，一股力就上來(lái)了！
回想著跑前的事，坐了起來(lái)，想著另一個(gè)超越自我的地方走去！
超越自我9
何為“超越自我”?超越自我即為獲得本身的期望，是突破自我的質(zhì)的飛躍，是實(shí)現(xiàn)了對(duì)于個(gè)人意義上的成功。
丹麥科學(xué)奇才——玻爾，在年輕的時(shí)候就對(duì)物理有較深入的研究，但在劍橋大學(xué)并沒(méi)有使他獲得成功。劍橋?qū)W業(yè)一結(jié)束，玻爾便到了盧瑟福的實(shí)驗(yàn)室工作，僅一年的`時(shí)間，就提出了一個(gè)極其重要的理論，解決了原子結(jié)構(gòu)之謎并獲得了諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)。玻爾的成功實(shí)現(xiàn)了自我的超越，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了別人對(duì)他的期望。
一位登山隊(duì)員參加攀登珠穆朗瑪峰的活動(dòng)，在海拔8000米的高度，他感覺(jué)體力不支，停了下來(lái)。后來(lái)當(dāng)他講到這段經(jīng)歷時(shí)，大家都替他惋惜，為何不再堅(jiān)持一下呢?再咬緊一下牙關(guān)，再攀一點(diǎn)高度!但他說(shuō)：“不，我最清楚，海拔8000米是我登山生涯的最高點(diǎn)，我一點(diǎn)都沒(méi)有遺憾�！钡巧疥�(duì)員對(duì)自我的認(rèn)識(shí)與他人的期望是不一致的，但他確實(shí)實(shí)現(xiàn)了自我超越�？梢�(jiàn)，超越自我并不以他人的意志為轉(zhuǎn)移，是一種質(zhì)的飛躍。
蹣跚學(xué)步的幼兒，當(dāng)他第一次脫開(kāi)了母親的雙手保護(hù)，獨(dú)立行走，這是一種超越。
莘莘學(xué)子，整日書(shū)山漫步，題海泛舟，當(dāng)他通過(guò)自己的努力向前邁進(jìn)了一步，這是一種超越。
一位怯懦膽小的人第一次走夜路，一位害羞的人第一次走上講臺(tái)，一位恐高的人第一次攀巖，這是一種超越。
可見(jiàn)，超越自我是一種對(duì)于個(gè)人意義上的成功，它不分大小、不分年齡，無(wú)論是誰(shuí)只要突破了自己即為一種成功。
超越自我是人生中必不可少的過(guò)程，是人前進(jìn)的必由之路，是一種付出努力耕耘的結(jié)果。大不是成功，小不是成功，只有從小到大才是一種成功，一種超越。超越自我是一種循序漸進(jìn)的過(guò)程，只有在逐步提高自己的過(guò)程中，才能達(dá)到人生的頂點(diǎn)。
超越自我10
中國(guó)有句古話：最大的對(duì)手是自己，戰(zhàn)勝了自己，也就是戰(zhàn)勝了最大的敵人。在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我戰(zhàn)勝了以前的我。
好了，讓我給你們講講我們比賽的場(chǎng)景吧：
到四年級(jí)開(kāi)始比賽賽跑的時(shí)候，我看見(jiàn)每一位運(yùn)動(dòng)員都汗流浹背，我默默地為運(yùn)動(dòng)員祈禱著：運(yùn)動(dòng)員，堅(jiān)持就是勝利!寂靜的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)成了歡樂(lè)的海洋，歡呼聲，響成一片，他們跑完了整整八圈。
五年級(jí)的同學(xué)跑得也不錯(cuò)，我為他們豎起了大拇指。
緊接著，輪到我了，廣播里傳出“請(qǐng)六年級(jí)的同學(xué)做好準(zhǔn)備”的'消息。我的心里咚咚跳得厲害，只聽(tīng)見(jiàn)槍“砰”的一響，我們開(kāi)始比賽了，跑到第二圈的時(shí)候，我排在十幾名，第三圈、第四圈，雖然我加快了腳步但我還落在后面，我有些緊張了，怦怦跳得心跳得更厲害了，正在這時(shí)，我想到老師說(shuō)過(guò)的話：長(zhǎng)跑貴在堅(jiān)持，只要跑二步吸一口氣，再跑二步喘一口氣，穩(wěn)住腳步，就能勝利。我看見(jiàn)前面的運(yùn)動(dòng)員跑得有些吃力了，我定了定神，沖了過(guò)去，超過(guò)了石翔云、張璇、郜陽(yáng)萍，不知跑了多少圈，腿像灌滿了鉛一樣，胳膊也沒(méi)勁了，但我還在為自己打氣：王若堯，還剩幾圈，勝利就在你眼前，你要努力看見(jiàn)它，抓住它，你要加油呀!還剩下三圈、二圈了……我嘴唇發(fā)干，喘不過(guò)氣來(lái)，像有了一塊大石頭把我壓得喘不過(guò)氣來(lái)，我實(shí)在不想跑了，可我突然想到了一句話：其實(shí)，最大的對(duì)手是自己!戰(zhàn)勝了自己，也就是戰(zhàn)勝了最大的敵人。我的勁頭沖了上來(lái)，堅(jiān)持往前跑 ，可是，一個(gè)不好的消息傳到我的耳邊：已經(jīng)有前十名了，我再跑也不能為班級(jí)爭(zhēng)光了。這時(shí)，有的同學(xué)勸我“別跑了，不要再爭(zhēng)了�！蓖瑢W(xué)們，你們知道嗎?當(dāng)時(shí)我特別想哭，我費(fèi)了九牛二虎之力才跑到了最后，可連前十名也沒(méi)有取上，但是，我又自己勸自己：雖然我沒(méi)有取得好成績(jī)，但今天我超越了自己，我是毅力上的贏家，我驕傲，我自豪!
鐳的發(fā)現(xiàn)者居里夫人有句名言：“不論對(duì)任何困難，都絕不屈服!”最大的勝利就是戰(zhàn)勝自己!它將永遠(yuǎn)成為我的座右銘。
超越自我11
談到超越自我，戰(zhàn)勝自我。大家可能覺(jué)得有一定的難度，但是正是因?yàn)橛辛诉@種情緒的產(chǎn)生，才使我們超越自我，戰(zhàn)勝自我而制定的計(jì)劃經(jīng)常以失敗告終。
究其原因不過(guò)就有幾種：沒(méi)有堅(jiān)定的信念；不能夠吃苦耐勞；自信心不強(qiáng)等等。但為什麼像世界著名的宇宙天體科學(xué)家霍金，中國(guó)新時(shí)代身殘志堅(jiān)的張海迪這樣的人能夠戰(zhàn)勝自我？我想不是因?yàn)樗麄兪敲�，而是因�(yàn)槲覀兪〉脑蛘撬麄兂晒Φ年P(guān)鍵。是因?yàn)樗麄兡芸朔覀兯荒芸朔睦щy，所以，他們?nèi)〉昧藗ゴ蟮某晒�，為人類做出了貢獻(xiàn)。
年是屬于中國(guó)人的一年，因?yàn)?9屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)將在中國(guó)北京舉辦。奧運(yùn)精神就是“更高、更快、更強(qiáng)”，它呼喚著一批批運(yùn)動(dòng)健兒不斷地超越自我，戰(zhàn)勝自我，向著新的目標(biāo)去沖擊。當(dāng)然，不單單是運(yùn)動(dòng)員，大凡有追求的人都應(yīng)不斷地超越自我的過(guò)程中領(lǐng)略生命的風(fēng)采和真諦。
作為一名中學(xué)生面對(duì)新世紀(jì)、面對(duì)偉大祖國(guó)的復(fù)興，我們更應(yīng)該充滿超越自我、戰(zhàn)勝自我的`決心。但我更認(rèn)為超越自我應(yīng)先從改掉自身不良習(xí)慣做起，而不能好高務(wù)遠(yuǎn)停留在喊口號(hào)，在學(xué)習(xí)、日常行為上，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，就是超越自我一大步；從這一點(diǎn)我想到偉大祖國(guó)的復(fù)興，如果每個(gè)人先從愛(ài)護(hù)環(huán)境每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，那不是每個(gè)人都在超越自我的過(guò)程中邁出了一大步嗎？中華民族的偉大復(fù)興何值不能早日實(shí)現(xiàn)呢？愿我能每天超越自我；每個(gè)人都能超越自我；愿我們的國(guó)家每日一新，每日一強(qiáng)！
超越自我12
800米跑，是初中女生必跑項(xiàng)目，隨著學(xué)期過(guò)半，我們迎來(lái)了第一次正式測(cè)驗(yàn)。之前雖然也跑過(guò)，但成績(jī)并不理想，這次我一定要跑進(jìn)3分50秒！我暗暗下定決心。
“預(yù)備——跑！”我健步如飛，沖了出去，緊緊跟在第一名的身后，心想：我一定要保持在第一梯隊(duì)，這次一定要超越自我，不能服輸。但是很快就感到體力不支，大口大口的喘粗氣，速度降了下來(lái)，眼看著被兩個(gè)人超了過(guò)去，我拼力提了一點(diǎn)速度，千萬(wàn)不要落得太遠(yuǎn)呀！沉重的呼吸聲中仿佛夾雜著為我加油的聲音，這聲音是在提醒我不能就此放棄，成敗就在這關(guān)鍵時(shí)刻。我深提一口氣，調(diào)穩(wěn)呼吸，堅(jiān)持！不能再讓別人超過(guò)我！
第三圈了，我的嗓子開(kāi)始疼了，腿腳似乎也不太聽(tīng)使喚了，我知道會(huì)有這種感覺(jué)，也知道只要再堅(jiān)持堅(jiān)持就要到達(dá)終點(diǎn)了。加油聲漸漸模糊，變成了“背景音樂(lè)”，這一刻，我只清晰的聽(tīng)到自己急促的呼吸聲，再也聽(tīng)不進(jìn)別的聲音了，腿也像一塊兒沉沉的石頭往下墜，終于知道什么叫“拖后腿”了�？粗t紅的`跑道，有點(diǎn)恍惚，怎么這么長(zhǎng)！怎么還沒(méi)完！后面同學(xué)和我的差距還很大，但是我不敢泄氣，這次不能再被超了。不禁想起以前就是在這一刻，我抵不住身體的疲憊，松懈了意志，最終也沒(méi)能取得滿意的成績(jī)，于是我告訴自己：不能重演，六七百米都跑過(guò)了，很快就要到達(dá)終點(diǎn)了！一定要跨越它，一定要如我所愿，一定要堅(jiān)持下來(lái)，我不能輸！
快到了，開(kāi)始沖刺，我大步流星，奮力往前沖，加油聲再次回蕩在耳邊�？粗K點(diǎn)線離我越來(lái)越近，我的斗志也就越來(lái)越強(qiáng)。“3分44秒�！苯K于沖過(guò)終點(diǎn)線！那一瞬間，雙腿癱軟，嗓子干疼，但是一種成就感油然而生，我做到了，我戰(zhàn)勝了自我！
堅(jiān)持就是勝利，過(guò)后回想，其實(shí)在跑步的時(shí)候，沒(méi)有想象那么累，和“小馬過(guò)河”一樣，只有試了才知道。你不努一努力，怎么知道自己可以呢？
超越自我13
長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！}記
我對(duì)于劃船的膽怯恐怕是來(lái)自于小時(shí)候的記憶，本來(lái)平靜的湖面因?yàn)槟緲牡袈�，“砰”的一聲激起一片漣漪，弄得船也左右搖晃，差點(diǎn)是我翻了過(guò)去，正所謂“一朝被蛇咬，十年怕井繩“，從此以后我便不再輕易“掌舵”。
那日一時(shí)興起，與好友來(lái)到北海游玩。本想在夏天騎著腳踏船感受一下湖面掠過(guò)的沁人的微風(fēng)，卻因好友的一再堅(jiān)持，踏上了我一直待它如噩夢(mèng)一般的'槳?jiǎng)澊?/p>
我如臨大敵般顫顫悠悠坐在了船中，波光粼粼的水面卻撫平不了心中的膽怯，雙腳也因?yàn)榇瑑?nèi)狹小的空間不由地緊繃起來(lái)“給，你先劃吧，我先歇會(huì)兒！”好友頗有興趣地將槳遞給了我，靠在船頭怡然自樂(lè)起來(lái)。
無(wú)奈，接過(guò)了手中的船槳，我手持船槳慢慢將它伸入了湖中，輕輕一下，小小的船不禁嘎吱嘎吱地響了起來(lái)，前進(jìn)了一些，我不由回憶起小時(shí)候的膽怯，心不禁提了上來(lái)，夾著潺潺的船頭激水的聲音，我緊緊攥住船槳，看著兩旁陸陸續(xù)續(xù)的船只劃過(guò)，顯得那么悠閑，我頓了頓，暗暗下定決心：決定克服心中的困難，超越自我，帶著滿懷的決心，我漸漸不再攥緊船槳，使它盡可能伸入水中，船槳立刻像水中的魚(yú)兒一樣，急急地向水內(nèi)鉆去，我定了定神，奮力一劃，水面暈開(kāi)了層層漣漪，船槳此刻就像像等待命令的哨兵一樣聽(tīng)從我的差遣，我加大了力度，使船變得有些速度，隨著節(jié)拍，把船向前劃去。我低頭看了看船槳暈開(kāi)的漣漪，那一層層漣漪就像是為我鼓掌，慶祝我克服困難，超越自己。我不禁會(huì)心一笑，繼續(xù)向前劃去。
“不好，咱們要撞上別的船啦！”好友突然高呼一聲，我趕忙起身掉轉(zhuǎn)船頭。
超越自我14
這個(gè)星期四上午，一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們學(xué)校舉行了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上有很多項(xiàng)目：如跳繩、跳遠(yuǎn)、跑步等。作為班上預(yù)選的運(yùn)動(dòng)員，我也參加了其中好幾個(gè)項(xiàng)目，在比賽跳遠(yuǎn)和跳繩的時(shí)候，由于發(fā)揮得不理想，所以成績(jī)并不如人意，不過(guò)，我并沒(méi)有灰心，在接下來(lái)的接力賽中，我和其他三位伙伴竭盡全力、團(tuán)結(jié)拼搏，最后取得了第三名的好成績(jī)。
到了該我跑800米長(zhǎng)跑的時(shí)候了，我內(nèi)心有些緊張，比賽要圍著操場(chǎng)跑四圈，因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有跑過(guò)這么長(zhǎng)的路程，不知道自己能不能堅(jiān)持到最后，害怕自己會(huì)給班級(jí)丟臉。比賽要開(kāi)始了，我們10個(gè)人站成一排，當(dāng)聽(tīng)到體育老師喊：“各就各位，預(yù)備跑!”的'時(shí)候，我的心跳得更快了，聽(tīng)到槍聲一響，我就像兔子一樣飛快地向前跑去，由于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，起跑太猛，雖然剛開(kāi)始我還排在第二名，可是后來(lái)我就體力不支，越跑越慢，到了第四圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，同學(xué)們都在為我喊：“加油!加油!”我也想加快速度，可我的兩條腿就像灌滿了鉛似的抬不起來(lái)。比賽結(jié)束了，我只取得了第八名，同學(xué)們都來(lái)迎接我，安慰我，可我怎么也高興不起來(lái)。沒(méi)能給班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)，我覺(jué)得我是個(gè)失敗者。
事后，媽媽告訴我，人生有很多第一次，只要你能堅(jiān)持到底，沒(méi)有半途而廢，你就是一個(gè)成功者。是啊，本來(lái)?yè)?dān)心自己跑不下來(lái)的我最后能堅(jiān)持到底，雖然沒(méi)能取得名次，但遇到困難時(shí)，我能迎難而上，沒(méi)有退縮，這也是一種精神。而且，有了這一次的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，我相信如果有下一次，我一定會(huì)超越第一次，表現(xiàn)得越來(lái)越好的!
超越自我15
湛藍(lán)的天空中飄著幾朵棉花糖般的云彩，陽(yáng)光照射在日漸透黃的草地上，涼爽的秋風(fēng)撫過(guò)每一個(gè)人的臉龐，在人們的歡呼聲和掌聲中，我們又迎來(lái)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
隨著校長(zhǎng)致詞結(jié)束，我校第六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開(kāi)帷幕。瞧！我們班的同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻地邁著整齊的.步伐向主席臺(tái)走來(lái)，“五班五班，非同一般！五班五班，猛虎下山！”這響亮且令人震撼的口號(hào)聲在校園的空中回蕩。
“砰”50米比賽開(kāi)始了！運(yùn)動(dòng)員們像一只只離弦的箭射出了起跑線，站在賽道旁的人們不停地吶喊助威。
參加仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)員們躺在體操墊上，只見(jiàn)他們雙手放在后腦勺，雙腳彎曲。裁判員一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們此起彼伏地抬起躺下、抬起躺下……剛開(kāi)始時(shí)毫不費(fèi)力，慢慢地滿臉通紅、汗流不止，體力逐漸不支，但他們依然咬牙堅(jiān)持，一分鐘時(shí)間到，使出洪荒之力的運(yùn)動(dòng)員們直挺挺地躺在墊上大口大口地喘氣。
400米比賽即將開(kāi)始，這是一項(xiàng)考驗(yàn)和耐力的比賽。我等待著，緊張得手心都是汗，很快就輪到我了，只聽(tīng)“砰”的一聲，我一個(gè)健步飛出了起跑線，奮力地向前沖，體力漸漸支撐不住，雙腿開(kāi)始發(fā)軟，手心上的汗在風(fēng)中變得更加冰冷，但我還是咬牙堅(jiān)持，終于到了最后一圈，我的體力已達(dá)到了極限，我不停地?cái)[動(dòng)著雙手，想使自己跑得快一些，眼前的紅線越變?cè)酱�，終于我猛地?fù)溥M(jìn)數(shù)學(xué)老師的懷里，頓時(shí)感覺(jué)身體被掏空了一般，腿軟得不像自己的，我被同學(xué)攙扶著走到休息區(qū)。
最激烈、最精彩的當(dāng)屬接力賽了，只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員們奮力奔跑，將手中的接力棒傳遞給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們揮灑著汗水，和時(shí)間賽跑，每個(gè)人都盡自己最大的努力為班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)。
“一個(gè)人走得快，一群人才能走得遠(yuǎn)”，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅鍛煉我們的意志，還使我們懂得團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓我們更加快速成長(zhǎng)，我也期待著下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)。